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       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 春季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      適合女性的養(yǎng)生茶,春季喝更有效
      
        
      
            生活常識(shí)網(wǎng)
            2023-05-01 07:33:51
        
      

        
      
           
      說到茶，這是我們中國(guó)人的傳統(tǒng)了吧
      ，歷史是非常悠久的了，而且對(duì)于我們現(xiàn)代人來說
      ，經(jīng)常的喝茶也是很有好處的哦，不過不同的季節(jié)我們應(yīng)該喝的茶也是不同的了
      ，那么對(duì)于女性朋友們來說
      ，春季都適合喝哪些養(yǎng)生茶呢，一起看看吧
      。
      茉莉花茶
      茉莉花茶
      ，又叫香片，是用綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的再加工茶
      。在茶葉分類中
      ，茉莉花茶仍屬于綠茶。茉莉花茶
      ，可以用“嫩茶窨花香
        ，芬芳人人夸”來形容茉莉花茶的香氣
        ，其實(shí)茉莉花茶不僅香味誘人，其還有驅(qū)除寒氣的功能
        ，在初春可以一解我們身上的寒氣，另外還可以振奮精神
        ，消除春困的習(xí)慣
        。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神
        ，還能清熱解暑
        、健脾安神、化濕
        、減輕腸胃不適及經(jīng)痛
        、和胃止腹痛;對(duì)于女性的生理、生殖機(jī)能也有幫助
        ，并能滋潤(rùn)肌膚
        、養(yǎng)顏美容，因此這對(duì)于女性朋友們來說就是很適合的茶了
        ，經(jīng)常喝就可以幫助大家調(diào)理身體的健康
        ，是我們不能錯(cuò)過的春季養(yǎng)生茶哦。
      配方：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的綠茶或一個(gè)紅茶包
        ，以開水沖泡
        。喝之前聞其香味，清香撲鼻
        。
      薄荷茶
      春天來了
        ，春困來襲，喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式
        。薄荷性味辛涼
        ，主要含有揮發(fā)油，油中主要成分為薄荷醇
      、薄荷腦
      、薄荷酮、薄荷脂
      、茨烯
      、檸檬烯等，一定的刺激性
      ，不宜給哺乳期
      、懷孕期的女性、小孩使用
      ，不過對(duì)于普通人來說
      ，我們?cè)诖杭镜臅r(shí)候喝上些薄荷茶就很有好處了
      ，是可以幫助我們有效的起到保健功效的了哦，尤其是提神醒腦的作用是很出色的了
      ，我們經(jīng)常喝就能夠幫助大家調(diào)理身體哦
      。
      配方：將剛買來的中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升
      ，加蓋15-20分鐘直到藥香散出即可
      ，等涼的時(shí)候根據(jù)個(gè)人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁
      ，可以使茶的口感提升
      。
      這就是我們給大家介紹的幾款養(yǎng)生茶了，這些茶的味道是很不錯(cuò)的了哦
      ，我們?cè)诖杭镜臅r(shí)候經(jīng)常喝就可以幫助大家起到保健的功效了
      ，尤其是對(duì)于女性朋友們來說，在春季的時(shí)候經(jīng)常喝就很有好處了
      ，是我們不能錯(cuò)過的了哦
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/chunjiys/26045.html.
      
          
      
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