古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號(hào),中醫(yī)經(jīng)典傳承關(guān)注人體有很多穴位是相對(duì)的
手三里:常按增強(qiáng)免疫力
,功效:通經(jīng)活絡(luò)、清熱明目、調(diào)理腸胃主治:腹瀉
、腹痛、手臂腫痛、半身不遂、肩周炎、齒痛、失音特效按摩:可治療腰膝痛。常用拇指揉手三里
,每次1-3分鐘;也可用艾炙法,每次炙5-10分鐘,能顯著增強(qiáng)免疫力。此穴為手陽(yáng)明脈氣所發(fā)之處,且脈氣較深
,針刺此穴針感很強(qiáng);其疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛的作用強(qiáng),故可治療手陽(yáng)明經(jīng)的各種疾患;由于此穴通瀉的作用強(qiáng),具有清瀉陽(yáng)明經(jīng)郁熱、化痰散結(jié)的作用,可治療面頰腫痛、齒痛失音、瘰疬等。足三里:主治功效:此穴具有健脾和胃、扶正培元
、通經(jīng)活絡(luò)、升降氣機(jī)的作用,為強(qiáng)壯全身的要穴,同時(shí)還可預(yù)防心腦血管意外的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為,足三里是一個(gè)能防治多種疾病
、強(qiáng)身健體的重要穴位。足三里穴位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,淺層布有腓腸外側(cè)皮神經(jīng)。深層有脛前動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦?div id="4qifd00" class="flower right">用足三里穴防病健身的方法簡(jiǎn)便易行
溫馨提示:文中所涉及到各類藥方、驗(yàn)方等僅供參考學(xué)習(xí)
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現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
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