菊花枸杞?jīng)Q明子茶禁忌

菊花枸杞?jīng)Q明子茶禁忌

菊花枸杞?jīng)Q明子茶屬于滋補(bǔ)型茶飲，正常飲用對(duì)身體大有裨益，體質(zhì)衰弱者、敏感人群是禁忌飲用的，其次睡前以及空腹?fàn)顟B(tài)禁忌飲用，另外身體處于待恢復(fù)狀態(tài)的人群也禁忌飲用。

菊花枸杞?jīng)Q明子茶禁忌：

1、枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。

2、決明子其“主宣泄”的副作用，尤其是女性要適度飲用，不可長期飲用，另外體質(zhì)虛弱者也禁忌飲用。

3、對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶。

雖然菊花枸杞?jīng)Q明子泡水喝有諸多好處，但切記不可以過量。

1、菊花茶

菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、小檗堿、菊色素等，有抗氧化、防衰老的作用。

2、決明子茶

決明子含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等， 常飲決明子茶，可使血壓正常，清肝明目，還可防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，亦可提升睡眠質(zhì)量。

3、枸杞子茶

枸杞子含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等成分，具有降低血壓、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)人體免疫等作用。

決明子枸杞菊花泡水喝的禁忌(決明子菊花枸杞子泡水喝功效)

1、枸杞?jīng)Q明子菊花泡水喝的正確方法。

2、枸杞?jīng)Q明子菊花泡水喝功效與禁忌。

3、菊花決明子枸杞子泡水喝的功效。

4、決明子枸杞菊花泡水喝的禁忌。
1.將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

2.當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

3. 枸杞?jīng)Q明子菊花泡水的功效：（1）清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。

4.（2）適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。

5.（3）近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。

枸杞?jīng)Q明子菊花能泡茶喝嗎

能泡茶喝，環(huán)節(jié)高血壓和便秘睡眠差有一定功效。

據(jù)《本草綱目》記載，決明子是清熱明目、潤腸通便的常用藥。菊花既能疏散外襲內(nèi)生之風(fēng)，又能清瀉肝經(jīng)挾風(fēng)之熱，為治療肝經(jīng)風(fēng)熱、目赤目癢的要藥，為君藥。枸杞子可滋補(bǔ)肝腎、明目。

擴(kuò)展資料：

不宜喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶的人群：

1、脾胃薄弱，時(shí)時(shí)泄瀉者；脾胃有寒痰冷癖者。

2、元陽氣衰，陰虛精滑之人慎用。

3、熱消渴，血虛萎黃，目昏不明忌用。

4、低血壓者慎用，胃寒者慎用。

5、容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

6、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶。

飲用注意事項(xiàng)：

1，此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長期飲用。

2，上班族可以用3-4倍劑量（決明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，裝瓶分次服用。

3，加少許甘草，效果更佳。

參考資料：

人民網(wǎng)-菊花谷精草清肝明目

本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/391.html.

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