如今,無線wifi的覆蓋率越來越高,家里、公司、餐廳、火車…到處都可以見到wifi接入點,那么,這些無線網(wǎng)絡接入點產(chǎn)生的輻射到底有多大呢?會對男性的精子有害嗎?
謠言:wifi是“殺精元兇”
真相:1年wifi輻射量=通話幾十分鐘
首先,wifi無線上網(wǎng)使用的電磁波波段一般是2.4ghz到5ghz,只比手機使用的頻率稍微高一些。
2007年,香港電訊管理局曾經(jīng)測量了市內(nèi)餐廳、便利店、圖書館、住宅、辦公室等各類地點62個wifi無線路由器周圍的輻射強度,結(jié)果發(fā)現(xiàn):
wifi輻射只有國際非電離性輻射委員會的安全上限0.03%~0.3%。
英國健康保護局曾估計,即使一個人一整年呆在無線路由器旁邊,他所受到的輻射也只相當于通話幾十分鐘的輻射量。
到底是誰殺了精子?
wifi和路由器沒那么可怕,我們與其擔心這些,還不如擔心生活中那些聞名已久的“精子殺手”吧!接下來,微醫(yī)告訴你如何克制這些殺手。
1、溫度:別穿緊身褲
男性的睪丸位于陰囊內(nèi),其溫度低于體溫,人類精子只有在35.5~36.5℃才能正常發(fā)育。所以,如果長期穿緊身褲,會讓精囊長時間處于比體溫高1~2℃的環(huán)境中,,容易引起生精障礙,導致精子數(shù)量減少。
微醫(yī)提醒男性們,生活中有很多會讓陰囊溫度升高的事,比如:穿緊身褲、蒸桑拿、洗熱水澡&&&&&&戳戳看
2、久坐:每隔40分鐘起身1次
長期坐姿壓迫陰部血管,使會陰部、陰囊靜脈、精索靜脈回流受阻,精囊代謝緩慢、缺氧,并且伴有溫度升高,不利于睪丸產(chǎn)生精子。
3、不愛洗澡:經(jīng)常清洗包皮垢
研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常清洗私處可提高精子存活率,這可能是因為包皮垢會對精子質(zhì)量有危害。所以,洗澡的時候,別忘了清洗一下包皮里的污垢。(咳咳,性生活后最好也洗洗)
4、酒精、吸煙:備孕期戒煙戒酒
大量喝酒對精液的影響比較大,不僅會影響精子生成,還會改變精子形態(tài),使睪丸發(fā)育不良。
吸煙則是長期在血液中積蓄有害物質(zhì),干擾睪丸產(chǎn)生精子的過程,使精子數(shù)量、活動力下降,畸形的精子增多。
讓一個“嗜煙酒如命”的人完全戒掉可能不太現(xiàn)實,但至少在備孕期間,為了下一代考慮,少抽煙少喝酒吧!
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