一
1
2
3、讓寶寶安心睡覺：如果寶寶沒有其他不適的原因
4、給寶寶創(chuàng)造好的睡覺環(huán)境：爸媽應該給寶寶安置一個安靜又舒適的睡眠場所
。室溫適宜，空氣清新，被褥厚薄合適，暗暗的燈光，這些都有助于提高寶寶晚上的睡眠質量。二
1
寶寶在饑餓時，哭聲短而有力
2
紙尿褲太沉
3
、檢查寶寶身上是否有異樣如果寶寶有出疹子
、接種部位紅腫、蚊蟲叮咬等情況，也會造成寶寶哭鬧不止，爸爸媽媽要給寶寶及時護理。4
、情緒宣泄嬰兒也會有自己的情緒表達，如果他想要爸爸媽媽陪伴
，那么就會用哭鬧來表達，幾聲緩慢而拖長的哭聲打頭陣，聲音較低發(fā)自喉嚨。爸爸媽媽要經常陪寶寶玩耍，消除他的寂寞感。不過，在這種情況下，一般抱起來就沒事了。5
、檢查寶寶鼻子是否通暢寶寶鼻子容易堵塞，需要經常清理
，可以借助小工具，比如小棉簽，吸鼻器等；用工具時一定不能太深入，避免弄傷寶寶。三
、新生兒吵夜應該怎么預防才好呢1、保證奶水的充足
，不要餓著寶寶2
3
、及時處理寶寶的需求，發(fā)現尿濕了，有大便了，馬上清洗更換。4
、避免陌生人的打擾，尤其是患有感冒等傳染性疾病的人應拒絕探訪，防止寶寶感染生病。5
、提供安靜舒適的睡眠環(huán)境，讓寶寶睡得好，寶寶就不會老是哭了。6、及早發(fā)現并防治寶寶生病
，有任何病痛，快速就醫(yī)，剛出生的寶寶可耽誤不得。7、可以主動在一定時間
，提前給寶寶換尿布或把尿，這樣就可以有效減少寶寶因排尿引起的哭鬧。8
、不要在寶寶臨睡前半小時給寶寶進乳、水太多，寶寶容易因腹脹引起哭鬧9
10
四
推薦食譜一：水果燕麥牛奶
食材：
即食燕麥片2大匙、鮮奶1杯
做法：
1
、將燕麥片用半杯熱開水沖泡。2
、香蕉去皮，切片，蘋果切丁。3、鮮奶加入燕麥片中拌勻
，再加入香蕉，蘋果功效：
這道水果牛奶燕麥
推薦食譜二：胡蘿卜番茄湯
食材：
胡蘿卜100克
做法：
1
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3
4、往鍋中倒入少許高湯
功效：
胡蘿卜因富含胡蘿卜素而成為蔬菜中的佼佼者
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