• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活 >> 季節(jié)養(yǎng)生 >> 冬季養(yǎng)生
    
      

      


      
    
      
        
      冬菇櫻桃具有降壓降脂的功效
      
        
      
            健康管理師
            2024-03-13 18:24:59
        
      

        
      
           
      材料：
      水發(fā)冬菇80克、鮮櫻桃50枚
      、豌豆苗50克
        、白糖
        、姜汁各適量
      做法：
      將水發(fā)冬菇
      、櫻桃去雜質(zhì)
      、洗凈
      ，豌豆苗洗凈
      、切段；鍋內(nèi)放油燒至五成熟
      ，放入冬菇煸炒
      ，加入姜汁
      、料酒、醬油
      、白糖
      、精鹽；湯燒沸后
      ，改小火
      ，把豌豆苗、味精放入鍋中
      ，加淀粉勾芡
      ，放入櫻桃、淋上麻油即可
      。
      功效：
      櫻桃性溫
      ，含有豐富的維生素、胡蘿卜素等
      ，具有補(bǔ)中益氣
      、調(diào)中益顏的功效，將櫻桃
      、冬菇、豌豆同煮
      ，三者的營養(yǎng)價值互為優(yōu)勢
      ，具有降血壓、降血脂
      、防癌抗癌的作用
      ，非常適合高血壓、血脂高
      、冠心病的人群食用
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/dongjiys/211454.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
        ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季想要調(diào)理脾胃,推薦吃補(bǔ)脾益氣的食譜
      
                        
      腸胃的問題一直是大家都知道的很難解決的而且發(fā)病率比較高的一種疾病
        ，會出現(xiàn)胃炎，腹痛等等的一些癥狀?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，F(xiàn)在是冬季
        ，要注意胃部的保暖，飲食方面也要吃一些溫補(bǔ)養(yǎng)胃的食物
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      缺乏碘元素導(dǎo)致怕冷,冬季要補(bǔ)充碘
      
                        
      冬季的時候很多人都會出現(xiàn)怕冷的情況
      ，在這時候就容易導(dǎo)致我們感覺到非常多的不適，所以在冬季的時候就要注意方法改善才行
      ，而且導(dǎo)致我們出現(xiàn)怕冷情況的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季情緒睡眠要注意
      
                        
      冬季雖然含量，但是在這個洋溢著笑容的季節(jié)
      ，我們更應(yīng)該把自己的身體保養(yǎng)好
      ，做好這些，相信你會更加的健康
      。特別是對于中老年人群還有孩子
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      噴香羊肉壯體質(zhì)——白菜絲瓜羊肉湯
      
                        
      噴香羊肉壯體質(zhì)——白菜絲瓜羊肉湯俗話說：“冬吃羊肉賽人參，春夏秋食亦強(qiáng)身
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！痹诒狈剑萄蛉饪伤闶嵌撅堊郎嫌篮愕慕?jīng)典
      ，“綠蟻新酷酒
      ，紅泥小火爐。晚來天欲雪
      ，能飲一杯無
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季很適合吃魚,吃魚還能養(yǎng)生
      
                        
      冬季很適合吃魚,吃魚還能養(yǎng)生冬季的時候很適合我們吃魚，很多人都覺得冬季的時候比較寒冷
        ，覺得我們不適合吃魚
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季健康減肥六大原則不能忘
      
                        
      冬天來了
        ，人們都比較喜歡蜷縮在家中
        ，看著電視吃著零食度過，對于很多人來說這樣再愜意不過了
        。其實冬季更應(yīng)該注意養(yǎng)生保健
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      冬季是腸胃病高發(fā)季節(jié),注意飲食細(xì)節(jié)(冬季怎樣預(yù)防胃腸?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？)
      
                        
      冬季是腸胃病高發(fā)季節(jié),注意飲食細(xì)節(jié)腸胃出現(xiàn)問題是我們大家都熟悉的，在冬季的時候這樣的情況也同樣非常常見
        ，在冬季的時候人們吃的食物熱量比較高