十款花茶-職場人輕松應(yīng)對春困

1、薄荷菊花茶

菊花具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時(shí)，還可排毒健身、驅(qū)邪降火、疏風(fēng)清熱、利咽消腫，對體內(nèi)積存的有害的化學(xué)或放射性物質(zhì)有抵抗、排除的功效。將菊花和具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳。

2、茉莉花茶

茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，在這個(gè)時(shí)節(jié)飲用，不僅可以起到提神解郁、消除春困的效果，更有調(diào)節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用。

3、玫瑰花茶

玫瑰花性微溫，并含有豐富的維他命，具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，對肝與胃有調(diào)理作用，并能消除疲勞、改善體質(zhì)，正適于春季飲用。

4、熏衣草檸檬茶

熏衣草的香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用。而檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán)、緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮，兩者結(jié)合效果更佳。

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