流鼻血是怎么回事,流鼻血該怎么辦才好

一、突然流鼻血的原因有哪些呢

原發(fā)性：臨床上很多病人的鼻出血找不到明確的原因，多見小兒或青少年，出血部位多在鼻中隔李氏區(qū)，多易自止。外傷性：挖鼻時損傷鼻粘膜是鼻出血的常見原因。鼻中隔偏曲及穿孔。

鼻部炎癥：如急性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎等。

腫瘤：鼻腔、鼻竇或鼻咽部的良性、惡性腫瘤都可引起鼻出血。環(huán)境因素：如空氣干燥、氣壓低，容易引起鼻出血，在空調(diào)房間因空氣干燥也可引起鼻出血。

全身原因：高血壓和動脈硬化。靜脈壓升高。全身出血性疾病：如凝血機制障礙 ，血小板異常或毛細血管病變。內(nèi)分泌紊亂。

對鼻出血病人，治療上要遵照“急則治其標(biāo)”之原則，使用各種止血方法，使鼻衄停止。常用的外用止血法如下：冷敷法以冷水浸濕的毛巾或冰袋敷于患者的前額或頸部。壓迫法用手指揉按患者入前發(fā)際正中線1-2寸處，或緊捏一側(cè)或兩側(cè)鼻翼，以達止血目的。

導(dǎo)引法令病人雙足浸于溫水中，或以大蒜搗爛，敷于足底涌泉穴上，有引熱下行，協(xié)助止血的功效。

二、流鼻血了該怎么辦才好

經(jīng)常流鼻血的人，很可能是精力太過旺盛，火氣太旺，需要補充一些蔬菜水果等維生素，還需要吃些敗火的食品。記住一點，流鼻血時仰頭止血是非常錯誤的做法，因為血液會倒流入口腔，記住不要慌張，先平復(fù)下來，坐著休息保持體力。

用嘴巴呼吸，千萬不要再用鼻子呼吸了，拿東西塞住鼻子，防止血一直流，如果手頭沒紙的話，可以用手捏住鼻子。

用涼水去拍額頭，多拍幾次，會發(fā)現(xiàn)血很快就止住了，然后切勿激動，還是要拿紙來塞住鼻孔。解開領(lǐng)口和袖口這種讓人感覺很緊不舒服的地方，讓空氣流通進來，放松自己的身心，不要緊張。

可以用冷水對鼻子進行沖洗，一方面是冷卻鼻子的毛細血管，讓傷口變小，一方面把鼻子里的剩余血給清洗了出來。

如果還止不住，請即使到醫(yī)院就醫(yī)。請在止血后，慢慢補充水分，最好是糖水。

手向上直舉過頭，左鼻出血舉右手，右鼻出血舉左手，雙側(cè)出血舉雙手。血止后稍待片刻再將手慢慢放下。

三、流鼻血患者吃什么食物好

1：鯽魚石膏煲豆腐。鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時，以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

2：生地二根飲。鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

3：鮮藕汁飲。取300克的鮮蓮藕，并將其清洗干凈，之后將其磨爛，將其汁擠出50~100ml，然后每50ml加入適量的=白糖進行燉煮之后服用，可有效達到清熱解暑以及涼血止血的功效。

4：黃花菜瘦肉湯。黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。

阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開水，加蓋隔水燉1小時，入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。首先是梨，因為大家都知道，梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。

四、如何防止流鼻血的呢

冬天和夏天很容易流鼻血，冬天天氣干燥，身體容易流失水分，造成人體干燥，從而上火，會引發(fā)流鼻血，所以冬天需多補充水分，喝些涼茶，預(yù)防流鼻血;夏天天氣濕熱，吃熱氣食品容易上火，建議多補充水分，煲一些清涼的靚湯喝，少吃上火食品。

在飲食上多吃蔬菜水果，少吃辛辣，多喝水，少吃熱量高的食物，這樣可以避免上火，以免遭受鼻出血困擾。

有的流鼻血是外傷所致，像這種原因所致，最好看中醫(yī)，進一步檢查具體原因，對癥下藥。平?？梢匝a充適量的維生素A、B、C。

平時多滋潤一下鼻腔：當(dāng)鼻腔干燥時，可用薄荷膏、石蠟油、甘油滴鼻，或用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。

養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，平時不要用手指挖鼻孔?？刂苿×一顒?，比如打籃球，很容易傷到鼻子，造成更嚴(yán)重的鼻外傷。

在平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并努力做到以上幾點，也許你可以遠離這方面的困擾。當(dāng)然，導(dǎo)致流鼻血的原因很復(fù)雜，患者一定要積極選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院查明鼻出血的原因，需要治療的積極治療。

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