女人天天喝鐵觀音對于身體代謝
鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物堿
，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。
其次肥胖癥是一種伴隨人們生活水平不斷提高而出現(xiàn)的營養(yǎng)失調(diào)性病癥
，它是由于營養(yǎng)攝取過多或是體內(nèi)貯存的能量利用不夠而引起的。而鐵觀音中含有大量的茶多酚物質(zhì)，不僅可提高脂肪分解酶的作用
再者鐵觀音茶湯中含有茶多酚類、糖類
鐵觀音可提神益思
經(jīng)常喝鐵觀音對身體無害，只要不過量就行
。1
、抗衰老。日本研究表明，鐵觀音中的多酚類化合物能防止過度氧化；嘌呤生物堿，可間接起到清除自由基的作用，從而達到延緩衰老的目的。2
、抗癌。在化學(xué)物質(zhì)致癌的研究中，專家肯定了鐵觀音茶多酚的防止癌變作用。此外，鐵觀音中的維生素C和維生素E能阻斷致癌物——亞硝胺的合成，對防治癌癥有較大的作用。3
、提神醒腦、美容。對于熬夜族而言，泡上一杯鐵觀音，提神醒腦效果最佳。此外，鐵觀音多酚類具有很強的抗氧化作用，經(jīng)常飲用能抑制維生素C的消耗，加上本身富含的維生素C，常喝能使女性的肌膚變得更加細膩美白。4、減肥
。烏龍茶是發(fā)源于福建省的半發(fā)酵茶，鐵觀音、大紅袍等都屬這一類
擴展資料：
注意：
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、越綠越好傳統(tǒng)正宗的鐵觀音外形色澤砂綠油潤，湯色金黃或金黃泛綠
，金黃色是主色調(diào)，攤開葉底可看到一些因發(fā)酵而紅變的邊緣(即綠葉紅鑲邊)。但是，有些人將“清湯綠水”這個綠茶的特征視為鐵觀音的特征。2、越酸越好
拖酸
、拖補、消青等非傳統(tǒng)工藝加工的鐵觀音，頭幾遍搖青很輕，將做青(發(fā)酵)時間延長到次日下午之后才殺青，制造一種“酸”的味道，讓人們錯誤的以為這就是觀音韻。其實，這是一種輕栽培重攤青的做法
，有些茶農(nóng)不是從土壤改良、生態(tài)保護、有機栽培等技術(shù)下功夫，而是通過改變加工工藝制造所謂的“酸”，誤導(dǎo)了人們以為酸就是韻。人民網(wǎng)——鐵觀音有減肥抗衰老功效5類人群不宜飲用
可以的
鐵觀音是半發(fā)酵烏龍茶
如果已經(jīng)結(jié)婚并且有了孩子，問題不大
鐵觀音的好處
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2、提神醒腦
3、減肥
鐵觀音的壞處
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2
3
、影響身體對鐵的吸收/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5dd0ed5fbb2315c6035a8730a"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df5dd0ed5fbb2315c6035a8730a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/95eef01f3a292df5dd0ed5fbb2315c6035a8730a"/>
擴展資料
不適合飲用鐵觀音的人群
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