一
、寶寶在早期應(yīng)該怎么添加輔食輔食要根據(jù)寶寶的月齡按期添加
，添加的量要由少到多
量由少到多
輔食添加不宜過早，如果過早添加輔食
，會增加嬰兒消化功能的負擔，消化不了的輔食不是滯留在腹中“發(fā)酵”，造成腹脹、便秘、厭食。不宜過晚，若不及時添加輔食，孩子不僅生長發(fā)育會受到影響，還會因缺乏抵抗力而導致疾病。不宜過濫
，如果任意添加，會造成孩子消化不良或肥胖。不宜過細，給孩子吃的輔食很精細，會使孩子的咀嚼功能得不到應(yīng)有的訓練，不利于其牙齒的萌出，既勾不起孩子的食欲，也不利于味覺的發(fā)育，面頰發(fā)育同樣受影響。二
、四到六個月的寶寶輔食可以吃什么寶寶輔食
，就是嬰幼兒除了母乳之外的輔助食品寶寶輔食包括果汁
、菜汁等液體的食物，米粉、果泥、菜泥等半固體食物，煮的很爛的米飯、面條、切成很小塊的水果、蔬菜等固體食物。4—6個月的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主
，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從少量開始，即從1~2勺開始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品?div id="d48novz" class="flower left">1.米粉
原料：1匙米粉
，溫水做法：1匙米粉加入3-4匙溫水
2.米湯
原料：硒米
做法：將鍋內(nèi)水燒開后
功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)
3.蛋黃粉
原料：雞蛋一個
做法：新鮮雞蛋一個，將雞蛋洗凈
，把雞蛋放入冷水中，水開后中火煮5-7分鐘，剝雞蛋殼，取出雞蛋黃，研磨成粉。然后用水沖泡調(diào)成糊狀哺喂。也可以直接買市售速溶嬰兒蛋黃粉沖泡，營養(yǎng)價值更好。4.蛋黃泥
原料：雞蛋1個
做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥
，加入適量開水或配方奶調(diào)勻即可功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高
5.土豆泥
原料：土豆
做法：將一只土豆去皮并切成小塊
6.青菜泥
原料：青菜
做法：將適量青菜葉洗凈
7.牛奶紅薯泥
原料：紅薯1塊，奶粉1勺
做法：將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟
8.雞湯南瓜泥
原料：雞胸肉1塊，南瓜1小塊
做法：將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時
功效：雞肉富含蛋白質(zhì)
三
對于每個家庭來說
五個月寶寶可以吃雞蛋羹嗎
寶寶5個月不建議吃雞蛋羹
寶寶飲食的注意事項
注意一：食品要干凈
1、媽咪每次為寶寶準備食物或者喂食前
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注意二：小心便秘
便秘是腸道健康的最大威脅
經(jīng)過小編的簡單介紹之后
，相信各位媽媽對五個月寶寶可以吃雞蛋羹嗎和寶寶飲食的注意事項都已經(jīng)有所了解了，如果你是一名母親就要知道寶寶5個月的時候不建議吃雞蛋羹，因為蛋白不利于消化，還容易引起過敏。四
、寶寶添加輔食時應(yīng)該注意些什么問題4-6個月的寶寶這時的寶寶絕大部分還沒有長牙
，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物，因此泥糊狀食物非常適合寶寶。媽媽要學會如何觀察寶寶需要加輔食的跡象7-9個月寶寶這一時期，寶寶胃蛋白酶開始發(fā)揮作用了
10-12個月的寶寶雖然寶寶的牙還沒有幾顆，但已經(jīng)會用牙床咀嚼食物
，這一時期，讓寶寶充分練習咀嚼尤其重要。此時，寶寶已經(jīng)進入換奶晚期，寶寶已由出生時以乳類為主漸漸過渡到乳類提供一半或更多嬰兒所需營養(yǎng)的階段。寶寶每日應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)并吃3次主食和1次點心。多種食物搭配合理，才能滿足嬰兒生長發(fā)育的需求。鋅是人體必需的微量元素之一
，鋅的需要量各年齡組不同，0—6個月的嬰兒每天只需要1.5毫克鋅，7—12個月的嬰兒為8毫克。為了防止鋅的缺乏，應(yīng)鼓勵孩子多吃瘦肉、豬肝、魚類和蛋黃等動物性食物，養(yǎng)成良好的飲食習慣，不偏食和挑食。寶寶五個月的時候就可以吃雞蛋羹了
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