這兩個穴位名字很相似，一個在手，一個在腿，但治病效果卻很好！

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古醫(yī)經(jīng)方中醫(yī)經(jīng)方精品微信號，中醫(yī)經(jīng)典傳承關注人體有很多穴位是相對的，有的位置相對，有的名字相對。那么這些名字相似的穴位到底是因為作用相似，還是因為位置或是其他原因導致名字相似的呢？比如手三里和足三里，一個在手臂上，一個在腿上，名字這樣相似，它們之間的相同點和不同點到底是什么呢？這兩個穴位名字很相似，一個在手，一個在腿，但治病效果卻很好！

手三里：常按增強免疫力，功效：通經(jīng)活絡、清熱明目、調理腸胃

主治：腹瀉、腹痛、手臂腫痛、半身不遂、肩周炎、齒痛、失音

特效按摩：可治療腰膝痛。常用拇指揉手三里，每次1-3分鐘；也可用艾炙法，每次炙5-10分鐘，能顯著增強免疫力。

此穴為手陽明脈氣所發(fā)之處，且脈氣較深，針刺此穴針感很強；其疏通經(jīng)絡、消腫止痛的作用強，故可治療手陽明經(jīng)的各種疾患；由于此穴通瀉的作用強，具有清瀉陽明經(jīng)郁熱、化痰散結的作用，可治療面頰腫痛、齒痛失音、瘰疬等。

足三里：主治功效：此穴具有健脾和胃、扶正培元、通經(jīng)活絡、升降氣機的作用，為強壯全身的要穴，同時還可預防心腦血管意外的發(fā)生。

中醫(yī)認為，足三里是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三里穴位于小腿外側，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，淺層布有腓腸外側皮神經(jīng)。深層有脛前動、靜脈的分支或屬支。主治胃腸病證，下肢痿痹，神志病，外科疾患，虛勞諸證。

用足三里穴防病健身的方法簡便易行，每天用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次每穴按壓5-10分鐘,每分鐘按壓15-20次，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發(fā)熱的感覺。

溫馨提示：文中所涉及到各類藥方、驗方等僅供參考學習，不能作為處方，請勿盲目試用！

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