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    春季最適宜喝什么茶
    
        
    
            生活常識網
            2023-05-02 12:02:26
        
    

        
    
           
    喜歡喝茶的人總被人與風雅聯(lián)系在一起，品茶
      ，總讓人有閑適自得的感覺
    。不僅是某種感受
    ，茶這東西
      ，是個寶，春夏秋冬總會有適合每個季節(jié)的茶
    ，調和水
    ，味道清淡。味美的同時還對養(yǎng)生也有某種益處
    ，穿暖花開
    ，三月的春季，陽光明媚
    ，春季最適宜喝什么茶
    ？這季節(jié)我們最適宜喝一些花茶。
    菊花茶
    春季氣候干熱
    ，易上火
      ，較適合喝涼性的茶。菊花茶具有明目清肝火的作用
      ，適合于用眼過度
      、醒來眼睛干澀難受的人群，同時經?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诟煽诳嗟娜巳猴嬘靡埠?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。春季經常喝菊花茶口氣不僅很清新，并且有敗火的功效
      。
    枸杞茶
    枸杞中含有豐富的維生素
    ，并且枸杞性熱，枸杞有利于緩解眼睛疲勞和酸澀
    ，并且還有利于脾胃健康
    ，用枸杞泡茶飲用，可以益壽延年
    ，保持青春
    。
    綠茶
    綠茶味淡性涼，含有維生素和氨基酸
    ，還能起到緩解壓力的作用
    ，喝綠茶還會刺激神經系統(tǒng)，增加興奮度
    ，有提神的作用
    。吃過肉感覺油膩的話，可以喝些綠茶
    ，便不會再油膩
    ，春季常喝綠茶有利于纖體。
    玫瑰茶
    玫瑰精油具有美容作用
    ，玫瑰茶也不例外
    ，常喝身體也會有玫瑰的香氣
    ，并且玫瑰可以幫助調理身體，對于生理期不規(guī)律的人來說
    ，喝玫瑰茶是非常好的
    。
    決明子
    決明子具有明目作用，經常便秘的人可以喝決明子茶
    ，但決明子不能多喝
    ，喝多了會導致腹瀉。
    薄荷茶
    薄荷清涼
    ，春夏皆益
    ，經常喝薄荷茶口氣清新，并且可以清涼解火
    。
    溫馨小貼士：喝茶縱然是好的
    ，但是晚上不益喝濃茶，容易引起精神興奮
    ，睡眠質量下降
    。早上未吃早餐也不益喝茶，會傷到胃粘膜
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/chunjiys/30832.html.
    
          
    
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    ，特別是要注意飲食
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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