一、如何解決腿不直的問題
1、調(diào)整走路的姿勢O型腿的人走路多為外八字,即行走的時候,雙足尖向外分,在行走的時候,腿部會向外用力,膝關(guān)節(jié)受到向外分的力,久而久之,站立的時候膝關(guān)節(jié)就會無法并攏,變成O型腿。所以要先調(diào)整走姿,學(xué)會重心放腿內(nèi)側(cè)。良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方,雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動,腳尖微向外或向正前方伸出,跨步均勻。剛開始調(diào)整時可能覺得很別扭,有種不會走路的感覺,時間長了就自然了。2、有空就做夾緊動作無論是等公車,還是辦公室里、看電視時,都要時時記得伸直雙腿用力夾緊雙膝,一天3-5次,每次15分鐘左右。這樣不僅能矯正腿型,時間長了,還有瘦腿的功效,特別是瘦大腿哦。3、挺直腰背坐立坐在床上,背伸直,切記腰要挺起來彎曲膝蓋,腳掌對腳掌,腳尖腳跟對齊放在床上,兩腿分開,腿的內(nèi)側(cè)香上面,兩腿膝蓋朝向兩個外側(cè)的。兩個腳跟靠近身體。4、平時禁止翹腿翹二郎腿是極度容易改變腿型,因?yàn)殡p腿受力不均,還會導(dǎo)致腿部發(fā)生變化,所以一定要改掉翹腿的壞習(xí)慣。
二、腿不直穿什么褲子好看
羅圈腿是指腿形不夠挺直,一般分為上羅圈和下羅圈,即大腿或者小腿不夠挺直,而且還顯得比較短。此種腿形著裝時應(yīng)注意不露出羅圈形,比較適宜穿寬松的長褲或裙褲,或長下擺的裙子等,不宜穿緊身褲,最忌諱短褲或迷你裙。并且,為了掩飾腿短,你可以著稍短的上裝,褲子也不宜太長,應(yīng)比一般標(biāo)準(zhǔn)略短,以突出腳踝,這樣就會顯得腿長。腿不直怎么矯正的竅門內(nèi)八字型腿是指有些人站立或走動時,倆腳的方向呈現(xiàn)出向內(nèi)傾斜的狀態(tài)。特別是女士,這樣站立或行走的姿勢是很不美觀的。為了掩飾這種體形你可以穿款式簡單點(diǎn)的直身褲,如喇叭褲,或?qū)捤裳澋?,這樣就看不出腿的彎曲了。外x字型腿,是指膝關(guān)節(jié)向內(nèi)傾。在著裝時,你應(yīng)盡量利用服裝線條的特點(diǎn),比如你可以穿喇叭褲,因?yàn)槔妊澋脑煨蛷?qiáng)化了曲線的變化,使你的腿顯出修長感。同時,你還可以穿長裙、長風(fēng)衣、大衣之類,以蓋至小腿肚為佳。O型腿為小兒佝僂癥的后遺癥,是由于小兒缺鈣而導(dǎo)致骨質(zhì)軟化所造成的一種不理想的腿形。你若是這種腿形,穿衣打扮也不用太煩惱,只要搭配得好,你就可以變不利為有利。比如你可以穿長裙兒將腰部以下完全不透明。但若想讓下半身透透氣,那可得思考一下羅!不要太緊、貼身的褲,褲管寬點(diǎn)的長褲,可以使腿部看起來筆直;或是長度在膝蓋以上,斜向、有花樣兒的寬松飄飄短裙,可以轉(zhuǎn)移視線,但應(yīng)避免穿窄裙,過窄的裙子會緊貼下半身的弧度,O型腿會完全顯現(xiàn)。
三、小孩腿彎注意什么
一般而言,年幼的嬰兒小腿彎曲是正常的。因?yàn)樗⊥葍?nèi)側(cè)的一根長骨(脛骨)所附著的肌肉較外側(cè)的薄,所以看上去,嬰兒的兩條小腿就有點(diǎn)彎曲感,這實(shí)在是一種錯覺。并且胎兒有腳趾內(nèi)傾,是胎兒在母體 內(nèi)、長時間抱成一團(tuán)所造成的。寶寶出世后,四肢會慢慢“舒展”開來,但有些寶寶“舒展”速度慢,到了學(xué)走路時,便出現(xiàn)腳趾內(nèi)屈,走路不穩(wěn)的現(xiàn)象,1歲左右 兩條腿略為彎曲,而且X線片上也顯示小腿骨骼彎曲,但沒有佝僂病的X線表現(xiàn)。這是由于這時的小兒剛開始行走,兩腿還不能很好地隨自己身體重量,所以暫時出現(xiàn)了小腿的彎曲,一般到2-3歲即能恢復(fù)正常,而且X線片上也顯示原先的小腿骨彎曲的現(xiàn)象得到糾正。這兩種情況屬于正?,F(xiàn)象。有腳趾內(nèi)屈的寶寶,兩只小腳板會朝內(nèi)側(cè)斜,但他的腳和膝蓋,基本上都沒問題。有“鴨腳”的寶寶,學(xué)走路時比較不穩(wěn),容易跌倒。如果過了2歲,小寶寶的情況還是沒有改善,醫(yī)生就可能給 寶寶的小腳上夾板,靠肢架矯正腳姿勢,這可能要一年時間。如果到了五六歲,情況仍然沒有改善,醫(yī)生才會考慮為孩子動手術(shù),松解孩子腳部肌肉。由此可見家長注意隨時注意兒童的腿行,自然觀察比一切都重要,才能第一時間了解是否有異常的情形,除了依靠醫(yī)師的專業(yè)檢查之外,還要注意掌握首要時機(jī)矯正寶寶腿型。
四、腿為什么不能伸直
人們隨著年紀(jì)越來越大,就會發(fā)現(xiàn)自己身體經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,如果在這個年紀(jì)人們注意加強(qiáng)身體鍛煉,在這個年紀(jì)的人很容易會出現(xiàn)一些腿部疾病,比如在這段時間可能會感覺到自己的腿不能完全的伸直或者彎曲,有的時候還會感覺到腿部出現(xiàn)一陣一陣的疼痛,那么,腿不能彎曲到底是怎么回事?腿疼不能彎曲的發(fā)病原因有很多,比如說風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,外傷性的關(guān)節(jié)炎等等,有時候不注意著涼了或者是疲勞過度也會引起腿部不舒服,最好還是最正規(guī)的醫(yī)院檢查清楚了看是哪種原因的再對癥治療。中老年女性因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)和生活壓力等原因,比男性更容易患上各種各樣的疾病,特別是一些年輕的女性,坐月子或者是月經(jīng)期間不注意保暖,當(dāng)時感覺不出來什么,但是等年紀(jì)大了就會又各種各樣的疾病,一定要引起重視。這種情況可以先使用毛巾熱敷一下看看怎么樣,也可以先帖些活血化瘀去寒通絡(luò)的膏藥,如果癥狀還是不能減輕,就要立即去做個詳細(xì)的檢查,看是什么原因引起的,以免對生活造成一定的影響。注意事項(xiàng):平時要注意休息,不能長時間的干體力活要注意勞逸結(jié)合,多吃水果蔬菜補(bǔ)充身體營養(yǎng),還要經(jīng)常鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力和抗病能力,做好肢體保暖工作。腿腳不能彎曲不一定是骨癌,但也不排除骨癌的可能,如果要明確診斷,還要結(jié)合其他的臨床表現(xiàn)。另外,患者在也要配合飲食,以早日康復(fù)。
1、哈倫牛仔褲。直筒褲子或九分褲都會讓腿部顯得很粗,尤其是帶有翻遍設(shè)計(jì)的褲子更會讓腿部難看。如果對自己的腿部沒有太多的信心,只能才有掩飾法了。穿搭寬松的哈倫牛仔褲,搭配高跟鞋,會讓整個腿部看起來很長又顯細(xì)。
2、收腰雪紡褲。一些女孩腿部彎曲的地方在臀部以下膝蓋以上的部位,這類女生普遍表現(xiàn)為髖骨太寬以至于兩個大腿之間的縫隙太大。褲子的長度一定要合適,髖部的設(shè)計(jì)一寬松為主,小腿部位可以適當(dāng)?shù)芈冻鰜?。黑顏色的收腰雪紡褲可以有效的修飾上腿部彎曲的不足?br>
3、下垂直筒褲。小腿彎曲的女生,在試穿褲子的時候,記得穿上你要搭配的鞋子。很多時候,穿上鞋子才能顯示出小腿彎曲程度。小腿彎曲比較適合穿搭的褲子褲腿下垂后,腳后跟離地面5cm左右,直筒下擺的褲子最合適。九分褲或七分褲不要穿,會加重腿部彎曲的程度。
4、印花褲子。帶有印花圖案的褲子在農(nóng)村里面很流行,最近在城市里面也慢慢的多了起來。無論是穿大斑點(diǎn)的印花還是條紋褲子,這都是夏日時尚的亮點(diǎn)。點(diǎn)點(diǎn)狀的圖案可以有效轉(zhuǎn)移腿粗的焦點(diǎn),另外印花褲子的布料材質(zhì)都非常適合腿型不好的人穿。
5、闊腿九分高腰褲。腿粗的MM有救了,這款時尚闊腿褲很好的修飾你的腿型,掩蓋你的大腿肉肉,讓你穿出好身材,簡約的七分褲露出你的纖細(xì)小腿很好的拉長腿部線條,讓你輕松秀出你的大長腿。
1、直筒褲。對于腿型沒有那么直和瘦的男生來說,在日常的褲子選擇中,最好多選擇一些直筒版型的褲子。
2、因?yàn)榫o身的褲子會讓男生的腿型原原本本的完全的暴露在他人的眼里,而直筒褲則可以在極大程度上修飾男生腿型上的缺點(diǎn)。尤其是對于一些腿比較粗,且具有一定O型腿或者x腿型的男生來說,直筒褲絕對要比緊身褲更適合他們。
3、果男生想通過褲子的搭配讓自己的腿顯得更長,男生就要特別注意褲子腰線的問題。一般來講,中腰褲和高腰褲能夠讓男生的腿顯得更長,其所利用的原理就是調(diào)節(jié)男生的腰線以讓男生的整體身材比例表現(xiàn)到最完美。
4、高腰褲:在進(jìn)行中要褲和高腰褲的選擇時,男生也要注意不要太過分,腰線也并不是越高越好。一般來講,男生要根據(jù)自己的實(shí)際身高,將腰線調(diào)節(jié)到一個讓人感覺舒適的高度。
5、想要通過褲子將腿型顯得又長又直,男生還要注意一個褲子顏色的問題。一般來講,偏深色一點(diǎn)的褲子可以讓男生的腿型顯示的更加完美,而比較淺色的褲子則可能會讓男生暴露出比較多的腿型問題。
衛(wèi)衣搭配長褲
當(dāng)然搭配上如果覺得露出來不好看,那就搭配上一雙尖頭平底運(yùn)動鞋,或者選擇一件棉麻衛(wèi)衣,搭配上藍(lán)色牛仔,再穿上一條淡藍(lán)色牛仔褲,這樣一雙五分褲,就能讓一雙運(yùn)動鞋瞬間變成了輕便運(yùn)動的休閑鞋,而且不論是搭配上破洞的牛仔褲。水洗褲,針織褲,破洞牛仔褲在搭配上都不會太花哨,很簡單?,F(xiàn)在流行一種穿搭方式,就是拼色搭配,或者五彩斑斕的穿搭,一條五分褲,要想穿出這種風(fēng)格,必須要有好的面料以及好的設(shè)計(jì),當(dāng)然搭配好的五分褲,整個人的搭配必須豐富多彩才會看起來洋氣。
可以通過穿五分褲從視覺顯得腿不那么彎
喜歡這種搭配的男生,喜歡五分褲,不要執(zhí)著于買一條五分褲,抓住上身五分褲的短時間,再搭配適合自己的上衣,褲子,鞋子,一定要合適自己。四分之三的亮光設(shè)計(jì)能保持運(yùn)動褲褲型,不易在炎熱天氣下被烤制走形,面料伸縮力,釋放熱量,是天氣炎熱的天氣穿運(yùn)動褲的不二選擇。否則褲子的一半變形甚至破洞,就會遮住褲子的一半,甚至不能運(yùn)動。
運(yùn)動褲和九分直筒褲都是不錯的選擇
運(yùn)動褲設(shè)計(jì),就是為了平衡身材,一半偏亮光一半不亮光,運(yùn)動裝又不是緊身褲。喇叭褲遠(yuǎn)觀不動人,近看還挺肉,亞光設(shè)計(jì)恰恰可以滿足挑剔的我們。喇叭褲為了表現(xiàn)出強(qiáng)烈的體現(xiàn)屬性,褲子上必須帶點(diǎn)光澤感,燈光照明下,熱感的塑形紋理,再也不再怕腿粗了。撕邊圖案貼能有效減少贅肉,讓修正得更加挺拔細(xì)膩。蕾絲圖案貼除了有顯臀效果,蕾絲圖案貼除了有顯臀效果,下半部分還會有亮光打底,讓你看起來有垂感。這么穿上運(yùn)動褲,你就是運(yùn)動褲史上的時尚標(biāo)桿,是上升時尚的最佳選擇。
說到顯高顯瘦的褲子,一定少不了一條九分直筒休閑褲,九分修身褲修長腿型的同時還很顯腿瘦。腳踝處也不會太緊身,避免給人的脖子露出來的感覺。很多人喜歡九分褲,所以九分直筒休閑褲成為了休閑潮人的首選,帥帥的九分直筒休閑褲好評度絕對是高于九分七分褲,搭配襯衫或者針織衫都是可以滴。九分直筒休閑褲的版型不會太緊身,但是整體寬松的褲子不會顯得邋遢,更有個性,可以讓休閑褲看起來更有青春時尚的感覺。只有氣質(zhì)好,人家才會覺得你的休閑褲好看,每個人的氣質(zhì)不一樣,就算是穿著同樣的褲子,別人看你的眼光也不一樣,所以對于好的褲子的選擇,就是看整體氣質(zhì)的搭配。
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