冬季嘴唇干裂護(hù)理的一些好方法(冬天嘴唇干裂疼痛怎么辦？)

冬季嘴唇干裂護(hù)理的一些好方法

冬季寒冷干燥的空氣讓我們的嘴唇的水分非常容易的流失，我們的嘴唇起皮后就會(huì)顯得的非常的難看，影響我們的形象。我們身體上缺乏維生素也會(huì)引起嘴唇的干裂起皮，嚴(yán)重時(shí)會(huì)流血，甚至結(jié)痂。所以我們要做好嘴唇干裂的預(yù)防和護(hù)理工作。

冬季護(hù)理一：按摩預(yù)防唇裂

唇干是唇部的第一大煩惱，而過分干燥的直接后遺癥便是生成小細(xì)紋，這里就要用按摩來促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到滋潤的效果。

處理橫向皺紋

清潔雙手和唇部后，先在嘴唇上涂一層薄薄的橄欖油。

然后用大拇指和食指捏住上唇。食指不動(dòng)，大拇指從嘴角向中心輕輕畫圈揉按，然后逐漸返回嘴邊，每做6個(gè)來回為一組，每次做6組。接下來，用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指按摩下唇，反復(fù)做6組，可以減少或防止嘴唇上的橫向皺紋。

處理縱向皺紋

可以用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側(cè)嘴角輕推，讓嘴唇有被拉長的感覺。先上唇，后下唇，同樣以6次為一組，每次做6組。按摩完用紙巾輕擦掉橄欖油，然后再搽潤唇膏。

二：唇部護(hù)理自給自足

1、自制簡單唇膜

我們可以在嘴唇上涂抹厚厚的護(hù)唇膏，然后用小力度按摩，這樣可以讓滋潤保濕成分更充分的滲透進(jìn)入，之后我們在用保鮮膜密封我們的嘴唇，用熱毛巾敷在上面，這樣可以加速我們的保養(yǎng)效果，如果有脫皮，我們不要撕下來，可以用棉棒輕挑下來。

這樣就能非常輕松處理脫皮困擾，還有滋潤保養(yǎng)、淡化唇紋路的效果;最后面紙輕壓，拭去過多的護(hù)唇膏，再接著涂抹護(hù)唇膏。

2、自制粉紅唇蜜

甜菜根可以做出如草莓般粉紅的動(dòng)人唇蜜。

做粉紅唇蜜，得先把煮過的甜菜根磨碎，以提取其汁液(準(zhǔn)備多一點(diǎn))，或者也可以去超市買罐裝的純甜菜汁;把甜杏仁油和蜂蠟放在雙層加熱鍋里，用小火加熱，直到蜂蠟溶化。

自爐子上移開，用小茶匙慢慢加進(jìn)甜菜汁，直到顏色達(dá)到你想要的程度，然后用叉子或小的打蛋器攪拌均勻;加入薄荷精油，再次攪拌。

最后移入一消毒過的小瓶子或小罐子，唇蜜就這樣制成了。

三、去小翹皮三字經(jīng)

1、蒸汽融

假如雙唇有了小翹皮，也不用太擔(dān)心，可以采用蒸汽溫和地對付角質(zhì)翹皮。用熱蒸汽先對著唇部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，小翹皮就能“融化”掉，也能整理好細(xì)小的皺紋。

2、花酒軟

酒具有軟化角質(zhì)的作用，所以可以溫水兌花酒后沖洗唇部，待唇軟化后用毛巾抹干，再用牙刷擦去死皮。

3、磨砂磨

每月定期為雙唇用一用磨砂，可磨掉老化的死皮，更新細(xì)胞。方法與臉部磨砂基本相同，可使用面部磨砂膏，不過用在唇上的磨砂膏顆粒應(yīng)該是超微細(xì)型的，磨起來沒有刺激感，每月四次。

以上就是為大家介紹的關(guān)于我們冬季嘴唇干裂護(hù)理的一些好方法，這些方法都是一些非常實(shí)用的一些護(hù)理方法。我們在生活要注意一些細(xì)節(jié)的處理，不要嘴唇干就舔，不要經(jīng)常熬夜通宵，要及時(shí)的補(bǔ)水，多吃些蔬菜水果，養(yǎng)成些好的生活習(xí)慣。

冬天嘴唇干裂疼痛怎么辦？

冬天嘴唇干裂疼痛是個(gè)很正常的表現(xiàn)，但前提護(hù)理好的話就不會(huì)嘴唇干裂。竟然已經(jīng)發(fā)生了，那就來了解一下冬天嘴唇干裂疼痛怎么辦？不然嘴唇就沒法看了，接下來跟小編一起往下看看。

嘴唇干裂疼痛

方法一：補(bǔ)油

在唇部補(bǔ)充適量油是解決冬天嘴唇干裂疼痛的極其有效的方法之一。油分能緩解唇部疼痛，防止進(jìn)一步干裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄欖油能有效舒緩嘴唇干裂疼痛。

嘴唇干裂疼痛

方法二：蜂蜜

冬天嘴唇干裂疼痛的時(shí)候，需要及時(shí)進(jìn)行唇膏濕潤。如果是在開始蛻皮或是出血就需要停止使用唇膏，這個(gè)時(shí)候需要用棉簽在嘴唇上涂抹一些家庭里面的植物油或是蜂蜜。這樣能夠保持嘴唇的濕度和干燥。

嘴唇干裂疼痛

方法三：唇膏

在睡前涂抹一些橄欖油在你嘴唇上吸收半個(gè)小時(shí)，然后進(jìn)行擦干凈；作為日常的護(hù)理。

嘴唇干裂疼痛

方法四：多喝水

天氣干燥，身體內(nèi)外都是比較缺少水分，充足的水分對于整個(gè)人體的內(nèi)部機(jī)能有很大的作用。戴口罩雖然能夠保持嘴唇的溫度和濕度，可以在避免風(fēng)吹日曬對嘴唇的刺激

到冬天，嘴巴干燥，嘴唇烈了，怎么辦？

到了冬天，嘴巴干燥裂口，是有辦法防治的，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)，會(huì)有不錯(cuò)的效果。

1、盡量的多喝一些水

平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果。因?yàn)樗巧眢w新陳代謝的重要物質(zhì)多喝水，不僅可以幫助平衡自己身體的新陳代謝，對于緩解唇部干燥也有很好的幫助。平時(shí)還需要多吃一些蔬菜水果蔬菜水果里面不僅有許多的水分，也有很高的維生素含量，多吃蔬菜水果也是可以幫助緩解唇部干燥的。并且多吃水果蔬菜可以清理腸道，讓自己的腸道變得更加健康。

2、避免吃辛辣食物

平時(shí)的時(shí)候盡量少吃辛辣油膩的食物和一些比較容易上火的食物，比如辣椒就不能吃，因?yàn)?/strong>容易上火的食物和辛辣油膩的食物都會(huì)讓自己的嘴唇變得更加干燥，嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂、甚至出血的情況。

3、可以使?jié)櫞礁?/strong>

建議每天早晚用潤唇膏擦自己的嘴部，潤唇膏對于緩解嘴唇不干燥，具有很大的幫助，基本上都是嘴唇擦過潤唇膏之后就會(huì)變得不干燥了，并且自己的嘴唇也會(huì)滋潤許多，看上去水水潤潤的。

4、使用唇膜其實(shí)還可以用一些唇膜，可能許多人都沒有用過唇膜，其實(shí)唇膜對于緩解唇部干燥是很有幫助的，許多經(jīng)?；瘖y的人都會(huì)使用唇膜，因?yàn)橥靠诩t也是會(huì)對嘴唇造成一定傷害的，而唇膜就可以幫助嘴唇緩解干燥，讓自己的嘴唇變的水潤。

其實(shí)可以簡單的總結(jié)為，當(dāng)冬天嘴巴干燥裂口的時(shí)候，一定要多喝水，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)和身體的免疫能力，還有一點(diǎn)就是忌口，辛辣刺激性的食物不要吃，而且有一個(gè)好的心態(tài)，這樣才能夠讓皮膚更加的健康。

冬季嘴唇干裂脫皮怎么辦 應(yīng)該怎么護(hù)理

1、冬天嘴唇干裂脫皮，這種情況有可能是由于季節(jié)性的轉(zhuǎn)換因素，而導(dǎo)致嘴唇部位出現(xiàn)一定的炎癥性的改變，最終形成局部的干燥和脫屑反應(yīng)。所以在這時(shí)候，患者首先就需要及時(shí)的進(jìn)行潤膚治療，一般可以適當(dāng)?shù)耐馔磕蛩厝楦嗷蛘咄馔扛视?，也可以外涂維生素e乳膏，平時(shí)患者也要盡量多喝水，這樣能夠起到一定的滋潤作用。

2、出現(xiàn)這種癥狀以后，還需要盡量避免用手去揉擦，也要盡量避免用舌頭去舔，因?yàn)檫@些都有可能導(dǎo)致嘴唇的干裂或者是脫皮現(xiàn)象的加重。

冬季嘴唇干裂該怎么辦

1、嘴唇干裂就要多喝水

水是生命之源，多喝水不僅有助于促進(jìn)人體的新陳代謝，而且也利于保持肌膚濕潤，防止身體缺水。千萬不要等到口干舌燥才想起要補(bǔ)水，因?yàn)榈鹊缴眢w提醒你，說明缺水的程度已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了。

2、補(bǔ)充維生素B

維生素B族對人體都是極為有益的，尤其是維生素B2，又稱為核黃素，如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、動(dòng)物的內(nèi)臟還有蔬果當(dāng)中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。

3、注意局部保濕

每天清潔面部后，要注意使用適合膚質(zhì)的保濕護(hù)膚品，尤其是嘴角，可以涂抹一些具有滋潤效果的唇膏。如果干裂，可以使用水甘油。如果起泡潰爛，可以涂抹紅霉素軟膏消炎。

4、盡量不要舔嘴唇

其實(shí)很多人都有一種錯(cuò)覺，以為嘴唇干燥了，用唾液舔一舔就能恢復(fù)水潤。殊不知唾液極易揮發(fā)，又帶走更多的水分，因此變成越舔越干。所以千萬要改掉這個(gè)錯(cuò)誤的習(xí)慣。

這些護(hù)理妙方，對解決嘴唇干裂都十分重要。專家認(rèn)為之所以會(huì)出現(xiàn)嘴唇干裂，說明你的身體缺乏水分，這個(gè)時(shí)候及時(shí)補(bǔ)水非常關(guān)鍵。其次，如果已經(jīng)出現(xiàn)了嘴唇干裂，要注意給唇部做保暖，不要加重凍裂的`情況。

嘴唇干裂的注意事項(xiàng)

到了冬天，媽媽喜歡給寶寶涂抹唇膏，認(rèn)為這樣可以避免嘴唇干燥。其實(shí)唇膏內(nèi)所含的顏料、化學(xué)基質(zhì)，會(huì)吸收口唇黏膜細(xì)胞內(nèi)的水分，使得口唇黏膜細(xì)胞發(fā)生脫水現(xiàn)象，以致口唇黏膜變得干燥起皺，寶寶會(huì)情不自禁地用口水來滋潤口周皮膚和口唇黏膜。

寶寶這種不能自行控制的做法不但不能減輕不適，反而會(huì)使口周皮膚和嘴唇黏膜越舔越干燥。因?yàn)橥僖簝?nèi)含多種消化酶和酸性成分，對口周皮膚和口唇黏膜細(xì)胞有刺激作用，會(huì)促使口周皮膚和黏膜細(xì)胞發(fā)生分解、脫落，以致口周皮膚和嘴唇黏膜出現(xiàn)干燥、脫皮屑現(xiàn)象。

嘴唇干裂的保護(hù)措施

防治嘴唇干裂也可口服核黃素（維生素B2 5毫克，每日3次，連續(xù)2周，一般即可治愈。局部可用1%龍膽紫涂擦，每日2次。用龍膽紫后，創(chuàng)面干裂有不適感時(shí)，可加用金霉素眼膏或土霉素軟膏外涂于干裂處，亦可涂少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏（如膚輕松、可的松等）。局部還可用鍋蓋上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能見效。