一、產(chǎn)前的征兆有哪些
1
子宮收縮(常簡(jiǎn)稱為宮縮)
前幾大征兆,產(chǎn)前吃什么好.png)
解決方法：當(dāng)宮縮好像已經(jīng)規(guī)律時(shí)就記錄其時(shí)間
第一胎產(chǎn)程常常持續(xù)12~14小時(shí)
2、羊膜破裂
羊膜是環(huán)繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋，在分娩期間的任何時(shí)候囊膜都會(huì)破裂
解決方法：即刻打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士
。即使你沒有任何宮縮也需要去醫(yī)院，因?yàn)檠蚰て屏押笥懈腥镜奈ｋU(xiǎn)。3
、見紅妊娠期內(nèi)
，粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會(huì)堵塞子宮頸，在分娩開始前或進(jìn)入分娩早期階段時(shí)，栓子會(huì)從陰道清除出來。結(jié)局方法：以上情況可能發(fā)生在分娩開始的前幾日
，所以要等待，直到腹部或背部出現(xiàn)有規(guī)律的疼痛時(shí)再打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。4
、辯別假象妊娠最后三個(gè)月
解決方法：偶然地發(fā)生幾次宮縮
二
蘋果：都知道孕期多吃點(diǎn)蘋果對(duì)胎兒發(fā)育好
巧克力：巧克力是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的小零食
蓮藕：蓮藕含有豐富的維生素
流質(zhì)的食物：因?yàn)榕栽诜置涞倪^程中消耗的水分是相對(duì)比較多的，再者由其是進(jìn)入宮縮階段
運(yùn)動(dòng)型飲料：孕產(chǎn)期出汗量會(huì)比較大，所以此時(shí)喝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)型飲料能補(bǔ)充出汗過多流失的礦物質(zhì)
三
一忌怕
不少孕婦由于缺乏常識(shí)對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理
二忌急
有些孕婦在分娩上也是一個(gè)“急性子”沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急的地盼望能早日分娩
三忌粗心
一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然
四忌累
是指身體或精神上的過度勞累
五忌懶
有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)
六忌憂
調(diào)查筆名
四
、產(chǎn)前的心理準(zhǔn)備產(chǎn)前心理準(zhǔn)備1、了解分娩原理及有關(guān)科學(xué)知識(shí)
克服分娩恐懼
，最好的辦法是讓孕媽媽自己了解分娩的全過程以及可能出現(xiàn)的情況，對(duì)孕媽媽進(jìn)行分娩前的有關(guān)訓(xùn)練。這對(duì)有效地減輕心理壓力，解除思想負(fù)擔(dān)以及作好孕期保健，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并診治各類異常情況等均大有幫助。產(chǎn)前心理準(zhǔn)備2
、作好分娩準(zhǔn)備分娩的準(zhǔn)備包括孕后期的健康檢查
、心理上的準(zhǔn)備和物質(zhì)上的準(zhǔn)備。如果孕媽媽了解到家人及醫(yī)生為自己做了大量的工作產(chǎn)前心理準(zhǔn)備3、不宜提早入院
首先
另外，產(chǎn)科病房?jī)?nèi)的每一件事都可能影響住院者的情緒
，這種影響有時(shí)侯并不十分有利。產(chǎn)前心理準(zhǔn)備4、控制對(duì)分娩的恐懼
把對(duì)分娩的恐懼轉(zhuǎn)移到別的方面
正視分娩的恐懼
掌握與分娩有關(guān)的知識(shí)
，人的恐懼大多是缺乏科學(xué)知識(shí)胡思亂想而造成的。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/101247.html.
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