氣運任督稱為小周天。以氣沖任督稱為“通任督”,是筑基工夫;以藥行任督稱為“運河車”,即煉精化炁。
伍柳認(rèn)為,“凡煉內(nèi)丹術(shù)下手之仙機,即煉腎中之元精。精滿則炁自發(fā)生,復(fù)煉此發(fā)生之炁,補到炁足,生機不動,是謂丹也。”((金仙正論”筑基是煉后天精氣神,使腎中之精固密充完。筑基已成,繼續(xù)意守丹田,神火觀照,息息歸根,神炁合一,于神寂機息,萬物歸根,渾然空寂,虛極靜篤之際,元精熔化為炁,炁動自有暖融之信至關(guān),機動籟鳴,是產(chǎn)藥之象,又稱一陽來震或一陽來復(fù),亦稱“活子時”?!痘勖?jīng)》指出:當(dāng)凝神之時,內(nèi)念不出,外念不入。空空蕩蕩,不著不滯?;毓夥嫡?,忘照純一、渾然定靜,天地人我莫知所之?!肮Φ綍r至,此物當(dāng)產(chǎn)之時,不知不覺,忽然丹田勝勝洽洽,周身蘇綿快樂,癢生毫竅,身心無主,丹田暖歌漸漸而開,陽物勃然而舉。忽然一吼,呼吸頓斷,心物如磁石之相吸,意息如蟄蟲之相含,不覺入于恍惚,天地人我莫知所之。渾渾淪淪,又非今之禪家枯寂無為?;秀敝?,心自不肯舍其物,物自不肯離其心,相親相戀,紐結(jié)一團?!傺?,恍恍惚惚,心以復(fù)靈,呼吸復(fù)起,丹田之炁自下往后而行,腎管之根,毛際之間,癢生快樂,實不能禁止。所謂炁滿任督自開,此之謂也。即時速采歸源,轉(zhuǎn)大法輪。不然此物滿而又溢,則前功廢卻矣?!?/p>
以上為產(chǎn)藥之景象。伍柳強調(diào)“外腎欲舉之時,即是身中活子時”。神火化精為炁,炁動則導(dǎo)致生殖器勃起。稱為“一陽初生”,也就是伍柳所謂“活子時者,乃陽動之時也”。生殖器勃起有“有念面舉”與“無念而舉”的區(qū)別。前者“乃是邪法煉之,即成幻丹”,后者方是活子時。
陽生之時,亦即活子時到來,要即刻采藥歸護,也就是行周天火候煉藥。此階段所謂“藥”,即元精所化之真炁,又稱“真種子”?;钭訒r一到,即須“用起火之候以采之”。起火,指后天呼吸之氣、因為藥即是真炁,真炁生則往外順出,煉丹則要逆之用神炁采之歸爐。采藥之法即(金仙證論)所道:“采時順以徘徊之意,引火逼金?!迸腔?,是往來活動之意。引火者,即神呼氣之法。逼就是催逼之意。引火逼金,即以意.念呼吸.促使炁歸督脈?!督鹣勺C論)又指出:“火逼金行,當(dāng)起火之初,受炁宜柔?;鹫撸粑畾庖?。金者,元炁也。蓋金不能自升,必假火以逼之,使朝于乾宮。然爐中真氣,初起火之時,藥物未旋,不可即行武火,須以柔溫之火逼之,金有旋機,則火當(dāng)長矣?!?/p>
藥采而得之,即行周天火候,運轉(zhuǎn)河車,沖開尾閭、夾脊、玉枕三關(guān),直上乾頂?!督鹣勺C論》指出:
“金丹之道,從陽生時,凝神入炁穴,鼓起橐龠之巽風(fēng),息息向爐中吹噓,猶如鐵匠手中抽動風(fēng)箱一般,風(fēng)生則火焰,火焰則精化,精化則炁自生矣,采此生炁,升降往還,謂之周天也?!?/p>
周天火候,稱為橐龠,也就是呼吸之法。好比風(fēng)箱一般,控制火候大小。小周天橐龠之法,是“吸降呼升”,也就是炁運督脈上升用吸,炁行任脈下降用呼。(金仙證論》指出:
“吸降呼升者,即先天后天二炁之機也。然后天氣吸則先天炁升焉,升是升于乾而為采取也。后天氣呼則先天炁降焉,降是降于坤而為烹煉也。”
這里的乾即首.坤為腹。周天之法,吸氣則炁循督而升于頭頂,呼氣則炁行任而下降于腹部。.所以又稱“乾坤闔辟,陰陽運行之機。一吸則自下而上,子升;一吸則自上而下,午降。此一息之升降也”。
以火候而言,吸氣為進陽火,呼氣為退陰符。伍沖虛指出:“當(dāng)吸機之闔,我則轉(zhuǎn)而至乾,以升為進。當(dāng)呼機之辟,我則轉(zhuǎn)而至坤,以降為退?!绷A陽據(jù)此闡述道:“吸機之闔固是下,然而內(nèi)里之機要上。上者,自下而升至于乾,為進陽火,為采取。呼機之辟固是上,然而內(nèi)里之機要下。下者,自上而降之于坤,為退陰符,為烹煉。此即內(nèi)外闔辟之機也。”((金仙證論))
陽火陰符皆有周天之息數(shù)。“數(shù)者,乃陰陽升降之度數(shù),假呼吸之息數(shù)而定卦爻之揲數(shù)?!睙挼ひ嘤惺r之火候,六陽時用進,六陰時用退。由子到巳進陽火,用一百八十息。由午至亥退陰符,用一百二十息。卯在六陽之中,酉在六陰之內(nèi),調(diào)息每到卯酉之時即行“沐浴”?!白舆M陽火,息火謂之沐浴;午是陰符,停符謂之沐浴?!?(悟真注疏))沐浴,在小周天火候中就是呼吸間稍作停頓。以轉(zhuǎn)變火候或作抽添。伍沖虛在《天仙正理》中指出:“卯、酉、子、午之位是沐浴之位”,所以又稱“四正沐浴”。
小周天火候,又有文火與武火之分。“文火者,不存而守,不息而噓,時時刻刻不昧,惺惺綿綿不斷,息息歸爐。”〔《慧命經(jīng)})亦即呼吸之氣輕微導(dǎo)引?!安蛇\之時,存神用息,逆吹氣穴,謂之武火。”亦即呼吸之氣急重吹逼。文武火的運用,《慧命經(jīng)》指出:“其機既發(fā),提神入于丹田,當(dāng)用武火收攝而歸,以熏以煉。機之未發(fā),以神照之丹田,當(dāng)用文火,不離而守,以烹以蒸。似此悟入,才得真種發(fā)生。”
藥轉(zhuǎn)一周,為烹煉一次。每一次均采藥歸爐,還歸下丹田封固。此稱為“二候”,即“藥生而往外,以用息采歸爐為一候。藥既歸爐,封固又名一候”。封固之后,凡炁動就須煉之,伍沖虛說:“凡一動,則一煉而周,使機之動而復(fù)動者,則煉而復(fù)煉,周而復(fù)周。”此階段揀精約需百日。以“外腎不舉,丹光上涌”,為丹熟之候。到此須及時止火:“止者,不行升降也。然雖不行升降,時刻不可須臾離火,常常溫火熏蒸。”止火之景即所謂“馬陰藏相”與“陽光三現(xiàn)”。所謂“馬陰藏相”,丹家指生殖器煉至萎縮狀態(tài)。(慧命經(jīng)》說:“馬陰藏相者,龜如線焉,縮而不舉,方為舍利有成。如或微動,不可認(rèn)成,必須輪法煉之。”趙避塵(性命法訣指要》說:“馬陰藏相者,陽物自縮回,如同小孩在母腹中,外形有一點皮。團的一聲降生后,一哭腹一使勁,真陽物肉由內(nèi)生出。小孩陽物不過母親下身,在內(nèi)為馬陰藏相。腎囊如核桃皮紋,若淫根略有徽動,功尚缺久,不可止火?!标柟馊F(xiàn),即大藥生時眼前閃光現(xiàn)象。(仙fo合宗)曾詳論道:“兩眉間號曰明堂,陽光發(fā)現(xiàn)之處也。陽光發(fā)現(xiàn)之時,恍如掣電,虛室生白是也。當(dāng)煉精之時,即有陽光一現(xiàn)之景。斯時也,火候未全,淫根未縮。一遇陽生,即當(dāng)采煉,運一周天。以至多煉多番,周而復(fù)周,靜而復(fù)靜,務(wù)期圓滿三百妙周天之限數(shù)而后已。限數(shù)既滿,唯宜入定,以培養(yǎng)其真陽,聽陽光二現(xiàn)可也。由是于靜定之中,忽見眉間又掣電光,虛室生白。此陽光二現(xiàn)也。正是止火之景,止火之候也。是時三百妙周天之限數(shù),恰恰圓滿。龜縮不舉之外景,次第呈驗矣?!?/p>
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