三款春季養(yǎng)生茶品,最能呵護(hù)男性健康(男人補(bǔ)腎喝的3七款茶以及做法)

三款春季養(yǎng)生茶品,最能呵護(hù)男性健康

春季男性要注意養(yǎng)生，很多人都不知道應(yīng)該如何去照顧自己，應(yīng)該如何變得更加的強(qiáng)壯，所以就出現(xiàn)了一些疾病。春季應(yīng)該熱乎去呵護(hù)男性的健康呢，其實(shí)男性可以多喝一些養(yǎng)生的茶品，可以有很好的保健的作用哦，來看看小編的介紹吧。

檸檬草茶

檸檬草，也稱檸檬香茅，整株植物散發(fā)出沁人心脾的清香。經(jīng)常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調(diào)和腸胃、調(diào)節(jié)油脂分泌和降低血脂、緩解神經(jīng)衰弱等。平日飲用，有效預(yù)防疾病，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到有病治病，無病防身的效果。這樣的茶品可以有降脂減肥的作用，對(duì)于男性出現(xiàn)的高血脂高血壓有很好的調(diào)理的作用，還可以有預(yù)防疾病的效果。

甘蔗紅茶

紅茶5克，甘蔗500克(削去皮，切碎)。加水適量共煎湯，代茶頻飲之?？梢郧鍩嵘?，醒酒和胃。適用于春季氣候干燥，咽干口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩等。

菊花綠茶

春季喝什么茶好，綠茶與菊花肯定是少不了的。綠茶5克，菊花12克，白糖30克。煎水代茶飲，每天1劑?？梢郧鍩峤舛荆瑢幧衩髂?。適用于春季忽冷忽熱，氣候干燥，肝火目赤頭痛，酒醉不適，并預(yù)防感冒。這樣的養(yǎng)生茶品可以有清熱解毒的效果，還可以有養(yǎng)肝明目的作用，對(duì)于清熱去火氣有好處

關(guān)于男性春季適合的一些養(yǎng)生茶品，大家都知道了吧，這些茶品的保健功效還是有很多的哦，可以起到很好的保健的作用和功效的哦，而且還可以有提高免疫力的效果呢。春季男性的這些茶可以有降脂減肥的作用，還可以保護(hù)肝臟。

男人補(bǔ)腎喝的3七款茶以及做法

男性很容易出現(xiàn)腎虛的問題，如果經(jīng)常腎虛的話要如何去調(diào)理?加強(qiáng)鍛煉，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及保健的小常識(shí)，下面的這些具有補(bǔ)腎作用的養(yǎng)生茶品可以試試，喝茶能養(yǎng)生，也能治病，來看看這些茶的介紹。

一、肉桂奶茶：

肉桂溫中補(bǔ)陽(yáng)、散寒止痛效果好，能溫補(bǔ)腎氣、暖和肢節(jié)、強(qiáng)健體力。這樣的養(yǎng)生茶品對(duì)于出現(xiàn)的氣血不足，腎虛的情況有改善的作用，而且也有溫陽(yáng)的效果，具有補(bǔ)腎的功效。

肉桂茶做法：

將鮮奶300克倒入杯中，放入微波爐加熱，取出后以肉桂棒2根攪拌，使肉桂香滲入奶中即可。

二、淫羊藿茶：

有補(bǔ)腎陽(yáng)強(qiáng)筋骨、亢奮性功能的作用，因此多喝些淫羊藿茶能補(bǔ)腎助陽(yáng)，調(diào)理性功能障礙，對(duì)于提高人體免疫力有好處，對(duì)于出現(xiàn)的腎虛導(dǎo)致的性功能障礙的情況有改善的作用，而且也可以調(diào)理更年期。

淫羊藿茶做法：

只需將10克淫羊藿加350克水，以大火煮開轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘即可。

三、葛花茶：

保護(hù)肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花茶可以有醒酒保護(hù)干燥的作用，對(duì)于出現(xiàn)的腎虛的情況有改善的效果，還能有補(bǔ)肝腎的效果。

葛花茶做法：

直接用干葛花就可以平泡茶喝。

關(guān)于腎虛的一些養(yǎng)生茶品的介紹，大家都知道了，這些養(yǎng)生的茶品對(duì)于調(diào)理體質(zhì)有一定的好處，還能有提高免疫力的效果，男性出現(xiàn)的腎虛體質(zhì)比較差的話，可以通過這些補(bǔ)腎的養(yǎng)生茶來調(diào)理，效果還是很不錯(cuò)的。

本文地址:http://www.mcys1996.com/chunjiys/26352.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 春季如何飲食,仲春需要補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)素

下一篇: 春季飲食養(yǎng)生,適合仲春的三款食譜