吃東西口里發(fā)苦怎么辦

我們經(jīng)常會有一種感覺，就是平時吃東西的時候會突然覺得口里面是苦的，或者說有一點點的苦味，這個時候我們一般是不會太過在意的，因為有時候可能就是食物的味道，但是有時候確實是我們的身體出現(xiàn)的一些問題。那么，吃東西口里面發(fā)苦是什么原因呢？

1、肝火導(dǎo)致口苦

肝臟是人體消化系統(tǒng)中的解毒過濾器官，所有外來物的毒素都要先經(jīng)過肝臟處理，包括我們平日所吃的食物都要經(jīng)過肝臟加工處理，肝臟出現(xiàn)問題，血液循環(huán)不暢，解毒過程和下腹腔血液回流就會受阻，形成肝臟受壓，引起肝火上升，導(dǎo)致口干口苦，心煩易怒，睡眠不好等問題。

2、膽囊功能不好

膽囊功能不好，尤其是患有膽囊疾病的病人，膽汁排泄失常，也會出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象，尤其是患有膽囊炎，膽結(jié)石癥的病人，吃東西容易出現(xiàn)嘴巴發(fā)苦的現(xiàn)象。

3、胃腸功能不好

腸胃功能不好，吃下去的食物在腸胃停留時間加長，容易產(chǎn)生濕熱，或由于胃動力差，導(dǎo)致膽汁回流，容易引起口苦，燒心等不適癥狀。

4、脾胃不和上火

中醫(yī)講，脾開竅于口，其華在唇，是指飲食口味的食欲正常與否和脾的運化功能有密切關(guān)系，脾氣健運，口味和食欲正常，反之，如果脾失健運，則出現(xiàn)食欲減退，或口淡無味，口甜，口膩等異常，如果脾火打，外部表現(xiàn)則有口苦口臭癥狀。

5、濕熱入侵導(dǎo)致

中醫(yī)論證認(rèn)為，吃東西后產(chǎn)生嘴巴苦的現(xiàn)象，多與濕熱有關(guān)系，其中包括肝膽濕熱，胃熱兩種。

肝膽濕熱口苦，多是由于肝膽部位存在炎癥所致。

胃熱產(chǎn)生的口苦，是由于飲食不合理，食用過多辛辣食物，食道存在炎癥，會因為膽汁返流回胃部，引起口苦。

6、口腔出現(xiàn)問題

口腔感染炎癥，或牙齦炎，牙齦出血，牙周炎，蛀牙，口腔粘膜炎，牙周病等疾病都是容易引起嘴巴發(fā)苦的常見原因。這是因為在患病的時候，患者口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌居多，這些細(xì)菌分解產(chǎn)生出硫化物，散發(fā)出腐敗的味道，吃東西之后就容易發(fā)生嘴巴苦的現(xiàn)象。

7、全身性的疾病

口腔是人體消化道的起始端，與呼吸道相通，當(dāng)消化道和呼吸系統(tǒng)發(fā)生疾病的時候，也有可能導(dǎo)致吃東西后嘴巴苦的現(xiàn)象出現(xiàn)，如消化功能紊亂，腸胃炎，腹瀉，便秘人群，支氣管擴(kuò)張，肺部感染炎癥人群，或是患有內(nèi)分泌疾病的人群都可能出現(xiàn)這種癥狀。

8、吃刺激性食物

如果你愛吃一些刺激性的食物，如大蒜，洋蔥，大蔥一類散發(fā)辛辣刺激氣味的食物，這些食物在體內(nèi)消化，也會暫時性影響嘴巴里的味道，在吃其他食物的時候，產(chǎn)生嘴巴苦的感覺。

9、秋季養(yǎng)胃飲食

1、扁豆

扁豆被稱為“豆中之王”，扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫(yī)認(rèn)為，扁豆味甘入脾胃經(jīng)，主治脾虛有濕、體倦乏力、少食便溏、水腫。中醫(yī)書籍提到扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不竄，性溫和而色微黃，與脾性最合。扁豆是一味補脾而不滋膩，除濕而不燥烈的健脾化濕良藥。

推薦吃法：白扁豆煮熟搗成泥可做餡心，與熟米粉摻和后，可制作各種糕點和小吃;白扁豆與紅棗、桂圓肉、蓮心等煮成羹食用，也是民間傳統(tǒng)的滋補佳品。白扁豆宜與粳米煮粥，健脾之力更強。需要注意的是，扁豆中毒事件頻頻發(fā)生，因為扁豆中的紅細(xì)胞凝集素、皂素等天然毒素比較耐熱，只有將其加熱到100℃并持續(xù)一段時間后，才能破壞。

2、蜂蜜

很多地區(qū)都有吃蜂蜜的習(xí)慣，而蜂蜜以其甘甜的口感以及養(yǎng)胃潤肺的功效更受到現(xiàn)代人的喜愛。中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，入脾胃二經(jīng)，能補中益氣、潤腸通便。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強人體免疫力，是秋季最理想的滋補品。想養(yǎng)胃要喝桂花蜜。桂花蜜被譽為“蜜中之王”，具有很好的養(yǎng)胃作用，加醋可減肥，拌奶可潤膚。

推薦吃法：蜂蜜宜用溫開水沖服，或兌入溫牛奶、豆?jié){中食用。需要注意的是糖尿病患者應(yīng)慎喝蜂蜜，過敏體質(zhì)者尤其是對花粉過敏者，也應(yīng)盡量避免進(jìn)食蜂蜜。

吃東西嘴巴苦是怎么回事

嘴巴里出現(xiàn)苦味是一件非常正常的情況，但是如果在我們剛剛吃完東西之后，比如說吃到甜的，以及辣的等食物，之后還是在嘴巴里發(fā)出了一定的苦味的話，說明可能是因為身體出現(xiàn)了一定的異常引發(fā)的問題，可是到底是怎么回事導(dǎo)致了我們出現(xiàn)吃東西嘴巴苦是怎么回事?我們應(yīng)該怎么做來進(jìn)行調(diào)節(jié)?

吃東西嘴巴苦是怎么回事1、外感風(fēng)寒外感風(fēng)寒邪氣化熱進(jìn)入少陽膽經(jīng)，常引起口苦等癥狀?！秱摗分v?少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔?即是。

2、飲食飲食不節(jié)或飽食后缺乏必要的運動，也可引起口苦。這是由于食物在胃腸停留時間過長，容易產(chǎn)生濕熱，以致口中發(fā)苦、吐苦水，并常伴有舌苔黃膩、腹脹腹痛、小便色黃等表現(xiàn)。

3、肝膽濕熱引起口苦膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆引起的。肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產(chǎn)生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。

4、心火引起的口苦這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火，或經(jīng)常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現(xiàn)。值得注意的是，精神性口苦現(xiàn)象也比較常見。有些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現(xiàn)口苦。

5、疾病一些慢性病患者，如糖尿病和某些腫瘤病人經(jīng)常有口苦感覺，應(yīng)提高警惕。生活習(xí)慣不規(guī)律、睡眠不足的人，晨起時常有口苦感覺。打呼嚕特別嚴(yán)重、張口睡覺也容易引起口苦。過度吸煙、酗酒等同樣會引起口苦?？谇话l(fā)炎的人可能因為局部疾病，如牙齦炎等口腔內(nèi)疾病直接造成口苦。

吃東西嘴苦怎么辦一、鮮竹筍煲瘦肉湯

材料與制法：鮮竹筍、瘦肉。 加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。

功效：主治清涼瀉火，治口苦，口干等癥。

二、枸杞雞蛋湯

材料：枸杞、雞蛋;先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。

功效：主治輕度口苦。

三、菊花薏米冬瓜糖水

材料與制法：菊花、薏米、冬瓜、白糖;加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水并口嚼茶葉，可治晨起口苦口臭。

功效：主治清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。

四、陳皮棗湯

材料與制法：將扁豆、大棗洗凈，與白芍、陳皮同放入砂鍋中，加水，用文火煎煮，稍冷后服用，可治療口苦。

功效：陳皮和扁豆都有除濕的作用，而且陳皮還可以理氣，扁豆可以清熱，至于大棗好處就更多了，秋天也是大棗成熟的季節(jié)，經(jīng)常吃一些可以補血補氣。

五、麥冬煎湯

材料與制法：麥冬是百合科植物的塊莖，是寒涼藥。加水煎湯30分鐘即可。

功效：有養(yǎng)陰潤肺、清心除煩的功效，常常用于口干、肺燥等。

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我一吃完東西就覺得嘴里是苦的，怎么回事？

是你的肝臟有火了,也就是中醫(yī)所說的肝火,肝火旺盛導(dǎo)致膽汁分泌不規(guī)律,這種不規(guī)律主要表現(xiàn)在分泌過多,多余的膽汁進(jìn)入消化道,通過胃進(jìn)入口腔,這樣你就會覺得嘴里苦,因為吃完東西要消化,這時膽汁是分泌高峰,所以你通常會覺得吃完東西后嘴苦,辦法是吃點去火的藥,或多吃水果青菜,如苦瓜什么的,少吃油膩的東西,另外不經(jīng)常開口說話的人也會覺得口苦,不知道你是屬于哪一類

吃完東西嘴發(fā)苦怎么回事

任何一種疾病都有可能影響味覺，其中最常見的就是口苦現(xiàn)象。那么口苦究竟是什么原因呢?吃完東西嘴發(fā)苦怎么回事呢?下面是我為你整理的吃完東西嘴發(fā)苦的原因，希望對您有用。

吃完東西嘴發(fā)苦的原因 1、膽經(jīng)內(nèi)有郁熱或肝熱移于膽，膽氣上逆

肝膽濕熱引起口苦，很可能是因為肝、膽部位存有炎癥，特別是患有膽囊炎、膽石癥的病人，由于膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產(chǎn)生口苦感。肝膽有病變的人除了有口苦感外，還兼有頭痛眩暈、面紅眼赤、性急易怒、大便干結(jié)、舌質(zhì)偏紅等表現(xiàn)。

2、外感風(fēng)寒邪氣化熱進(jìn)入少陽膽經(jīng)

《傷寒論》講?少陽之為病，口苦、咽干、目眩、心煩、喜嘔?即是。

3、心火

這類口苦由于焦慮煩躁、著急上火，或經(jīng)常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現(xiàn)。值得注意的是，精神性口苦現(xiàn)象也比較常見。有些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過大，在經(jīng)常氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠等情況下，很可能出現(xiàn)口苦。

4、腸胃疾病

當(dāng)腸胃消化不良功能下降的時候也會出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象。

5、口腔疾病

如果牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等口腔疾病的時候，也會導(dǎo)致口苦，出現(xiàn)異味。

6、內(nèi)分泌疾病

內(nèi)分泌失調(diào)的女性，或進(jìn)入更年期的女性，或會出現(xiàn)口苦的癥狀。

7、精神情緒因素

緊張、壓力大、情緒波動大的時候很有可能會導(dǎo)致口苦。

吃完東西嘴發(fā)苦怎么辦 1. 吃點維C可改善口苦

服用維生素C片能緩解口苦。每天3次，每次2~3片，放舌下含服，一般說來，輕度口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問題。但這治標(biāo)不治本，最好還是找醫(yī)生確定病因，進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理，才能根治。

2. 吃清涼食物

盡量使飲食規(guī)律、食物結(jié)構(gòu)合理。在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，多吃水果、蔬菜等。生活中要忌酒醇甘肥，平常不要喝酒，喝酒也有影響的。

吃完東西嘴發(fā)苦的調(diào)理方法 如果只是短時間內(nèi)感覺口苦，不必過于擔(dān)心，可能會自然消失。但口苦現(xiàn)象持續(xù)較長，甚至伴隨腹痛、腹脹、發(fā)熱、消瘦、明顯倦怠乏力等癥狀，就需要到口腔科、消化科、肝膽科檢查有沒有膽囊炎、膽石癥或消化道及其他系統(tǒng)的疾病。如無明顯內(nèi)臟疾病，一般感冒和功能失調(diào)性口苦，可在醫(yī)生處方下，服用中藥湯藥或中成藥。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可多進(jìn)食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。適當(dāng)喝些蜂蜜茶，在進(jìn)餐時，應(yīng)盡量少考慮工作的事情。

當(dāng)嘴巴出現(xiàn)怪味時，在刷牙后可以順便清潔一下舌苔，并徹底清除殘留在舌頭上的食物，有助于消除口腔內(nèi)的異味，并可恢復(fù)舌頭味蕾對于味道的正確感覺，而不至于對食物口味越吃越重。

適當(dāng)運動，從而促進(jìn)消化功能的正常運轉(zhuǎn)，尤其是腦力工作者，運動要有規(guī)律性。

吃完東西嘴發(fā)苦的食療方法 1、鮮竹筍煲瘦肉湯

材料做法：鮮竹筍50g，瘦肉100g。加水先將瘦肉煮爛，再入鮮竹筍，燒至筍熟即成，加入少量食鹽。

主治：清涼瀉火，治口苦，口干等癥。

2、菊花薏米冬瓜糖水

材料做法：菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，在放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。

主治：清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥。

3、枸杞雞蛋湯

材料做法：枸杞15g，雞蛋2枚。先放枸杞與水煮湯，湯成加入攪拌雞蛋，再燒開即成。

主治：輕度口苦。

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