大紅袍和鐵觀音適合什么人

大紅袍和鐵觀音同屬于烏龍茶，茶性平和，大紅袍適宜常用腦人群、困乏疲勞人群、油膩人群飲用，具有很好的改善身心作用，鐵觀音適合皮膚干燥、消化不良、精神欠佳人群飲用，但禁忌飲用濃茶，其次空腹?fàn)顟B(tài)禁忌喝茶。

烏龍茶包含品種較多，其中大紅袍與鐵觀音為代表茶，適宜人群最廣，但忌空腹飲烏龍茶，容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象。忌睡前飲烏龍茶，這樣只會(huì)讓自己難以入眠。

那么大紅袍和鐵觀音適合什么人：

1、三高，虛胖者

烏龍茶（鐵觀音、大紅袍）具有一定的減脂效果，降壓效果，大紅袍包含的茶多糖含量是紅茶的3.1倍，綠茶的1.7倍，茶多糖可以降血糖，降血脂。部分易胖人群（又是基因決定的），大紅袍是絕佳的伴侶。

2、中老年人

大紅袍對(duì)于老年人而言，是很好的養(yǎng)生保健茶，不僅有延緩衰老、抑制心血管疾病，另?yè)?jù)最新研究顯示，其還有降三高作用，建議中老年人可以嘗試飲用。

3、用腦多人群

茶氨酸是茶葉中特有的一種游離氨基酸，對(duì)人體大有益處，福建農(nóng)林大學(xué)鑒定：大紅袍茶氨酸達(dá)1.1%，是各種茶葉中含量最高的。

茶多酚對(duì)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有顯著影響，可提高中樞神經(jīng)的多巴胺的活性，提高記憶力和學(xué)習(xí)能力。經(jīng)常用腦的人群，不妨泡上一杯大紅袍，對(duì)上班族等智力勞動(dòng)者而言，是大有脾益的。

4、易疲勞人群

茶葉都含有咖啡堿，大紅袍也不例外，可以激活我們的中樞神經(jīng)，強(qiáng)化心博，變得興奮起來(lái)，驅(qū)走疲勞。對(duì)咖啡因敏感的人，喝了茶，會(huì)因?yàn)榭Х葔A而更興奮。

本文地址:http://www.mcys1996.com/chagongxiao/706.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 大紅袍是什么茶有什么功效(大紅袍是什···

下一篇: 大紅袍的功效與作用及飲用方法