經期洗頭的危害,,,女性注意經期的護理

隨著社會不斷的發(fā)展，現(xiàn)在很多人都十分在意自己的外表，就愿意每天都洗頭，尤其是一些女性的朋友，但是在月經的時候，就需要飽受幾天不能洗頭的噩夢。其實經期洗頭是有一定的危害的，今天就要給大家具體的說一下關于經期洗頭具體有哪些危害呢?

其實女性經期的時候十分的虛弱，所以應該時刻的注意保暖，多喝熱水如果是冬天還需要攜帶暖手寶，甚至洗手的時候也最好是用熱水。我們應該注意，經期洗頭發(fā)，水對于頭皮有刺激的作用，更何況還會有風寒入侵，這個時候頭發(fā)上熱水就會變涼，對于頭皮的刺激就會加重，進而容易刺激到女性的子宮，子宮產生了收縮，長期下去就容易導致患者出現(xiàn)痛經的情況。

所以女性患者最好是在經期的時候不要洗頭，但是對于一些經期比較長的女性，幾乎是無法做到的。就算是這樣，經期的第一天也不要洗頭。大家應該注意，經期是一個十分脆弱的時期，這個時期洗澡，洗頭都會讓一些女性出現(xiàn)痛經的情況，大家應該注意一些事項，避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥。最好不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下。如果一定要洗頭，就可以選擇在第三天的時候白天洗頭。洗頭的時間也不要過長，這樣對于刺激也就會少一點。在洗完之后一定要馬上把頭發(fā)洗干凈，頭發(fā)干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則就容易出現(xiàn)頭疼的情況。

關于經期洗頭的危害就說到這里，大家了解了一些經期洗頭的危害后，就應該控制自己，在經期的時候盡量不要洗頭，非要洗頭也應該在經期之后的三天洗頭，這樣對于女性的身體有好處，可以避免出現(xiàn)痛經的情況，洗頭之后也應該注意擦干再休息，避免出現(xiàn)偏頭痛的情況。

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