在天氣較熱的時(shí)候,我們身體健康就很容易出現(xiàn)問題,特別是皮膚,容易出現(xiàn)長痘逗、長痱子、紅腫、發(fā)癢等不適癥狀,天熱為什么會全身發(fā)癢呢?這主要與人體的代謝有很大的關(guān)系,下面就來詳細(xì)了解天熱全身發(fā)癢的詳細(xì)情況,以及其解決方法拔。
1、日照原因
天熱的時(shí)候,太陽是非常毒辣的,其中的紫外線輻射也非常強(qiáng),如果在這種情況下日早時(shí)間較長,身體健康就很容易出現(xiàn)問題。由于太陽紫外線的影響,會導(dǎo)致皮膚細(xì)胞出現(xiàn)受損的癥狀,進(jìn)而皮膚會出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)熱、水腫、疼痛等不良反應(yīng),如果癥狀較輕,人體在對受損皮膚進(jìn)行修復(fù)的時(shí)候,就會出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀。對與這種情況,在太陽直射下活動(dòng)時(shí)一定要做好防曬工作,以免太陽直射導(dǎo)致機(jī)體受損。
2、過敏反應(yīng)
在環(huán)境溫度較高的時(shí)候,人體很容易出現(xiàn)大量出汗的癥狀,汗液分泌時(shí)會帶出人體內(nèi)大量的礦物質(zhì)成分和代謝毒素,在汗液蒸發(fā)候,這些鹽分就會對皮膚產(chǎn)生刺激,吸收皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分,進(jìn)而很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏反應(yīng),因此就引起了皮膚發(fā)癢的癥狀。對與這種情況,需要盡量待在涼爽的環(huán)境中,減少汗液分泌,大量出汗候需要及時(shí)清洗,以免對健康造成不利影響。飲食方面也需要多吃蔬菜、水果類食物,少吃富含人工添加劑的食物,減少毒素代謝,對皮膚健康也是很有利的。
3、皮膚病變
在天氣熱的時(shí)候,人體皮膚表面的毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài),免疫力相對較低。人體分泌大量的汗液,會黏附空氣中的灰塵、細(xì)菌等有害物質(zhì),在皮膚表面大量聚集之后就會導(dǎo)致皮膚受到細(xì)菌影響而病變,因此會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢的癥狀。對與這種情況,在出汗后需要及時(shí)清洗,不可使汗液等污漬長時(shí)間黏附在皮膚上。
有些皮膚病到了冬天才會癢,而也有些皮膚病是要等到夏天才會癢,了解發(fā)癢的季節(jié)規(guī)律可以幫你更好的判斷問題出在哪里。 春季皮膚癢癥與花粉過敏 春天一到,很多人的臉部、手部等露在外面的皮膚就會發(fā)癢,尤其是臉部更常見一些,不但會癢,而且看上去紅紅的,好像是剛運(yùn)動(dòng)完一樣。這個(gè)季節(jié)的發(fā)癢大多數(shù)花粉過敏有關(guān),尤其是在春游、踏青以后出現(xiàn)的發(fā)癢大多都是此類。雖然其他季節(jié)也都有開花,但春天不但開花多,而且這時(shí)候的花粉也比較多,于是過敏體質(zhì)的人就敏感一些。 這幾年,北方的沙塵暴比較嚴(yán)重,也出現(xiàn)了很多對風(fēng)沙過敏的人。在有沙塵暴的天氣出去后,手部、臉部、脖子處的皮膚發(fā)癢,仔細(xì)觀察會有針尖大小的小水泡,很癢,但沒有明顯的發(fā)紅。如果是經(jīng)常發(fā)生,又總是用手去抓,時(shí)間一久,皮膚就會發(fā)生改變,醫(yī)生稱其是“苔蘚樣變”。 預(yù)防及治療能避開過敏的東西是最好的預(yù)防辦法,如果實(shí)在是沒有辦法,就想一些減輕的辦法,如在有風(fēng)沙的天氣出去時(shí),戴上手套、紗巾;春天的時(shí)候少到鮮花盛開的地方。 過敏很輕的時(shí)候,只要不再接觸過敏物就會好轉(zhuǎn)。情況比較嚴(yán)重時(shí),可以服用一些抗過敏的藥物,如撲爾敏、息斯敏等。 夏季皮膚癢癥與夏季濕疹 一到夏天皮膚就會發(fā)癢,發(fā)癢部位因人而異,小腿、大腿、軀干尤其是腰部,這些都是比較常見的部位。夏天經(jīng)常穿長褲的男士,大腿、小腿、腹股溝是夏季皮癢癥的好發(fā)地,氣溫較高,再加上褲料通風(fēng)不良,又不吸汗,尤其是牛仔褲比較厚,所以褲管內(nèi)的溫度要高一些,出汗以后就更加濕熱,皮膚無法驅(qū)汗散熱,溫度必定升高。 治療與預(yù)防注意衣著的質(zhì)料,最好是選擇純棉的衣料,熱天不要穿牛仔褲,除非是經(jīng)常在有冷氣的辦公室上班。有條件的時(shí)候可用濕毛巾輕擦出汗的皮膚,并扇點(diǎn)風(fēng)使水分蒸發(fā),立即會感到舒適清涼。 真菌感染又濕又熱的夏天最適合真菌生長繁殖,尤其大部分的衣料通氣性很差,又不易吸汗,結(jié)果愛出汗的地方如軀干、腋下、腹股溝及臀部就回生出癬來。所以真菌感染引起的汗斑、股癬及足癬是夏天里皮膚發(fā)癢的主要原因。 汗斑 大多數(shù)長在軀干,也就是背部、肩部、腰部等,分布非常廣泛。汗斑是許多以毛孔為中心的小圓斑點(diǎn),顏色發(fā)白,相近的斑塊會融合成一些大斑塊。剛開始出現(xiàn)時(shí),它們是淺粉紅色,時(shí)間久了變成褐色,最后變成白色,有輕微的發(fā)癢,但不痛。 股癬、足癬 有些人到了夏天覺得腹股溝、臀部及雙足,尤其是腳趾間及腳掌濕乎乎的,非常癢。腹股溝、臀部會出現(xiàn)褐色的斑塊,時(shí)間久了顏色變得更深。腳趾、腳掌會起水泡、脫皮。 同樣,保持衣料質(zhì)地通風(fēng)、透氣,及保持皮膚涼爽、干燥也是很重要的。此外還可以外敷治療真菌的藥物,液體類的主要成分是抑制真菌的酒精溶液,前者多用于汗斑,每天洗澡后涂一次,大約一、兩個(gè)星期即可。股癬、腳癬多時(shí)用一些抑制真菌的膏劑、霜?jiǎng)刻煸缤砀饕淮?,直到皮膚恢復(fù)正常還要再用一、兩周。 接觸性皮炎到了夏天,過敏也還是很常見的。有些接觸性皮膚炎在夏天會惡化,或者復(fù)發(fā),可能是汗水容易把過敏原從接觸物上溶解下來,并緊緊地粘在濕潤的皮膚上,于是出現(xiàn)過敏性炎癥反應(yīng),而發(fā)癢是第一個(gè)出現(xiàn)的癥狀。 了解癢性皮膚病的季節(jié)性,對其發(fā)病的因素必有所掌握,故而治療及處理方法也比較準(zhǔn)確。 冬季皮癢癥與冬季濕疹 許多人每年秋風(fēng)一涼,皮膚就會癢起來,發(fā)癢的部位不一定,小腿、臀部接近腰部的地方,肩部、臉部及手背等。剛開始,皮膚只是微微發(fā)癢,不紅不腫、不痛,患者往往會用手抓,越是癢就越抓,或者是一癢就去洗澡,越癢越洗。大多數(shù)患者會發(fā)現(xiàn)皮膚癢的地方用熱水燙燙,感覺非常痛快,癢感立即消除,于是一癢就去找熱水,越癢就用越熱的水,灼痛使皮膚暫時(shí)昏迷不癢。如果將這些方法綜合使用,皮膚就會脫屑、色素沉著,時(shí)間久了,皮膚變厚。 治療與預(yù)防避免多洗,避免使用過熱的水,頻洗使皮膚更干燥,如果缺乏浴后處理,過熱的水對皮膚不但是一種強(qiáng)烈的刺激,同時(shí)也有脫脂性,3、絕對不可以用手抓。 顏面皮膚炎許多人,尤其是女士們,到了冬天感到顏面發(fā)癢,如果她是一直在使用同樣的化妝品,她不會認(rèn)為化妝品是禍?zhǔn)?,但是,有些人的皮膚隨著季節(jié)發(fā)生很大變化,如果化妝品是水性,如乳液、霜性面霜等敷在皮膚上,加速表皮水分的蒸發(fā),使得原來到了冬天變的較干燥的皮膚更加惡化,而干性皮膚對許多化妝品尤其是水性的無法適應(yīng),其首先出現(xiàn)的臨床癥狀使皮膚感到刺癢。 預(yù)防及治療到了冬天要改用脂性護(hù)膚品,而不用水性的護(hù)膚劑,尤其是皮膚為干性的人。
一是內(nèi)臟疾病引起的皮膚瘙癢,常見的如糖尿病,腎臟疾病,肝膽疾病等等。
二是皮膚干燥引起的瘙癢,因?yàn)槔夏耆似ぶ傥s了,皮膚很容易干燥,特殊的冬季。注意休息,多喝水,不吃辛辣油膩刺激性食物,多吃水果蔬菜。清淡飲食,適當(dāng)增加飲食營養(yǎng),注意營養(yǎng)均衡,防寒保暖,避免受涼、不用過熱的水洗澡就行了!
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