上火嘴唇爛了怎么辦

在生活中有很多人由于護(hù)理不當(dāng)，很容易出現(xiàn)各種不適癥狀，需要及時(shí)治療，并且做好護(hù)理工作，以免對健康造成進(jìn)一步傷害，那么上火嘴唇爛了怎么辦？嘴巴上火爛了怎么辦?。可匣鹨鹱齑矫訝€可以通過一些方法緩解恢復(fù)，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、不能舔嘴唇

上火嘴唇爛時(shí)，最好不要用舌頭去舔，這是因?yàn)橥僖簝?nèi)含淀粉等物質(zhì)，水分蒸發(fā)后淀粉就會(huì)吸收唇內(nèi)的水分，使唇部干裂嚴(yán)重，引起疼痛；而且反復(fù)舔嘴唇，更增加細(xì)菌感染機(jī)會(huì)，不利于嘴唇康復(fù)。

2、補(bǔ)充液體

上火嘴唇潰爛時(shí)，注意多補(bǔ)充水分，可生津利尿，加速熱量散發(fā)?？梢钥紤]將菊花、金銀花等降火食材與水一同煎煮，或者保證每日8大杯水，以及時(shí)清熱，或者喝些梨汁、西瓜汁、蘋果汁、獼猴桃汁、芹菜汁、蘿卜汁、西紅柿汁等，都可以降火。

3、淡鹽水清洗

出現(xiàn)嘴唇潰爛的癥狀時(shí)，也可以用淡鹽水清洗口角患處，能消炎殺菌，促進(jìn)結(jié)痂。

具體做法是：將食鹽加入溫水中，清洗口角后，待干，然后涂以冰硼散、西瓜霜、珍珠層粉或1%碘甘油等，每天2~3次，一般3~5天可痊愈。

4、藥物緩解

上火時(shí)，若已發(fā)生口角炎并干裂出血，則創(chuàng)面應(yīng)先用溫?zé)崴螓}水洗凈，待稍干燥后，在醫(yī)生指導(dǎo)下，抹上抗生素軟膏。創(chuàng)面開始結(jié)痂，不要強(qiáng)行撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落。同時(shí)可服用維生素B2、維生素C等。

5、多吃蔬菜水果

多吃新鮮的瓜果蔬菜是緩解上火嘴唇爛的好方法。新鮮的瓜果蔬菜首先含有豐富的水分，能清熱排毒，緩解上火的癥狀。其次新鮮的瓜果蔬菜能夠補(bǔ)充維生素，緩解由于維生素缺乏引起的嘴唇干燥潰爛。

6、注意清潔

上火嘴唇爛，要重視唇部的清潔衛(wèi)生和滋潤保健。飯后應(yīng)及時(shí)洗臉，將嘴角擦干；天冷干燥時(shí)局部應(yīng)經(jīng)常抹些潤膚霜，嘴唇口角干燥起皮時(shí)，可搽防裂油，如凡士林、魚肝油或油脂性護(hù)膚霜，但千萬不可擦甘油，因?yàn)楦视筒皇怯椭忻撍饔?，?huì)使皮膚干燥。

7、降火的蔬菜有哪些

1、海帶

海帶味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶不僅有助于清除體內(nèi)的積熱，還可以對付因出汗過多出現(xiàn)的體力透支。海帶中含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)具有輔助降低血壓、降低血液黏稠度的作用，對心腦血管疾布者大有裨益。

2、茭白

茭白是我國的特產(chǎn)蔬菜，與莼菜、鱸魚并稱為“江南三大名菜”。由于其質(zhì)地鮮嫩，味甘實(shí)，被視為蔬菜中的佳品。茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，輔助治療四肢浮腫、小便不利等癥，又能清暑解煩而止渴，用一點(diǎn)臘肉和茭白一起炒，味道更加香哦。

3、蓮藕

藕是個(gè)寶，因?yàn)榕盒愿?、味平，可以清熱去火、潤肺止咳。藕的營養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力”。另外藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來止血。藕還能涼血、散血，中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。

4、黃瓜

黃瓜具有明顯的清熱解毒、排毒養(yǎng)顏、生津止渴功效，黃瓜酸能促進(jìn)人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪產(chǎn)生，而纖維素能促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐化物質(zhì)的排除和降低膽固醇，達(dá)到減肥強(qiáng)體的目的。

5、白菜

白菜微寒、味甘，有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功，對一些肺熱咳嗽、便秘者是非常有效的。白菜中的纖維素不但能起到潤腸，促進(jìn)排毒的作用，還能促進(jìn)人體對動(dòng)物蛋白質(zhì)的吸收大白菜含有蛋白質(zhì)、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，常食有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，對減肥健美也有幫助。

6、西芹

西芹是芹菜的一個(gè)品種，其養(yǎng)生效果同芹菜有異曲同工之妙。芹菜味甘、苦、性涼，歸肺、胃、肝經(jīng)，具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效，對于高血壓、眩暈頭痛、目紅癰腫等均有良好的療效。西芹雖然與芹菜養(yǎng)生效果差不多，但由于西芹是外國品種，膳食纖維的含量比國芹更剩一籌，如果秋季人燥火旺導(dǎo)致大便干結(jié)、便秘等，多吃吃西芹能夠良好通便。

7、萵筍

萵筍清新可口，排毒去火功效好。萵苣味道清新且略帶苦味，可刺激消化酶分泌，排毒去火功效顯著。萵筍具有清熱化痰、瀉火解毒、利氣寬胸的作用，胸膈煩熱、咳嗽痰多、脘悶食少、乳汁不通、大小便不利者食后都有效，對兒童來說，還能起到幫助長牙、換牙作用。

8、白蘿卜

白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。適當(dāng)吃一些白蘿卜，尤其是生吃，不但可以除油膩，助消化，止咳嗽，還能起到生津解毒、清熱去火、補(bǔ)充維生素的作用。

9、茄子

秋天上火最好是吃茄子來去火氣，因?yàn)榍炎有詻?、味甘，有清熱止血、消腫止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、寬腸利氣等功能，所以在這個(gè)季節(jié)吃些茄子能降“火氣”，除秋燥。

10、百合

百合的營養(yǎng)成分大部分是淀粉、蛋白質(zhì)，另外還有生物堿和多種維生素，歷來被認(rèn)為是滋補(bǔ)佳品。百合性味甘微苦，能潤肺止咳，清心安神。據(jù)《別錄》記載，可除浮腫腹脹、脾滿、寒熱、通身疼痛，止涕淚，可用于治療肺熱、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、低熱虛煩、驚悸失眠等癥。

11、芥藍(lán)

芥藍(lán)的營養(yǎng)價(jià)值十分豐富，胡蘿卜素、維生素C含量很高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了莧菜等被人們普遍認(rèn)為維生素C含量高的蔬菜。最為重要的是，芥藍(lán)中附有豐富的硫代葡萄糖苷，是強(qiáng)有力的抗癌成分，常常食用還有降低膽固醇、軟化血管、防止心臟病的功效，其抗癌抗氧化的效果不容小覷。從中醫(yī)角度來講，芥藍(lán)味甘、性辛，有利水化痰、解毒祛風(fēng)的效果。

12、冬瓜

冬瓜含有多種維生素及其人體所需的微量元素，能夠調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。而且，冬瓜具有有清熱解暑功效，夏秋多吃冬瓜，解渴消暑并利尿。

13、菠菜

菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養(yǎng)血等作用，是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭、大便干硬的上火癥狀會(huì)較好的緩解效果。

14、苦瓜

中醫(yī)認(rèn)為，苦瓜味甘性平，解毒排毒、養(yǎng)顏美容，可除邪熱，清除體內(nèi)的有害物質(zhì)，解勞乏，清心明目，因此是敗火食材的首選?？喙喜粌H富含膳食纖維，可以延緩脂類的吸收；它也含有較高維生素C，可以加速脂類的代謝。

15、絲瓜

有清熱解暑的功效。歷代醫(yī)藥典籍及其《本草綱目》皆說絲瓜能“清熱利腸”。吃些絲瓜湯，能消暑解熱。做湯時(shí)烹煮時(shí)間不宜長，最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮及其絲瓜花一起熬水代茶，也有防暑解熱之效。

16、豆芽菜

豆芽具有清熱的功效，有利于肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽具有清熱解毒、利尿除濕的作用，適合口干口渴、小便赤熱、便秘、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝，有助于預(yù)防口角發(fā)炎。

17、蘆筍

蘆筍味甘苦、微寒。具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。經(jīng)常食用蘆筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，去積食，防便秘，并有預(yù)防大腸癌的功效。

18、大豆

大豆之中含有豐富的膳食纖維以及低聚糖，這能夠有效的促進(jìn)腸道健康，服用之后能夠有效的起到潤腸通便的作用。除此之外，大豆還能夠很好的增強(qiáng)身體的免疫力，這是以內(nèi)大豆之中含有豐富的蛋白質(zhì)以及人體所需要的多種氨基酸，所以服用之后能夠有效的提高身體的免疫力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

嘴唇起泡潰爛怎么辦

相信很多朋友都出現(xiàn)過嘴唇起泡潰爛的癥狀，對于這種情況，需要引起重視的，那么，嘴唇起泡潰爛怎么辦呢？針對這個(gè)問題，其實(shí)，需要根據(jù)嘴唇起泡潰爛的三個(gè)階段分別來治療的，想要了解相關(guān)內(nèi)容的朋友不妨接著往下看。
嘴唇上長泡初始階段，必須降火，趕緊把體內(nèi)的熱毒給處理了。如果剛開始起水泡，還沒有那么大的情況下，感覺不是特別大的話，就先喝一杯菊花茶，當(dāng)然是帶有菊花的白開水了，這個(gè)菊花茶是比較合理的。同時(shí)加一些冰糖也可以，還可以調(diào)節(jié)味道。菊花必須被充分沖開，完全泡開比較好。這樣，可以有效的降低水泡長大的風(fēng)險(xiǎn)，不會(huì)有什么問題，防止水泡長大，同時(shí)也降低人體火氣。
嘴唇上長泡中間階段，解毒是關(guān)鍵，這是重要的一步。一般情況下，當(dāng)水泡已經(jīng)起來，鼓鼓的、漲漲的，那么，必須用藥物來治療，藥物效果都比較理想，比如：wc銀翹片、牛黃解毒片、黃連上清片等解毒降火的藥物來治療，達(dá)到藥到病除的目的。
嘴唇上長泡最后階段，休息很重要。無論是什么原因引起的上火，不管你為什么上火，最根本的解決辦法就是內(nèi)在的調(diào)理，其中休息才是最重要的解決之道，為了能夠讓火氣平穩(wěn)的降下來，必須注意休息，不要再過于勞累，防止出現(xiàn)反復(fù)上火現(xiàn)象。

上火嘴唇起泡怎么辦怎么快速消除

用淡鹽水清洗，涂一點(diǎn)唇膏，這可以治表。要治本的話，關(guān)鍵是你是不是確定上火，（大便是不是干硬，小便是否發(fā)黃），如果是上火的話，建議你涂一點(diǎn)蘆薈（花卉市場有得賣，又可以觀賞，又可以美容），清涼降火祛痘還廉價(jià)，晚上看電視時(shí)涂一點(diǎn)，很舒服。飲食上少吃油膩的、燒烤類的，清淡一點(diǎn)，葷菜類以魚類為主。
上火有很多種類型，按五臟分類，一般有五種：
1、心火：虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、牙齦腫 痛、口干、小便短赤、心煩易怒等。
2、肺火：主要表現(xiàn)為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。
3、胃火：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩。
4、肝火：我們常稱一些情緒容易激動(dòng)的人為“肝火大”。其實(shí)，一般俗稱“肝火大”的體質(zhì)還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩(wěn)定、身體悶熱、舌苔增厚等。
5、腎火：主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、發(fā)脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等。
對照以上就可以知道是那種類型了！
另外，年輕人上火以實(shí)火居多，譬如：常吃煎、炸、烤等。那就吃得清淡一點(diǎn)就得了唄。
老年人上火以虛火居多，譬如：冬天明明很冷，就是感到燥熱，但手腳卻冰冷。那就晚上睡覺前用熱水泡泡腳吧。
虛火、實(shí)火的區(qū)分很重要，如何去火要對癥，否則會(huì)適得其反。

上火了，嘴唇起泡爛了怎么辦

嘴上起泡一般有兩種原因，一是體內(nèi)少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過于疲勞或體內(nèi)毒素過多引起的上火現(xiàn)象。
解決的方法應(yīng)內(nèi)外調(diào)服，一方面要保持水泡患處的清潔，切忌用手扣或剝，以免引起細(xì)菌感染，再涂一些外用藥，建議用西瓜霜噴霧另一方面，建議喝蜂蜜水，蜂蜜水的去火功能是非常厲害的，也可以多吃點(diǎn)龜苓膏、涼茶（野菊花，黃蓮，金銀花都行），胡蘿卜，柚子，黃瓜等清涼下火的東西。一定要注意睡眠有足夠時(shí)間，多喝白開水，多吃清淡食物。

小孩上火爛嘴角怎么辦

?爛嘴角?，醫(yī)學(xué)上稱為口角炎。寶寶很容易出現(xiàn)發(fā)燒、爛嘴角、嘴唇干裂等癥狀。特別是在嘴巴上，很多寶寶都忍不住用舌頭舔嘴唇，于是嘴唇邊出現(xiàn)了潮紅。 小孩上火爛嘴角怎么辦 ？一起來看看吧。

爛嘴角是什么?爛嘴角?，醫(yī)學(xué)上稱之為口角炎，可發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)口角，初起時(shí)口角黏膜皮膚交界處發(fā)白或蒼白，隨之病變區(qū)糜爛變軟，張口時(shí)有刺激痛，進(jìn)而出現(xiàn)潰瘍、干裂出血，常有繼發(fā)感染，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)小膿包和結(jié)痂，有痛感，說話、吃飯時(shí)張不開嘴。

口角炎可分為營養(yǎng)不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎，其中營養(yǎng)不良性口角炎最為普遍。

爛嘴角的原因1、秋冬季節(jié)多風(fēng)少雨，氣候干燥，皮膚易干裂。

每當(dāng)深秋初冬，天氣比較干燥，這時(shí)候人的口唇及周圍的皮膚容易干裂。

2、是飲食過于精細(xì)，偏食。

有些孩子有偏食、挑食的不良習(xí)慣，蔬菜、水果吃得少，缺乏維生素C、B2及鋅，更容易導(dǎo)致口角發(fā)干而皸裂。

3、不良生活習(xí)慣，經(jīng)常舔嘴角。

有的寶寶感到口唇發(fā)干的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)一種習(xí)慣性的動(dòng)作，那就是喜歡用舌頭舔口唇。在氣候干燥時(shí)，舔上的唾液很快就蒸發(fā)掉了，結(jié)果越舔越干，致使口唇干裂而發(fā)炎。

小孩上火爛嘴角怎么辦1、民間療法

（1）用米湯洗嘴角患處，每日3次。

（2）用淡鹽水清洗口角患處，待干后把預(yù)先研磨成粉的維生素B2涂敷在口角上，餐后及睡前各一次，一般3天見效。

（3）服用維生素B2，每日3次，每次2-4mg，另外還要服復(fù)合維生素B，每日3次，每次1-2片。

（4）可將魚肝油刺破，擠出其中油液涂于爛嘴角處，同時(shí)還可把維生素B2搗碎研細(xì)撒在患病處。

（5）倘若缺乏維生素B2和魚肝油丸，也可用蒸米飯的溢鍋水或杮餅霜加以治療，將它們涂在患處，每日2次，也可以治愈。

（6）如果嘴角已出現(xiàn)干裂出血，則創(chuàng)面應(yīng)先用溫?zé)崴螓}水洗凈，待稍干燥后，再抹上抗生素軟膏，如金霉素軟膏等，或用魚肝油核黃素糊劑，并口服核黃素。創(chuàng)面開始結(jié)痂，不要強(qiáng)行撕掉干痂，應(yīng)讓其自愈后脫落。若合并有白色念珠菌感染，可用5%克霉素軟膏外搽。

2、治療誤區(qū)

（1）不停地給孩子喝水

在短時(shí)間內(nèi)讓孩子大量喝水確實(shí)會(huì)起到水?利尿?的作用，但同樣也會(huì)使機(jī)體水分減少，加重缺水的狀況。

（2）自行給孩子涂抹紫藥水

涂紫藥水會(huì)使口角更加干燥，使裂口加重，甚至導(dǎo)致孩子嘴巴周圍起皰、破潰糜爛發(fā)白，甚至流出血水。

(3）給孩子涂牙膏、潤膚露、香脂

這些都有可能引起局部皮膚繼發(fā)感染。

正確做法：發(fā)現(xiàn)孩子口唇發(fā)干時(shí)，可涂少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油，防止干裂發(fā)生，并服用維生素B2，每日3次，每次1-2片。如果已經(jīng)糜爛發(fā)炎，可用75%的酒精或0.2%的碘伏涂口角，每日2次。

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