妊娠糖尿病產(chǎn)后會自愈嗎

在懷孕24至28周的時候，產(chǎn)檢中會有一個糖耐測試，主要是檢查孕婦有沒有患妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的產(chǎn)婦懷孕前并有沒有糖尿病，而是在懷孕期間因飲食不恰當，運動量太少出現(xiàn)的高血糖現(xiàn)象。那妊娠糖尿病在產(chǎn)后會自愈嗎？有妊娠糖尿病的人坐月子的時候該怎么飲食呢？

一、妊娠糖尿病會自愈

有1/3在懷孕期間血糖偏高或者確診為妊娠糖尿病的孕婦，在產(chǎn)后會發(fā)展為真正的糖尿病，因此產(chǎn)后坐月子是非常關(guān)鍵的時期。妊娠糖尿病產(chǎn)婦在產(chǎn)后切忌大吃大喝，嚴格控制飲食中的總熱量，在保證營養(yǎng)均衡的前提下少量多餐，少油少鹽，禁止精制糖的攝入，堅持高纖維和清淡飲食。此外，堅持母乳喂養(yǎng)也能減少產(chǎn)后患糖尿病的風險。在產(chǎn)后的6——12周要通過OGTI來進行確認妊娠糖尿病是否自愈。

二、妊娠糖尿病禁止吃的食物

妊娠期糖尿病產(chǎn)后可食用綠葉蔬菜、瓜茄類、不含脂肪的湯等，適量食用米飯、面食、燕麥和蕎麥。禁止食用蔗糖、冰糖、麥芽糖、紅糖、蜂蜜、糖果、蜜餞等糖類。禁止食用汽水、椰奶等甜飲料。禁止食用炸點心、黃油、春卷等高脂肪及油炸類。不可食用米酒、黃酒、白酒、果酒等酒類。

三、妊娠糖尿病產(chǎn)后食譜推薦

1.雞蛋炒鮮菇

準備雞蛋兩個，鮮菇適量，胡蘿卜一根，將打好的雞蛋倒入熱油中翻炒，起鍋裝碗備用。將胡蘿卜切丁后與鮮菇一起翻炒，最后倒入雞蛋。鮮菇中含有人體難以消化的粗纖維，能夠保持腸內(nèi)的水油平衡，吸收多余膽固醇，對糖尿病、便秘都有效果。

2.蒸南瓜

南瓜去瓤切塊備用，將蒜蓉倒入油鍋中炸至金黃色后，倒入適量蔥姜末，不能太多了，產(chǎn)后不適合吃太多蔥姜，之后將蒜蓉汁澆在南瓜上，然后放入鍋里蒸即可。南瓜含有豐富放鈷，具有造血功能，與人體中的B12合成，對治療糖尿病，降低血糖有很好的效果。

3.西蘭花炒藕片

準備西蘭花、胡蘿卜和蓮藕，將西蘭花炒熟后瀝干備用，將藕片和胡蘿卜炒至斷生后加入西蘭花一起翻炒。蓮藕健脾開胃，益血生肌，西蘭花很有豐富的維生素和微量元素，二者結(jié)合適用于妊娠期糖尿病產(chǎn)婦。

孕期的糖尿病，在生完寶寶后會徹底痊愈嗎？

很多孕婦在孕期由于飲食不當而患上妊娠糖尿病，很多醫(yī)生可能會告訴孕婦，只要控制好血糖，產(chǎn)后血糖就會恢復正常。確實如此，但是產(chǎn)后血糖雖然會恢復正常，但是如果不注意這幾點，可能就無法恢復血糖了。

生孩子后妊娠糖尿病會好嗎

很多女性朋友希望聽到這個問題的肯定回答，但是導致妊娠期糖尿病的因素很多。一般來說，許多患者在懷孕前就已經(jīng)患有糖耐量受損，糖耐量受損可能是直接糖尿病的關(guān)鍵。這種情況下，即使生完孩子，妊娠期糖尿病也不會消失。但如果妊娠后胰島素抵抗迅速下降，或者分娩后盡快檢查空腹血糖，如果這種情況下患者血糖仍偏高，則應診斷為糖尿病合并妊娠，這意味著糖尿病不會好轉(zhuǎn)。

當然，凡事都有例外。如果很多女性朋友在分娩時發(fā)現(xiàn)糖耐量受損或血糖偏高，可以注意飲食，孕期保持適當?shù)倪\動。適當吃粗糧，不影響胎兒正常吸收，生完孩子后按照醫(yī)生的飲食建議調(diào)理，也能幫助血糖穩(wěn)定恢復。但是，即使血糖穩(wěn)定，建議大家也不要感恩，一定要定期監(jiān)測自己的血糖狀況，因為妊娠期糖尿病的問題非常嚴重，病情會如何發(fā)展，還是需要根據(jù)檢測結(jié)果來確定。

妊娠糖尿病后需要注意什么？

一，注意復習血糖。妊娠后糖尿病患者應在分娩后6至12周進行糖耐量試驗，以監(jiān)測血糖代謝。如果結(jié)果符合糖尿病診斷標準，則需要繼續(xù)治療。如果血糖水平正常，他們就不用吃藥了。此外，應該注意的是，患有妊娠糖尿病的婦女也有很高的糖尿病風險。即使分娩后血糖恢復正常，也需要每3年篩查一次。

二、注意預防產(chǎn)褥感染。妊娠期糖尿病婦女產(chǎn)后感染的概率較高，且多為嚴重感染，是由于妊娠期高血糖導致母體免疫力下降所致。因此，分娩后要加強個人衛(wèi)生，保暖，多喝水，防止傷口感染。因為產(chǎn)后血糖還沒有完全降低，很容易反復皮膚感染。

三，注意預防產(chǎn)后出血。由于妊娠期糖尿病父母子宮收縮性差，產(chǎn)后出血量會比正常婦女多，因此產(chǎn)后婦女應記得做子宮收縮運動，可使子宮反射收縮，從而減少產(chǎn)后出血。

四，注意不要吃太多補品。因為產(chǎn)后身體虛弱，很多產(chǎn)婦會服用大量的補品，使身體迅速恢復。但是需要注意的是，補品中含有大量的熱量。一旦攝入過多的能量，容易使體內(nèi)的能量無法消耗，不利于血糖的恢復，也容易發(fā)胖。

五，注意控制體重。糖尿病孕婦雖然產(chǎn)后血糖會恢復正常，但后期患糖尿病的概率會更高，所以產(chǎn)后要控制體重，身體恢復時適當運動，使體重保持在孕前體重，可以降低后期患糖尿病的概率。

妊娠糖尿病生完孩子血糖會恢復正常嗎？妊娠糖尿病怎么治？

很多孕媽咪在孕期的時候血糖升高，這是妊娠糖尿病的典型癥狀，這樣不僅影響母親身體的健康，更會影響胎兒的身體狀況，很多孕媽媽以為產(chǎn)后血糖就會恢復正常，但其實未必，那么到底妊娠糖尿病生完孩子血糖會恢復正常嗎？妊娠糖尿病怎么治？下面我們一起來看看。
1、妊娠糖尿病產(chǎn)后正常嗎
很多女性對妊娠期糖尿病并不陌生，孕媽媽血糖異常，但是大多是孕婦總會有這樣的錯覺：這是懷孕期間的病，等孩子生下來病自然就好了。專家認為，其實不然，妊娠期糖尿病患者在分娩后仍有30%—40%的人血糖異常。這部分患者大部分屬于糖尿病前期，如果及早進行干預，可避免發(fā)展為糖尿病。
37歲得糖尿病禍根竟是七年前埋下
阿蓉今年37歲，最近體重下降明顯，容易疲勞，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血糖并合酮癥，診斷為“糖尿病”，因血糖太高并發(fā)酮癥（因糖代謝紊亂加重，脂肪分解加快，酮體生成增多）需入院治療。
醫(yī)生詢問后得知，她7年前懷孕時血糖升高，經(jīng)過治療血糖控制，順利生產(chǎn)。雖然醫(yī)生叮囑她產(chǎn)后要回院復查血糖以排除產(chǎn)后糖尿病，但因忙于照顧小孩一直未再重視自己的血糖。雖偶于體檢時查出血糖升高，也未予重視和治療，此次住院檢查還發(fā)現(xiàn)，因為長期血糖超標，阿蓉已經(jīng)出現(xiàn)了頸部動脈血管斑塊。
高血糖會通過乳汁影響寶寶健康
這里要提醒的是，妊娠糖尿病不僅會損害媽媽們的健康，對寶寶的健康也有不利影響。妊娠期高血糖可通過臍血、胎盤進入胎兒體內(nèi)，顯著增加圍產(chǎn)期母嬰不良結(jié)局的患病風險：如早產(chǎn)、難產(chǎn)、產(chǎn)傷、巨大兒、胎兒呼吸窘迫、胎兒發(fā)育異常、新生兒低血糖、圍產(chǎn)期死亡等。
另外，新媽媽如果在哺乳期血糖過高的話，高糖可通過乳汁被嬰兒攝取，同樣會對嬰兒造成近期和遠期不良后果，如發(fā)生肥胖、糖尿病、高血壓、代謝綜合征的風險要遠遠高于同齡人。
妊娠“糖媽媽”生完孩子血糖未必會正常
中山大學附屬第一醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師曹筱佩介紹，像阿蓉這樣的病例臨床并不少見。她介紹，隨著生活水平提高，妊娠期糖尿病如同2型糖尿病一樣，患病率逐年上升。國際糖尿病聯(lián)盟最新的流行病學數(shù)據(jù)顯示，妊娠期糖尿病的患病率高達16.2%。目前我國放開二孩生育，大部分二孩孕婦處于高齡妊娠，在這部分人群中患妊娠糖尿病的風險會更高。
更加令人擔憂的是，很多準媽媽對妊娠期糖尿病有這樣的錯覺，這是懷孕期間的病，等孩子生下來病自然就好了，再加之照顧寶寶的忙碌勞累，使得很多患有妊娠糖尿病的女性在生產(chǎn)后，沒有按照醫(yī)生的要求回來復查。
其實，這是非常錯誤的做法。曹筱佩介紹，妊娠期糖尿病患者在生產(chǎn)后1到3個月復查，仍有30%—40%的人血糖異常，這其中10%左右的人已經(jīng)是糖尿病了，而有90%左右的人處于糖尿病前期。
得過妊娠期糖尿病最好每年測糖耐量
對于這90%處于糖尿病前期的新媽媽們，由于沒有什么癥狀，而容易被忽視，若不盡早開始干預，她們會很快進展為糖尿病，即使產(chǎn)后檢查血糖正常的新媽媽，將來發(fā)生糖尿病的風險會隨著年齡的增長，逐年增高。此外，她們出現(xiàn)肥胖、高血壓、血脂異常、代謝綜合征的風險也明顯增多，這些因素共同作用，最終使得心血管病發(fā)生風險顯著增加，發(fā)生心血管事件的風險增加兩三倍。阿蓉產(chǎn)后7年，一直未重視自己的血糖檢測，目前除糖尿病外，還有血脂高，年紀輕輕就出現(xiàn)了頸部動脈血管斑塊。
曹筱佩建議，患有妊娠期糖尿病的女性，除生產(chǎn)后1到3個月內(nèi)要回到醫(yī)院復查糖耐量（空腹血糖+餐后血糖），以后最好每年都要監(jiān)測一次糖耐量。
對于處于糖尿病前期的女性，并不需要立即服用降糖藥，可以先從生活方式的干預開始，通過控制飲食、控制體重、增加運動，就有可能使得血糖指標恢復正常。如果生活方式干預效果沒有達到預期目標，再配合使用藥物。
特別提醒
所有孕婦均要在24-28周時篩查妊娠期糖尿病。而對有糖尿病家族史等高危人群，或是在第一次生育時發(fā)生過妊娠糖尿病的準媽媽在第二次懷孕后，在第一次孕檢時就要進行糖尿病篩查。產(chǎn)后1到3個月內(nèi)要再回醫(yī)院復查，篩查產(chǎn)后血糖異常。
2、怎么樣預防妊娠糖尿病
1、合適飲食，控制體重?；既焉锲谔悄虿〉脑袐D一般食欲都好，進食量較正常的孕婦多，這時一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物，每日在250克左右。不要進食含糖高的食物，含糖高的食物進食過多可導致血糖過高，加重糖尿病的病癥或產(chǎn)生“大胎兒”。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35干卡。最好讓醫(yī)院的營養(yǎng)師根據(jù)您個人的情況制定適合于您的食譜。
2、蛋白質(zhì)的供給要充足?；既焉锲谔悄虿〉脑袐D要控制飲食量，但是蛋白質(zhì)的進食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質(zhì)進食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆制品，增加植物蛋白質(zhì)。
3、脂肪供給要適量。由于主食碳水化合物類食物供給減少，脂肪進食要適量增加，以維持每天的供熱量。并可適量進食一些干果，增加供給脂肪。
4、補充維生素和礦物質(zhì)。多吃一些蔬菜補充維生素，經(jīng)常吃一些含鐵和含鈣高的食物，如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質(zhì)。
5、適當限制食鹽的攝入。應讓孕婦多吃清談的。

妊娠期糖尿病，生完孩子后會自愈嗎?

妊娠期糖尿病會對孕媽媽和胎寶寶造成很多不利的影響。因此有妊娠期糖尿病的孕媽媽一定要在妊娠期做好各項檢查，積極配合醫(yī)生的治療將血糖控制到正?；蛘呤墙咏５乃?，這是確保孕媽媽和胎寶寶健康和安全的關(guān)鍵措施。

1、什么叫妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是指在懷孕前并沒有患有糖尿病這種疾病，而在懷孕后首次出現(xiàn)葡萄糖耐量異常，被醫(yī)生診斷為糖尿病的情況。這種情況，在妊娠合并糖尿病中占絕大多數(shù)。

2、妊娠期糖尿病，生完孩子后會自愈嗎？

對于患有妊娠期糖尿病的孕媽媽，在妊娠期間一定要準守遺囑做好血糖的控制，這個不僅對妊娠期至關(guān)重要，也對后期生完寶寶恢復正常水平起到很大的作用。大多數(shù)妊娠期糖尿病患者分娩后糖代謝能恢復正常，但是還是有一部分寶媽生完孩子后會轉(zhuǎn)化成2型糖尿病。因此，有妊娠期糖尿病患者一定要定期隨訪，即使生完寶寶后也要定期隨訪。

3、妊娠期糖尿病寶媽生完孩子后應長期避孕

妊娠期糖尿病患者，即使你屬于生完孩子后可以恢復正常水平的人群，你也一定要在生完孩子后做好產(chǎn)期避孕的準備。因為，糖尿病不會在你生完孩子后立即恢復正常，如果你沒有采取長期避孕措施，很有可能導致再次懷孕使得糖尿病情加重，對糖尿病的治療很不利。

總得來說，妊娠期糖尿病患者在妊娠期血糖控制很好的情況下，并且糖尿病沒有出現(xiàn)其他并發(fā)癥的，在生完孩子后會慢慢恢復的。不過產(chǎn)后也不要忘了定期隨訪，隨時關(guān)注自己的血糖情況。并且要做好長期避孕，避孕措施盡量采取使用避孕套的方式，不宜使用帶環(huán)或者吃避孕藥的方式。

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