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      首頁(yè) >> 健康生活

      你的脾胃正不正常?臉上這個(gè)部位會(huì)告訴你!

      推拿按摩助人為樂 2023-07-28 00:08:09

      今天我們要聊的這個(gè)話題是大家都很感興趣的

      一些人在發(fā)生一些疾病之前,身體往往都會(huì)有一些報(bào)警信號(hào)

      。如果我們可以早一點(diǎn)知道這些報(bào)警信號(hào)的話
      ,就可以將大病化小
      、小病化了

      那應(yīng)該如何識(shí)別這些報(bào)警信號(hào)呢

      ?有請(qǐng)首都醫(yī)科大學(xué)教授
      、主任醫(yī)師王鴻謨主任給我們講一講!

      【簡(jiǎn)介】

      首都醫(yī)科大學(xué)教授

      ,主任醫(yī)師
      ,博士生導(dǎo)師,北京市名老中醫(yī)
      ,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)診斷專業(yè)委員會(huì)主任
      ,國(guó)際生物醫(yī)學(xué)特征辨識(shí)學(xué)會(huì)副主席,中國(guó)針灸學(xué)會(huì)經(jīng)絡(luò)研究分會(huì)委員

      【擅長(zhǎng)】

      擅長(zhǎng)察色切脈診病,針?biāo)幉⒂弥斡呻y重病

      關(guān)于脾臟的二三事

      相信很多人都聽說過一個(gè)詞叫“脾虛”

      ,那既然脾虛了就補(bǔ)脾唄。但是相信大家都有一個(gè)疑問
      ,脾到底在身體的哪個(gè)部位
      ?它對(duì)身體又起著什么樣的作用呢?

      脾胃是氣血化生之源

      中醫(yī)認(rèn)為

      ,脾胃是氣血生化之源
      。脾胃主管人體運(yùn)化,運(yùn)是指運(yùn)輸
      ,化是指消化
      。所以無論是吃進(jìn)去的飯還是喝進(jìn)去的水,都要靠脾來運(yùn)化

      如果脾的運(yùn)化功能好

      ,我們吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)就能夠消化、吸收
      ,營(yíng)養(yǎng)就有來源

      如果脾胃的功能不好,我們吃進(jìn)去東西不能消化

      、吸收
      ,不能把營(yíng)養(yǎng)運(yùn)送到應(yīng)該運(yùn)送到的地方去,于是氣血就會(huì)虛乏
      ,就會(huì)全身沒力

      所以

      ,中醫(yī)認(rèn)為“脾胃是后天之本”。在人出生后
      ,要完全依靠脾胃來消化
      、吸收營(yíng)養(yǎng) 。所以脾是至關(guān)重要的一個(gè)臟腑

      脾在身體里哪個(gè)部位

      中醫(yī)認(rèn)為脾在腹中

      ,正好在肚子的中間。

      有人覺得

      ,肚子中間不是胃嗎
      ?對(duì),脾和胃相表里
      ,是挨著的
      ,“脾胃不分家”。

      看臉色可知脾

      脾臟既然在肚子里

      ,又看不到它
      , 那怎么知道它的健康狀況呢?

      其實(shí)中醫(yī)學(xué)早就對(duì)此有所總結(jié)

      。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)
      ,盡管病發(fā)生在身體內(nèi)部,但是任何疾病發(fā)生之前和過程中
      ,都會(huì)在臉上有“氣色形態(tài)”四種變化反映出來

      脾臟不好在臉上有何表現(xiàn)

      臉色發(fā)白往往是脾虛的一個(gè)標(biāo)志。

      大家都覺得皮膚白的人特別好看

      。但是
      ,正常的白應(yīng)該是白里透紅、白里透粉的
      ,這樣才代表著氣血充足
      。如果只是單純的白,那是一種疾病的表現(xiàn)

      王鴻謨主任提醒您

      如果脾的運(yùn)化功能失常了

      ,臉上會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)極端。第一個(gè)極端是臉上特別干燥
      ,第二個(gè)極端是臉上老是油汪汪
      、水汪汪的,甚至于浮腫
      。這兩種情況都是不正常的

      脾在臉上的色部是哪里

      脾臟在肚子的中間,而在臉上也對(duì)應(yīng)著正中間

      ,也就是鼻頭

      鼻子在臉上位置最高

      ,所以鼻頭叫做面王,它是臉上高高在上的“君主”

      如果一個(gè)病人

      ,滿臉的顏色都很暗,但是鼻頭的顏色出現(xiàn)了明亮
      、潤(rùn)澤的黃色
      ,這說明病人脾胃之氣已經(jīng)恢復(fù)了,中醫(yī)叫做“有胃氣則生”
      。所以
      ,治病首先要學(xué)會(huì)辨胃氣。而辨脾胃之氣
      ,首先要看鼻頭

      看鼻頭顏色的具體方法

      我們都以為鼻尖是尖的,但實(shí)際上鼻子尖是一個(gè)坑

      ,這是一個(gè)穴位
      ,叫“素髎”。

      以這個(gè)點(diǎn)為中心畫一個(gè)圓

      ,這就是脾臟的色部
      。或者說
      ,看一個(gè)人是生是死、是病輕還是病重
      ,就看這個(gè)部位

      如果這個(gè)部位是明亮、潤(rùn)澤的淡黃色

      ,那么這個(gè)人沒有病
      。如果這個(gè)地方出現(xiàn)了不應(yīng)當(dāng)出現(xiàn)的顏色,比方說出現(xiàn)了青色
      、青紫色
      ,或者出現(xiàn)了黑色,或者過于蒼白
      ,這意味著疾病即將向嚴(yán)重方向發(fā)展

      中醫(yī)說“未病先知”,就是看鼻頭的顏色

      。所以看一個(gè)人
      ,首先要觀察鼻頭。

      鼻頭紅紅的不好嗎

      并不好

      。這說明脾有熱

      這種人的舌苔往往是黃的

      ,還特別能吃,吃完了一會(huì)兒就餓
      。這些都是脾有熱的典型表現(xiàn)
      。說明這個(gè)人消化功能亢進(jìn)。但是這種情況嚴(yán)重了就是糖尿病
      ,喝水多
      、吃得多、尿得多
      、尿量大
      ,但是反而越來越瘦。

      還有一種情況

      ,就是在鼻頭上會(huì)出現(xiàn)一些紅色的紋路
      ,就像是靜脈的血管。這種情況代表著兩個(gè)問題

      幽門螺旋桿菌

      第一種就是幽門螺旋桿菌

      。凡是鼻頭出現(xiàn)這種紅色、暗紅色的毛細(xì)血管的人
      ,可以判斷他的胃里邊有幽門螺旋桿菌
      。準(zhǔn)確率可以達(dá)到百分之八九十。

      螨蟲

      第二種就是螨蟲

      。過去認(rèn)為這叫酒糟鼻
      。鼻子腫起來,特別紅
      ,而且表面凹凸不平
      ,這就是鼻頭的皮膚底下長(zhǎng)了螨蟲。

      所以總結(jié)起來

      ,鼻頭發(fā)紅有三種情況

      第一種情況 脾熱

      第二種情況 幽門螺旋桿菌

      第三種情況 螨蟲

      鼻頭發(fā)白意味著什么

      鼻頭白是脾氣虛的一種表現(xiàn)。這種人會(huì)感到渾身沒有一點(diǎn)力氣

      ,什么都不愿意干
      ,干一點(diǎn)活就累的不成,這叫體虛乏力
      。而且稍微吃點(diǎn)東西就肚子脹
      ,而且還有一個(gè)奇怪的癥狀,就是吃著飯就兩個(gè)眼睛睜不開了
      ,嚴(yán)重的甚至直接睡著了
      ,這叫食后困頓。尤其是一些經(jīng)常熬夜的人、工作非常緊張的人
      ,還有中老年人
      ,會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。

      此外

      ,對(duì)于經(jīng)常說話的人
      ,比方說電視臺(tái)的主持人,比方說老師
      ,還比方說吹笛的
      、吹簫的、吹薩克斯
      、吹黑管的吹奏家
      ,平時(shí)用氣比較多,就容易引起脾氣虛
      ,就會(huì)出現(xiàn)鼻頭顏色淡白

      比如王主任有很多軍樂團(tuán)的朋友,他們覺得自己渾身沒勁

      、說話氣短
      、吃點(diǎn)飯肚子就脹,但是都有一個(gè)共同點(diǎn)
      ,就是鼻頭顏色發(fā)白
      。那這就說明他們脾氣虛了。王主任就給他們開了些補(bǔ)脾益氣的藥
      ,就好了

      如何吃參來調(diào)理

      知道了這些因素,所以大家就知道為什么人參在中國(guó)這么受歡迎了

      ,因?yàn)槿藚⑹强梢源笱a(bǔ)脾肺元?dú)獾摹?/p>

      如果鼻頭發(fā)紅

      ,還能夠吃人參嗎?不能
      !絕對(duì)不能!

      那么鼻頭又發(fā)紅

      ,又想吃參
      ,吃什么參呢?西洋參或玄參

      如果有淤血的話呢

      ?吃丹參。

      除了鼻頭

      還有哪些部位能反映脾的健康

      是口唇

      脾的生理功能健康

      ,嘴唇的顏色就是明亮潤(rùn)澤的紅色。如果脾的功能不健康,那么嘴唇的顏色就不正常
      。比如脾虛
      ,口唇顏色就淡。

      因?yàn)椤捌㈤_竅于口”

      ,脾是主運(yùn)化的
      ,所以想不想吃,決定于脾
      ;吃多吃少
      ,也決定于脾;口唇的顏色
      、潤(rùn)澤程度
      ,還是取決于脾。所以觀察脾的第二個(gè)部位就是我們的口唇

      口唇顏色背后的意義

      如果是脾生理功能健全的人

      ,那么口唇顏色就是正紅、明亮
      、潤(rùn)澤
      、含蓄的,就像上面圖里的那張嘴一樣
      ,很漂亮

      如果是脾氣虛,那么病人就會(huì)出現(xiàn)口唇的顏色發(fā)淡的情況

      如果嘴唇顏色發(fā)紅

      ,說明脾有熱。和鼻頭的顏色發(fā)紅是一樣的

      如果脾里邊的津液虛了

      ,口唇就會(huì)發(fā)干、起泡
      、干裂

      如果脾有氣血淤滯的話,嘴唇的顏色就會(huì)發(fā)暗

      ,甚至于青紫

      嚴(yán)重的時(shí)候口唇周圍的一圈甚至?xí)霈F(xiàn)青黑的顏色,傳說中的環(huán)口黧黑

      ,整個(gè)口周圍都是黑的
      。這時(shí)候疾病就已經(jīng)到了非常嚴(yán)重的程度。

      除了鼻頭和口唇

      還有哪些部位能反映脾的健康

      是舌頭

      舌頭是觀察脾的一個(gè)重要的部位

      。一個(gè)反映反映脾臟正常的舌頭
      ,應(yīng)當(dāng)是淡紅舌,舌色淡紅
      、不深不淺
      ,舌苔薄白,舌體適中
      ,運(yùn)動(dòng)自如
      ,這是一個(gè)好的舌頭。

      如果脾氣虛了

      ,舌頭里邊的水分就會(huì)變多
      ,舌體就會(huì)變得胖大,顯得又厚又寬
      。嚴(yán)重的時(shí)候
      ,舌邊會(huì)受牙的擠壓,出現(xiàn)牙齒的印痕
      ,就是齒痕
      。所以,觀察舌頭
      ,可以了解脾胃的情況

      總結(jié)起來就是:

      如果鼻頭紅、嘴唇紅

      、舌頭也紅
      ,這是脾有熱。

      如果舌頭紅

      、口唇紅
      、舌苔黃膩,這是有濕熱

      凡是有濕熱的人

      ,表現(xiàn)為不想吃飯、肚子脹
      、大便粘粘糊糊
      、還愛腹瀉,可以通過舌頭一望而知

      王鴻謨主任提醒您

      脾胃健康時(shí)

      ,舌色淡紅、舌苔薄白
      、舌體適中
      。而當(dāng)舌頭是由薄變厚
      、由寬變窄
      、顏色變淡、出現(xiàn)齒痕時(shí),是脾虛的表現(xiàn)
      。所以
      ,有脾胃不和的人,要特別注意舌頭的變化

      脾胃不好的孩子有5個(gè)表現(xiàn)
      ,家長(zhǎng)一定要警惕,你知道嗎

      大家都知道女人生孩子是不容易的

      ,而在撫養(yǎng)孩子上更是不容易。孩子的一舉一動(dòng)都牽扯著父母的心
      ,我家的寶寶今年2歲了
      ,平常感覺自己已經(jīng)很上心了,但是一旦與其他同齡的寶寶相比總感覺自己的寶寶無論是在體重或者身高膚色上都略差一點(diǎn)
      ,經(jīng)過檢查才發(fā)現(xiàn)寶寶這是脾胃差的表現(xiàn)
      。那么,有關(guān)寶寶脾胃弱的表現(xiàn)大家都了解多少
      ?它的表現(xiàn)癥狀又都有哪些

      脾胃差的5種表現(xiàn)

      1、寶寶有口臭

      ,舌苔發(fā)白變厚

      寶寶口臭是寶寶脾胃差的一個(gè)表現(xiàn)

      ,當(dāng)我們與寶寶的接觸過近的時(shí)候我們會(huì)味道寶寶嘴里有一種酸腐味,并且他的舌苔也是比較厚的
      ,并且厚還發(fā)白
      ,如果寶寶出現(xiàn)以上的現(xiàn)象那么寶媽們?cè)谖桂B(yǎng)寶寶時(shí)就要多加注意了。

      2

      、臉上呈現(xiàn)青紫色

      說到這臉上的青紫色它主要是出現(xiàn)在寶寶的鼻梁上或者鼻子的兩側(cè)

      ,所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象寶媽們不必過于擔(dān)心,它是在暗示寶寶的脾胃比較弱
      ,那么在飲食方面
      ,要給寶寶多吃些易消化溫和的食物。

      3

      、發(fā)育遲緩

      要想孩子長(zhǎng)高就要給寶寶提供過多的營(yíng)養(yǎng)

      ,但做到營(yíng)養(yǎng)均衡搭配。但是有的孩子發(fā)育遲緩
      ,同樣食用過多的食物
      ,但就是不長(zhǎng)個(gè)
      ,那么我們就要分析了,出現(xiàn)這種情況的大多數(shù)就是營(yíng)養(yǎng)沒有被孩子自身所利用
      ,在體內(nèi)沒有充分的消化和吸收
      ,那么歸根結(jié)底也就是脾胃相對(duì)的工作能力比較差了。

      4

      、睡覺不老實(shí)
      ,愛出虛汗

      隨著孩子越來越大,他們的睡覺也會(huì)出現(xiàn)各種各樣的姿勢(shì)

      ,并且即使是在睡覺他們也是毫不休息
      ,每天都是手忙腳亂拳打腳踢的,一般我們都會(huì)認(rèn)為這是孩子的一種正?div id="jfovm50" class="index-wrap">,F(xiàn)象
      ,但是在醫(yī)學(xué)上,對(duì)于這種情況則表明寶寶是自身脾胃較弱的一種表現(xiàn)

      5

      、體質(zhì)較弱

      寶寶由于比較幼小,身體的各個(gè)器官發(fā)育都不是很完善

      ,身體的抵抗力也相對(duì)比較差
      ,因此經(jīng)常的感冒發(fā)燒變成了常事,這也讓很多寶媽不解
      ,為什么自己很小心照料但是還是生病
      ,可見這種情況要從孩子自身找原因了,那么脾胃差便是不可忽視的了

      寶寶的脾胃發(fā)育的好壞關(guān)系到寶寶身體的消化和吸收

      ,攝取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的多少,所以針對(duì)這一問題寶媽一定要對(duì)寶寶的身體進(jìn)行好好的調(diào)理
      ,特別是在飲食方面

      脾虛的人,濕氣也會(huì)來擾
      ,你知道怎樣辨別嗎

      脾虛的話,會(huì)生百病

      ,如果說你陷入了極度的煩惱
      ,無法自拔,同樣會(huì)產(chǎn)生脾虛的情況
      。讓你整個(gè)人沒有胃口
      ,沒有力氣
      ,氣也不順,渾身上下哪都不舒服
      。那么怎樣才能夠辨別我們脾虛的情況,一般可以觀察身體的兩個(gè)變化
      ,看看你有沒有





      脾虛的人,有2個(gè)不良表現(xiàn)

      看臉:正常人的氣色是比較紅潤(rùn)的

      ,對(duì)于那些脾胃虛弱的人來講氣色運(yùn)行不大好
      ,完全沒有正常的血色。當(dāng)你站在鏡子面前
      ,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚泛黃
      ,同時(shí)還會(huì)干燥,缺水
      ,這都是脾胃虛弱的表現(xiàn)

      脾胃的運(yùn)化功能:當(dāng)你身體的脾胃比較虛的時(shí)候,上廁所期間會(huì)產(chǎn)生發(fā)黃的尿液

      ,而且有的時(shí)候濃度也比較高
      ,這是因?yàn)樗譄o法正常的代謝,變的比較差
      ,影響到了你正常的血液循環(huán)
      ,排尿也少,濃度也高
      ,如果說你平時(shí)喝水不是很少的話
      ,依然出現(xiàn)這樣的情況,那么多半都是脾胃虛弱的表現(xiàn)




      人如果脾虛了

      ,是什么原因造成的?

      很多人脾虛的情況比較嚴(yán)重

      ,多半都和飲食有極大的關(guān)系
      ,吃飯不規(guī)律,吃飯暴飲暴食等行為
      ,將會(huì)加大倉(cāng)位的負(fù)擔(dān)
      ,引起了消化系統(tǒng)的重?fù)?dān)。

      如果經(jīng)常性的熬夜

      ,睡眠不充足
      ,身體得不到恢復(fù),那么將會(huì)導(dǎo)致脾虛的關(guān)鍵
      。這情況我們就應(yīng)該合理的安排睡眠時(shí)間
      ,休息時(shí)間
      ,勞逸結(jié)合,慢慢的將你的脾胃養(yǎng)好




      如果自己的脾胃該如何調(diào)理呢

      對(duì)于那些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人,脾胃消化功能都不會(huì)差

      ,整個(gè)身體的活躍程度要比那些不運(yùn)動(dòng)的人強(qiáng)很多
      ,身體全身的血液循環(huán)可以得到很好的改善,每天保持有規(guī)律的斷片
      ,慢慢的就會(huì)讓你的脾胃功能得到鍛煉和修復(fù)
      ,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間大約在半個(gè)小時(shí)以上一個(gè)小時(shí)以下。




      脾胃虛寒

      ,就應(yīng)該少吃生冷的食物
      ,注意保暖,無論是飲食還是天氣氣候的變化
      ,都應(yīng)該保證腹部的溫度
      ,常備的溫度,一旦脾胃出現(xiàn)虛弱
      ,身體就會(huì)變差
      ,整個(gè)人看起來就是一個(gè)病態(tài)的表現(xiàn)。

      現(xiàn)在不養(yǎng)生

      ,將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康
      。關(guān)注我
      ,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無害

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      ,從中醫(yī)的角度講,上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
      ,所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”,因此晚飯也盡量早吃
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成,其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
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      ,我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ,有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
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