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頭皮屑怎么治,頭皮屑多有哪些注意事項(xiàng)呢

中醫(yī)世家 2023-07-26 15:45:08

、頭皮屑多怎么治療

1. 內(nèi)用藥物:可服些 B族維生素如維生素B6、B2、和復(fù)合維生素B以及施爾康等。2. 局部用藥:以減少皮脂,去除鱗屑及止癢

,可選用2%硫磺洗劑、含硫化硒的洗發(fā)劑等。目前多用“采樂”(即2%酮康唑洗劑)來局部治療
,這種藥物是一種抗真菌類藥
,能抑制糠秕孢子菌繁殖,能真正從病因上起到治療作用
。3. 如果有頭部多發(fā)毛囊炎
,可外用復(fù)方紅霉素酊(紅霉素注射劑1.2克,加地塞米松注射液5MG
,加75%的酒精7ML
,加蒸餾水93ML,每天涂擦2-3次
,療效可達(dá)90%以上)
。4. 外用藥物:可用硫柳軟膏,配方為柳酸2G
,硫磺5G;或用氯柳酊
,配方為氯霉素1G,柳酸3G
,甘油5ML
,75%酒精加至100ML。5. 必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療
,如維生素B6 10MG
、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06G
,每日1~2次
。6. 每天口服50至200微克硒元素,對消除過多頭皮屑也有助益
。同時(shí)
,生活應(yīng)該有規(guī)律,心情舒暢
,飲食上注意多吃堿性食物
,如海帶、紫菜
。常食鮮奶
、豆類、水果等也能起到護(hù)發(fā)
、美發(fā)
、減少頭皮屑作用。

、頭皮屑多的原因

頭皮屑出油多:導(dǎo)致頭皮屑的重要原因素是一種馬拉色菌的寄生

。這是一種人體皮膚上的正常寄生菌,以皮脂為食
,過度增殖是可以導(dǎo)致頭皮屑
,所以頭皮出油多的人更容易出現(xiàn)頭皮屑
。精神緊張焦慮:有很多復(fù)雜因素參與頭皮屑的形成,這些情況常常與現(xiàn)今社會生活壓力過大,節(jié)奏過快有關(guān)
。睡眠不足:充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝
,要盡量避免熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺
。辛辣飲食
,煙酒無度:辛辣飲食,煙酒無度會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
,有害物質(zhì)吸收后又會影響身體代謝
。因此,要多吃青菜
,水果
,少吃油膩及含糖高的食品。身體不適:身體不舒服時(shí)
,也容易出現(xiàn)頭皮屑增多的情況
,如胃腸功能障礙,營養(yǎng)不均衡
,內(nèi)分泌失調(diào)等
,常會導(dǎo)致機(jī)體很多激素水平的改變。過度清潔:有人以為
,頭皮屑的出現(xiàn)是因?yàn)椴粔蛐l(wèi)生
,由此過度洗發(fā),這是錯(cuò)誤的
。過度洗發(fā)可導(dǎo)致頭發(fā)干燥缺水
,反而會加重頭皮屑。洗發(fā)水過敏:有的人會發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象
;使用某種洗發(fā)水是會出現(xiàn)頭皮屑
,并且瘙癢,而換用別的品牌后這種情況會有所緩解
。這時(shí)就要注意洗發(fā)水過敏的可能
。除此之外
,還有很多美發(fā)產(chǎn)品也可以導(dǎo)致頭皮的接觸皮炎
,如染發(fā)劑,發(fā)膠摩絲等

、偏方去除頭皮屑

1. 陳醋去頭皮屑:用陳醋洗頭后再用清水洗干凈,堅(jiān)持?jǐn)?shù)次即可除頭皮皮屑

。取陳醋150ML
,加溫水1KG
,充分?jǐn)噭颉S么怂刻煜搭^1次
,能去頭皮屑止癢
,對防止脫發(fā)也有幫助,還能減少頭發(fā)分叉
。2. 洋蔥去頭皮屑:將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好
,將它反復(fù)揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間
,待24小時(shí)之后
,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去皮屑
,連用幾次可見效
。3. 啤酒去頭皮屑:先用啤酒將頭發(fā)打濕,15分鐘后用水沖洗
,再用洗發(fā)水洗凈
。每天兩次,3天為一個(gè)療程
。兩三個(gè)療程后頭皮屑會明顯減少
。4. 鹽硼砂去頭皮屑:用食鹽、硼砂各少許
,放入盆中
,加水適量,溶后洗頭
,可止 頭皮發(fā)癢
,減少頭屑。5. 新潔爾滅溶液去頭皮屑:先用溫水洗凈頭發(fā)
,再取100ML新潔爾滅溶液
, 加入等量水稀釋、拌勻
。洗頭時(shí)
,將頭發(fā)全部浸入,用手反復(fù)揉搓之后
,用干毛巾把頭包起來
,半小時(shí)后,再用溫水洗凈
。一般1次見效
,若未去凈,1周后,同法再洗1次
,即可見效
。6. 熱米湯浸洗可減少頭皮屑:將頭發(fā)在溫和的米湯中浸泡約20分鐘,并不斷揉搓頭頂及發(fā)根
,再用洗發(fā)水洗頭
。堅(jiān)持一段時(shí)間后,可減少頭皮屑

、頭皮屑多的注意事項(xiàng)

1.注意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭

,一般情況下1周洗1次
,必要時(shí)3~4天洗1次。洗頭時(shí)不宜使用堿性過強(qiáng)的肥皂
,因?yàn)閴A性肥皂會刺激頭皮上皮細(xì)胞角化
,產(chǎn)生頭皮屑?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢允褂昧蚧撬幵砘蛳窗l(fā)膏洗頭
。2.經(jīng)常梳頭。每天早
、晚梳頭2~3次
,能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),增加頭發(fā)的營養(yǎng)
,有利于頭發(fā)的生長
,減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化。3.戒煙
、少飲酒
,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙癢時(shí)忌劇烈搔抓和用銳物刮洗
。4.外用藥物
。可用硫柳軟膏
,配方為柳酸2克
,硫磺5克?div id="4qifd00" class="flower right">
;蛴寐攘?div id="4qifd00" class="flower right">
,配方為氯霉素1克,柳酸3克
,甘油5毫升
,75%酒精加至100毫升
。5.必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療
,如維生素B610毫克
、每日3次,甲狀腺素片0.03~0.06克
,每日1~2次
。經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載
。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看
,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用
,是大腦保健方法之一

頭皮屑好多怎么辦

1.洗頭水加食醋去頭屑

。x0dx0a有頭皮屑多的,可以在洗頭的時(shí)候加入適量食醋
,此方法對于減少頭屑有很好的效果
。建議每3到5天進(jìn)行一次,去屑效果很好
。x0dx0ax0dx0a2.避免使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)水
。x0dx0a堿性過于強(qiáng)的洗發(fā)水會刺激到頭部皮膚細(xì)胞加速角質(zhì),進(jìn)而產(chǎn)生頭屑
。因此
,如果出現(xiàn)頭皮屑過多,那應(yīng)該檢查自己所使用的洗發(fā)水堿性是否過強(qiáng)
。x0dx0ax0dx0a3.山茶餅洗頭去除頭屑
。x0dx0a頭屑過多的人,可以用山茶籽榨油后剩下的殘?jiān)ㄋ追Q山茶餅)煮水洗頭
。它對于日常頭屑過多有很好的治療效果
,每天兩到三天洗一次,幾次后便可以減少頭屑的出現(xiàn)
。x0dx0ax0dx0a4.經(jīng)常更換洗發(fā)水
。x0dx0a長期使用同一種性質(zhì)的洗發(fā)水會導(dǎo)致頭部膚質(zhì)受損,進(jìn)而導(dǎo)致產(chǎn)生大量的頭皮屑
。因此
,經(jīng)常更換所使用的洗發(fā)水可以有效減少頭屑的出現(xiàn)。

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