春季減肥的方法

。

五

、堅決控制食欲

低熱量的減肥餐和比以往更多的運動量肯定會使您的食欲大增，這個時候您一定要下定決心控制食欲

，拒絕美食的勾引，努力與饑餓和饞蟲作斗爭，堅持一段時間，不懼怕黎明前的黑暗，減肥的勝利就在眼前。

六、迎接減肥的勝利

您會發(fā)現(xiàn)在這個春天又快又健康的減肥瘦身原來并不難

，就等著在夏天大膽秀出漂亮身材吧!(圖/百度 文字來源/百度經(jīng)驗)

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