一般來說,脂肪肝的飲食是需要格外注意的,因?yàn)槲覀內(nèi)粘K缘暮芏嗍澄飳τ谥靖蔚牟∏閬碚f都是不適宜的,所以一般脂肪肝患者都不宜盲目食用一些食物。然而茶是是我們生活中非常普遍的飲品,那么脂肪肝喝什么茶?脂肪肝喝什么茶有效?
1、山楂荷葉降脂茶
用料:山楂10克,荷葉5克,菊花5克。
做法:將上述用料直接放入茶杯用沸水沖泡后,加蓋悶10分鐘即可飲用。每天代茶飲用,每日1劑,可重復(fù)加水。
效用:適用于脂肪肝、肝硬化水中、老年高脂血癥、形體肥胖、頭暈?zāi)垦U摺?/p>
2、黃芪大黃降脂茶
用料:生黃芪15克,生大黃5克,生姜3片,生甘草3克。
做法:直接將上述用料放入煮鍋中加水煎煮10分鐘,濾渣留汁代茶飲。
效用:適用于脂肪肝、高脂血癥伴肥胖、多汗、大便干結(jié)者。
3、荷葉茶
用料:干荷葉10克。
做法:將干荷葉放入煮鍋中,加入清水250毫升,煮沸,取汁代茶飲。每日1劑。
效用:適用于脂肪肝伴肥胖、煩躁口渴者。
4、決明子菊花茶
用料:決明子15克,菊花10克,生山楂15克。
做法:決明子需要先搗碎,然后同菊花、生山楂一并放入煮鍋中煎煮,濾渣取汁代茶飲。
效用:適用于脂肪肝、高血脂、高血壓、冠心病者,對便秘,大便干結(jié)也有效。腹瀉者不宜服用。
5、菊花茶
用料:杭白菊30克。
做法:直接將杭白菊放入杯中,加入沸水,悶10分鐘即可代茶飲。
效用:主治脂肪肝、血壓高。
6、山楂茶
用料:山楂30克。
做法:將山楂用清水洗凈后倒入煮鍋中,加適量水后煮沸,去渣留汁代茶飲。
效用:適用于治療各型脂肪肝。有腸胃不適,泛酸者不宜飲用。
7、枳椇茶
用料:枳椇葉30克。
做法:直接將原料倒入杯中,加沸水悶泡30分鐘即可。代茶飲。
效用:解酒降脂。適用于治療酒精性脂肪肝。
8、雞內(nèi)金茶
用料:雞內(nèi)金10克,山楂10克,白術(shù)10克。
做法:將雞內(nèi)金研磨成細(xì)粉,山楂和白術(shù)倒入鍋中加入清水煎煮取汁,將汁液沖泡雞內(nèi)金代茶飲。
效用:適用于治療脂肪肝、高脂血癥。
9、蘿卜葉茶
用料:干蘿卜葉30克。
做法:將干蘿卜葉切碎代替茶葉,倒入杯中,加入沸水悶蓋15分鐘即成。
效用:適用于治療脂肪肝伴消化不良。氣虛血弱者不宜飲用。
10、鐵觀音護(hù)肝茶
用料:鐵觀音40克,柴胡、丹參、白芍、枳殼、北楂各2克。
做法:將上述藥材研磨成細(xì)粉后和鐵觀音茶混合后裝入紗布袋內(nèi),上述的量可制成5個紗布茶袋。每日兩次,每次1袋。
效用:疏肝健脾、理氣化瘀。主治脂肪肝。
11、脂肪肝飲食推薦
1、香菇
香菇具有良好的阻止血清膽固醇升高的功效,其降血脂的機(jī)理可能與香菇中含有不飽和脂肪酸較多有關(guān)。此外,香菇還能提高機(jī)體免疫力,抗腫瘤的作用。
2、蜂蜜
蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用,能夠使肝細(xì)胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3、玉米
玉米中所含有的脂肪為不飽和脂肪,有助于人體內(nèi)脂肪與膽固醇的正常代謝,對脂肪肝有一定的防治作用。脂肪肝患者宜將玉米作為主食而長期服食。
4、燕麥
燕麥含有及其豐富的亞油酸、維生素E及皂甙素,可以降低血漿膽固醇的濃度,這對脂肪肝有一定的防治效果。
5、山楂
山楂具有降血脂、降膽固醇的作用。山楂的降脂作用是脂質(zhì)的清除,有利于血糖的同化和肝糖代謝,適宜脂肪肝患者經(jīng)常食用。
6、番茄
番茄具有清熱解毒、涼血平肝的作用。番茄中的檸檬酸、蘋果酸具有分解脂肪的功效,能夠幫助消化,所含有的維生素C又有護(hù)肝的想過。
7、茶葉
茶葉能夠解油膩,有增加血管彈性、降低血中膽固醇,以及防止肝中脂肪積累的作用。脂肪肝患者適宜常飲龍井茶或者烏龍茶。
8、枸杞子
枸杞子有防治脂肪肝的功能,枸杞子有輕度抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用,枸杞子中的甜菜堿可以促進(jìn)脂質(zhì)代謝,抗脂肪肝。
脂肪肝患者喝什么茶最好
脂肪肝患者喝什么茶最好,我們知道脂肪肝患者是不能吃得太油膩的,不然會加重癥狀。而脂肪肝患者想要調(diào)理身體,可以喝一些茶。那么脂肪肝患者喝什么茶最好?一起來看看!
脂肪肝患者喝什么茶最好1脂肪肝患者可以通過喝茶的方式更好地幫助自己緩解這些癥狀,但是要注意正確的選擇這些茶飲,比如綠茶,黑茶還有紅茶等,這些都是比較利于脂肪肝患者的。
1、綠茶:
對脂肪肝有好處的茶很多,但效果最好的還是綠茶。綠茶含有豐富的茶多酚,可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質(zhì)含量;其氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂、降膽固醇的作用。
需要注意的是:脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶,因綠茶易刺激胃腸道,容易加重胃腸道的不適。
還有就是注意要選擇一些生態(tài)茶和有機(jī)茶,不要買一些太便宜的量產(chǎn)的茶,在買西湖龍井、碧螺春、自嘉茶、信陽毛尖這些茶時,還可以注意一下是否有通過認(rèn)證,不要買到農(nóng)殘茶,否則不僅對身體無利,還可能帶來損害。
2、黑茶:
黑茶對脂肪肝的治療有一定的好處:黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果,經(jīng)常飲用黑茶可抑制小腹脂肪堆積。
茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。
想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1。5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅(jiān)持下去。
3、紅茶:
含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等,并且含有較多活性物質(zhì),有減肥消脂的作用。
4、烏龍茶:
其含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的膽固醇含量,促進(jìn)脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。
脂肪肝患者喝什么茶最好2 1、綠茶
脂肪肝患者喝綠茶的效果是最好的。綠茶中含有豐富的茶多酚,這種物質(zhì)能夠提高肝臟中肝脂酶的活血,并且降低過氧化酯質(zhì)的含量,并且綠茶中的營養(yǎng)物質(zhì)還有一定的降血脂和降膽固醇的作用。
2、山楂茶
山楂茶對于脂肪肝來說可以起到一定的輔助治療的作用。在選擇山楂泡茶的時候,盡量選擇新鮮山楂或者加工程序少的山楂,這樣才能就可能保留營養(yǎng)成分。脂肪肝患者常喝山楂茶有降脂的作用。
3、枸杞茶
脂肪肝患者可以適當(dāng)喝一些枸杞茶,但是要注意不要一次性喝太多。枸杞有一定的保肝護(hù)肝的作用,適量喝一點(diǎn)對肝臟有好處,并且不會對脂肪肝的病情造成影響。除此之外,枸杞茶還能夠增強(qiáng)脂肪肝患者的免疫力。
4、龍井
脂肪肝患者可以適當(dāng)喝一些龍井茶,對于脂肪肝有很好的緩解作用。主要是龍井茶茶葉中含有豐富的茶多酚和維生素B,這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅保護(hù)肝臟免受自由基的`損害,還有助于脂肪肝病情的緩解。
5、荷葉茶:
功效主治: 性味苦澀平,有清暑利濕,升陽止血,的功效,
主治暑熱病癥,脾虛泄瀉,和多種出血癥。荷葉能祛濕,
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究: 具有降低血脂的作用。
用法: 常用三至十克,泡茶飲。
適合人群: 適合用于濕熱偏重,肥胖伴有脂肪肝的朋友。
6、山楂茶:
功效主治: 山楂酸、甘,微溫,具有消食化積,行氣散瘀的功效,主治肉食積滯,瀉痢腹痛,瘀阻胸腹痛,痛經(jīng)等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,山楂提取物熊果酸,具有降低血中膽固醇的作用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究: 還具有降壓、抗菌、助消化,增加冠脈血流量作用。
用法: 水煎服,或泡茶飲,三至十克。
適合人群: 適合用于飲食差,有心腦血管疾病,高血壓伴有脂肪肝的朋友。
7、決明子茶:
功效主治: 決明子甘、苦、咸,微寒,具有清熱明目,潤腸通便的功效,主治眼紅眼痛,視物昏花,頭暈頭痛,大便干結(jié)等。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究: 決明子具有降低血漿總膽固醇和甘油三酯的作用,同時還具有降壓,抑菌作用。
用法: 水煎服,或泡茶飲,三至十克。
適合人群: 適合用于便秘,視物昏花伴有脂肪肝的朋友。
8、絞股藍(lán)茶:
功效主治: 絞股藍(lán)性甘、微苦,寒,具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清肺化痰,養(yǎng)心安神的功效,主治病后虛弱,氣虛陰傷,肺熱痰稠,咳嗽喘息,心悸失眠,腎虛遺 精等癥。絞股藍(lán)具有人參樣作用,有“南方小人參之說”。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究具有: 絞股藍(lán)總甙能降低膽固醇,脂蛋白作用。還具有降血糖、抗疲勞、保肝、抗?jié)儭⒁种颇懯勺饔谩?/p>
用法: 泡茶飲:三至十克。
適合人群: 適合用于倦怠乏力(身體虛弱),失眠多夢,咳嗽喘息,伴有脂肪肝的朋友。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究:具有降血脂預(yù)防及治療脂肪肝的中藥還有茵陳、人參、何首烏、丹參、三七、虎杖、赤芍、紅花等等,需要煎服代茶飲,就不再具體講解了。
脂肪肝的預(yù)防
1、在平時不要過度的補(bǔ)充一些糖類的食物。還有限制動物性的脂肪攝入??梢赃x擇易于消化,并且還有膽固醇較少的奶類以及植物油,這樣就可以積極的預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。
2、在平時還要保證有充足的蛋白質(zhì)攝入。蛋白質(zhì)對有肝臟病的患者是不可缺少。只有充足的蛋白質(zhì),還可以保護(hù)肝臟細(xì)胞,同時也能夠促進(jìn)肝細(xì)胞再生,并且還可以預(yù)防水腫以及腹水的發(fā)生。
所以在飲食中可以多攝入一些含有蛋白質(zhì)的食物,例如羊肉,雞蛋,豆干,牛肉,豬瘦肉等。
3、在平時還需要多攝入維生素。肝臟中儲存著很多維生素,并且會參與肝臟的代謝。
如果肝臟受到損害,這時就會影響維知道生素的吸收,特別是維生素a,維生素c,維生素b以及維生素k等的缺乏。在這些維生素缺乏時,就需要及時的補(bǔ)充。
4、在平時也可以多吃一些,防止防肝的食物。例如燕麥,可以降低血清中的膽固酸以及甘油三酯。玉米具有降低血清膽固醇作用。海帶可以阻止膽固醇吸收,促進(jìn)排泄。大蒜有助于增加高密度脂蛋白的含量。
脂肪肝對人體的危害性非常大,再出現(xiàn)脂肪肝時一定要積極的進(jìn)行治療,而且在平時也要多預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。積極的鍛煉不僅對預(yù)防脂肪肝有作用,同時對身體也有很大幫助。
隨著生活條件的提高,人們吃的食物中含的脂肪量也是越來越多。在我們?nèi)粘I校靖位颊叻浅F毡?。脂肪肝的產(chǎn)生主要跟血脂高有關(guān)系,由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝患者平常除了要改善飲食外,還可以喝些降血脂的茶來控制和改善病情。下面和 飲食文化來看看脂肪肝喝什么茶好。
山楂茶
生山楂30克,每天煎飲代替茶水?;蛴蒙介珱_劑,每次1匙,1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳,尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者,可起到雙重降低的作用。
紅茶
含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等,并且含有較多活性物質(zhì),有減肥消脂的作用。
當(dāng)歸蘆薈茶
決明子30克,當(dāng)歸15克,蘆薈30克,茶葉少許。先用水泡,然后將上述4味同加水一起煎煮,開后再煎20-30分鐘,一天喝兩次??梢灾委熤靖?,還可有效改善營養(yǎng)過剩狀況,增強(qiáng)體質(zhì)。
綠茶
綠茶含有豐富的茶多酚,可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質(zhì)含量;其氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是:脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶,因綠茶易刺激胃腸道,容易加重胃腸道的不適。
調(diào)脂茶
丹參、決明子、生山楂按3:2:1的比例進(jìn)行配伍,沸水沖泡10分鐘后飲用。用它長期代茶飲,可以改善脂肪肝患者乏力、腹脹、肝區(qū)不適等癥狀。
化濕清肝茶
玉米須60g,冬葵子15g,赤小豆100g,白糖適量。將玉米須、冬葵子煎水取汁,入赤小豆煮成湯,也可加白糖調(diào)味代茶飲。本方可作為脂肪肝的食療保健茶,常用多有裨益枸杞子茶每天取10粒枸杞子開水沖泡代茶飲,對脂肪肝有輔助治療作用。枸杞是一種“藥食同源”的常用中藥,具有護(hù)肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血明目、防老抗衰等功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),枸杞還有護(hù)肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶堿,它對治療肝臟疾病有效。
苦丁茶
其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分,具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。
佛手花茶
佛手花5克,綠茶2克。將佛手花和綠茶一同放入杯中,用沸水沖泡加蓋燜10分鐘即成。每杯可連續(xù)沖泡3-5次,最好當(dāng)日飲完。佛手花具有疏肝理氣、和胃快隔的功效,主治肝胃氣痛、食欲不振。綠茶不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。
問題一:脂肪肝喝什么茶最好推薦下綠茶:對脂肪肝有好處的茶很多,但效果最好的還是綠茶。綠茶含有豐富的茶多酚,可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質(zhì)含量;其氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是:脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶,因綠茶易 *** 胃腸道,容易加重胃腸道的不適。還有就是注意要選擇一些生態(tài)茶和有機(jī)茶,不要買一些太便宜的量產(chǎn)的茶,在買西湖龍井、碧螺春、自嘉茶、信陽毛尖這些茶時,還可以注意一下是否有通過認(rèn)證,不要買到農(nóng)殘茶,否則不僅對身體無利,還可能帶來損害。
黑茶:黑茶對脂肪肝的治療有一定的好處:黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果,經(jīng)常飲用黑茶可抑制小腹脂肪堆積。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成,顧名思義,是黑色。在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來減肥,最好是喝剛泡好的濃茶。另外,應(yīng)保持一天喝1.5升,在飯前飯后各飲一杯,長期堅(jiān)持下去。
紅茶:含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等,并且含有較多活性物質(zhì),有減肥消脂的作用。
烏龍茶:其含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分,可以降低血液中的膽固醇含量,促進(jìn)脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。
普洱茶:其富含茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)的含量高,有助于暖胃、降脂、降壓,經(jīng)常適時、適量飲用,對脂肪肝是有益的。
另外還有幾種適合脂肪肝喝的茶療方
1.荷葉山楂茶:全面激活心肌細(xì)胞,使受損和陳舊的細(xì)胞得到修復(fù)和再生,從而減輕因高血壓而造成的心臟壓力,脂肪肝患者可用荷葉、山楂、丹參各10g。每日泡茶飲,數(shù)次多飲
2.郁金香茶:全面調(diào)理肝、腎,凈化血液、增加紅細(xì)胞和血色素,迅速緩解頭暈,失眠、心悸、胸悶等癥,促使血壓逆向轉(zhuǎn)化,脂肪肝患者可用郁金香、香櫞皮、木香各10g,加水適量,煎取藥汁代茶飲,每日1劑,分早中晚3次服。
3.山楂橘皮茶:高活性因子能迅速溶解血栓降低血脂、清除血管內(nèi)淤積,使硬化的血管恢復(fù)彈性、疏通血管,紅花10g,山楂50g,橘皮12g。水煎取汁,每日1劑,分?jǐn)?shù)次當(dāng)茶飲,該方對于脂肪肝的治療有效。
4.三花茶:阻斷血脂累積,凈化血液,有效滋緩沖和分散血壓波動產(chǎn)生的不良 *** ,脂肪肝患者可用玫瑰花、年青寶花、茉莉花各20g,加水煎取藥汁,或沸水沖泡代茶飲,每日1劑。
5.當(dāng)歸橘皮茶:通過血液清除包裹在肝細(xì)胞周圍的脂肪物,逆轉(zhuǎn)肝纖維化,恢復(fù)肝細(xì)胞活力健康,避免肝硬化的發(fā)生。專家表示,脂肪肝患者可用郁金香、當(dāng)歸各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶飲,每日1劑,分2~3 次內(nèi)服。
在平時注意脂肪肝喝什么茶,保護(hù)自己的肝臟的同時,也要以治療搭配合理的運(yùn)動,才能起到很好的效果,根據(jù)自身病情和體質(zhì),制定適宜的運(yùn)動項(xiàng)目和運(yùn)動量,不僅可增加能量消耗,可以促進(jìn)脂肪組織分解,達(dá)到減肥目的。但脂肪肝患者的運(yùn)動要適當(dāng)合理,建議選擇中等有氧運(yùn)動方式,如快走、慢跑、游泳、登樓梯、爬山、跳舞、跳繩、做操及騎車等,在運(yùn)動上有的放矢,對脂肪肝病情和自身體質(zhì)都是很有益的。
問題二:脂肪肝喝什么茶最好?可以選擇使用德埔的甘維慷茶的然后注意一下幾點(diǎn):
1、當(dāng)然就要重新調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
2、不喝酒,以免酒精傷肝。
3、用粗糧代替部分的精細(xì)食物。
問題三:脂肪肝喝什么茶最好最不錯決明子,三七粉(一天不超過10克),枸杞(不超過10粒一天),菊花。這些都是養(yǎng)肝的好東西,平時當(dāng)茶飲對脂肪肝很有幫助。如果火大,眼睛有干澀感還可以加蒲公英。
問題四:脂肪肝喝什么茶最好,什么最好建議日??梢院雀删S輩瑁獨(dú)立包裝,簡單方便。
1、飯前空腹強(qiáng)體育運(yùn)動;2、每次運(yùn)動從出汗開始計(jì)算時間,連續(xù)運(yùn)動不低于45分鐘;3、運(yùn)動完了以后再吃飯,每頓吃的食物量要比以前少三分之一,吃了飯以后就不要再運(yùn)動了;4、盡量吃一些少油少糖的食物,黃瓜、西瓜、紅薯、南瓜、老玉米、米飯,蔬菜盡量是涼拌菜,蘸醬菜,吃水果吃甜度小的。體重下降10斤,輕度脂肪肝就好了,中度脂肪肝體重下降20~30斤就好了。
問題五:脂肪肝喝什么茶最好,比較好的說一下喝什么茶有如下推薦:
1、葛花烏龍茶準(zhǔn)備葛花6克,烏龍茶葉8克。將葛花和烏龍茶葉放入有蓋的茶杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可飲用。具有消脂減肥的功效,對酒精性脂肪肝尤為適宜。
2、粳米綠茶
綠茶6克,粳米100克。開水沖泡綠茶,將茶汁煮粳米飲用即可??梢郧甯谓舛尽B(yǎng)胃消食、還可以輔助治療消化不良等癥狀。
3、山楂綠茶
鮮山楂3只、綠茶3克。將鮮山楂洗凈切片,敲碎核,與茶葉同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘左右即可飲服,一般可沖泡3~5次。當(dāng)茶飲,當(dāng)天喝完。消食健胃、解毒降脂。適合各種類型脂肪肝患者。
4、消脂減肥茶
綠茶6克、大黃2克。用沸水沖泡,隨渴隨飲。清熱、瀉火、通便、消積、去脂。適用于脂肪肝、高血脂、減肥及延緩衰老。
5、枸杞茶
每天取10-15粒枸杞子開水沖泡代茶飲,對脂肪肝有輔助治療作用。
6、絞股藍(lán)烏龍茶
準(zhǔn)備絞股藍(lán)莖葉100克,烏龍茶葉50克。將絞股藍(lán)葉上的雜質(zhì)去除,曬干或烘干,與烏龍茶葉混合均勻。飲用時,每次取10克,放入大杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可飲用。具有降壓去脂、抗衰老的功效,對伴有高脂血癥和高血壓的脂肪肝患者尤為適合。
7、胖大海絞股決明茶
胖大海2枚,絞股藍(lán)5克,決明子5克,蜂蜜適量。將前三者同置杯中,沖入沸水,納入蜂蜜浸泡飲服,每日1劑??汕鍩崾韪?、潤腸通便。適用于慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習(xí)慣性便秘等。
8、山楂荷葉茶
山楂15克,荷葉12克。山楂、荷葉共研細(xì)末,過篩,水煎三次,取濃汁即成。
喝什么茶對脂肪肝好
9、靈芝烏龍茶
準(zhǔn)備靈芝10克,烏龍茶3克。將靈芝洗凈,切成薄片,與烏龍茶葉一同放入大杯中,用沸水沖泡,加蓋,燜15分鐘即可飲用。具有益氣健脾、降脂降壓的功效,對脾氣虛弱型脂肪肝尤為適宜。
10、枸杞菊花茶
枸杞子2克、炒決明子2克、菊花2克、綠茶葉10克。將以上材料用開水燙洗一下,然后一同泡入茶杯,需要時飲用,可泡3~4次。具有清熱解毒、清肝明目的功效,可保護(hù)眼睛。
11、荷葉茶
將干荷葉9克搓碎,置鍋內(nèi)加適量清水,煮沸后去渣取汁即可。代茶頻飲,連服2-3個月,具有降脂、化濁的作用。
12、三花茶
玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取藥汁,或沸水沖泡代茶飲,每日1劑。功能疏肝理氣,用于肝郁氣滯型脂肪肝。
總的來說,脂肪肝患者應(yīng)根據(jù)病情及自身的體制在飲茶上有所注意、講究針對性,比較好的還是可以喝德浦的干維輩瑁能幫助清除脂肪肝。
問題六:脂肪肝喝什么茶最好?怎么有效喝什么茶有如下推薦:
1、葛花烏龍茶
準(zhǔn)備葛花6克,烏龍茶葉8克。將葛花和烏龍茶葉放入有蓋的茶杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可飲用。具有消脂減肥的功效,對酒精性脂肪肝尤為適宜。
2、粳米綠茶
綠茶6克,粳米100克。開水沖泡綠茶,將茶汁煮粳米飲用即可??梢郧甯谓舛尽B(yǎng)胃消食、還可以輔助治療消化不良等癥狀。
3、山楂綠茶
鮮山楂3只、綠茶3克。將鮮山楂洗凈切片,敲碎核,與茶葉同放入杯中,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘左右即可飲服,一般可沖泡3~5次。當(dāng)茶飲,當(dāng)天喝完。消食健胃、解毒降脂。適合各種類型脂肪肝患者。4、消脂減肥茶
綠茶6克、大黃2克。用沸水沖泡,隨渴隨飲。清熱、瀉火、通便、消積、去脂。適用于脂肪肝、高血脂、減肥及延緩衰老。
5、枸杞茶
每天取10-15粒枸杞子開水沖泡代茶飲,對脂肪肝有輔助治療作用。
6、絞股藍(lán)烏龍茶
準(zhǔn)備絞股藍(lán)莖葉100克,烏龍茶葉50克。將絞股藍(lán)葉上的雜質(zhì)去除,曬干或烘干,與烏龍茶葉混合均勻。飲用時,每次取10克,放入大杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可飲用。具有降壓去脂、抗衰老的功效,對伴有高脂血癥和高血壓的脂肪肝患者尤為適合。
7、胖大海絞股決明茶
胖大海2枚,絞股藍(lán)5克,決明子5克,蜂蜜適量。將前三者同置杯中,沖入沸水,納入蜂蜜浸泡飲服,每日1劑??汕鍩崾韪?、潤腸通便。適用于慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習(xí)慣性便秘等。
8、山楂荷葉茶
山楂15克,荷葉12克。山楂、荷葉共研細(xì)末,過篩,水煎三次,取濃汁即成。
喝什么茶對脂肪肝好
9、靈芝烏龍茶
準(zhǔn)備靈芝10克,烏龍茶3克。將靈芝洗凈,切成薄片,與烏龍茶葉一同放入大杯中,用沸水沖泡,加蓋,燜15分鐘即可飲用。具有益氣健脾、降脂降壓的功效,對脾氣虛弱型脂肪肝尤為適宜。
10、枸杞菊花茶
枸杞子2克、炒決明子2克、菊花2克、綠茶葉10克。將以上材料用開水燙洗一下,然后一同泡入茶杯,需要時飲用,可泡3~4次。具有清熱解毒、清肝明目的功效,可保護(hù)眼睛。
11、荷葉茶
將干荷葉9克搓碎,置鍋內(nèi)加適量清水,煮沸后去渣取汁即可。代茶頻飲,連服2-3個月,具有降脂、化濁的作用。
12、三花茶
玫瑰花、代代花、茉莉花各20g,加水煎取藥汁,或沸水沖泡代茶飲,每日1劑。功能疏肝理氣,用于肝郁氣滯型脂肪肝。
總的來說,脂肪肝患者應(yīng)根據(jù)病情及自身的體制在飲茶上有所注意、講究針對性,比較好的還是可以喝德浦的干維輩瑁能幫助清除脂肪肝。
問題七:脂肪肝喝什么茶最好?推薦幾個好的我你可以加點(diǎn)茅巖莓多糖茶珍呀,茶香回甜,不錯哦
問題八:脂肪肝喝什么茶最好呢?謝謝山渣干泡水喝
消脂
問題九:脂肪肝應(yīng)該喝什么茶你好,脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,而非一種獨(dú)立的疾病。脂肪肝的治療可以每天喝茶來調(diào)養(yǎng),茶療在我國有著悠久的歷史。相傳早在4000多年前,我們的祖先就采摘野茶,和各類中藥一起煎汁治病。明代顧元慶的《茶譜》中便有如下記錄:能止渴,助消化,利尿治失眠,明目護(hù)肝,除煩去膩。,在這方面效果比較好的有甘道芯緩釋茶,甘道芯緩釋茶全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)制, *** 機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細(xì)胞再生素,有效的清除肝臟脂肪肝和毒素,相當(dāng)于給肝臟做了一次全面的清潔。充分的滋養(yǎng)、修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞,通過調(diào)養(yǎng)脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化,肝癌方向惡化。
問題十:脂肪肝喝什么茶最好,能推薦幾個管用的嗎只要注意日常飲食然后治療可以使用德輔贛惟輩瑁主動排脂就可以了。
(1)減少脂肪的攝入量,提倡食用海魚。烹調(diào)時用植物油。
(2)限制膽固醇的攝入量,如動物內(nèi)臟、蛋黃、魷魚等。
注意一下幾點(diǎn):
1、當(dāng)然就要重新調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素。
2、不喝酒,以免酒精傷肝。
3、用粗糧代替部分的精細(xì)食物。
(3)充足的蛋白質(zhì),如牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類及豆制品。
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