中醫(yī)中會將人分為不同的體質(zhì),不同體質(zhì)的人身體所表現(xiàn)的狀態(tài)是不一樣的,陰虛的人通常容易上火,陰虛火旺雖然不是很嚴(yán)重的疾病,但是如果經(jīng)常出現(xiàn)而且不及時治療的話可能會引起一些疾病,那陰虛火旺會引起什么???陰虛火旺容易得什么病?
1、失眠煩熱
陰虛火旺其實是虛火,一般是因為精血虧損,陰液傷損,從而虛火內(nèi)生,這種病勢形成得較為緩慢,一些癥狀都是慢慢出現(xiàn)的,失眠煩熱就是,因為虛火在體內(nèi)扎根,陽氣容易外泄,從而導(dǎo)致五心煩熱,失眠心悸。
2、陰虛火旺型血尿
因為陰虛火旺,體內(nèi)氣血妄行,從而出現(xiàn)尿血、口干舌燥、骨蒸潮熱等癥狀,西醫(yī)上又稱為隱匿型腎小球腎炎,在生活中可以吃一些養(yǎng)陰清熱、涼血止血的食物,比如蔥白,韭白,生地黃等,有助于病情的康復(fù)。
3、牙痛咽痛
陰虛火旺的人會有全身性的虛熱癥狀,而實際中,更多的是集中在身體某一個部位,牙痛、咽痛就是就是,很多人牙痛、咽痛,就吃止痛藥,或是認(rèn)為是感冒引起,其實這種表癥根源還是較為復(fù)雜的,所以患者沒有抓住病根時,病情就會反復(fù)發(fā)作,所以最好是辯證清楚了后治療。
4、眩暈耳鳴
中醫(yī)理論認(rèn)為陰虛火旺體現(xiàn)在肝膽及腎之上時,肝氣郁結(jié),阻塞清流,腎內(nèi)精氣不足,不能上達(dá)腦髓,從而會有暈眩之感。此類癥狀應(yīng)該吃些去肝火,補腎陰的食物,這樣會有助于病情的康復(fù)。
5、陽強易舉
陽強多因為陰虛火旺、肝郁化火或瘀血敗精阻絡(luò)造成,是腎陰虛的癥狀之一。
如何自己檢查,其實正常情況下,男子早晨起床前,會因為欲望或是其他刺激出現(xiàn)硬起來的現(xiàn)象,但如果次數(shù)太多,并且有過遺精,基本就可確定是陽強易舉,如果沒有得到適時的治療,也會出現(xiàn)陽痿癥狀,這都是是腎陰虛導(dǎo)致的。
6、小貼士
陰虛火旺的綜合病癥在不同人體現(xiàn)的不同,導(dǎo)致疾病出現(xiàn)的原因也不盡相同,但總的來說,有一個健康規(guī)律的生活才是疾病恢復(fù)的最大保障,在飲食方面,在工作方面,在夫妻生活方面,以及其他,管好自己,科學(xué)調(diào)養(yǎng)治療,健康就會來臨身邊。
7、陰虛火旺的癥狀
1、由于機體陰液虧少,身體失去了滋潤濡養(yǎng),因此陰虛火旺的人形體一般多表現(xiàn)為形體消瘦,口燥咽干,舌質(zhì)紅而少津,小便短少還很容出現(xiàn)便秘癥狀。
2、由于陰液虧少,導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失去平衡,出現(xiàn)陰虛無法制約陽氣,導(dǎo)致虛火內(nèi)生,可表現(xiàn)為兩顴潮紅,五心煩熱,潮熱盜汗等陰虛陽亢的癥狀。
陰虛火旺是生活中比較常見的一種病狀,它的癥狀有很多,比如腰膝酸軟、咳嗽有痰、心煩易怒、口感舌燥、大便干結(jié)、夜不能寐等,平時可以清淡飲食,多吃蔬果,加強鍛煉,保證充足的睡眠等,這樣可以有效調(diào)節(jié)緩解。
陰虛火旺有什么癥狀
陰虛火旺表現(xiàn)在不同臟腑時,會有不同的癥狀,主要有腎臟、肺臟、肝臟以及心臟等:
1、腎臟
腎臟出現(xiàn)陰虛火旺時會有腰膝酸軟、下肢酸軟乏力、五心煩熱、臉頰潮紅、夜寐盜汗、舌薄少苔等癥狀,嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)脈象沉細(xì)或者細(xì)數(shù)等癥狀;也有少部分人會出現(xiàn)口舌生瘡、小便色黃量少、形體瘦弱或消瘦、眼窩深陷等癥狀。
2、肺臟
肺虛火旺出現(xiàn)肺臟的時候會有咳嗽、咳痰、低熱、痰黃量少、鼻干出血等等。
3、心臟
心臟出現(xiàn)陰虛火旺的時候可能會有易怒、心煩、心悸、夜不能寐等癥狀。
4、肝臟
肝臟出現(xiàn)陰虛火旺的可能會有頭痛、口干、大便干結(jié)等等。
陰虛火旺怎么調(diào)理
1.精神調(diào)養(yǎng)
陰虛火旺體質(zhì)的人比較易怒,往往容易心煩意亂和憤怒,經(jīng)常有情緒障礙,這會加重陰虛火盛的癥狀,讓身體更不舒服。因此,患者應(yīng)盡量以一顆平靜的心對待生活中的人和事,減少與人的糾紛,每天通過冥想、冥想和聽一些舒緩的音樂來休養(yǎng)生息。
2.忌刺激物
陰虛火旺體質(zhì)的女性應(yīng)保護(hù)陰陽和潛在陽。他們要特別注意少吃辛辣、干燥、高脂肪和粘稠的食物,否則會加劇體內(nèi)陰液的消耗,讓身體更不舒服。他們應(yīng)該注意清淡飲食。他們可以吃適量的冷凍食品,以緩解內(nèi)熱癥狀。
3.多吃水果和蔬菜
陰虛火旺的人應(yīng)該吃清淡的食物。平時可以多吃新鮮蔬菜水果,如香蕉、山竹、火龍果、卷心菜、青菜、菠菜、苦瓜、白蘿卜等,多喝蔬菜湯,注意補水。肉類可以吃鴨肉、豬肉、烏龜?shù)瑞B(yǎng)陰功效。
4.規(guī)律起居
熬夜會加重陰虛的癥狀。因此,陰虛人士應(yīng)注意日常生活規(guī)律,早睡早起,下午有一定的休息時間,在性事務(wù)上保持克制,生活在安靜涼爽的環(huán)境中,避免過度運動,做慢跑、瑜伽、氣功等軟性運動。
5.充足的睡眠
陰虛火旺是由于體內(nèi)的陰氣和精氣流失造成的,保證充足的睡眠有助于人體儲存精氣和滋養(yǎng)精神。確保充足睡眠:首先,你不能熬夜,你的日常睡眠程序正常;第二,為自己創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境,提高睡眠質(zhì)量。
6.加強鍛煉
加強體育鍛煉。運動時出汗可以幫助身體保持氣虛和排泄的平衡。需要注意的是,在加強鍛煉時,要注意及時補充身體所需的水分,避免因缺水而損傷身體器官。另一件事是注意適度運動。過度運動只會適得其反。
7.清淡飲食
如果是陰虛火盛,也可以通過調(diào)整飲食來調(diào)節(jié)。除了平衡身體所需的營養(yǎng)之外,所有會導(dǎo)致劇烈內(nèi)火的食物都不應(yīng)該吃得太多。如油炸、辛辣刺激性食物、吸煙和飲酒等。此外,還應(yīng)多吃銀耳、靈芝、百合、蓮子等食物,有助于清心、降火、生唾液、養(yǎng)陰。
8、食療藥膳
① 黃連阿膠雞子黃岑湯
配方:黃連10克,阿膠15克,雞蛋2個,黃芩9克,白芍12克。
方法:煎煮黃連、黃柏、白芍約300ml,用藥液單獨煮阿膠,最后倒入蛋黃。
功效:阿膠、白芍、蛋黃能有效滋陰降火,特別適合心臟強壯的人。
② 棗粥
材料:棗仁50g,粳稻75g。
方法:先炸酸棗籽,然后加水炸20分鐘。然后取出果汁,與洗凈的粳米一起煮成粥。
功效:素面養(yǎng)肝、養(yǎng)心、平心、止汗。吃酸棗仁粥有助于滋陰安神、補肝安神。
陰虛火旺是什么原因引起的
1、熱病或久病
發(fā)燒通常在秋冬季的寒冷季節(jié)侵襲身體,但在夏季出現(xiàn),伴有頭痛、厭惡感冒等癥狀。外感熱病導(dǎo)致臟腑陰陽失衡,體溫病理性升高,伴有畏寒、臉紅等癥狀。熱病過后,患者雖然逐漸康復(fù),但很可能損害陰液。如果不及時滋養(yǎng),就會出現(xiàn)陰虛火旺。而且,像那些長期生病的人一樣,他們的身體非常虛弱。如果陽穴不失,陰穴失,可能會出現(xiàn)許多陰虛火熱的癥狀,如面頰發(fā)紅、手腳發(fā)熱、失眠等。
2、房事不節(jié)制
性交失禁會導(dǎo)致腎陰過度喪失和腎陰不足。人體的五個內(nèi)部器官都被陰陽所覆蓋。如果腎陰虛會發(fā)生什么?腎陰虛證患者通常有盜汗、心煩、提陽失敗等癥狀。人體陰虛的人容易發(fā)怒,氣向上的人容易失眠、喉嚨痛、耳鳴、頭暈。因此,性交需要控制。
3、過度勞累
人們常說,為了健康,你必須把工作和休息結(jié)合起來。這意味著不要過度勞累和懶惰。過度工作包括身體和精神上的。兩者都會消耗過多的體液,導(dǎo)致陰陽失衡,出現(xiàn)陰虛火旺的各種癥狀。
4、經(jīng)常熬夜
臨床驗證表明,陰虛與火過旺、熬夜有很大關(guān)系。人體從下午1點到下午3點在陰陽之間交替。此時,人體正處于恢復(fù)的黃金時期。熬夜對身體的傷害是顯而易見的。俗話說,“熬夜引火”不是胡說八道。因此,要調(diào)節(jié)陰虛火旺的癥狀,熬夜是必須改變的生活方式。
5、年紀(jì)漸長
當(dāng)人們超過40歲時,陰氣會減半。此時,一些人不注重滋補陰穴,任由陰穴流失,沒有力量限制陽氣,使人體處于陽虛熱盛的狀態(tài)。陰虛火盛屬于虛火。老年人更有可能遭受精血流失,更難彌補。因此,平時要注意療養(yǎng),預(yù)防疾病是實現(xiàn)長期健康的最佳途徑。
陰虛
中醫(yī)名詞,同陽虛相對。指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰,故稱陰虛,多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。由于陰虛不能制火.火熾則灼傷陰液而更虛,兩者?;ハ嘤绊?。陰虛主癥為五心煩熱或午后潮熱.盜汗.顴紅.消瘦.舌紅少苔等。
陰虛有哪些具體表現(xiàn)?
陰虛多因血虛,“陰虛生內(nèi)熱”,表現(xiàn)為五心煩熱、口干 咽燥,神煩氣粗,尿黃便干等;體質(zhì)虛衰、心悸氣短、頭暈眼花、精神狀態(tài)差;月經(jīng)不調(diào)、面色無華、黑色素沉著,黃褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困擾;過早進(jìn)入更年期;一般多見于女仕、各種機能亢進(jìn)性疾病如肺結(jié)核、長期低燒等。 陰虛的人應(yīng)該多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。常選擇的食物,如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃子、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,都有滋補機體陰氣的功效??蛇m當(dāng)配合補陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。陰虛火旺的人,應(yīng)少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應(yīng)少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。陰虛是惟一不用忌食冷飲的,冷飲對陰虛有調(diào)整作用,當(dāng)然,鼓勵多吃但也不能過。
陰虛多由熱病之后或雜病日久傷耗陰液,或因五志過極房事不節(jié)過服溫燥之品等使陰液暗耗而成陰液虧少,機體失去濡潤滋養(yǎng)碩土,同時由于陰不制陽則陽熱之氣相對偏旺而生內(nèi)熱,故表現(xiàn)為多次一派虛熱干燥不潤虛火躁擾不寧的證候。
陰虛可與氣虛血虛陽虛陽亢精虧津液虧虛以及燥邪等證候同時慢性存在或互為因果,表現(xiàn)為病人氣陰虧虛證、陰血虧虛證、陰陽兩虛證、陰虛陽亢證、陰精虧虛證、陰津(液)虧虛證、陰虛內(nèi)燥證等陰虛,進(jìn)而可發(fā)展成陽虛,亡陰陰虛可導(dǎo)致動風(fēng)氣滯血瘀水停等病理變化
中醫(yī)認(rèn)為腎虛病癥有陰虛陽虛之分,補腎應(yīng)當(dāng)針對腎陰腎陽的不同就讀采用對癥的相應(yīng)方法進(jìn)行理論。腎陰虛者常見有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀,可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等浙江進(jìn)行滋補,飲食中應(yīng)多吃清涼食品如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;腎陽虛者常見有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡體胖等癥狀,應(yīng)選擇羊肉、鹿茸肉、蓯蓉、肉桂、益智仁等補之。
著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力?!边@四句話雖然不能涵蓋辨證的全部,確實很多人理解了不同的虛癥。而陰虛可見于多個臟器系統(tǒng)組織的病變常見者有肺陰虛證、心陰虛證、胃陰虛證、脾陰虛證、肝陰虛證、腎陰虛證等以并見各臟器的病狀為診斷至今依據(jù)。 肺陰虛證肺陰虛證,是肺陰不足,虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。多由久咳傷陰,癆蟲襲肺,或熱病后期陰津損傷所致。
病因: 指陰精,如精液、有形的津液等虧損,而致虛火亢盛的病理變化。主要表現(xiàn)為性欲亢進(jìn)、煩躁易怒、兩顴潮紅、口干、咳血等癥狀。
陰虛火旺是指陰陽失調(diào)、陰虛則陽亢并生熱化(成)火,出游陰虛內(nèi)熱現(xiàn)象外,尚有面紅,目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質(zhì)紅瘦、脈細(xì)數(shù)等證。
陰虛火旺是指臟腑陰分虧虛,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生的表現(xiàn)。心、肝、肺、脾、腎均可出現(xiàn)此種情況。臨床以腎陰虛較為常見,癥狀包括潮熱盜汗、心煩、失眠,或男子早泄、遺精,女子經(jīng)少或經(jīng)閉,或骨蒸發(fā)熱、腰膝酸軟、耳鳴等。
陰虛火旺無特定某一種疾病,相反常見於不同的疾病當(dāng)中,如更年期綜合癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、高血壓、糖尿病、中風(fēng)後遺癥、耳鳴及失眠等。患者一般以女性為多,因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主癥,就有明顯的陰虛火旺癥狀。
有時在患病及治療過程中,會出現(xiàn)體質(zhì)的轉(zhuǎn)變。數(shù)年前治療一位血癌患者,原本屬正氣不足的體質(zhì),經(jīng)化療後出現(xiàn)晚上大汗出、自覺身熱、雙手心、足心熱、失眠等陽亢陰虛之癥。癥狀: 陰虛則不能制陽,致使陽相對亢盛發(fā)展而成陰虛火旺證。陰虛火旺證可偏重于不同的臟腑,臨床所見,以心、肺、肝、腎為主。
(一)主癥;咽干口燥,心煩易怒,轟熱升火,舌質(zhì)紅絳。
(二)臨床表現(xiàn):咽干口燥,轟熱升火,心煩易怒,舌質(zhì)紅絳,脈細(xì)數(shù)?;蛞姑露鄩?,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或頭痛,面紅,目干澀痛,口苦大便干結(jié),脈弦(肝火),或干咳少痰,痰中帶血(肺火),或骨蒸潮熱,顴紅升火,男子遺精,甚則陽強易舉,女子夢交(腎火)。各臟的火旺可以交叉出現(xiàn)。
(三)證情分析:本證產(chǎn)生各種癥狀的機理,一是陰虛有熱,陰虛則燥,陰虛則靜少動多,二是一個或幾個臟腑的火旺。
(四)本證的發(fā)展及影響:本證大多表現(xiàn)為慢性過程。其進(jìn)一步發(fā)展,陰愈虛則火易旺,火更旺則陰更傷,形成惡性循環(huán),病情日益加重,往往導(dǎo)致腎陰、腎精耗竭,甚至出現(xiàn)陰竭陽越的危象。 臨床表現(xiàn): 午后潮熱,或夜間發(fā)熱,發(fā)熱不欲近衣,手足心發(fā)熱,或骨蒸潮熱,心煩,少寐,多夢,顴紅、盜汗、口干咽燥,大便干結(jié),尿少色黃,舌質(zhì)干紅或有裂紋,無苔或少苔,脈細(xì)數(shù)?;虬橛锌谇粷兎磸?fù)發(fā)作,疼痛,伴頭昏,腰酸乏力等。
口腔潰瘍的發(fā)病是由于“心脾有熱”,也和陰虛火旺有著不可分的關(guān)系,特別是復(fù)發(fā)性、習(xí)慣性的口腔潰瘍,一般都是腎陰虛、心脾熱引起的。也就是說,調(diào)理陰虛火旺的同時,可以治愈口腔潰瘍。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/101673.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 體內(nèi)新陳代謝的特征有哪些,如何合理有···
下一篇: 止咳潤肺補腎湯,補腎喝什么湯羹