間歇性健忘癥要怎么治療

間歇性健忘癥相對(duì)于健忘癥來說程度比較輕，主要表現(xiàn)是在短時(shí)間內(nèi)突然會(huì)記不清楚剛發(fā)生的事情，做事會(huì)丟三落四。一般來說間歇性健忘癥不需要吃藥，只需要找出病因，通過對(duì)自身生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整就能有效緩解癥狀?！?/p>

1、多動(dòng)腦子

勤于用腦是有效緩解健忘癥的有效方法，一般引起健忘癥的原因是腦部供血不足或者腦細(xì)胞活力較低。勤奮工作和學(xué)習(xí)能夠使人們的腦細(xì)胞保持活力，使記憶力保持良好狀態(tài)。在生活中要盡量少用電子產(chǎn)品，頻繁使用電子產(chǎn)品會(huì)產(chǎn)生依賴性，導(dǎo)致腦部運(yùn)轉(zhuǎn)變慢，思維條理不清晰。平時(shí)要保持良好的情緒，能有利于神經(jīng)系統(tǒng)和身體各器官的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使身體的生理機(jī)能處于最佳狀態(tài)，增強(qiáng)腦細(xì)胞活力提高記憶力。

2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

平時(shí)記憶力不太好的人可以每天進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)身體和腦部的新陳代謝，促進(jìn)腦部血液循環(huán)和腦細(xì)胞的活力狀態(tài)，有助于記憶力的提高。平時(shí)可以采取跑步、跳繩、游泳等在生活中比較常見的有氧運(yùn)動(dòng)。晚上睡覺之前可以適當(dāng)散散步，調(diào)節(jié)心情使精神放松，而且有利于睡眠。

3、飲食調(diào)理

具有間歇性健忘癥的人可以通過飲食調(diào)節(jié)能有效緩解健忘癥。平時(shí)可以多吃蔬菜水果例如葡萄、藍(lán)莓等，吃藍(lán)莓不僅可以增強(qiáng)人體免疫力，還能延緩腦部衰老，改善短期記憶，增強(qiáng)記憶力?？梢远喑院颂?，核桃對(duì)腦部神經(jīng)具有調(diào)節(jié)作用，能夠有效增強(qiáng)人的記憶力。多吃魚類，魚類中含有豐富的蛋白質(zhì)，多吃魚類可以保護(hù)腦血管，使腦細(xì)胞保持活力。另外可以多吃玉米、豆類、海帶、蘑菇、堅(jiān)果等食物，都能有效補(bǔ)腦，增強(qiáng)記憶力。

老年人健忘癥如何治療?

老年人的健忘如果是由阿爾茨海默病所引起的，應(yīng)當(dāng)首選膽堿能抑制劑，代表藥物有多奈哌齊、石杉?jí)A甲等。如果程度較重，可使用NMDA受體拮抗劑，代表藥物為美金剛，可單獨(dú)使用，也可與多奈哌齊聯(lián)用。

腦代謝激活劑比如腦復(fù)康、奧拉西坦等以及中成藥如銀杏葉也常用于臨床，尼莫地平、艾地苯醌等藥物也具有改善健忘，營養(yǎng)神經(jīng)的作用而被用于臨床。

老年人健忘如果合并精神癥狀如失眠、焦慮、抑郁等，應(yīng)給予佐匹克隆、艾司唑侖或舍曲林等藥物改善睡眠和抗焦慮、抑郁，有些老年人健忘伴有動(dòng)脈硬化，應(yīng)給予阿司匹林及他汀類抗動(dòng)脈硬化治療。

吃什么能治健忘癥?

吸煙人飲食應(yīng)注意
1.經(jīng)常抽煙的人,應(yīng)該常服用富含維生素C的食物,有桔，橙，檸檬，番茄等。
2.吸煙者應(yīng)該多喝茶，煙氣中含有對(duì)支氣管和肺組織有害的輻射劑，茶葉有抗輻射能力。
3.吸煙者應(yīng)該多吃些富含維生素B2的食物，如動(dòng)物肝臟，蛋，乳類，瘦肉，菠菜，水果等。
4.吸煙者可以適當(dāng)補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟，肉，海帶。豆類。
5.吸煙還可能導(dǎo)致心血管疾患，應(yīng)常飲柿葉茶，多吃魚和魚子。

間歇性失憶是什么原因?

間歇性失憶怎么辦
造成失憶癥原因多數(shù)是由于工作學(xué)習(xí)頭緒太雜、日程安排過滿、身體過于疲勞，心理抑郁、焦慮等，以下因素也是造成記憶力下降的重要原因：

1、營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，特別是B族維生素和氨基酸的缺乏，使記憶力喪失。

2、過敏、念珠菌病、精神緊張、腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲狀腺功能低下、神經(jīng)性梅毒、大腦血液循環(huán)差等都可能影響記憶力。

3、低血糖能使記憶力喪失。血糖含量變動(dòng)大會(huì)影響腦功能和記憶力。

4、頸椎病患者會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、時(shí)常頭暈頭脹或頭痛等癥狀。

5、空氣污染影響記憶力。微機(jī)、空調(diào)及其他一些電器的使用會(huì)導(dǎo)致空氣中的負(fù)離子顯著減少；家俱和裝飾材料中的有害氣體會(huì)使人產(chǎn)生頭暈、疲乏、記憶力減退、體質(zhì)下降，甚至引起疾病。

6、長時(shí)間使用電腦也會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，阻礙智力的發(fā)展。英國心理學(xué)協(xié)會(huì)的研究認(rèn)為：“如果你把計(jì)算機(jī)當(dāng)作一種外部記憶，你的日常記憶將會(huì)受到威脅。”

7、有長期飲酒習(xí)慣者，會(huì)使記憶力減退，因?yàn)榫凭梢鹁S生素B缺乏。

8、過胖有損記憶力。體重超重的人會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知能力減低減慢、行動(dòng)遲緩、痛感更加劇烈等狀況。

9、高脂肪飲食不但會(huì)增加患心腦血管疾病的危險(xiǎn)，可能還會(huì)損害記憶力。

10、不當(dāng)?shù)臏p肥將導(dǎo)致記憶力下降。腦細(xì)胞中脂肪含量高達(dá)60％是維持大腦正常工作所必須的營養(yǎng)素。

紅色警戒

如果突然出現(xiàn)嚴(yán)重的記憶力障礙，并有明顯的波動(dòng)性，時(shí)好時(shí)壞，這往往是腦動(dòng)脈硬化所引起的，腦動(dòng)脈硬化病人的腦部血液供應(yīng)常因腦血管痙攣而不足，以致影響了腦功能，使記憶力減退，應(yīng)積極治療腦動(dòng)脈硬化。

如果連家門往哪個(gè)方向開都不知道，這可能是腦中風(fēng)或帕金森癥的前兆，應(yīng)立刻前往醫(yī)院神經(jīng)科作全面檢查，以明確診斷，作出相應(yīng)的治療處理。

暫時(shí)性失憶癥

一般來說，暫時(shí)性失憶癥的發(fā)作，通常和老人失憶癥一樣，年紀(jì)越大，發(fā)生的可能性越高。臨床上，罹患暫時(shí)性失憶癥的病患，只要找出病因給予治療后，大部分病患在發(fā)病后24到48小時(shí)就會(huì)回復(fù)記埂。

罹患暫時(shí)性失憶，突然間記憶喪失，通常是與病患的腦功能發(fā)生問題有關(guān)，就好象計(jì)算機(jī)突然當(dāng)機(jī)一樣，無法正常動(dòng)作，病患通常會(huì)在3種情況下發(fā)生，包括暫時(shí)性腦中風(fēng)、癲癇發(fā)作及偏頭痛。

一般常見的暫時(shí)性失憶癥患者，只是在某時(shí)段的記憶發(fā)生問題，對(duì)于本身的基本技能、知識(shí)通常都不會(huì)受到影響，行為動(dòng)作本身也都不會(huì)有問題，只要查明原因給予治療后，大部分都不會(huì)再重復(fù)發(fā)生。

暫時(shí)性腦中風(fēng)造成的暫時(shí)性失憶癥患者，通常也同時(shí)代表病患即將中風(fēng)的前兆，臨床上可以透過投藥并提醒病患調(diào)整本身的生活作息及飲食習(xí)慣，控制、延緩發(fā)生中風(fēng)
在正常情況下，為什么會(huì)出現(xiàn)間歇性失憶？
這種現(xiàn)象很不好，該好好的調(diào)整自己的心理狀態(tài)。一般情況不會(huì)出現(xiàn)間歇性失憶，當(dāng)遭受到重度社會(huì)心理壓力之時(shí)，經(jīng)由個(gè)人意識(shí)、認(rèn)同或行為協(xié)調(diào)突然地暫時(shí)性地改變，容易造成身心崩潰，如果是意識(shí)發(fā)生改變，則記不起來重要的個(gè)人事件。另外當(dāng)你工作太累或面對(duì)新場景或事物之時(shí)由于緊張過度也極有可能會(huì)出現(xiàn)間歇性失憶。還有一種是由意外事故所致的，如車禍及肢體折肢或大腦受傷等其它事故。
間歇性失憶是怎么回事兒，會(huì)導(dǎo)致什么問題？
間接性失憶是不是直接的失憶，選擇性失憶是忘記你最不想的回憶或者是最重要的回憶。
階段性失憶是怎么回事
失憶癥就是大腦失去記憶的一種癥狀,很可能是腦部記憶組織損壞所引起的 。間歇性就是階段性,突然性、間歇性失憶癥就是階段性的失去記憶,并沒有完全失去所有記憶

也就是說失憶癥>間歇性失憶癥間歇性失憶是指某段時(shí)間里比較容易忘記一些事情！時(shí)好時(shí)壞！

而健忘是指一直是容易忘記事情。

造成的原因：

1.患者喪失對(duì)過去經(jīng)驗(yàn)的記憶，失憶現(xiàn)象是由心理原因而行成。

2.患者所喪失的記憶，有時(shí)只限于對(duì)某段時(shí)間的事情不能記憶，就是只記得舊事而忘記現(xiàn)在的。

3.患者所喪失的記憶，有的只限于對(duì)重要的事情沒有記憶，此種情形稱為{情節(jié)性失憶癥}。

4.患者所喪失的記憶，有的是因遭受痛苦打擊之后，突然發(fā)生，過一段時(shí)間之后，也可能又恢復(fù)記憶。

失憶癥共有下列四種類型：

1.局部性失憶癥：患者對(duì)某些創(chuàng)傷事件發(fā)生前后數(shù)小時(shí)內(nèi)的情況，完全失去記憶

2.選擇性失憶：個(gè)人對(duì)某段時(shí)期發(fā)生的事情，選擇性地記得一些，遺忘某些

3.全盤性失憶：指個(gè)人完全忘記自己的生活背景，包括姓名、地址等

4.連續(xù)性失憶：指個(gè)人忘記自某一年或某一事件之前的過去經(jīng)驗(yàn) 。
這是屬于間歇性失憶嗎？應(yīng)該如何去做
這是很明顯的間歇性失憶癥狀，長期的壓抑，壓力，心理所背負(fù)的，以及外界的 *** ，精神層面會(huì)崩潰，大腦會(huì)做出回避的機(jī)制僻讓，這是人體自我保護(hù)的一種技能，但是這種技能很危險(xiǎn)，一旦 *** 出來，嚴(yán)重的話會(huì)造成永久性的失憶，患者現(xiàn)在要是腦記憶混亂，選擇性，或者間歇性失憶的話，就要著重去看管了，要找到患者受 *** 的原因，后天的培養(yǎng)非常重要，要去安慰他，不要再有這樣的 *** ，如再次的 *** 到，病情會(huì)加重，多去照顧和回避 *** 他原因，要是腦記憶混亂的話，觀察1-3天，混亂不止的話，他的這段記憶就會(huì)永久的抹去，這是人體自我保護(hù)的一種方式，患者時(shí)而記不住1小時(shí)前的記憶，就表示病情在加重，大多數(shù)患者都會(huì)想起以前發(fā)生的事，記憶混亂，片面的認(rèn)識(shí)不到人或事，忽然說一些或者做一些以前所做的事或言語，遇到后要及時(shí)制止，防止他沉迷于失憶的環(huán)境中，這樣病情會(huì)加重，很容易造成全盤失憶，有些患者會(huì)把以前的事當(dāng)作今天或者昨天發(fā)生的事，這個(gè)時(shí)候就立馬制止，理順?biāo)麑?duì)記憶的認(rèn)識(shí)，

最重要就是后天的培養(yǎng)，找出失憶的原因，一點(diǎn)點(diǎn)去引導(dǎo)他，不要刻意的去恢復(fù)這片記憶，如24-48小時(shí)內(nèi)，沒有完全恢復(fù)，患者會(huì)極有可能的永久性的忘記這段記憶，凡是治療好的患者，往后千萬不能再去 *** ，很容易的誘發(fā)他在次失憶，病情會(huì)像永久失憶去發(fā)展的，

治療方法，找出誘發(fā)他失憶的原因，

后天的培養(yǎng)很重要，解鈴還需系鈴人

加強(qiáng)對(duì)他以前記憶的回憶，防止記憶混亂，模糊，

多去關(guān)心關(guān)懷，正確的引導(dǎo)患者，千萬不能放任患者做片面記憶的事，這樣會(huì)讓患者沉寂于間歇性失憶和全盤失憶之中，

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