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      春季慢性胃炎吃什么
      
        
      
            生活常識網(wǎng)
            2023-05-01 13:37:37
        
      

        
      
           
      春季很容易出現(xiàn)腸胃疾病
      ，由于各種的原因造成的一些腸胃問題
      ，大家都要有所了解和認(rèn)識
      ，要懂得一些調(diào)理的方法
      。春季慢性胃炎要如何去調(diào)理的呢
      ，下面的這些食療方法是不錯的選擇
      ，不僅補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以起到很好的保護腸胃的效果哦
      。
      【山藥扁豆粥】
      山藥
      、白扁豆各15g，粳米30g
      ，加水煮粥
      ，入白糖調(diào)味食。若以金櫻子15g水煎
      ，加粳米
      、山藥各30g煮粥，收斂止瀉更佳
      。
      【豬肚山藥粥】
      豬肚1具切片
      ，粳米30g，山藥30g
      ，加水煮
      ，粥熟加少許食鹽調(diào)味服食
      。
      【烏梅粥】
      取烏梅10枚，水煎取汁
      ，加粳米100g煮粥
      ，粥熟入少許冰糖調(diào)味服，對小兒久瀉不止有良效
      。
      【白術(shù)紅棗餅】
      取生白術(shù)250g
      ，洗凈干燥，研成細(xì)末
      ，焙熟;大棗250g
      ，洗凈，煮熟
      ，去核
      ，搗爛如泥。將大棗泥與白術(shù)末混合
      ，制成小餅
      ，焙干后食用。每次3～5個
      ，每日2次
      ，用懷山藥煎湯送服。
      【薏苡仁粥】
      薏苡仁
      、粳米各50g
      ，加水適量煮粥，粥熟入少許白糖調(diào)味
      ，每日分2次服食
      。
      【荔枝補陽粥】
      荔枝干(去核)、蓮肉各5～7枚
      ，山藥15g
      ，粳米50g，加水適量熬煮成粥
      ，入少許白糖調(diào)味服食
      ，尤適于中老年人五更瀉。
      關(guān)于春季慢性胃炎的一些食療方法
      ，大家都了解了吧
      ，經(jīng)常食用的話不僅可以補充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以具有清熱解毒
      ，保護腸胃的作用
      ，還可以有提高免疫力的功效哦，大家不妨平時的時候吃一些營養(yǎng)價值高
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/chunjiys/27017.html.
      
          
      
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