艾灸是一種成本低廉
1.溫經(jīng)通絡(luò)
小腹是人體穴位和經(jīng)脈相對密集的區(qū)域
,小腹附近的穴位包括天樞、關(guān)元、神闕等,艾灸能夠通過藥物作用和熱量傳遞,刺激穴位,促進(jìn)局部血液循環(huán),起到通經(jīng)活絡(luò)、和血理氣的功效,能夠增強(qiáng)腹部的暖意,緩解痛經(jīng)、宮寒等情況。2.利水消腫
艾灸對于身體機(jī)能具有一定的調(diào)理作用
,能夠促進(jìn)血液循環(huán),提高身體的新陳代謝速度,幫助排出多余的水分和縮減脂肪。女士堅持每日艾灸小腹,可以有效緩解氣滯血瘀引起的腹部腫脹、小便不利等癥狀。3.調(diào)理脾胃
艾灸小腹能夠溫暖小腹附近的器官
,使體內(nèi)的陽氣增加,在一定程度上可以起到健脾和胃的功效4.祛濕排毒
艾灸具有溫陽補(bǔ)氣
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