決明子枕頭的功效與禁忌

決明子枕頭的功效有舒緩心情、改善失眠、保護(hù)頸椎、通氣助眠的功效，可維持干燥、清涼的睡眠環(huán)境，有放松大腦、緩解壓力的作用，但禁忌使用潮濕的決明子枕頭，其次，敏感人群禁忌使用。

決明子枕頭的功效：

用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)時(shí)，可改善睡眠質(zhì)量，其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

決明子枕頭可以通過(guò)對(duì)人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進(jìn)行健康修復(fù)按摩的療法，使人體康復(fù)，經(jīng)絡(luò)暢通，促進(jìn)氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。

決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”的基本理療理論。

決明子枕頭的禁忌：

藥枕里所放的多是藥材，遇潮后有可能發(fā)霉變質(zhì)。因此，在使用決明子枕頭時(shí)要注意保持干燥，經(jīng)常在太陽(yáng)光下曬一曬。

藥枕的作用是通過(guò)藥物來(lái)實(shí)現(xiàn)的，在使用時(shí)，最好是能夠"對(duì)癥用枕"，根據(jù)自己身體的具體情況來(lái)選擇合適的藥枕。

決明子枕頭的適宜人群：

1.老人

睡眠質(zhì)量較差，使用決明子枕頭后，可以舒緩老人的神經(jīng)，使其快速入眠。

2.壓力大的人群

睡眠質(zhì)量差，難以入眠，使用決明子枕頭后，將會(huì)使其得到很好的放松，有效提高其睡眠質(zhì)量。

3.頸椎病人群

適宜使用較硬的枕頭，決明子枕頭中含有的決明子質(zhì)地較硬，對(duì)頸椎可以起到按摩的作用，有利于頸椎疾病的緩解。

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