春季容易濕氣重,這些癥狀可以說明

在春季的時候氣候的變化是非常大的，在這時候我們就要小心了，不僅是非常干燥的，而且在這時候也會有陰雨天，所以在這時候就容易導致我們出現(xiàn)濕氣重的情況，那么在春季的時候有什么好方法可以祛濕呢，下面就讓我們一起看看吧。

對于濕氣重的問題來說，我們也要分清楚區(qū)別才行了，而且中醫(yī)將濕邪分為外濕和內濕。外濕表現(xiàn)為，在發(fā)病約在一周內，夾有外感癥狀，表現(xiàn)為怕冷無汗、身體酸重、頭重昏。病因是環(huán)境潮濕，多發(fā)生在夏秋及梅雨季節(jié)，所以說在春季的時候一般外濕的情況還是比較少的。而對于內濕來說，主要會表現(xiàn)為病情拖沓、面色萎黃、食欲不振、口渴、飲水后胸悶腹脹等。病因是體內水濕停聚，多發(fā)生在女性，久病、年老者及孩童身上，這也是春季的時候常見的問題。

在春季出現(xiàn)濕氣重的情況，我們要根據(jù)癥狀來進行封閉了，首先在吃飯的時候會出現(xiàn)腸胃不佳，飯點無餓感，稍微食用點東西就有胃脹感;同時我們在這時候還要小心，清早洗漱看面色和舌苔，眼皮腫、下眼袋、舌苔厚膩、舌體胖大或舌邊緣有明顯齒痕。在這時候還要注意工作的狀態(tài)了，在這時候需要我們看精神狀態(tài)，有胸悶的感覺，想長呼一口氣才舒服，伴有頭昏沉、頭腦不清爽的感覺，易困倦，有時記憶力減退。所以必須要對這樣的問題清楚才行。

可以發(fā)現(xiàn)春季的時候出現(xiàn)濕氣重的情況還是比較常見的，這時候也會存在濕氣重的問題，不過我們必須要對濕氣重的問題有了解才行，上面介紹的這些情況都是濕氣重的一些癥狀，大家必須要有所了解，那么才能更好的解決問題。

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