5個(gè)月寶寶3天沒拉大便怎么辦,5個(gè)月寶寶3天沒拉大便是為什么呢

一、5個(gè)月寶寶3天沒拉大便如何緩解更好呢

飲食上

1、增加食物中纖維素，如蔬菜、水果、谷類食物。纖維素?cái)z入量為：年齡+5—10克/天（2歲以上）?？沙喳溈凤灒黾永w維素。不宜過多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉類、蛋等。

2、多飲水。水可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)，盡快排便。

心理上

嬰兒不大便，家長不要給寶寶心理壓力。當(dāng)寶寶排不出大便時(shí)，不要責(zé)備孩子。同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造一種良好的家庭氣氛，讓寶寶處于平和狀態(tài)。

行動(dòng)上

當(dāng)嬰兒不大便，爸爸媽媽可以通過一些方法來緩解。

1、訓(xùn)練嬰兒大便。如每天主食后讓孩子坐盆（位置要舒服）至少10分鐘（因?yàn)檫M(jìn)食后引起的反射性腸蠕動(dòng)增加）并告訴孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。

2、給嬰兒按摩?？蛇m當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚喊茨ψ笙赂?，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出；還可以適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T口，這能引起生理反射，促進(jìn)排便。

二、5個(gè)月寶寶3天沒拉大便是為什么呢

嬰幼兒便秘的原因一：飲食不足

嬰幼兒如果進(jìn)食比較少，食物比較精細(xì)，就會(huì)導(dǎo)致消化吸收后殘?jiān)容^少，從而使得大便減少，變得比較稠。如果寶寶的奶中糖的含量比較低，就會(huì)導(dǎo)致腸胃的蠕動(dòng)速度變得很慢，使得大便變得干燥，比較容易便秘，如果飲食不足也會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)腹肌與腸肌的張力降低，甚至是出現(xiàn)萎縮，導(dǎo)致收縮力減弱，從而導(dǎo)致了惡性循環(huán)，使得便秘加重。

嬰幼兒便秘的原因二：食物成分不當(dāng)

大便的性質(zhì)與食物的成分密切相關(guān)，如果嬰幼兒進(jìn)食大量的鈣化酪蛋白，糞便中就會(huì)出現(xiàn)很多不能溶解的鈣皂，使得糞便增多，容易便秘。碳水化合物中米粉、面粉類食品跟谷類食品相比更容易發(fā)生便秘。小兒往往會(huì)偏食，許多小兒喜歡吃肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素含量太少，也比較容易發(fā)生便秘。

嬰幼兒便秘的原因三：體格與生理出現(xiàn)異常

如先天性巨結(jié)腸、肛門裂、肛門狹窄、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都會(huì)引起便秘。所以可以對肛門進(jìn)行指檢、下部脊柱和會(huì)陰部檢查。有的患兒出生后就存在著便秘，可能是存在家族史，與遺傳有關(guān)。

三、5個(gè)月寶寶3天沒拉大便該如何進(jìn)行預(yù)防好呢

1、改變飲食結(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘，可適當(dāng)減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。幼兒可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。

3、對營養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。

4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時(shí)間，不隨意減少排便次數(shù)。對于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動(dòng)作，增加腹壓，或順時(shí)鐘方向按摩腹部，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，達(dá)到排便的目的。

5、中藥對小兒便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克（嬰兒酌減），煎水飲用以治便秘。

6、忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。

四、5個(gè)月寶寶3天沒拉大便吃什么食物更好呢

1、潤腸食品

吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品，如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。

2、輔食

正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食，除了高營養(yǎng)的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民間也有使用蜂蜜通便。其實(shí)蜂蜜必須用涼水沖兌才有效，溫?zé)崴疅o效。

但是，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅：不宜過早給嬰幼兒喝蜂蜜。這是因?yàn)楹⒆颖容^小的時(shí)候家長往往不確定孩子是否是過敏體質(zhì)，是否對某些物質(zhì)（如海鮮、花粉等）過敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是過敏體質(zhì)，給孩子喝蜂蜜就容易造成過敏。

4、五谷雜糧

大些的孩子便秘時(shí)，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預(yù)防治療。對于4—5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

五個(gè)月寶寶三天沒拉大便怎么辦

1、首先應(yīng)保證有足夠的水?dāng)z入量。多喂水、果蔬汁、湯等，出汗多時(shí)還要增加量。
2、較大嬰兒可以改變食物結(jié)構(gòu):可多選吃含纖維素多且產(chǎn)氣多的食物如，紅薯、土豆泥促進(jìn)腸蠕動(dòng)；選用含纖維素多的食物如蔬菜等；可在食物中添加植物油，有利于潤腸；加大含水量多的食物攝入如海帶等，保證大便的容積。喂哺斷奶的小兒應(yīng)注意蛋白質(zhì)與糖類的搭配。營養(yǎng)不良者需加強(qiáng)營養(yǎng)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)食欲，增加食量；保證食物的攝入量，以便形成容積性排便。
4、飲食、睡眠、二便有規(guī)律；養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，加強(qiáng)排便反射形成；這三者之間的關(guān)系是互為因果。
5、給嬰幼兒按摩小腹，用2-4個(gè)手指并攏以臍部為中心，順時(shí)針按摩小肚子數(shù)分鐘，2次/天。
6、便秘期間，若喝牛奶量多且大便干硬，可在牛奶中加入5%的糖或另外喝蜂蜜水，有利于軟化大便；同時(shí)減少牛奶的攝入量，增加輔食的量和品種。

五個(gè)月純母乳寶寶三天沒拉便便了怎么辦

1、多喝白開水，適當(dāng)進(jìn)食蔬菜水果。
2、適當(dāng)按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕由上而下的按摩，促使大便排出。
3、適當(dāng)按摩小兒肛門口：引起生理反射，促進(jìn)排便。

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