胃病患者的福音：乳鐵蛋白――幽門螺桿菌的克星

據(jù)統(tǒng)計，我國胃癌的發(fā)病率占全世界的42%左右，每年發(fā)病40萬例;而每年因胃癌而死亡的人數(shù)在30萬左右，超過發(fā)病率的三分之二。

但你知道嗎?令大多數(shù)胃病患者深惡痛絕的卻是幽門螺桿菌。它生存于人體胃幽門部位，是最常見的細(xì)菌病原體之一。幽門螺桿菌感染后，100%的人會得胃炎，其中50%的人沒有任何癥狀。67%～80%的人會患胃潰瘍以及95%的人會發(fā)展成十二指腸潰瘍，還有一部分人會發(fā)展成胃癌。研究還發(fā)現(xiàn)，幽門螺桿菌感染與胃癌死亡率的高低呈現(xiàn)平行關(guān)系。

面對如此可怕的細(xì)菌，醫(yī)學(xué)上常采用三聯(lián)、四聯(lián)療法進(jìn)行根治，但由于幽門螺桿菌具有口口傳播、糞口傳播的特性導(dǎo)致其在家庭內(nèi)乃至社會上大肆傳播;又因抗生素的耐藥性導(dǎo)致幽門螺桿菌無法根除反復(fù)發(fā)作;且抗生素在殺死病菌的同時也會給身體帶來傷害，比如胃部不適、肝功能受損、皮疹以及腸道菌群紊亂等。

乳鐵蛋白，幽門螺桿菌的克星!

究竟有沒有一種辦法能夠消滅幽門螺桿菌，抑制hp的生長，捍衛(wèi)我們的健康呢?比爾夫科研專家們矢志探索，最終一種能夠結(jié)合幽門螺桿菌賴以生存的鐵離子，從而阻斷hp營養(yǎng)源，減少hp對鐵這種必需元素的吸收，達(dá)到抑制hp生長的天然多功能蛋白質(zhì)“乳鐵蛋白”被發(fā)現(xiàn)了!

臨床試驗證明，乳鐵蛋白高效安全，在體內(nèi)外具有抗幽門螺桿菌的活性，對hp引起的胃炎、胃潰瘍及癌癥均有療效，且不產(chǎn)生任何抗藥性，解決了細(xì)菌耐藥性問題。被聯(lián)合國認(rèn)為是一種新型抗菌、抗癌藥物和極具開發(fā)潛力的食品和藥品。

對付口腔幽門螺桿菌，乳鐵蛋白牙膏來助陣!

俗話說菌從口入?？茖W(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，幽門螺桿菌不僅存在于胃部，口腔作為胃部hp的“藏身之地”，源源不斷地向胃部“輸送”細(xì)菌的同時，還伺機(jī)傳染給他人。因而，消滅口腔幽門螺桿菌，攔截自我機(jī)體感染和人群傳播則顯得尤為重要。

比爾夫生物研發(fā)團(tuán)隊在乳鐵蛋白可抑制hp的科學(xué)發(fā)現(xiàn)下，歷經(jīng)多年精心配制，摒棄了牙膏中常用的化學(xué)添加劑，研發(fā)出一款預(yù)防清除口腔幽門螺桿菌的“蛋白質(zhì)”牙膏――清幽牙膏。

之所以稱它為“蛋白質(zhì)”牙膏，是因為清幽牙膏中的主要成分都是純生物活性蛋白質(zhì)，包括可抑制幽門螺桿菌，消滅口腔細(xì)菌的乳鐵蛋白，修復(fù)口腔潰瘍受損組織、調(diào)節(jié)口腔菌群、止血止痛、預(yù)防齲齒的溶菌酶以及殼聚糖。

清幽牙膏的研發(fā)成功，對幽門螺桿菌易感人群，口腔潰瘍高發(fā)人群，以及有口腔異味、牙齦出血等口腔問題的人群而言，無疑是個好消息。

幽門螺旋桿菌的克星是哪四種？

幽門螺旋桿菌可謂是細(xì)菌界的“紅人”，近年來在人們的視野里頻繁出現(xiàn)，大家對于它的認(rèn)識也從陌生逐漸到熟悉，也開始知道幽門螺旋桿菌滋生對于胃部和人體的危害。

胃里有幽門螺旋桿菌，該不該“趕盡殺絕”？??

幽門螺旋桿菌能夠憑借自己特殊的螺旋結(jié)構(gòu)駐扎在人的胃粘膜上，會引起各種胃部疾病，包括胃炎，胃淋巴瘤，胃潰瘍和胃癌等，最嚴(yán)重的后果是胃癌，這常常是致死因素。

所以如果感染了幽門螺旋桿菌，一定要盡快就醫(yī)，及時根除幽門螺旋桿菌，但一定要掌握正確的根除方法，切不可因此破壞了胃部菌群的生態(tài)平衡。

幽門螺旋桿菌的“克星”有哪些？

1.西蘭花。西蘭花含有極其豐富的維生素C，比大部分的蔬菜的維C含量都要高，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，最重要的是，西蘭花含有硫葡萄糖甙，具有抗癌的作用，能夠有效預(yù)防因幽門螺旋感染引起的胃癌。而且西蘭花中的抗壞血酸還能增強(qiáng)肝臟的解毒能力，預(yù)防疾病。

2.甘藍(lán)。甘藍(lán)是生活中較為常見的蔬菜，它具有較好的抑菌抗癌，消除自由基的作用，能夠幫助人體抵抗疾病，預(yù)防癌癥。甘藍(lán)中含有一種稀有的植化素，它能夠?qū)勾蟛糠旨?xì)菌和真菌，抑制癌細(xì)胞的生長和繁殖，滅殺幽門螺旋桿菌，有效預(yù)防胃癌。

3.蒲公英茶。蒲公英茶是無毒無害的養(yǎng)生保健茶飲之一，具有抗病毒、抗菌消炎的作用，能夠抑制胃部幽門螺旋桿菌的生長，預(yù)防胃炎、胃潰瘍等幽門螺旋桿菌感染病。

4.洋蔥。洋蔥中含有豐富的硒元素、槲皮素和大蒜素，具有良好的殺菌抗癌作用。硒元素和槲皮素能夠抑制癌細(xì)胞生長，清除體內(nèi)自由基，預(yù)防癌癥。大蒜素則是殺菌抑菌的小能手，能夠有效滅殺大部分細(xì)菌和真菌，抑制幽門螺旋桿菌。

預(yù)防幽門螺旋桿菌需要注意哪些？

首先，要注意個人衛(wèi)生。人非常容易感染幽門螺旋桿菌，接觸和唾沫傳播都能引起感染。因此在生活中要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成用公筷，勤洗手，勤洗個人餐具和用品的習(xí)慣，盡量不要和其他人共用個人用品，上完廁所及時沖洗和洗手，不將手機(jī)帶入廁所，如果帶進(jìn)廁所，出來后要及時消毒。

其次，要戒掉油膩腥辣的飲食。油膩腥辣的重口味飲食非常容易引起幽門螺旋桿菌的滋生，平常應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成清淡飲食的習(xí)慣，戒掉過分油膩辛辣的食物，而且辛辣的食物容易刺激胃黏膜，造成損傷，加劇幽門螺旋桿菌感染。

最后，多吃蔬菜水果。蔬菜水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，能夠幫助人體提高抵抗力，促進(jìn)體內(nèi)垃圾的排除，預(yù)防疾病，而且蔬菜水果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，保護(hù)胃部。

總而言之，感染了幽門螺旋桿菌，不要慌，咨詢醫(yī)生尋求最佳的解決方案。平常也要注意個人衛(wèi)生，保持清淡飲食，多次蔬菜水果，避免感染幽門螺旋桿菌。

老胃病犯了，吃啥藥除根??？

這里說的“老胃病”，是指消化性潰瘍、慢性胃炎等病程長、易于反復(fù)發(fā)作的慢性胃病。慢性胃病遷延不愈，應(yīng)從以下幾方面尋找原因：

一、幽門螺旋桿菌是否清除？幽門螺旋桿菌與慢性胃病的密切關(guān)系已為醫(yī)學(xué)界所公認(rèn)。癥狀雖已控制，但幽門螺旋桿菌并未清除，是復(fù)發(fā)的重要因素。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用有效的抗菌藥物殺滅幽門螺旋桿菌。

二、療程是否足夠？有些患者用藥后癥狀消失，也就隨之停藥，過不久又復(fù)發(fā)。因此，用藥不能滿足于癥狀消失，而應(yīng)堅持療程，才可望痊愈。

三、用藥方法是否得當(dāng)？慢性胃病的療效多與用藥方法密切相關(guān)，有的藥必須在空腹時胃酸的作用下，才能發(fā)揮最好的療效，還有粉劑稀釋的水量多少，也與療效有關(guān)。有的藥臨睡前服用一次，與胃酸分泌高峰時間同步，療效最佳。此外，用藥期間還有一些禁忌食物等，這些都要嚴(yán)格遵從醫(yī)囑。

四、飲食是否合理？胃病與飲食的關(guān)系也很密切，因此在藥物治療的同時，應(yīng)配合以科學(xué)的飲食。飲食勿過飽過饑，以軟質(zhì)易消化食物為主，生冷、熱性及涼性食物均不宜，刺激性食物如酸、甜、辣及味濃的食物也不宜。有些患者邊用藥邊亂吃，以致療效欠佳，或引起復(fù)發(fā)。

五、有否不良嗜好？煙、酒、咖啡、濃茶等都對慢性胃病十分不利，均屬禁忌。有些患者以飲酒來止胃痛，更是十分錯誤的。

此外，注意作息規(guī)律，勞逸有度，保持心情愉快，適當(dāng)參加文體活動，注意氣候變化，適時增減衣服，避免腹部受涼，配合使用外治法（如元?dú)獯┖蜌夤Φ?，都有助于慢性胃病的治愈?

一. 注意不要吃使胃有記憶的東西

潰瘍第一要注意不要刺激受傷的粘膜，但這不吃，那不吃，又無法攝取營養(yǎng)，反過來倒成為另一種精神疲勞。另外，即使限制嚴(yán)極又不能堅持多久。由于潰易復(fù)發(fā)，食療期也應(yīng)盡可能延長。即使醫(yī)生說完全好了，也要注意，最少6個月，最好為1年。因長期堅持，所以應(yīng)控制住根本，不要局限于細(xì)節(jié)，隨機(jī)應(yīng)變。潰瘍的食療中最重要的一條是不要吃使胃有記憶的東西。胃和二十指腸的粘膜表面沒有感覺神經(jīng)，但是卻經(jīng)?？梢浴坝涀　币恍└杏X。如吃甜食過多時，胃消化不良；喝涼的東西時，胃刺痛等。這樣，使胃有記憶的食物可刺激粘膜、增加胃蠕動或胃液分泌亢進(jìn)、胃負(fù)擔(dān)加重。這樣的食物，除刺激性食物外，有冷的東西，熱的東西，極硬的東西及油膩性食物等。吃什么會成為胃的負(fù)擔(dān)，應(yīng)根據(jù)當(dāng)時的病情而各不相同。

二. 應(yīng)竭力避免酒精、香辛料、碳酸飲料、咖啡因和煙

雖說不必受制于食品選擇，但也不能吃對胃不好的東西。其他表性食刺激性食物，特別是酒精、煙和碳酸飲料。酒精被胃粘膜吸收，破壞粘膜，促進(jìn)胃酸分泌，惡化潰瘍；煙可惡化血液循環(huán)，降低胃粘膜的抵抗力；碳酸飲料也促進(jìn)胃酸分泌，成為制激胃粘膜的原因。對喜歡煙酒的人來說，全面禁止會引起精神疲勞，但與一定程度的疲勞，飲后、吸后的破壞力更成為問題。所以，這時一定要禁酒、禁煙。此外，香辛料、咖啡因、鮮湯也是促進(jìn)胃液分泌的刺激性食物。去除肉腥時，少量使用的香辛料一般不會成為問題，但也應(yīng)避開咖喱、辣白菜及作為辣味使用的胡椒、芥末、大蒜、辣根香辛料?？Х纫蛞钥Х葹槭?，包括綠茶、紅茶，特別是咖啡，會促進(jìn)胃液分泌，須嚴(yán)禁。綠茶也要盡可能不喝。淡紅茶中加入大量牛奶，在不是空腹時，飲用無妨。鮮湯是肉、魚味美的成分，就像西餐中最先被端出的清湯一樣，要避免空腹時大量飲用。燉肉等，也須好好撇去浮油，減少湯，多吃一些菜。

三.吃一些營養(yǎng)價值高的食物

不僅是潰瘍，得了其他消化系統(tǒng)疾病的人，在吃飯時也易消極。蓄養(yǎng)與疾病斗爭的氣力，吃是根本，特別是潰瘍，為使受傷粘膜再生，提高粘膜抗力，有必要充分?jǐn)z取營養(yǎng)。首先，優(yōu)先攝取的是蛋白質(zhì)，無需說，人體是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的，胃粘膜、粘液、各種酶的主要成分為各種蛋白質(zhì)。正因為這樣，潰瘍患者有必要攝取比普通人多的蛋白質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食品為肉、魚、大豆制品、雞蛋、乳制品等，選擇蛋白質(zhì)含量多的食品，可確保必要的蛋白質(zhì)又不給胃增加負(fù)擔(dān)維生素、礦物質(zhì)，可提高蛋白質(zhì)的吸收，作為粘膜再生和血液的主要成分，是必要的營養(yǎng)要素。伴有出血的潰瘍易形成貧血，可鐵劑會增強(qiáng)胃液分泌，一般應(yīng)避免服用。所以在飲食中需補(bǔ)充鐵分，積極攝取含鐵多的肝、魚、深色蔬菜等。糖質(zhì)作為能量的源泉，不可缺少。特別是谷物中均衡地含有維生素B群、食物纖維、植物性蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，被少量的胃液消化，在胃內(nèi)停留時間短，是對胃最安全的食品。但是，同為糖質(zhì)，如大量攝取砂糖等糖分，會促進(jìn)胃酸分泌，在胃中停留時間變長，所以要控制。脂肪也是需控制的營養(yǎng)素之一。這是因為不論是植物性脂肪還是動物性脂肪，都會促進(jìn)胃液分泌，在胃內(nèi)停留時間非常長的緣故。只是因為，數(shù)量少而能量高，有人體所需的必需脂肪酸，因此，少吃一些相對好消化的乳脂肪、人造黃油、沙拉醬等乳化脂肪也無妨。

四.在易消化食品烹調(diào)方法上下功夫

谷物好消化，但做硬了就會變得不易消化了，根據(jù)烹調(diào)方法的不同，消化的好壞也是可以改變的，相反，食物本身是不好消化，但如在烹飪方法上下功夫，豐富菜肴品種，才能百吃不膩，這正是潰瘍長期食療法的一大要點(diǎn)。幫助消化的具體烹飪法，在這兒，只總結(jié)一下要點(diǎn)。

1.去皮和筋

2.沿切斷纖維的方向切

3.食物切碎（切碎、壓碎、擦泥、過濾等）

4.去掉多余脂肪

5.去除多余的鮮湯

6.控制油脂量

7.使用新鮮材料，要清淡

8.柔軟煮熟

五.飲食生活要有規(guī)律

胃和腸是有一定節(jié)奏，并按節(jié)奏活動的器官，沒有規(guī)律就會破壞節(jié)奏，使胃酸分泌和蠕動活動變調(diào)。另外，過了吃飯時間胃會變空，得潰瘍的人胃粘膜抵抗力就會下降，粘膜被胃液自我消化，成為病情惡化的原因。極度空腹后易造成過量進(jìn)食也會成為問題。即使是再怎么好消化的菜，一次吃多了也會促進(jìn)胃蠕動，增加胃液分泌，成為胃的負(fù)擔(dān)。一頓量應(yīng)為七分飽或八分飽。每天的吃飯時間也應(yīng)盡量規(guī)定好，過有規(guī)律的飲食生活。1頓飯的量變少了，吃的次數(shù)就應(yīng)隨之增加到4－5頓，這是基本要求，但如果3頓飯攝取的營養(yǎng)足夠的話，也沒有必要再增加次數(shù)了。只是為了更好地控制胃液的分泌，在上午和下午飯與飯之間各增加一次乳制品或水果較好。

六.吃飯要慢、心情愉快

暴飲暴食和吃飯?zhí)於际墙o胃增加負(fù)擔(dān)的因素。吃飯?zhí)?，會使咀嚼次?shù)養(yǎng)活，咀嚼的功能是弄碎食物，同時將食物與口中消化液---唾液混合，使得食物在胃中易于消化，胃消化力下降時就更不用說了，有必要通過好好咀嚼來減輕胃的負(fù)擔(dān)。另外，吃得太快，可使大腦食欲中樞滿腹感的傳遞速度慢于吃的速度，不知道飽而過量食用。早飯與午飯間隔時間短，易匆忙地吃，所以應(yīng)努力早起，為吃早飯留出足夠的時間，最少要花30分鐘吃飯。吃完后還應(yīng)盡可能的抽時間進(jìn)行飯后休息。

消化性潰瘍的各型表現(xiàn)來給大家推薦一些食療方案，中醫(yī)治療消化性潰瘍、慢性胃炎有很好的療效，中醫(yī)食療方對治療消化性潰瘍、慢性胃炎也同樣有非常好的效果。消化性潰瘍在中醫(yī)多屬于胃脘痛。與慢性胃炎基本相同，常見7個類型，分別介紹如下： a. 脾胃虛弱型：素體脾虛，或飲食不節(jié)、饑飽失常，使脾胃受傷而虛弱，表現(xiàn)為胃脘痞滿脹痛、食欲不振、食后腹脹、倦怠乏力。脾虛證是因素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證，所以，本食療方適用范圍較廣，其它類型的消化系統(tǒng)疾病也可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)采用。脾虛癥的臨床表現(xiàn)：精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食后困倦、食欲不振，食后或午后腹脹，大便?。簧囿w胖或有齒印，脈虛弱。脾虛證的宜忌食物宜食食物：具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開胃消食的食品，如粳米、秈米、鍋巴（焦鍋）、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。忌食食物：一，性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧萊、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、莜麥等。二，味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。三，利氣消積，容易耗傷脾氣的食品，如蕎麥；山楂、蘿卜、香菜等。 2．食療參考方 a. 粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以適量清水先煮粳米至九成熟，加入葡萄干，共同燉煮至稀爛即可。 b. 香菇牛肉湯：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸后入香菇，再撥進(jìn)牛肉片，同時點(diǎn)入適量味精、食鹽、香油，煮沸后即可。 c. 炒牛肚土豆絲：熟牛肚50克切絲，土豆（馬鈴薯）80克，切絲后以清水淘洗掉表面淀粉，油鍋熱后加入少許蔥絲和碎蒜，遂入肚絲土豆絲爆炒，并點(diǎn)入適量牛肉湯和鹽、味精，土豆絲丸成熟即可。 d. 扁豆餡包子：鮮扁豆兩份，雞肉一份，剁碎后加鹽、味精、鮮姜汁和花椒水拌勻作餡，以小麥粉起面作皮，捏成包子后，置籠中，旺火蒸20分鐘。 b. 脾胃虛寒型：脾虛較重，脾陽不足，或貪食生冷，損傷脾陽，致陰寒內(nèi)盛，表現(xiàn)為胃脘隱痛、喜得溫按、飯后痛減、空腹痛重、四肢清冷。脾胃虛寒證是由于素體脾氣虛，或脾虛日久，波及脾陽，使脾陽也虛?；蜇澥成?，損傷脾阻，導(dǎo)致脾陽虛不能溫暖胃腸，寒氣自內(nèi)而生的病證。慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸炎、吸收不良綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎常出現(xiàn)或伴有脾胃虛寒證。脾胃虛寒癥的臨床表現(xiàn)：胃痛或腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚、進(jìn)食后痛減，泛吐清水，納食不香，精神不振，倦怠乏力，手足發(fā)冷，大便溏稀，舌淡苔白，脈虛弱或遲緩。脾胃虛寒證的宜忌食物宜食食物：性溫味甘辛，具有健脾補(bǔ)氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。忌食食物：一，性質(zhì)寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等。二，味厚滋膩，難以消化，易阻礙脾胃運(yùn)?

胃病食療:
冬季是胃潰瘍、胃炎、胃腸神經(jīng)官能癥等疾病的多發(fā)時節(jié)。此時病人除了慎避風(fēng)寒、善加保養(yǎng)之外，還可采用溫胃食療方法加以治療，以緩解疼痛、調(diào)節(jié)功能、保養(yǎng)胃氣。
●姜棗桂圓湯：干姜10克 切薄片 ，紅棗30克，桂圓30克，紅糖20克，加水500毫升后煎煮15分鐘，早晚服用。連續(xù)吃一段時間，有溫胃調(diào)補(bǔ)之功，適用于慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥者等。
●香辣溫胃醬：魚蠶豆醬20克，醋5克，白糖10克，花椒4粒，生姜3片，大蒜1—2瓣 切碎 。先在炒鍋內(nèi)放入花生油少許，待油熱后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出香味，加入醬、醋、糖，翻炒幾下裝盤。平時可用此佐餐食用，有開胃止痛之功，適合胃潰瘍患者和慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者，也可間斷服用，待疼痛、腹脹等緩解即可停用。
●酸辣卷心菜：卷心菜500克，洗凈切絲加鹽腌半小時備用，泡辣椒30克切絲，米醋30克，花椒5粒，細(xì)鹽、白糖各10克。在炒鍋內(nèi)放少許菜油，先放花椒，油熱后倒入卷心菜、辣椒絲，加上鹽、糖、味精等翻炒裝盤。此菜酸甜可口，是胃潰瘍患者的良菜

幽門螺桿菌食療方法

幽門螺桿菌的克星有以下幾種食物：

1、卷心菜

在消滅幽門螺桿菌時，使用藥物抗生素是不可避免的，但是幽門螺桿菌有耐藥性，除了使用藥物治療，還可以多吃新鮮的卷心菜，能夠有效的清除胃部細(xì)菌，緩解腹痛。卷心菜含有花青素，起到清除自由基阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散的可能。

2、大蒜、洋蔥

大蒜和洋蔥都屬于比較辛辣的食物，可以在胃部形成保護(hù)膜，減少亞硝酸胺的形成，有效的一直幽門螺桿菌的瘋狂繁殖，對于預(yù)防癌癥的發(fā)生也有一定的效果。

3、蜂蜜

較高濃度的蜂蜜可以抑制幽門螺桿菌的生長繁殖，通過自身的滲透作用保護(hù)胃部。不僅如此，蜂蜜還有一定的護(hù)肝養(yǎng)肝的作用。

4、茶水

用涼開水泡茶，可以減少茶葉中促進(jìn)胃酸分泌的咖啡因的溶出，茶葉中含有大量的茶多酚、能有效的殺滅幽門螺桿菌。

5、猴頭菇

猴頭菇可以增強(qiáng)胃粘膜屏障，加速胃潰瘍的愈合，修復(fù)胃部損傷。

研究表明，感染到幽門螺桿菌的人群超過五成，但是因此出現(xiàn)癥狀的人在少數(shù)，如果檢驗幽門螺桿菌的結(jié)果顯示為陽性，就說明幽門螺旋桿菌超過一定數(shù)量，這時就有殺滅幽門螺桿菌的需要了；如果胃部本來有胃潰瘍、胃穿孔的人，就必須消滅幽門螺桿菌，預(yù)防進(jìn)展成胃癌。

總而言之，對抗幽門螺桿菌是一個不簡單的過程，想要徹底消除，還需藥物與食療搭配治療，并且注意飲食衛(wèi)生，避免病從口入。

擴(kuò)展資料：

預(yù)防胃癌的四種日常小方法

1、養(yǎng)成良好的生活及飲食習(xí)慣，禁止吸煙喝酒，日常的飲食中要補(bǔ)充維生素，對于辛辣刺激的食物要盡量的少吃。

2、禁止食用一些發(fā)霉的食物，還有就是被污染過的食物，要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的果蔬。

3、進(jìn)行科學(xué)的飲食，少吃鹽，一些腌制的食品、油炸及燒烤的食物中都含有較多的鹽，因此要減少攝入量。

4、多喝牛奶，日常的飲食要做到定時定量，禁止暴飲暴食。太燙的食物不要吃，以免燙傷尾部。水果和牛奶中都含有豐富的維生素，可參與修復(fù)機(jī)體的天然屏障，有效的阻止化學(xué)物質(zhì)在體內(nèi)的合成。

人民網(wǎng)—對抗幽門螺桿菌有這幾個"妙方"胃部健康它們來守護(hù)

人民網(wǎng)—蒜類食物抵抗幽門螺桿菌胃癌吃什么食物好？

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