截止到昨天
，深圳急救中心共接到16單猝死病例。市急救中心院前科科長徐粼提醒各位市民注意1晚睡傷身據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道
2蘋果全球副總裁因熬夜患癌 李開復(fù)是怎么患上癌癥的
？常和年輕人比賽熬夜！李開復(fù)說：想和我一樣得癌癥
？拼命熬夜就行!3熬夜=透支生命【晚上11點(diǎn)不睡是不要臉
一位是時(shí)間已經(jīng)永遠(yuǎn)停留在32歲的復(fù)旦大學(xué)海歸博士后、乳腺癌患者于娟;
另一位
患癌后，他們都悔悟了這個(gè)道理!
"我基本沒有12點(diǎn)之前睡過覺!"——于娟
"患癌后我改了睡眠習(xí)慣" ——李開復(fù)
4你熬的不是夜
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為
道理大家都懂
熬夜等于透支生命
感悟：好好愛自己，我們才是世界上
請(qǐng)認(rèn)真看完以下這翻忠告。
幾年前
珍惜生命，遠(yuǎn)離癌癥
！很多人一聽到"癌癥"這個(gè)詞
，立馬談"病"色變。美國華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院病理和免疫學(xué)教授羅伯特·史萊伯發(fā)現(xiàn)，如果一些不良生活習(xí)慣維持10年，那你就會(huì)成為"癌癥候選人"，因?yàn)樵谶@10年中，癌細(xì)胞不僅產(chǎn)生，而且會(huì)發(fā)展壯大，最終攻城掠地，侵犯身體其他器官。成為"癌癥候選人"是我們長期"不愛自己"造成的結(jié)果。
人的身體有60兆—100兆個(gè)細(xì)胞，我們作為這個(gè)"細(xì)胞共和國"的國王，學(xué)會(huì)關(guān)愛它們
，渴了給它們水喝，餓了給它們適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，累了讓它們休息，才能減少它們轉(zhuǎn)變成癌細(xì)胞的幾率。有專家指出
，常有以下五種不良生活習(xí)慣的人，必定成為"癌癥候選人"第一種：老喝滾燙水
很多人喜歡閑暇時(shí)泡杯功夫茶，殊不知
，這現(xiàn)沖現(xiàn)泡"趁熱喝"的茶，可能為食道癌埋下隱患。原因就在于專家建議
第二種：蔬果吃得少
大魚大肉吃不夠
，蔬菜水果吃得少，已經(jīng)成了現(xiàn)代人的通病。千萬別小看這一生活習(xí)慣帶來的危害。由著性子吃一是會(huì)造成肥胖
，近年來的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多種癌癥有關(guān)。二是蔬菜水果含有很多膳食纖維，它們能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，帶走有害物質(zhì)。不吃蔬菜水果，會(huì)增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。三是導(dǎo)致缺乏維生素。專家指出，要保證身體需要
，每天應(yīng)吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超過75克，體積相當(dāng)于一副撲克牌大小。粗茶淡飯才是遠(yuǎn)離癌癥的最好辦法。第三種：老是憋大便
想去大便
，可偏偏工作太忙走不開，或一時(shí)找不到衛(wèi)生間，只能使勁憋著。一回兩回還行，時(shí)間長了，就會(huì)出問題。專家建議，一定要抓住一天中"便意"最濃的時(shí)刻
，一個(gè)是早晨起床后不久，一個(gè)是吃飯后。便意一般只會(huì)持續(xù)幾分鐘，一旦錯(cuò)過很難再捕捉到。早上實(shí)在沒時(shí)間排便，可以調(diào)整到較空閑的晚上吃完晚飯后散散步
第四種：夜晚不睡覺
很多人因?yàn)楣ぷ鞑坏貌话疽辜影啵贿€有人趕時(shí)髦
如果加班到凌晨
，最好找一間窗簾有遮光布的房間睡覺，漆黑的環(huán)境有助于身體中褪黑素的生成。第五種：坐下不想動(dòng)
上班一坐就一天
，回家陷在沙發(fā)里不想動(dòng)。千萬別以為久坐的危害只是傷頸椎、脊椎。美國研究表明
，久坐的人比常運(yùn)動(dòng)的人患結(jié)腸癌的可能性高40%—50%，男性還易罹患前列腺癌。專家指出
，工作每2個(gè)小時(shí)，必須起來活動(dòng)15分鐘以上。很多人走的時(shí)候都說：我還不想走
，我愛我的親人，我愛我的事業(yè)，請(qǐng)你再多給我一點(diǎn)時(shí)間！但是已經(jīng)晚了，來生要想陪親人時(shí)間長一些，做事業(yè)更久一些，先把你的身體照看好！記得發(fā)給朋友們看看，健康雖然不是一切
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去年和今年屬實(shí)是多事之秋
今年已經(jīng)有8位明星因癌癥去世
（一）又一明星因癌癥去世陳積榮是前TVB知名演員，2020年7月查出肺癌，已至晚期，那時(shí)的陳積容不過37歲。病來如山倒
盡管陳積容拿出最頑強(qiáng)的信念去抵抗病魔
其實(shí)陳積容平時(shí)是一個(gè)生活特別規(guī)律的人，不抽煙不喝酒
從這句話中
這個(gè)世界太過迷人
（二）今年已經(jīng)有8位明星因癌癥去世癌癥這把無形的刀已經(jīng)帶走了許許多多人的生命，無論貴賤貧富，無論男女老少
2021年2月3日
2021年2月27日吳孟達(dá)因肝癌離世
2021年3月28日，香港演員廖啟智因胃癌去世
還有年紀(jì)輕輕的孫僑潞 （三）癌癥是人類生命一大殺手
求雖然世界上的醫(yī)學(xué)家們都在孜孜不倦的研究治療癌癥的方法，但是至今沒有什么成果
如今由于生活不規(guī)律、情緒壓力大、飲食不規(guī)律等各種原因癌癥的種類也越來越多，患癌癥的人數(shù)量也越來越龐大。胃癌
癌癥來的時(shí)候悄無聲息
所以為了生命安全一定要時(shí)刻關(guān)注自己的身體健康 到理發(fā)店去理發(fā)，理發(fā)師問我要不要染頭發(fā)
還不到而立之年的我，在結(jié)婚之前沒感覺生活當(dāng)中有太多的壓力
我不想承認(rèn)自己已經(jīng)在變老，可是出現(xiàn)的白發(fā)，在無聲的告訴我身體真的不太好。從那次理發(fā)師咨詢我是否要染頭發(fā)之后
仔細(xì)考慮了一下我的日常生活
我意識(shí)到身體不允許我熬夜
不熬夜是種勇氣，真的需要很強(qiáng)的自律能力。經(jīng)過了艱難的思想斗爭之后
然而辭去這份工作之后
突然間有一點(diǎn)茫然
我現(xiàn)在已經(jīng)經(jīng)過了很長時(shí)間的調(diào)整，晚上大概十點(diǎn)鐘左右就會(huì)睡覺
身體是年輕人最寶貴的財(cái)富，能不熬夜就不要再熬夜了。 臨床表現(xiàn) 哪一瞬間讓你意識(shí)到
高分！關(guān)于骨癌！
自1920年Codman開始對(duì)骨骼腫瘤進(jìn)行登記和分類以來
（1）骨瘤
為較常見的良性腫瘤。從組織學(xué)上表現(xiàn)為纖維化骨的產(chǎn)物，故主要成分為成骨性的結(jié)締組織內(nèi)形成豐富的新骨組織。好發(fā)于顱骨與下頜骨
（2）骨樣骨瘤
其性質(zhì)有過不少爭論，目前被確認(rèn)為屬骨良性腫瘤的一種
（3）骨母細(xì)胞瘤（良性骨母細(xì)胞瘤）
已往曾被命名為“成骨性纖維瘤”、“巨型骨樣骨瘤”等，目前均已被廢棄。本病很少見。腫瘤的主要組織成分為血管豐富的骨樣組織，新生骨質(zhì)以及大量骨母細(xì)胞
（4）骨肉瘤
是最常見的骨惡性腫瘤
（5）皮質(zhì)旁骨肉瘤
特征是發(fā)生于骨的表面
（6）軟骨瘤
好發(fā)于手足短管狀骨
（7）骨軟骨瘤（骨軟骨性外生疣）
最為常見
（8）軟骨母細(xì)胞瘤（良性軟骨母細(xì)胞瘤、骺軟骨母細(xì)胞瘤）
多見于青少年管狀骨
（9）軟骨粘液纖維瘤
多發(fā)生于20~30歲
（11）骨巨細(xì)胞瘤（巨細(xì)胞瘤）
為常見腫瘤
（12）Ewing肉瘤
較為少見、多見于10～25歲的青年
（13）骨髓瘤
好發(fā)于40歲以上
（14）血管瘤
在骨內(nèi)的血管瘤少見。好發(fā)于顱骨、脊柱（占60%），長骨次之，髂骨等更少見。脊柱中以胸、腰椎多見，常合并脊髓壓迫癥。對(duì)顱骨與脊柱的血管瘤用放射治療，可取得良好效果，其他部位的可行腫瘤切除。
（15）成纖維性纖維瘤
好發(fā)于骨端，在骨內(nèi)一般無偏心傾向；個(gè)別可有偏心傾向
（16）纖維肉瘤
是骨肉瘤中最少見的一種
是一種比較少見的腫瘤，起源于退化的脊索的殘余
（18）孤立性骨囊腫
常見于肱、股、脛骨干骺端。好發(fā)于兒童也見于青年。腫瘤隨著年齡的生長逐漸移向骨干。病理性骨折常是最早的癥狀。
（19）動(dòng)脈瘤樣骨囊腫
多發(fā)于青少年的長管狀骨的干骺端。刮除植骨術(shù)后均能治愈，對(duì)放射亦敏感。
（20）非骨化性纖維瘤
于1945年Hutcher指出，實(shí)質(zhì)上是干骺端纖維性皮質(zhì)缺陷的后果。
（21）嗜酸性肉芽腫
以兒童及青少年為多見，男性多于女性。以顱骨、肋骨、髂骨及脊柱處多見，而長得少見。一般為單骨性，在骨內(nèi)無特殊好發(fā)部位。單骨性般都能吸收自愈，如在活組織檢查時(shí)可順便搔刮病灶。多骨性者由于病變范圍廣泛，在明確診斷后可考慮放射治療。
（22）纖維結(jié)構(gòu)不良
是一種發(fā)育障礙性病變，由車輪狀排列的纖維組織和不成熟的非板層骨的骨小梁所構(gòu)成。X片表現(xiàn)為磨砂玻璃樣是其特征。個(gè)別癥例可出現(xiàn)惡變。治療以搔刮植骨為主。
常規(guī)治療
西醫(yī)手術(shù)治療骨癌單純性切除根除與植骨截肢，實(shí)為下下之選。放、化療是利用藥物來抑制腫瘤之生長，一般與放射線照射與外科手術(shù)治療配合使用。但因毒性大對(duì)其他正常細(xì)胞亦有破壞之副作用
放、化療后的治療：
抑扶平衡療法+“消瘤?div id="d48novz" class="flower left">
西醫(yī)對(duì)腫瘤的治療方式以手術(shù)、放療、化療為主，雖然取得了一定的成績，但沒有達(dá)到攻克腫瘤的目的，在治療上考慮病的成分大一些，考慮人的成分少一些。尤其在腫瘤手術(shù)、放療、化療以后，預(yù)防復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移存在較大的缺陷。一般情況下，病人在發(fā)現(xiàn)腫瘤以后，首先考慮的是手術(shù)切除，這一般是有效的治療方式，然后通過放療和化療殺死肉眼看不見的腫瘤細(xì)胞（一般成為亞臨床病灶），以達(dá)到防治復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的目的。
手術(shù)、放化療后，人的正常身體被損害（身體的正常細(xì)胞被殺死），機(jī)體的免疫力大大下降。由于手術(shù)切除只能局部切除腫瘤，放化療也不可能完全殺死癌細(xì)胞，再加上手術(shù)、放化療后患者身體虛弱，免疫力
傳統(tǒng)的手術(shù)
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