舌頭側(cè)面起泡一直不好,,,舌頭潰瘍?nèi)绾巫o(hù)理

最近一段時間公司業(yè)務(wù)比較多，所以妹妹經(jīng)常加班。吃不好睡不好，而且平常連水都很少喝，這樣導(dǎo)致妹妹的舌頭側(cè)面起了一個泡很長時間了，一直不見好。舌頭側(cè)面起泡以后，直接影響了妹妹的生活，每次吃飯的時候都特別疼痛，到醫(yī)院進(jìn)行檢查以后，醫(yī)生說是舌頭潰瘍引起的，給開了治療舌頭潰瘍的藥物，那么我想問一下，舌頭潰瘍應(yīng)該注意什么?舌頭潰瘍?nèi)绾巫o(hù)理?

1，舌頭側(cè)面起泡一直不見好，是因為舌頭潰瘍引起的，所以在平常的時候一定要多補充維生素b。并且平常的時候要多吃一些清淡營養(yǎng)好消化的食物，還要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油膩的食物，還有就是不要喝茶喝咖啡，以免影響維生素吸收。

2，在患有舌頭潰瘍以后，一定要注意口腔衛(wèi)生，每天早晚都要用軟毛刷進(jìn)行刷牙，每次吃完東西以后都要使用淡鹽水漱口，淡鹽水具有消炎殺菌的作用，能夠很好的治療舌頭潰瘍，還有就是，可以涂抹一些冰硼散，冰硼散能夠很好的治療舌頭潰瘍。

3，患有舌頭潰瘍以后一定要注意休息，千萬不要熬夜!熬夜會使內(nèi)分泌紊亂，農(nóng)業(yè)加重病情，平常的時候還應(yīng)該注意心情舒暢，良好的心情有利于身體健康，也有益于病情的恢復(fù)。還有就是每天一定要喝大量的水，這樣能夠促進(jìn)新陳代謝，加快體內(nèi)毒素排出。

注意患有舌頭潰瘍以后，一定要及時的補充維生素，還有就是平常要注意飲食健康，多喝溫開水，每天都要早睡早起不熬夜，保持心情舒暢，這樣就可以加快病情的恢復(fù)，如果病情嚴(yán)重的話，就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療舌頭潰瘍的藥物。

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