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導(dǎo)致女性月經(jīng)量少的原因有哪些

佚名 2023-07-26 15:29:45

女性來月經(jīng)時(shí)都會有諸多不適

,如小腹脹痛
,腰酸背痛,甚至有些人還會痛經(jīng)
。但是如果月經(jīng)來2
、3天就走了
,可不要高興太早,因?yàn)檫@是不正常的
,它證明了你的身體出現(xiàn)了槽糕的狀況
,嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致不孕不育。那么導(dǎo)致女性月經(jīng)量少的原因有哪些
?女性月經(jīng)量少有哪些原因

1、女性月經(jīng)量少的原因

1

、雌激素水平低

一般來說

,經(jīng)血量少,是由于雌激素水平低而引起的
。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚
,為受孕做準(zhǔn)備。如果未受孕
,增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)
。體內(nèi)雌激素水平低會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生得不夠厚,月經(jīng)時(shí)出血少
,這種情況日后是會影響受孕的

2、壓力太大

女性朋友如果長期情緒緊張或心理壓力大

,或突然變故的刺激等
,都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌的暫時(shí)性紊亂,使雌激素分泌減少,導(dǎo)致月經(jīng)量少

月經(jīng)量少怎么辦

?——黑豆紅花湯,擺脫女性月經(jīng)量少的問題

經(jīng)常被月經(jīng)量少困擾的女性

,不妨試試黑豆紅花湯調(diào)理。

方法:準(zhǔn)備兩小把的黑豆

,紅花3克
,紅糖30克。先將黑豆和紅花清洗干凈
。黑豆放入鍋中
,加入適量的清水,用武火煮沸5分鐘后
,撒入紅花
。再煮沸3分鐘,之后改用文火煮至黑豆?fàn)€熟時(shí)
,撈去紅花
,湯中加入紅糖,待紅糖充分融化后
,關(guān)火,吃豆喝湯

遇到月經(jīng)量少情況的女性不必太過緊張

,及早檢查找出導(dǎo)致量少的原因針對性的調(diào)理治療就好。黑豆紅花湯雖然不能幫助女性徹底治療月經(jīng)量少的情況
,但對女性恢復(fù)月經(jīng)量正常卻能起到一定的調(diào)理作用哦

2、月經(jīng)量少的食療方法

1

、黃芪烏骨雞湯

食材:烏骨雞肉500克

,黃茂30克,當(dāng)歸適量

做法:將烏骨雞宰后去毛及內(nèi)臟

,洗凈.切成小塊;當(dāng)歸
、黃茂洗凈
;把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量
,武火煮沸后文火煮24小時(shí)
,調(diào)昧即可。

功效:隨量飲用。調(diào)補(bǔ)氣血

,補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)
。適用于月經(jīng)不調(diào)屬氣血兩虛、腎精不足者
。癥見月經(jīng)后期
,月經(jīng)量少、色稀薄而色談
,面色蒼白神疲氣短
,心跳健忘.失眠多夢,頭暈腰痛
。舌淡紅
、苔薄白。

2

、豆鼓羊肉湯

食材:豆鼓500克

,羊肉100克,生姜15克.食鹽適量
。前三昧共置沙鍋中煮至熟爛
,加鹽調(diào)味。每次月經(jīng)前1周開始服
,連服1同

功效:溫經(jīng)散寒,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)

。主治月經(jīng)不調(diào)屆血寒型
,月經(jīng)后期量少色暗、小腹冷痛墜脹
,舌苔白

3、黑豆蘇木湯

食材:黑豆2兩

,蘇木1兩
,紅糖適量

做法:把黑豆、蘇木加水適量燉至黑豆熟透

,去蘇木
,加紅糖融化,一天分兩次服用

功效:黑豆能補(bǔ)腎益陰

,健脾利濕,除熱解毒
;蘇木可以活血祛瘀
,消腫定痛
。黑豆蘇木湯適用于月經(jīng)后期,月經(jīng)量少的患者

4

、醋蛋艾葉方

食材:醋、艾葉各15g

,雞蛋2個(gè)

做法:將艾葉醋炒煎蛋

,飯前沖蛋黃2個(gè)服用,每天2次

功效:醋蛋艾葉方適用于虛寒型月經(jīng)后期

,經(jīng)量少的女性朋友。

5

、木耳核桃方

食材:黑木耳30g

,核桃肉30g,紅糖適量

做法:用黑木耳

、核桃肉加紅糖
,每日一起燉煮并食用。

功效:黑木耳可以補(bǔ)血活血

;核桃肉可以補(bǔ)腎養(yǎng)血
、通潤血脈;木耳核桃方有利于治療月經(jīng)量少的患者

6

、艾葉母雞方

食材:母雞一只,艾葉15g

做法:將母雞去羽毛及內(nèi)臟

,和15克的艾葉放入鍋中
,再加一杯水,一杯酒
,進(jìn)鍋蒸煮
,熟后即可食用

功效:艾葉可以理氣血

,逐寒濕,溫經(jīng)止血
;艾葉母雞方對于治療月經(jīng)量少有一定的作用

女性月經(jīng)量少原因引起的

女性月經(jīng)量少原因引起的?月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)的周期、經(jīng)期

、經(jīng)量異常的一類疾病
。有時(shí)候精神緊張也會導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)黑的。所以平常的時(shí)候女性朋友們應(yīng)該要保持精神愉快
,不要讓自己的情緒波動太大
。尤其是在月經(jīng)來臨的時(shí)候
,更加不要讓自己太累,有時(shí)候太疲勞也會導(dǎo)致月經(jīng)發(fā)黑


女性月經(jīng)量少原因引起的
月經(jīng)量少是指女性來月經(jīng)時(shí)血量過少

,或者月經(jīng)來潮時(shí)間過短。月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量
,正常月經(jīng)量為20-80ml
,少于此標(biāo)準(zhǔn)則為月經(jīng)量過少。一般來說
,如果每個(gè)周期的一包衛(wèi)生巾(10片/包)都用不到
,而且每片的血量很少,僅僅是沾濕了表面
,就屬于月經(jīng)量少了


月經(jīng)量少是什么原因?有些女性是從初潮開始月經(jīng)量就很少,這可能是子宮發(fā)育不全所導(dǎo)致的

,而一向正常的月經(jīng)量突然減少
,則可能是激素分泌異常或無排卵性月經(jīng)等原因所造成的


月經(jīng)量少的原因

,主要包括以下三個(gè)方面:


1、子宮發(fā)育不良

。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血
,若子宮發(fā)育不良,如子宮很小或畸形
,每個(gè)生理周期只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落
,導(dǎo)致月經(jīng)量少。此外
,宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或刮宮術(shù)等導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損
,也會出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況。


2

、激素分泌異常
。雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生,如果體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常
,就會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的增生達(dá)不到所需厚度
,導(dǎo)致月經(jīng)量少。過度節(jié)食
、作息無度
、情緒不良、生殖系統(tǒng)疾病等都會影響女性內(nèi)分泌環(huán)境
,導(dǎo)致激素分泌異常而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況


3

、無排卵性月經(jīng)。無排卵的女性也會來月經(jīng)
,醫(yī)學(xué)上成為“無排卵月經(jīng)”
。這與正常月經(jīng)不一樣,屬于“功能性子宮出血”的范疇
。這種月經(jīng)的特點(diǎn)是時(shí)間不規(guī)律
,血量很少。


月經(jīng)量少怎么調(diào)理
月經(jīng)量少怎么調(diào)理?月經(jīng)量少調(diào)理方法除了要通過食物的方法

,還可以通過改變生活習(xí)慣
,避免精神刺激等方法來調(diào)理月經(jīng)。月經(jīng)期間的女性要做好保暖工作
,避免寒冷的刺激
,尤其是飲食上注意不吃生冷的食物。另外避免過度勞累
,保持愉快的心情
,這些方法都是對月經(jīng)的調(diào)理有很好效果,從而預(yù)防出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀


1

、注意飲食。月經(jīng)來潮前一周左右
,女性要忌食生冷
、辛辣刺激性食物,可以多飲水
,攝取富含纖維素的食物
,保持大便通暢。來月經(jīng)時(shí)可以通過喝紅糖水調(diào)理身體


2

、消除疲勞。如果身體過度勞累
,身體器官的功能就會受到影響
,新陳代謝也會受到不良影響。因此
,月經(jīng)期間女性要避免激烈和長時(shí)間運(yùn)動
,注意休息
,保證睡眠
,生活作息規(guī)律,避免熬夜


3

、注意保暖
。除了不要進(jìn)食生冷食物外,月經(jīng)量少的女性最好少接觸冷水
,特別是在經(jīng)期時(shí)不要洗冷水澡
。平時(shí)在空調(diào)房內(nèi)久坐的話最好能披一條薄毯,注意保暖避免受涼


4

、注意衛(wèi)生。女性日常要注意外生殖器的清潔衛(wèi)生
,特別是在經(jīng)期更要注意及時(shí)清潔陰部
,防止感染。選擇柔軟
、棉質(zhì)
、通風(fēng)透氣性能良好的內(nèi)褲,并勤洗勤換
,換洗的內(nèi)褲要放在陽光下曬干
。在月經(jīng)期間不要同房。


5

、放松心情
。中醫(yī)認(rèn)為,憋悶很容易造成肝郁氣滯
,從而使經(jīng)量減少
。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張
、悲傷會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)
,造成月經(jīng)異常,所以女性朋友必需調(diào)整好心態(tài)
,學(xué)會放松

婦女月經(jīng)量少是何原因

擁有規(guī)律的月經(jīng),是保證女性健康的一個(gè)重要前提

,正常的月經(jīng)是3天到7天左右
,月經(jīng)的血量一般是30ml到50ml之間,但是很多女性往都試過月經(jīng)量太少了的情況
,這就需要我們?nèi)シ词『妥⒁庖幌聻槭裁磿?dǎo)致這一問題了
。那么,婦女月經(jīng)量少是何原因?


婦女月經(jīng)量少是何原因
月經(jīng)量少是指女性來月經(jīng)時(shí)血量過少

,或者月經(jīng)來潮時(shí)間過短
。月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,正常月經(jīng)量為20-80ml
,少于此標(biāo)準(zhǔn)則為月經(jīng)量過少
。一般來說
,如果每個(gè)周期的一包衛(wèi)生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少
,僅僅是沾濕了表面
,就屬于月經(jīng)量少了。月經(jīng)量少的原因
,主要包括以下三個(gè)方面:


1

、子宮發(fā)育不良。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血
,若子宮發(fā)育不良
,如子宮很小或畸形,每個(gè)生理周期只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落
,導(dǎo)致月經(jīng)量少
。此外,宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或刮宮術(shù)等導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損
,也會出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況


2、激素分泌異常

。雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生
,如果體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常,就會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的增生達(dá)不到所需厚度
,導(dǎo)致月經(jīng)量少
。過度節(jié)食、作息無度
、情緒不良
、生殖系統(tǒng)疾病等都會影響女性內(nèi)分泌環(huán)境,導(dǎo)致激素分泌異常而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況


3

、無排卵性月經(jīng)。無排卵的女性也會來月經(jīng)
,醫(yī)學(xué)上成為“無排卵月經(jīng)”
。這與正常月經(jīng)不一樣,屬于“功能性子宮出血”的范疇
。這種月經(jīng)的特點(diǎn)是時(shí)間不規(guī)律
,血量很少。


月經(jīng)量少的癥狀
月經(jīng)量少的癥狀主要表現(xiàn)有女性月經(jīng)周期

、經(jīng)期基本正常
,但月經(jīng)量明顯減少,每次月經(jīng)量不足20ml,甚至少如點(diǎn)滴
。月經(jīng)來潮時(shí)間不足兩天也是月經(jīng)量少的表現(xiàn),嚴(yán)重者會發(fā)展成為閉經(jīng)
。在中醫(yī)上
,根據(jù)月經(jīng)顏色、質(zhì)量
、有無腹痛及伴隨癥狀
,將月經(jīng)量少分為血虛型、腎虛型
、血瘀型和痰濕型四個(gè)分型


1、血虛型:經(jīng)血顏色較淡

,無血塊
,月經(jīng)來潮時(shí)女性伴有頭暈眼花、心悸無力
、面色發(fā)黃
、下腹出現(xiàn)空墜感等癥狀,舌質(zhì)的顏色比正常人淺淡
,脈象細(xì)小


2、腎虛型:經(jīng)血顏色淡紅

,甚至黯紅
,質(zhì)稀,月經(jīng)來潮時(shí)伴有腰酸膝軟
、足跟痛
、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀
,舌質(zhì)的顏色比正常人黯淡
,脈象沉弱或沉遲。


3

、血瘀型:經(jīng)血顏色紫黑
,有血塊,常伴有小腹脹痛
,當(dāng)血塊排出后腹痛癥狀會緩解
。舌質(zhì)的顏色發(fā)紫偏暗,或有小瘀點(diǎn)
,脈象細(xì)澀或弦澀


4、痰濕型:經(jīng)血顏色淡紅、質(zhì)粘稠如痰

,多發(fā)于體形肥胖的女性
,常伴有胸悶、惡心欲吐的癥狀
,舌質(zhì)淡紅
,舌體邊緣見齒痕,舌苔白膩
,脈象滑

月經(jīng)量少的原因有什么

月經(jīng)期是很多的女人都會經(jīng)歷的一個(gè)過程

,有的女人在月經(jīng)的時(shí)候,是沒有任何的不適的
,但是有的女人在月經(jīng)的時(shí)候
,是很不舒服的,除了一些直接的不舒服之外
,還有的就是一個(gè)有一些癥狀發(fā)生
,比如有的女人的月經(jīng)量是很少的,這就需要引起女人的重視了

1
、月經(jīng)量少的原因

1常生悶氣心理抑郁
女性朋友受到了委屈千萬別憋著,從中醫(yī)的角度來看
,憋悶很容易造成肝郁氣滯
,從而使經(jīng)量減少。此外
,過度的精神刺激
、緊張和心理創(chuàng)傷也會造成月經(jīng)過少。
2可能人工流產(chǎn)導(dǎo)致
人工流產(chǎn)后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能
,1個(gè)月左右月經(jīng)來潮
。但有少數(shù)女性在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一
、閉經(jīng)等
,一般在2-3個(gè)月后恢復(fù)正常。
3卵巢功能衰退
卵巢的功能直接影響著女性的月經(jīng)
,月經(jīng)后期
,月經(jīng)量少,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)大多認(rèn)為與卵泡發(fā)育不良或無排卵有關(guān)
,因此
,促排卵
、強(qiáng)健卵巢功能是治療月經(jīng)過少的主要環(huán)節(jié)。
2
、月經(jīng)量少的治療
1
、血瘀型
月經(jīng)易延后,經(jīng)量過少或有血塊
,經(jīng)血顏色紫或暗黑
,月經(jīng)來潮時(shí)小腹疼痛,血塊排出后疼痛稍微減輕
,嚴(yán)重者甚至不孕
,常見于子宮內(nèi)膜異位癥患者
。治療時(shí)宜活血化瘀

推薦食譜:益母草蛋
益母草15克、雞蛋1個(gè)
,加水同煮
。熟雞蛋去殼,吃蛋飲湯
。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)

2、痰濕型
體態(tài)多較肥胖
,胸口悶脹
,月經(jīng)較易延后或經(jīng)量少,常伴有白帶較多的情形
。宜多食白蘿卜
、海帶、荸薺
、冬瓜
、海參、海哲皮等祛痰消脂的食物
,少吃肥肉油炸等助長痰濕的食物
。肥胖者宜少吃多動,減輕體重

推薦食譜:山楂荷葉飲
山楂
、陳皮、荷葉各10克
,加水煎湯
,取汁代茶飲。
3
、血虛型
此種體質(zhì)的女性多患有貧血
,經(jīng)色較淡,質(zhì)地較稀,臉色蒼白或萎黃
,容易疲倦
、頭暈、心悸
,舌質(zhì)淡白
,苔薄白,脈細(xì)弱
。平時(shí)應(yīng)多吃瘦肉
、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果
、櫻桃
、葡萄等富含鐵質(zhì)的食物。治療宜補(bǔ)氣
、養(yǎng)血

推薦食譜:四物烏骨雞
熟地15克、當(dāng)歸10克
、白芍10克
、川芎5克、烏骨雞半只
、生姜3片
,加水適量燉熟,再加入蔥白數(shù)段后食用

4
、宮寒型
這種體質(zhì)常發(fā)生于愛吃冰冷食物的女性。月經(jīng)較易延后
,經(jīng)量較少或顏色較暗
,有些在月經(jīng)來前或來潮時(shí)小腹冷痛,劇烈時(shí)甚至臉色發(fā)青
,四肢冰冷
,熱敷則疼痛可稍微減輕。診察時(shí)
,?div id="m50uktp" class="box-center"> ?砂l(fā)現(xiàn)舌質(zhì)顏色較淡,舌苔白
,脈沈緊
。治宜溫經(jīng)散寒,并應(yīng)忌吃生冷的食品

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