心臟不好，一定要經(jīng)常按這個(gè)“強(qiáng)心穴”

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古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號，中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注心臟對于人的身體健康的重要性是毋庸置疑的，老年人心臟出現(xiàn)問題的情況比較常見，氣短、心慌、心悸，有的時(shí)候胸口感覺悶痛，沉重就如同有大石壓在胸口一樣。

對于心臟不好的人來說，腳上有一個(gè)“強(qiáng)心穴”，心臟不好經(jīng)常按一按這個(gè)穴位，可以益氣活血，讓心臟更有活力。

這個(gè)穴位說的就是公孫穴

公孫穴出自《靈樞·本輸》，屬足太陰脾經(jīng)，足太陰之絡(luò)穴，八脈交會(huì)穴之一，通沖脈。

我們都是炎黃子孫，但很少有人知道黃帝叫什么?！妒酚洝酚涊d，黃帝復(fù)姓公孫，名軒轅。此穴以黃帝的姓為名，正是取帝王居中央而統(tǒng)治四方之意。

公孫穴是脾經(jīng)的絡(luò)穴，與沖脈相通。脾主土，在人體的正中央，主運(yùn)化水谷精微，輸布全身，是人的后天之本，諳合統(tǒng)御之道。

公孫是脾經(jīng)的絡(luò)穴，入屬脾臟，聯(lián)絡(luò)胃腑，又和位于胸腹部的沖脈直接相通，所以它有兼治脾胃和胸腹部各種疾患的作用。

沖脈有“五臟六腑之海”之稱，《靈樞經(jīng)》說，沖脈乃“十二經(jīng)之海”，是人體的“血?！?。

冠心病、心絞痛的患者，平時(shí)經(jīng)常按揉足太陰脾經(jīng)上的公孫穴，對緩解心慌、憋悶等心臟不適癥狀有很大的作用。

公孫穴像古代的皇帝一樣“運(yùn)籌于帷幄之中，決勝于千里之外”，起到調(diào)動(dòng)全身氣血，疏通經(jīng)脈瘀阻的作用，所以經(jīng)常按揉公孫穴，可以緩解全身的疲乏，對人體五臟都有很好的調(diào)節(jié)作用。

公孫穴位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)?跖骨基底的前下方，赤白肉際處。

心臟不好的患者經(jīng)常按揉公孫穴，不僅可以幫助人體健脾生血，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)氣血的盛衰，加強(qiáng)人體益氣活血的能力。

使得原本因?yàn)闅庋蛔銓?dǎo)致的心臟的脈絡(luò)不通，也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的血管堵塞、狹窄、硬化，可以起到補(bǔ)益心氣、寧心安神的作用。

每天按揉或者艾灸這個(gè)穴位，可以緩解和改善因心臟供血不足造成的各種癥狀。

按揉公孫穴的方法：

用雙手拇指指腹按壓公孫穴，按壓時(shí)注意力度稍重，每次按揉5分鐘，每日按揉2次。

心血管是最容易堵塞的，所以一定要多次方法按揉腳上的這個(gè)“皇帝穴位”，來增強(qiáng)心臟的供血，打通心脈的瘀阻，促進(jìn)心臟的氣血循環(huán)，心臟血管通了，人體的精氣神上來了，心慌、憋氣等心臟病的癥狀也會(huì)慢慢遠(yuǎn)離我們。

這么好的方法，一定要告訴更多心臟病的患者，造福別人，快樂自己！

溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)，不能作為處方，請勿盲目試用！

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