孕婦生孩子全過(guò)程什么樣,孩子出生時(shí)要注意什么_(生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng))

一、分娩的幾個(gè)程序

第一產(chǎn)程-開(kāi)口期

第一產(chǎn)程是指從10分鐘一次規(guī)律的陣痛開(kāi)始到子宮口全開(kāi)(10cm)之間的過(guò)程。第一次分娩的產(chǎn)婦平均需要10-12個(gè)小時(shí)，有過(guò)分娩經(jīng)歷的產(chǎn)婦大約需要4-6個(gè)小時(shí)。

第二產(chǎn)程-娩出

第二產(chǎn)程是指從子宮口全開(kāi)到胎兒誕生的過(guò)程。一般來(lái)說(shuō)，第一次分娩的產(chǎn)婦平均約需2～3個(gè)小時(shí)，有過(guò)分娩經(jīng)歷的產(chǎn)婦約需1～1個(gè)半小時(shí)左右。

胎兒身體中最重要的頭部出來(lái)之后，很快全身就會(huì)跟著出來(lái)，接著就會(huì)發(fā)出嘹亮的人生第一次啼哭。

第三產(chǎn)程-分娩后期

第三產(chǎn)程是指從胎兒誕生到胎盤娩出的過(guò)程。等待胎盤自然娩出大概需要30分鐘到1個(gè)小時(shí)的時(shí)間。一般由醫(yī)生牽引臍帶使胎盤娩出，大概需要5-10分鐘。之后，如果做了會(huì)陰切開(kāi)術(shù)，要進(jìn)行局部麻醉，進(jìn)行縫合處理。

媽媽在產(chǎn)房觀察

胎盤娩出之后有時(shí)會(huì)發(fā)生異常出血情況，因此媽媽分娩后2小時(shí)需要在產(chǎn)房安靜地渡過(guò)。這2個(gè)小時(shí)也稱為第四產(chǎn)程，醫(yī)生會(huì)為產(chǎn)婦測(cè)量血壓等，觀察身體的變化情況。

嬰兒到新生兒室

剪斷臍帶之后，醫(yī)生為新生兒測(cè)量體重、身長(zhǎng)、頭圍、胸圍等身體指標(biāo)，同時(shí)進(jìn)行出生后的健康檢查。嬰兒在與媽媽見(jiàn)面后的6個(gè)小時(shí)一般是在新生兒保溫箱中渡過(guò)的。(中國(guó)的寶寶如果沒(méi)有特殊情況一般不會(huì)放保溫箱，而是做好必要檢查和清潔之后就放到媽媽身邊進(jìn)行“初吮吸”)

二、產(chǎn)婦生孩子時(shí)的幾種姿勢(shì)

仰臥式

方式：產(chǎn)婦平躺在床上，兩腿張開(kāi)抬高，目前多采此種分娩姿勢(shì)。

可依產(chǎn)婦需求，調(diào)整床頭的傾斜高度。

在產(chǎn)科史上，仰臥分娩并不是主要體位。這種姿勢(shì)雖可以幫助胎兒轉(zhuǎn)換胎位，便于分娩，但不能夠充分利用重力作用，使得產(chǎn)婦外陰部容易發(fā)生撕裂。

優(yōu)點(diǎn)：對(duì)產(chǎn)科處理(如：真空吸引)及新生兒處理方便，適合醫(yī)務(wù)人員的需要。

缺點(diǎn)：

1.仰臥時(shí)增大的子宮會(huì)壓迫到靜脈，使得流回心臟的血量減少，可能引發(fā)胎兒窘迫和產(chǎn)后出血增多。

2.采仰臥分娩使得骨盆的可塑性受到限制，產(chǎn)道較狹窄，增加難產(chǎn)的機(jī)會(huì)。

3.胎兒的重力失去原有的作用，導(dǎo)致產(chǎn)程延長(zhǎng)，容易使產(chǎn)婦乏力。

側(cè)躺式

方式：側(cè)向躺著，蜷縮背部，先生可以幫忙把產(chǎn)婦的一只腳抬起。

這種姿勢(shì)所受重力作用雖然不大，但對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是一種比較舒服的姿勢(shì)。

優(yōu)點(diǎn)：能使會(huì)陰放松，減少靜脈受壓，以及防止仰臥可能引發(fā)的胎兒窘迫，和產(chǎn)后出血增多。

缺點(diǎn)：若采用此方式生產(chǎn)，對(duì)醫(yī)護(hù)人員(接生者)而言，操作較為不便。

前傾跪式

方式：產(chǎn)婦將手放在床上或者支撐物上，兩腿分開(kāi)。

優(yōu)點(diǎn)：

1.這樣的姿勢(shì)可以減低陰道撕裂或者進(jìn)行會(huì)陰切開(kāi)術(shù)的機(jī)率。

2.有助于長(zhǎng)期臀位的胎兒順利分娩。

缺點(diǎn)：

1.產(chǎn)婦可能會(huì)比較累，可放些抱枕、靠墊在膝蓋和手下面墊著，使其舒服一些。

2.膝蓋所承受的重力較大，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)受不了。

蹲坐式

采用這種方式的產(chǎn)婦可以憑借任何的支撐，或蹲或坐。

站立式

方式：產(chǎn)婦直立站著，可有人攙扶或手抓握欄桿等。

優(yōu)點(diǎn)：

1.直立姿勢(shì)可以充分利用重力的作用，先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部，可反射地使子宮收縮強(qiáng)而有力，有效地縮短第二產(chǎn)程。

2.胎兒重力與產(chǎn)道方向一致，宮縮能使胎頭在產(chǎn)道中旋轉(zhuǎn)的順利。

3.產(chǎn)婦若采蹲式分娩，產(chǎn)道寬度會(huì)最大，與仰臥式相較，產(chǎn)道橫斷面的面積可增加30%。

缺點(diǎn)：

1.這個(gè)姿勢(shì)產(chǎn)婦會(huì)比較累，但累的時(shí)候可以改變姿勢(shì)。

2.產(chǎn)婦久坐后，會(huì)陰部容易發(fā)生水腫。

3.有急產(chǎn)傾向及進(jìn)程較快的產(chǎn)婦不應(yīng)采取站立式分娩。

類似前文提及的前傾跪式，也可以改變成許多不同的姿勢(shì)。

雙手伸直，與膝蓋放在同一平面上，將身體撐平。

將上半身那一側(cè)的身體墊得較高，可稍微運(yùn)用到重力作用。

上半身趴在床或椅子上，采高跪姿。

跪在床上，上半身直立與陪產(chǎn)者擁抱。

可以采用半蹲的姿勢(shì)，并由陪產(chǎn)者攙扶。

可完全蹲下，但陪產(chǎn)者也須以跪姿協(xié)助支撐。

生產(chǎn)過(guò)程隨時(shí)可改變姿勢(shì)

生產(chǎn)是一件很自然的事情，就像吃飯一樣，每個(gè)人吃飯的習(xí)慣也會(huì)不同，同樣的，生產(chǎn)的狀況也因人而異，而分娩姿勢(shì)理所當(dāng)然每個(gè)人都可以不一樣。但是目前因?yàn)獒t(yī)療院所提供的生產(chǎn)環(huán)境，多以仰臥生產(chǎn)為主，使得許多媽媽并不了解，其實(shí)，生產(chǎn)的每一刻都是可以隨時(shí)改變姿勢(shì)的。

三、產(chǎn)前需要注意的事項(xiàng)

前言

生孩子是在經(jīng)過(guò)10個(gè)月懷孕期后，自我感覺(jué)有以下的三個(gè)癥狀的話，就可以住進(jìn)醫(yī)院了。

準(zhǔn)備

待產(chǎn)包最好分娩的前七個(gè)月進(jìn)行充足的準(zhǔn)備，以免因突發(fā)情況造成慌亂，待產(chǎn)包需要準(zhǔn)備的東西挺多的，包括入院的材料準(zhǔn)備、媽媽的日常生活用品以及寶寶出生后的必需用品。

癥狀

陣痛

陣痛是為了把胎兒向子宮外面擠壓，所出現(xiàn)的因子宮收縮而產(chǎn)生的陣發(fā)性疼痛。最初是每隔30-40分鐘陣痛一次，大約5-6個(gè)小時(shí)以后，變?yōu)槊扛?0分鐘左右陣痛一次。等到有規(guī)律地每隔10分鐘痛一次，就表明即將臨產(chǎn)，這個(gè)時(shí)候要趕緊聯(lián)絡(luò)醫(yī)院并送產(chǎn)婦去醫(yī)院(有過(guò)分娩經(jīng)歷的產(chǎn)婦每隔15分鐘痛一次)。

破水

破水是指包住胎兒的卵膜破開(kāi)，羊水外流。一般來(lái)說(shuō)破水是產(chǎn)程開(kāi)始之后才發(fā)生的，但也有發(fā)生在陣痛之前。破水之后陣痛就會(huì)開(kāi)始，要及時(shí)去醫(yī)院。

見(jiàn)紅

子宮口稍微打開(kāi)一點(diǎn)，該處的胎膜與子宮壁剝離導(dǎo)致少量出血，稱為見(jiàn)紅。從見(jiàn)紅到陣痛開(kāi)始的時(shí)間孕婦各不相同，察覺(jué)到出血一定要和醫(yī)院聯(lián)絡(luò)(出血癥狀也有可能不是見(jiàn)紅，是其他危險(xiǎn)情況的征兆)。

分娩預(yù)演

在參加分娩預(yù)演的專家團(tuán)隊(duì)中，包括產(chǎn)科專家、助產(chǎn)士、麻醉師等專業(yè)人員，他們將會(huì)配合孕媽媽們做產(chǎn)前的心理和生理輔導(dǎo)，從產(chǎn)前的呼吸法的培訓(xùn)，到生產(chǎn)過(guò)程中的分娩姿勢(shì)、用力技巧等給予細(xì)致而周到的指導(dǎo)。

準(zhǔn)媽媽在分娩預(yù)演的過(guò)程中可以了解更多分娩信息，對(duì)即將出現(xiàn)的情況和相應(yīng)的處理方式也會(huì)更加清楚。同時(shí)專家們可以制定出適合不同孕媽媽的個(gè)性化分娩計(jì)劃，在醫(yī)護(hù)人員與孕婦之間建立起一種良好的合作及相互信任的關(guān)系，這將給予準(zhǔn)媽媽們更多心理和生理的安慰與支持。

四、產(chǎn)后需要注意的事項(xiàng)

1、產(chǎn)后4~6小時(shí)之內(nèi)一定要解小便，要當(dāng)任務(wù)完成，即使你沒(méi)有感覺(jué)。因?yàn)樵谠衅谀愕膶殞氁恢表斨螂祝坏殞毘錾?，膀胱壓力一下減小，它就會(huì)毫無(wú)知覺(jué)地膨脹，等你有感覺(jué)想尿尿，卻會(huì)因?yàn)閴毫μ笈挪怀鰜?lái)，如果一直排不出來(lái)就要導(dǎo)尿，會(huì)給自己增加不必要的麻煩。

2.惡露 產(chǎn)后2周后會(huì)越來(lái)越少，如果量沒(méi)有減少，要看醫(yī)生。

3.傷口 順產(chǎn)都有2公分左右的側(cè)切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側(cè)睡，有助傷口恢復(fù)。(剖產(chǎn)沒(méi)說(shuō))

4.屁屁坐浴 惡露干凈后用開(kāi)水涼后溫度在40~50度，倒在干凈的專門用來(lái)洗PP盆里，把PP懸在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分開(kāi)些，反之盆小的話就把腿并攏。坐20分鐘，如果期間水變涼了要加熱開(kāi)水保持溫度。并在水中坐提肛，收縮會(huì)陰的動(dòng)作7~8次。據(jù)說(shuō)對(duì)痔瘡和保持會(huì)陰彈性有好處。(我覺(jué)得先要把外陰和肛門先洗一下，否則水還是臟的。)

5.產(chǎn)婦房間要通風(fēng)，至少每天上午9：00左右，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候，下午3~4點(diǎn)。每天至少2次，每次30分鐘。通風(fēng)的時(shí)候產(chǎn)婦和嬰兒可以換一個(gè)房間呆著，或者避風(fēng)，不要對(duì)著風(fēng)吹。

6. 產(chǎn)婦容易出汗，每天要擦身，分四部分進(jìn)行，上衣脫去左邊就擦這半邊，擦完后要立即穿上，然后是右半邊，左腿，右腿。不可以一下把衣服全脫掉，否則容易著涼。洗澡要等傷口好了才可以，一定是淋浴，室溫不能太低。一定要刷牙，不過(guò)因?yàn)檠例l的問(wèn)題要用兒童小牙刷(軟毛的)。

7. 坐月子不是躺月子，順產(chǎn)后6~8小時(shí)，剖腹48小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)，自己小便，走動(dòng)，注意不要做彎腰的動(dòng)作，給寶寶換尿布要坐著，否則腰部會(huì)有損傷。

8. 吃 原則：均衡全面

1) 產(chǎn)后頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，因?yàn)檫@時(shí)乳腺管未打開(kāi)，吃了大補(bǔ)的東西奶會(huì)堵在乳房中出不來(lái)，這時(shí)寶寶吃的少，吸吮力也小，你就等著受罪把，奶漲又不通會(huì)很疼的。要吃的是稀飯，或者山芋稀飯，小餛飩，最多吃河蝦面條。

2) 產(chǎn)婦一定要吃熱的蔬菜.熱的水果(放在熱水里溫一下)

3) 所有熱性的東西：紅棗 桂圓，火腿，老母雞，等等。要在惡露干凈后再吃，否則惡露會(huì)一直不干凈。

4) 紅肉(豬，牛羊)白肉(雞鴨蝦)交替吃，紅肉補(bǔ)鐵，白肉主要是蛋白質(zhì)，雞蛋一天最多2個(gè)。

5) 喝湯一定不要忘了吃里面的肉，湯里營(yíng)養(yǎng)最多25%，其余都在肉里。

9. 保護(hù)乳房

1) 用專用的小毛巾擦乳房，此毛巾的清潔不能用洗衣粉或肥皂，因?yàn)槟阋惶煲炼啻危试淼膲A性會(huì)對(duì)乳頭有刺激，多用了容易裂。要用開(kāi)水燙好后擦乳房。不要用紗布，有毛絮會(huì)殘留在乳頭上，容易堵。擦完后最多用食用油擦一點(diǎn)在乳頭上，保護(hù)乳暈。

2) 小孩吸吮要讓他含住大部分乳暈，光吸乳頭是吸不出多少的，而且對(duì)你的乳頭會(huì)有傷害，把他小下巴往下輕輕拉一下，讓他嘴張大些含住大部分乳暈。

10. 順產(chǎn)2個(gè)月，剖腹3個(gè)月后才能有性生活，并注意避孕，剛生完小孩再去刮宮對(duì)子宮傷害很大，弄不好感染了要切除子宮的。

11.頭發(fā) 醫(yī)生建議要剪短，因?yàn)楫a(chǎn)后激素水平下降很快，會(huì)成把掉發(fā)，頭發(fā)長(zhǎng)的話肯定比短發(fā)要看起來(lái)掉得多。再者，產(chǎn)后7~10天才能洗頭，加上大量出汗，頭發(fā)長(zhǎng)捂著肯定難受。產(chǎn)婦頭發(fā)可以梳，但是要選寬齒的，輕輕地按摩一下頭皮。

12.補(bǔ)充一下，乳墊要及時(shí)更換，不要等乳墊硬了再換，胸罩也一樣，原則是不讓有硬的東西刺激乳頭，否則容易破。另外擦身是躺在床上，擦的地方露在外面，其余都要蓋好被子，保暖是最重要的，產(chǎn)后體虛感冒了不容易恢復(fù)。產(chǎn)后避孕只能用套套。

生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng)

生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng)

生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng)，生小孩是一個(gè)自然的過(guò)程，但是這個(gè)過(guò)程需要身體、心理等各方面都互相適應(yīng)，才有可能順利分娩，很多方面都是需要注意的，以下生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng)。

生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng)1生孩子注意事項(xiàng)有：調(diào)整心理，適量運(yùn)動(dòng)，不要濫用藥物等。

1、調(diào)整心理 在分娩前很多孕婦都有恐懼心理，但這種心理只會(huì)影響孕婦的睡眠和食欲，從而導(dǎo)致在分娩時(shí)產(chǎn)生困難。所以，在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時(shí)最好有丈夫或家人陪同，緩解壓力，調(diào)整心態(tài)。

2、適量運(yùn)動(dòng) 在分娩前應(yīng)適量的運(yùn)動(dòng)，這樣可以避免在分娩時(shí)出現(xiàn)困難，不要整個(gè)孕期都臥床休息。每天吃完飯后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

3、不要濫用藥物 濫用藥物只會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重的影響，所以在分娩前不能濫用藥物。

分娩注意事項(xiàng)

分娩過(guò)程中該注意哪些方面呢？

1、不用緊張

很多孕婦在感覺(jué)到要分娩的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)過(guò)度緊張以及害怕的情緒，這些不良的情緒都會(huì)影響到正常的分娩，在分娩征兆出現(xiàn)后一定不要緊張。在正式分娩之前孕婦可以洗頭洗澡后帶著睡衣去醫(yī)院，同時(shí)在分娩前適量的喝點(diǎn)蜂蜜水，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)在分娩前喝點(diǎn)蜂蜜水至少可以縮短四個(gè)小時(shí)的“折騰”時(shí)間。

2、順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)好

很多孕婦由于害怕自然分娩時(shí)的疼痛，因此在分娩之前就直接選擇了剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)后不但孕婦自身的身體不能很快的恢復(fù)，同時(shí)還會(huì)影響到新生兒的健康以及以后的生長(zhǎng)發(fā)育。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，90%剖腹產(chǎn)的媽媽和小孩在第一個(gè)月都會(huì)發(fā)燒，這是由于身體抵抗力不好所導(dǎo)致。

除此之外剖腹產(chǎn)的小孩由于沒(méi)有經(jīng)過(guò)產(chǎn)道的擠壓過(guò)程，因此非常不利于他以后的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)這部分孩子長(zhǎng)大后大腦平衡和綜合的能力相對(duì)較差，同時(shí)還非常容易出現(xiàn)注意力不集中的情況

3、忌枸杞

孕婦分娩注意事項(xiàng)中，還有很多飲食方面的禁忌，尤其是產(chǎn)婦坐月子期間，各種飲食禁忌讓產(chǎn)婦防不勝防，稍有不慎就有可能會(huì)影響到自己以及新生兒的健康。在坐月子期間應(yīng)該盡量的避免食用枸杞，可以說(shuō)女性一生中只有坐月子期間不能吃枸杞。枸杞具有提精氣的作用，在坐月子期間食用會(huì)讓產(chǎn)婦出現(xiàn)興奮躁動(dòng)的情況，從而導(dǎo)致產(chǎn)婦不能夠靜心休養(yǎng)，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。

4、忌抱小孩

很多首次生產(chǎn)的新媽媽在辛苦生下小寶寶后經(jīng)常會(huì)迫不及待的抱抱，在坐月子期間應(yīng)該盡量的少抱小孩，無(wú)論是坐著，站著都不可以。這是由于女性在坐月子期間關(guān)節(jié)是打開(kāi)的，這個(gè)時(shí)候如果經(jīng)常抱小孩的話就會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān)，甚至還有可能會(huì)為以后疾病留下病根。

如何快速分娩

分娩這件事并不一定完全聽(tīng)天由命，準(zhǔn)媽媽們掌握一些小技巧，提前準(zhǔn)備，一定可以加快分娩的速度和減輕疼痛。

秘密一：學(xué)會(huì)用力

當(dāng)你產(chǎn)生便秘的感覺(jué)時(shí)，說(shuō)明寶寶就要出來(lái)了，他的小腦袋壓迫了你的肛門，如果還沒(méi)有上產(chǎn)床請(qǐng)趕緊叫護(hù)士，如果已經(jīng)上了產(chǎn)床，那么你就可以用力了。

別浪費(fèi)力氣在大喊大叫和恐懼上。當(dāng)宮縮到來(lái)時(shí)再開(kāi)始用力，趁著宮縮屏息向下用力，宮縮停止了你也可以休息一下了，但是千萬(wàn)別一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎兒又退回去。

劃船的感覺(jué)你還記得嗎，我們不妨把生產(chǎn)想像成劃船。拉住產(chǎn)床扶手的手，用力往胸前拉，腳用力蹬出去。每一次用力的時(shí)間要盡可能長(zhǎng)，一次用力的時(shí)間越長(zhǎng)，你生得越快，一口氣憋25秒，用力!

簡(jiǎn)單地說(shuō)，分娩時(shí)用力方式跟排便時(shí)的用力方式相似。別太緊張，一定要放松心情跟肌肉。醫(yī)生會(huì)在你的身邊指導(dǎo)，跟著醫(yī)生的指導(dǎo)用力跟放松吧，你一定行的。

秘密二：性格爽快的媽媽生得快

美國(guó)生育學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，性格會(huì)直接影響到產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中的承受能力，也會(huì)直接影響她們子宮收縮的頻率和強(qiáng)度。

如果您本身性格不屬于開(kāi)朗、爽快的類型，在懷孕期間也可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

為了保持愉快的心情，不妨多聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，與大自然接近，養(yǎng)些小花小草。別把心事憋在心里，跟身邊的親人、朋友傾訴與溝通。

分娩時(shí)也請(qǐng)盡量保持輕松的心情，如果你緊張，就會(huì)自動(dòng)屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果你感到害怕，你的身體還會(huì)分泌腎上腺激素，延緩分娩時(shí)間。所以放松對(duì)于減輕痛苦和加快分娩進(jìn)程是非常重要的。

秘密三：正常的胎位

正常的胎位應(yīng)該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點(diǎn)。這樣的位置最容易讓寶寶下降到產(chǎn)道。如果胎位不正，也可以試著把胎位調(diào)整過(guò)來(lái)。糾正不良胎位或引導(dǎo)良好胎位的方法可以手腳著地，膝跪在床上，讓胸盡量與床靠近，大小腿呈直角，每天保持20～30分鐘。練習(xí)的`時(shí)候注意腰部不要使勁。孕晚期睡覺(jué)的時(shí)候最好是左側(cè)臥位。

分娩前需要準(zhǔn)備什么

首先 要做好精神準(zhǔn)備

產(chǎn)婦應(yīng)該要有信心，在精神上和身體上做好準(zhǔn)備，用愉快的心情來(lái)迎接寶寶的誕生，丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛(ài)護(hù)，周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。實(shí)踐證明，思想準(zhǔn)備越充分的產(chǎn)婦，難產(chǎn)的發(fā)生率越低。

第二 要做好身體上的準(zhǔn)備

1、睡眠休息：分娩時(shí)體力消耗較大，因此分娩前必須保持充分的睡眠時(shí)間，娩前午睡對(duì)分娩也有利。

2、生活安排：接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行，但也不要整天臥床休息，輕微的、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的。

3、性生活：臨產(chǎn)前絕對(duì)禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產(chǎn)時(shí)感染。

4、洗澡：孕婦必須注意身體的清潔，由于產(chǎn)后不能馬上洗澡，因此，住院之前應(yīng)洗澡，以保持身體的清潔，如果是到浴室去洗澡必須有人陪伴，以防止?jié)駸岬恼羝鹪袐D的昏厥。

5、家屬照顧：雙職工的小家庭在妻子臨產(chǎn)期間，丈夫盡量不要外出。實(shí)在不行，夜間需有其他人陪住，以免半夜發(fā)生不測(cè)。

第三 要做好物質(zhì)上的準(zhǔn)備

1、分娩時(shí)所需要的物品，懷孕期間都要陸續(xù)準(zhǔn)備好，懷孕第10月時(shí)要把這些東西歸納在一起，放在家庭成員都知道的地方。

2、這些東西包括：產(chǎn)婦的證件：醫(yī)療證(包括孕婦聯(lián)系卡)、掛號(hào)證、醫(yī)?？ɑ蚬M(fèi)醫(yī)療證。

3、嬰兒的用品：內(nèi)衣，外套，包布，尿布，小毛巾，圍嘴，墊被，小被頭，嬰兒香皂，肛表，撲粉等均應(yīng)準(zhǔn)備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好，做好記號(hào)。

4、產(chǎn)婦入院時(shí)的用品：面盆，腳盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，衛(wèi)生棉，衛(wèi)生紙，內(nèi)衣，內(nèi)褲等。分娩時(shí)需吃的點(diǎn)心也應(yīng)準(zhǔn)備好。

第四 物品準(zhǔn)備舉例

1、你需要為寶寶準(zhǔn)備好兩盒最小號(hào)的一次性尿布和一些嬰兒衣物、短襪及嬰兒洗發(fā)精。

2、你可以帶上一瓶嬰兒潤(rùn)膚油，因?yàn)閷?duì)于剛剛來(lái)臨到這個(gè)世界的寶寶來(lái)說(shuō)，母親的撫觸按摩可以減輕他(她)的不安、煩躁，而且能早早地感受到親情母愛(ài)。

3、新生兒每日大小便次數(shù)頻繁，你可以用嬰兒護(hù)膚柔濕巾方便地幫寶寶清洗臀部，然后再用些嬰兒護(hù)臀霜來(lái)保護(hù)他(她)的小屁股。

4、剛出生嬰兒的皮膚褶皺處大都比較粘濕，如果你用一些嬰兒爽身粉輕拍在這些部位，會(huì)讓你的寶寶感覺(jué)清爽舒適。

5、你可以準(zhǔn)備一包脫脂棉，可隨時(shí)幫寶寶清潔皮膚表面的污物。

6、給寶寶哺乳時(shí)，你可以用方巾墊在乳房下方，以放置乳汁弄污衣服。

7、給寶寶洗澡，要用純正溫和絕少刺激的嬰兒沐浴露，所以你可以先準(zhǔn)備好，等寶寶出院后使用。

8、出院時(shí)，你需要一條軟毯(厚薄根據(jù)季節(jié)而定)來(lái)包裹寶寶回家。

導(dǎo)樂(lè)分娩的方法

親切地交談，了解產(chǎn)婦在孕婦學(xué)校所學(xué)的有關(guān)妊娠和分娩的知識(shí)，減輕分娩疼痛動(dòng)作的掌握情況；講解產(chǎn)婦身體各個(gè)系統(tǒng)已為分娩做好了準(zhǔn)備，使產(chǎn)婦對(duì)分娩充滿信心。

采取各種方法使產(chǎn)程按正常節(jié)律進(jìn)行。教會(huì)產(chǎn)婦如何在宮縮期間分散注意力，如何運(yùn)用深呼吸、按摩法、壓迫法、第二產(chǎn)程呼吸法；進(jìn)行穴位按摩并輕輕敲擊產(chǎn)婦肩、手、腳，幫助產(chǎn)婦更換和改變體位，鼓勵(lì)產(chǎn)婦進(jìn)食和飲水，保持足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量；利用胎心監(jiān)護(hù)的節(jié)律聲音，使產(chǎn)婦聽(tīng)到胎兒有力的胎心音，加深做母親的幸福感和責(zé)任感。

密切觀察產(chǎn)程進(jìn)展，讓產(chǎn)婦了解目前產(chǎn)程進(jìn)展情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)程異常，使產(chǎn)婦由被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)，提高產(chǎn)婦對(duì)產(chǎn)痛的耐受力，激勵(lì)和鼓勵(lì)產(chǎn)婦，形成良好的心理狀態(tài)。必要時(shí)酌情給予一定的鎮(zhèn)靜劑或鎮(zhèn)痛劑。

導(dǎo)樂(lè)分娩使產(chǎn)婦在整個(gè)分娩過(guò)程中始終保持清醒，可自由運(yùn)動(dòng)；由于顯著的鎮(zhèn)痛效果，可使宮縮更協(xié)調(diào)，體力消耗降低，產(chǎn)程中及時(shí)進(jìn)食進(jìn)水，從而增強(qiáng)了產(chǎn)力，有效縮短產(chǎn)程；明顯改善產(chǎn)婦的精神狀態(tài)，緩解恐懼和焦慮不安情緒，有效避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生；有利于產(chǎn)后及時(shí)母乳喂養(yǎng)。

分娩時(shí)如何減輕疼痛

掌握一些減輕疼痛的方法是很有必要的。

1、見(jiàn)紅：在陣痛和破水的前一兩天，會(huì)出現(xiàn)鮮紅色或褐色的分泌物，這是子宮頸正在擴(kuò)張的征兆。如果分泌物太多則應(yīng)立即就醫(yī)。

2、破水：有較多的液體從陰道排出，然后會(huì)有少量液體持續(xù)流出。在無(wú)法判斷是內(nèi)腔破水還是外腔破水的情況下，應(yīng)由家人立即送去醫(yī)院。同時(shí)也不能行走或上廁所，最好平躺。

3、陣痛：子宮收縮頻率變得密集，即使改變姿勢(shì)也不會(huì)停止收縮情形；疼痛從子宮上部到后下腰，并且一直延伸到下腹部；有時(shí)連腿部也會(huì)發(fā)痛。子宮收縮的感覺(jué)像腸胃不舒服一樣，有時(shí)還會(huì)腹瀉。

1、模擬分娩情形

首先孕婦要懷孕期間要了解關(guān)于分娩的知識(shí)，克服不必要的分娩恐懼心理

?，F(xiàn)在有很多醫(yī)院在分娩之前就會(huì)設(shè)置模擬完整的待產(chǎn)、分娩過(guò)程的預(yù)演。孕婦可以提早熟知臨產(chǎn)征兆、接診、分娩的整個(gè)過(guò)程，有利于孕婦了解生產(chǎn)的過(guò)程、設(shè)施和環(huán)境。

2、生產(chǎn)前洗溫水浴

孕婦在進(jìn)入產(chǎn)房之前，可由丈夫或家人陪同，洗一個(gè)溫水澡，水的浮力可以抵消一部分地心引力，從而促進(jìn)孕婦宮頸口的擴(kuò)張，也可以有效舒緩孕婦的緊張情緒，從而減輕分娩疼痛，縮短分娩過(guò)程。

3、堅(jiān)強(qiáng)的后盾和舒緩的音樂(lè)

孕婦分娩的時(shí)候可由老公陪同，家人的支持可以消除孕婦對(duì)醫(yī)院的恐懼，降低痛覺(jué)反射；在分娩的過(guò)程中可以播放舒緩的音樂(lè)，可以刺激大腦分泌內(nèi)啡呔類物質(zhì)，將聽(tīng)覺(jué)中樞調(diào)節(jié)至興奮狀態(tài)，從而抑制痛覺(jué)、緩解焦慮、加速分娩。

4、拉瑪澤呼吸法

當(dāng)陣痛來(lái)臨時(shí)，可以穩(wěn)定地實(shí)施各種呼吸放松技巧，使得肢體及心理放松，順利完成生產(chǎn)大事，這樣就可以將原本疼痛時(shí)立即出現(xiàn)的肌肉緊張轉(zhuǎn)化為主動(dòng)肌肉放松，從而減少疼痛。

科學(xué)地說(shuō)，拉瑪澤呼吸法并不表示可以使生產(chǎn)不痛，而是讓生產(chǎn)疼痛減輕到人體可以忍受的范圍。

生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng)2 順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的飲食區(qū)別

順產(chǎn)寶媽以補(bǔ)充體力為主

生產(chǎn)是一項(xiàng)重體力活，寶媽的身體、精神都經(jīng)歷著巨大的能量消耗。生產(chǎn)前的飲食很重要，飲食安排得當(dāng)，除了能補(bǔ)充身體的需求外，還能增加產(chǎn)力，促進(jìn)產(chǎn)程的發(fā)展，幫助寶媽順利生產(chǎn)。

第一產(chǎn)程

臨盆早期是漫長(zhǎng)的前奏，在進(jìn)產(chǎn)房前8-12個(gè)小時(shí)，由于時(shí)間比較長(zhǎng)，寶媽睡眠、休息、飲食都會(huì)因陣痛而受到影響。為了確保有足夠的精力完成生產(chǎn)，寶媽應(yīng)盡量進(jìn)食，食物以半流質(zhì)或軟爛的為主，如面條、蛋糕、面包、粥等。

第二產(chǎn)程

臨產(chǎn)活躍期由于子宮收縮頻繁，疼痛加劇，消耗增加，此時(shí)寶媽應(yīng)盡量在宮縮期間攝入一些果汁、紅糖水等流質(zhì)食物，可以補(bǔ)充體內(nèi)水分、補(bǔ)充孕婦體力，幫助胎兒娩出。注意不能過(guò)于饑渴，也不能暴飲暴食。這時(shí)候老公可以提前準(zhǔn)備好喲~

第三產(chǎn)程

臨產(chǎn)前，由于宮縮引起疼痛，寶媽在宮縮期間進(jìn)食可選擇能夠快速消化、吸收的碳水化合物類食物，以快速補(bǔ)充體力。注意不要吃難以消化的油炸或肥肉類油性大的食物。

剖宮產(chǎn)寶媽飲食要清淡

若是需要剖宮產(chǎn)的寶媽，產(chǎn)前要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食要清淡，多吃新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。

手術(shù)前48小時(shí)：勿吃高級(jí)滋補(bǔ)品

剖宮產(chǎn)前不宜用高級(jí)滋補(bǔ)品，如高麗參、洋參、魷魚等。參類具有興奮作用，魷魚體內(nèi)豐富的有機(jī)酸物質(zhì)，會(huì)抑制血小板凝集，不利于術(shù)后止血和創(chuàng)口愈合。

生孩子當(dāng)天應(yīng)該吃什么好？

手術(shù)前24小時(shí)：晚餐清淡，過(guò)12點(diǎn)勿吃東西

手術(shù)前一天，晚餐要清淡，午夜12點(diǎn)以后不要再吃東西，以保證腸道清潔，減少術(shù)中感染。

手術(shù)前6-8小時(shí)：不要喝水

手術(shù)前6-8小時(shí)不要再喝水，以免麻醉后嘔吐，引起誤吸。手術(shù)前注意保持身體健康，不要患上呼吸道感染、感冒等發(fā)熱的疾病。

溫馨提示 ：

在產(chǎn)婦分娩后的三到四天內(nèi)，寶媽不要進(jìn)食過(guò)于油膩的燉湯，因?yàn)閯偡置浜髮殝尩呐湃椴皇悄敲磿惩ǎ绲暮葴珪?huì)讓寶媽們的乳汁分泌加大，從而造成乳房脹痛。

隨著身體與消化能力的日漸恢復(fù)，孕婦的排乳液就漸漸通暢，這時(shí)候?qū)殞毜氖沉恳矔?huì)有所增大，寶媽們就可以多喝湯了。

生孩子當(dāng)天注意事項(xiàng)3 早生孩子和晚生孩子的影響

一直以來(lái)，我國(guó)提倡的是“晚婚晚育，少生優(yōu)生”。如今二胎政策全面開(kāi)放，“少生”顯然已經(jīng)沒(méi)人再提了，那么，“晚婚晚育”還有沒(méi)有必要呢？

這個(gè)問(wèn)題，讓廣大女同胞們糾結(jié)不已。生早了吧，耽誤工作，影響事業(yè)，甚至可能一輩子都只是個(gè)家庭主婦了；生晚了吧，又怕自己身體條件跟不上，到時(shí)候想生都生不出來(lái)。其實(shí)，女人早生孩子和晚生孩子，對(duì)人生影響真的很大。

1、身體方面

生孩子早的女性，由于自身還很年輕，所以產(chǎn)后恢復(fù)情況會(huì)比生活狀態(tài)自然也會(huì)比較好。

與之相反的，生孩子較晚的女性則往往受累于高齡生產(chǎn)導(dǎo)致的痛病，不僅受孕困難，而且產(chǎn)后恢復(fù)得也會(huì)比較差，生完孩子后疾病纏身。

從生理角度上講，二十來(lái)歲到二十八歲是一個(gè)比較好的年齡段，在此期間生育，產(chǎn)后更容易恢復(fù)，身體也會(huì)更好。

2、心理方面

生孩子早的女性，比同齡人更早地進(jìn)入了婚后家庭主婦的狀態(tài)，自己本身其實(shí)都還只是一個(gè)大孩子，自然談不上有多成熟。

而生孩子較晚的女性，見(jiàn)多了世間的風(fēng)風(fēng)雨雨，戀愛(ài)、生活、工作都有豐富的經(jīng)驗(yàn)，也更有耐心養(yǎng)育寶寶。

心理上的成熟與否，對(duì)寶媽的生活狀態(tài)影響巨大，不信大家看，那些帶娃手忙腳亂的，是不是都是些面帶稚嫩的年輕寶媽？

3、經(jīng)濟(jì)方面

錢不是萬(wàn)能的，但沒(méi)錢是萬(wàn)萬(wàn)不能的。

生孩子早的女性，自身還沒(méi)工作幾年，事業(yè)不穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)條件自然不是很好，能給寶寶提供的“待遇”也有限。

而生孩子晚的女性就不一樣了，多年工作帶來(lái)了穩(wěn)定的收入與積蓄，使得她們有底氣為了生孩子而休假甚至辭職，孩子出生后也能被“富養(yǎng)”。

如此一來(lái)，生孩子早的寶媽和生孩子晚的寶媽在生活狀態(tài)上自然大有不同，前者拮據(jù)，后者寬松。

我們可以看到，其實(shí)早生孩子和晚生孩子都各有各的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)，個(gè)人與個(gè)人的情況不同，是很難下定論的。

不過(guò)，就算是為了事業(yè)、為了給孩子更好的生活條件而推遲生育的時(shí)間，最好也不要超過(guò)35歲，不然生理上存在的困難就很大了。

孕媽媽在生孩子的時(shí)候，有什么小技巧呢？

孕媽媽在生孩子的時(shí)候，有什么小技巧呢？

因?yàn)槲覀儗?duì)分娩的不正確對(duì)待，導(dǎo)致普遍現(xiàn)象對(duì)分娩所造成的酸痛的害怕，害怕則會(huì)造成焦慮不安，焦慮不安更加重了痛疼，這就立即危害分娩的過(guò)程，并對(duì)產(chǎn)婦的心理狀態(tài)造成危害。實(shí)際上，我們可以根據(jù)下列一些方法來(lái)解決。

一是臨產(chǎn)前后由親人守候，由助產(chǎn)師具體指導(dǎo)，分散化專注力，一起扯一扯產(chǎn)婦有興趣的話題討論，并解讀分娩的全過(guò)程，使產(chǎn)婦把握分娩專業(yè)知識(shí)，合理地減輕分娩全過(guò)程中的不適感，進(jìn)而減少對(duì)子宮收縮的感知力。

二是調(diào)整呼吸的頻率和規(guī)律，當(dāng)健身運(yùn)動(dòng)或緊張焦慮時(shí)，呼吸頻率就加重，積極調(diào)節(jié)呼吸的頻率和規(guī)律，可減輕因?yàn)榉置渌斐傻墓ぷ鲏毫?，提高產(chǎn)婦的自我控制觀念，當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力的方式不可以協(xié)助產(chǎn)婦減輕分娩的不適度，可挑選慢-胸式呼吸，呼吸的頻率調(diào)節(jié)為一切正常的1/2，伴隨著宮縮頻率和抗壓強(qiáng)度的提升則可挑選淺式呼吸，其速率為一切正常呼吸的2倍，不適感做到最強(qiáng)的水平采用喘吹式呼吸：4次淺短呼吸后吹一口氣。

三是適度選用一些會(huì)讓產(chǎn)婦放松的方法。如由親屬或助產(chǎn)師觸碰產(chǎn)婦焦慮不安位置，并具體指導(dǎo)其放松，不斷的點(diǎn)贊激勵(lì)產(chǎn)婦并解讀工作進(jìn)展，必需時(shí)可應(yīng)用笑氣止痛。對(duì)有一定音樂(lè)鑒賞工作能力的產(chǎn)婦挑選輕緩舒服音樂(lè)放松。

當(dāng)宮頸口開(kāi)全天，產(chǎn)婦痛疼有一定的減輕，有一種排便感，工作員會(huì)具體指導(dǎo)產(chǎn)婦屏息用力的恰當(dāng)方式，這時(shí)產(chǎn)婦要調(diào)節(jié)自身的心里和精力，緊密配合，恰當(dāng)用力，以加快產(chǎn)程進(jìn)度，不然耗費(fèi)精力危害產(chǎn)程進(jìn)度而使產(chǎn)程增加，胎寶寶易產(chǎn)生宮腔內(nèi)室息及腦出血。

以上就是我的詳細(xì)介紹，希望看完對(duì)大家有所幫助。大家還有別的意見(jiàn)，可以在下方留言區(qū)一起討論。

生產(chǎn)前要注意什么？

生孩子對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一件大事，但是大部分的女性在生孩子之前都是感到很害怕的，但是孩子生下來(lái)不健康，也怕生產(chǎn)過(guò)程中的疼痛，想要順利生產(chǎn)確實(shí)有很多要注意的地方，首先當(dāng)然就是心理安慰要做好，那生產(chǎn)前要注意什么？臨產(chǎn)前有哪些禁忌？
1、生產(chǎn)前孕婦要注意什么
1.忌怕
不少孕婦由于缺乏常識(shí)對(duì)分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理，不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激，又稱為應(yīng)激反應(yīng)。它使身體不能盡快地進(jìn)入待產(chǎn)的最佳狀態(tài)，因而影響正常分娩。
事實(shí)上，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)條件下，只要認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，孕婦身體各系統(tǒng)化，若出現(xiàn)一系列相適應(yīng)的變超越生理范圍或孕婦本身患有某種疾病不能適應(yīng)妊娠的改變，則孕婦和胎兒都可出現(xiàn)病理情況。
2.忌孤獨(dú)
一般情況下,孕婦臨產(chǎn)前都會(huì)出現(xiàn)一定程度的緊張心理,此時(shí)她們非常希望能有來(lái)自人尤其是丈夫的鼓勵(lì)和支持。
所以,作為丈夫在妻子臨產(chǎn)前應(yīng)該盡可能拿出較多的時(shí)間陪伴妻子,親自照顧她的飲食起居,使她感到你在和她一起迎接著考驗(yàn)。這是丈夫?qū)τ谄拮由a(chǎn)的最好幫助。
3.忌濫用藥物
分娩是正常的生理活動(dòng),一般不需要用藥,也沒(méi)有能使產(chǎn)婦腹痛減輕的藥物。因此,產(chǎn)婦及親屬萬(wàn)不可自行其是,濫用藥物;更不可隨便注射催產(chǎn)劑,以免造成嚴(yán)重后果。
4.忌懶
有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，因而整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。
實(shí)際上，孕期活動(dòng)量過(guò)少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過(guò)于懶散，也不宜長(zhǎng)時(shí)間地臥床休息。
5.忌憂
調(diào)查筆名，孕婦在生活、工作上遇到較大的困惑，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。
這種消極的情緒可以影響順利分娩。特別應(yīng)該指出的是，有些丈夫或公婆，強(qiáng)烈盼望生育男孩，在產(chǎn)婦的心理上造成了無(wú)形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。
6.忌饑餓
產(chǎn)婦分娩時(shí)消耗很大的體力。因此產(chǎn)婦臨產(chǎn)前一定要吃飽、吃好。此時(shí)家屬應(yīng)想辦法讓產(chǎn)婦多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富又易于消化的食物,切忌什么東西都不吃就進(jìn)產(chǎn)房。
7.忌遠(yuǎn)行
一般在接近預(yù)產(chǎn)期的前半個(gè)月后,就不宜再遠(yuǎn)行了,尤其是宜乘車、船遠(yuǎn)行.因?yàn)槁猛局懈鞣N條件都受到限制,一旦分娩出現(xiàn)難產(chǎn)是很危險(xiǎn)的事情,它有可能到母子安全。
8.忌累
是指身體或精神上的過(guò)度勞累。到了妊娠期，活動(dòng)量應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。只有這樣才能養(yǎng)精蓄銳，使分娩時(shí)精力充沛。
9.忌粗心
一些孕婦大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然。結(jié)果臨產(chǎn)時(shí)常常由于準(zhǔn)備不充分，而弄得手忙腳亂，這種很容易出差錯(cuò)。
10.忌急
有些孕婦在分娩上也是一個(gè)“急性子”，沒(méi)到預(yù)產(chǎn)期就焦急地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期，更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍,提前10天或錯(cuò)后10天左右,都是正常現(xiàn)象。俗話說(shuō)“瓜熟蒂落”,不必著急。
2、小貼士
準(zhǔn)媽媽應(yīng)該知道，分娩是大自然賦予女性的天然能力，是每一個(gè)健康的育齡女性完全能夠承受得住的。也應(yīng)該相信自己的能力，相信自己也可以撐過(guò)去的。
雖然分娩的過(guò)程會(huì)很痛，但這種疼痛是古往今來(lái)的女性們都會(huì)有的生理過(guò)程，沒(méi)有那么可怕。相反，有些準(zhǔn)媽媽就是因?yàn)楹ε绿弁床艜?huì)加重疼痛，越痛越怕，構(gòu)成了一個(gè)惡性循環(huán)。
因?yàn)榍榫w緊張也會(huì)影響產(chǎn)道的擴(kuò)張，使得宮口沒(méi)有預(yù)想中開(kāi)得那么好，也就會(huì)大大影響產(chǎn)程，有時(shí)甚至沒(méi)辦法，醫(yī)生也會(huì)中途要求準(zhǔn)媽媽采取“剖腹產(chǎn)”，不然會(huì)有危險(xiǎn)。所以，準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前穩(wěn)定情緒很重要。
3、孕婦一般多少周生產(chǎn)
由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月（每個(gè)妊娠月為28天）。
預(yù)產(chǎn)期，即孕婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期。預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期，科學(xué)家們統(tǒng)計(jì)過(guò)只有5%左右的婦女在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。

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