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      羅漢果和菊花一起泡喝了有什么效果
      
        
      
            品茶
            2023-04-25 09:00:55
        
      

        
      
           
      羅漢果和菊花一起泡喝了有什么效果
      羅漢果和菊花一起泡具有疏散風(fēng)熱
      ，緩解干燥
      ，解痰利尿，潤(rùn)腸通便，有清肝明目的作用
      ，適合長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)或者電腦的人群飲用，同時(shí)具有提高免疫，增加抵抗力的好處，適度飲用還具有生津止渴
      ，緩解視覺疲勞，養(yǎng)神醒腦的功效
      。
      羅漢果菊花茶的作用與功效：
      1
      、 菊花主要功效就是疏風(fēng)解毒，而羅漢果含有很多的植物酸
      ，具有很強(qiáng)的殺菌作用
      ，兩者搭配泡水喝，可起到解毒殺菌的功效
      ，對(duì)因上火
      、熱毒、炎癥等引起的不適有很好的緩解作用
      。
      2
      、羅漢果味甘、性涼
      ，主要的功效就是清除肺熱
      ，止咳化痰，對(duì)于咳嗽
      、氣喘
      、痰多等癥即使只食用羅漢果也有很好的改善效果，搭配菊花效果更佳
      。
      3
      、羅漢果菊花茶有清肝明目的作用，因此比較適合長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)或者電腦的人群飲用
      。
      4
      、羅漢果菊花茶對(duì)于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛等癥癥狀有一定的緩解
      。
      5
      、羅漢果甘甜，性涼
      ，含有很多的糖苷物質(zhì)
      ，具有潤(rùn)腸作用，同時(shí)還含有很多的膳食纖維
      ，具有增加飽腹感
      ，促進(jìn)腸蠕動(dòng)等作用，食用之后能潤(rùn)腸通便
      ，對(duì)于腸燥便秘有很好的治療效果
      。
      菊花也是性涼的飲品，同樣可加強(qiáng)寒性利便的功效，若再配以蜂蜜一起食用
      ，效果更佳
      。
      羅漢果菊花茶的泡法：
      取1個(gè)羅漢果、菊花30g
      、枸杞子若干
      。先將羅漢果洗凈敲破，掰成小塊放入鍋中
      ，加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約40分鐘
      。之后將煮好的羅漢果水與菊花、枸杞一同沖泡成茶飲即可
      。
      金銀花
      ，枸杞，菊花
      ，羅漢果一起泡有什么作用
      金銀花和甘草
      。菊花能一起泡茶能清熱解毒。養(yǎng)肝保肝
      。清肝明目的作用的金銀花和菊花是清熱藥物
      。喝多容易拉肚子。傷脾胃的
      。為了避免這些副作用?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢栽陲埡笠粋€(gè)小時(shí)后服用
      。就可以避免寒涼刺激胃的。脾胃虛寒著
      ，不宜使用金銀花的
      。
      請(qǐng)問羅漢果、菊花
      、枸杞
      、紅棗、桂圓可以一起泡水喝么
      ？有沒副作用
      ？
      羅漢果主要是清熱
      ，潤(rùn)肺的，掰開分次泡
      ，外殼一定要清洗干凈
      ，會(huì)有絲絲的甜味。菊花
      ，枸杞是可以在一喝的
      ，紅棗，桂圓是補(bǔ)血養(yǎng)氣的
      ，比較建議在一起喝
      ，就是一同泡水的話，基本上是沒有什么副作用的
      ，但最好分開
      ，比較有針對(duì)性
      羅漢果加金銀花加菊花泡茶喝有什么功效
      ？
      1
      、金銀花是各種清熱茶飲里面的主要成分，有清肺熱解熱毒之效
        。而羅漢果可清熱潤(rùn)肺
        、止咳、利咽
        、滑腸通便
        ，聲音嘶啞的人多喝羅漢果茶非常有效。兩者合用
        ，清熱潤(rùn)肺去火效果非常好
        。
      
2、羅漢果含有豐富的甜味素和多種維生素
        ，其甜度是砂糖的300－400倍
        ，熱量卻極低，適合喜甜食但想減肥
        ，又需要控制糖分?jǐn)z取量的人
        。
      
3、菊花具有清熱去火,疏散風(fēng)熱
        、清肝明目的功效
        。用于感冒風(fēng)熱、目赤腫痛
      、眩暈
      、高血壓等癥。
      
4、三者一起沖泡成茶飲有利于降暑去火
      ，潤(rùn)肺
      。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
羅漢果金銀花菊花茶以下人群適用：
      
1、失音者
      ，扁桃體發(fā)炎者
      ，咽喉炎患者，對(duì)經(jīng)常吸煙
      、飲酒
      ，需要洗肺，護(hù)肝
      ，養(yǎng)胃和洗腸清宿便的人
      。
      
2、演員
      ，教師
      ，廣播員，營業(yè)員等需要保護(hù)發(fā)音器官者
      。
      
3
      、深夜加班工作，容易上火
      ，排毒能力減低者
      ，長(zhǎng)期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者
      。
      
4
      、室外活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量比較大
      ，體內(nèi)水分容易流失者
        。
      
-羅漢果菊花茶
      
人民健康網(wǎng)-喝茶能養(yǎng)五臟！知道這些茶葉知識(shí)
        ，你就是資深茶友了
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/603.html.
      
          
      
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      、促進(jìn)消化的好處