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      春天喝什么茶好

      健康管理師 2024-03-13 12:15:03

      春天喝什么茶好

      1、薄荷菊花茶

      菊花具有養(yǎng)肝平肝

      、清肝明目的功效
      ,特別適宜春季飲用
      。同時
      ,還可排毒健身
      、驅(qū)邪降火
      、疏風(fēng)清熱
      、利咽消腫,對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗
      、排除的功效
      。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

      2

      、蒲公英花茶

      蒲公英中所含維生素C、維生素B和蒲公英素等

      ,能促進肝腎運轉(zhuǎn)
      ,促進消化,從而使人精神抖擻

      3

      、金銀花茶

      金銀花茶

      ,有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的功效
      ,春季是流感多發(fā)季節(jié)
      ,多飲金銀花茶有利于增加抵抗力。

      4

      、菊花人參茶

      人參含有皂甙及多種維生素

      ,對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用,可以提高人的免疫力
      ,有效驅(qū)除疲勞
      ,而菊花氣味芬芳、具有祛火
      、明目的作用
      ,兩者合用具提神的作用。

      5

      、薄荷菊花茶

      菊花具有養(yǎng)肝平肝

      、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用
      。同時
      ,還可排毒健身、驅(qū)邪降火
      、疏風(fēng)清熱
      、利咽消腫,對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗
      、排除的功效
      。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

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