頸椎病的病根兒在這里，找對(duì)了，一次治愈

想要速治頸椎病，先要找到引發(fā)頸椎病的根，那么頸椎病的真正病根究竟在哪里？

我們先來看看頸椎病都有些什么癥狀：頸背疼痛、上肢無力、手指發(fā)麻、下肢乏力、頭暈、惡心、嘔吐，視物模糊、甚至心動(dòng)過速。

一般情況下，醫(yī)院是怎么治療的呢？

首先，只要你說是頸椎病，第一步肯定是拍片子。第二步就是根據(jù)你的照片，來判斷你的頸椎問題屬于哪個(gè)類型的——比如高端大氣上檔次的神經(jīng)根型頸椎病，或者低調(diào)奢華有內(nèi)涵的脊椎型頸椎病，等等。

最后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來你自以為健康成長的身體，早就因?yàn)轭i椎變形而淪為殘次品了。醫(yī)生總是可以給你說出各種變形、錯(cuò)位、增生，讓你秒懂你的一切頸椎問題，都是因?yàn)槟汩L壞了，你的頸椎骨骼已經(jīng)不再正常了，你和正常頸椎之間差了一個(gè)曲度。

然后就到了治療環(huán)節(jié)。如果你的頸椎還沒有難看到一定要做手術(shù)的地步，醫(yī)院會(huì)建議你用藥物加物理治療——藥物一般有止痛劑、鎮(zhèn)靜劑和維生素等，物理治療有運(yùn)動(dòng)療法和牽引、推拿療法。好吧，我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為，除了推拿，上述的其他治療方法都治標(biāo)不治本，只有推拿才能從根本上解決問題。這是為什么呢？

因?yàn)樵谥嗅t(yī)里，頸椎問題可不是頸椎的骨頭問題，而是經(jīng)絡(luò)問題。我們的頸椎之所以出現(xiàn)疼痛、僵直、麻木等，都是因?yàn)榻?jīng)絡(luò)不通，氣血走不過去。而頸椎又關(guān)聯(lián)到頭部，所以當(dāng)氣血受阻，無法暢通時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致頭部氣血供應(yīng)不足，而出現(xiàn)眩暈、眼花等癥狀。

既然如此，可是為什么我們進(jìn)行了肩頸推拿治療，也并沒有治好呢？那是因?yàn)橹鞴茴i椎的經(jīng)絡(luò)不在肩頸上，在我們的兩個(gè)胳膊上。而且是在胳膊的外側(cè)。

我們的胳膊外側(cè)有三條陽經(jīng)，分別是手陽明大腸經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)和手少陽三焦經(jīng)。

來看下手太陽小腸經(jīng)的循行路線圖：

經(jīng)絡(luò)是左右對(duì)稱的。我們可以看到，經(jīng)過我們頸椎部分的，就是手太陽小腸經(jīng)。也就是說，當(dāng)我們頸椎出現(xiàn)問題時(shí)，其實(shí)是小腸經(jīng)的經(jīng)絡(luò)不通。頸椎病的真正病根兒，在小腸經(jīng)！！

現(xiàn)在醫(yī)院按摩，都只是在頸椎部位或者后背膀胱經(jīng)拼命地推拿，還有很多醫(yī)院因?yàn)獒t(yī)生人手不足，就外聘人員，對(duì)他們進(jìn)行短暫的技巧培訓(xùn)就上崗了，這些人，幾乎沒有什么經(jīng)絡(luò)知識(shí)，只知道用蠻力，因此導(dǎo)致很多病人在按摩之后，反而比治療之前還要疼痛，甚至皮膚會(huì)出現(xiàn)瘀紫和腫脹。

那不是按摩，那是肌肉的軟組織挫傷。所以漸漸地，頸椎病就被大家誤以為，是推拿也治不好的病。

其實(shí)正確的治療方法，應(yīng)該是沿著小腸經(jīng)的行走路線進(jìn)行推拿。先簡(jiǎn)單捏揉一下肩頸部位的肌肉，放松一下，然后從肩中俞穴開始，每個(gè)穴位點(diǎn)按1分鐘后，揉搓行至下一個(gè)穴位。這里要特別提醒注意的就是天宗穴?！夺樉募滓医?jīng)》：“肩重，肘臂痛不可舉，天宗主之”，它的主要作用就是生發(fā)陽氣。

這個(gè)穴位特別重要，它位于肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。請(qǐng)一定仔細(xì)百度這個(gè)穴位的位置，然后用拇指用力深壓。

如果這個(gè)穴位找到準(zhǔn)，不管被按壓人有沒有嚴(yán)重的頸椎病，都會(huì)有明顯的脹痛感，并伴有麻酥感。經(jīng)絡(luò)通的人，這種麻脹感可以一直通到手指，如果經(jīng)絡(luò)不通，麻脹感就會(huì)只停留在大臂。這個(gè)穴位至少要按壓2-3分鐘，再痛也要忍著。

接著往下走，按摩大臂上的肩貞穴，除了在這個(gè)穴位上按壓以外，最重要的是要沿著小腸經(jīng)的路線，揉開大臂上的硬塊。一個(gè)頸椎病患者，他的大臂外側(cè)絕對(duì)不會(huì)是柔軟的，一定會(huì)有很多結(jié)塊，揉搓起來非常疼痛，這個(gè)其實(shí)就是經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)。

越是疼，越是要揉。但是揉的時(shí)候不要揪著皮搓，而是感覺力道往下走，慢揉，讓力道滲入到肌肉中去。否則第二天就會(huì)出現(xiàn)青紫色的瘀斑。

因此我們?cè)诎慈嗟臅r(shí)候，就是要把力量用的深，這樣表皮才不會(huì)青紫，但是里面的經(jīng)絡(luò)已經(jīng)被揉開了。一開始沒經(jīng)驗(yàn)沒關(guān)系，可以在網(wǎng)上找一些教按揉手法的視頻看一下，重在實(shí)踐中慢慢地體會(huì)。大臂按揉至少要保證20分鐘，順著經(jīng)絡(luò)圖的穴位往小臂走。小臂肉少，揉起來沒手感，所以就以按揉穴位為主，最后就到手了。按摩小腸經(jīng)的時(shí)候，絕對(duì)不能忘記這個(gè)穴位，它是治療頸椎病很重要的一個(gè)穴位。

這個(gè)穴位就是后溪穴。后溪最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》，為手太陽小腸經(jīng)的俞穴，又為八脈交會(huì)之一，通于督脈屬小腸經(jīng)。有舒經(jīng)利竅、寧神之功。這個(gè)穴位長的很深，所以我們一般用指尖很難刺激到。必須要借助點(diǎn)別的工具，比如梳子的背面，或者桌子的邊緣，用按壓或者滾動(dòng)按壓的方法都很好。

刺激這個(gè)穴位，對(duì)于治療頸椎病有事半功倍之效，因?yàn)樗髦晤^項(xiàng)強(qiáng)痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證。是我們的收工動(dòng)作。

如果說天宗穴是打通從肩膀到手指方向的，那后溪穴就是從手指向肩膀方向打通。所以這個(gè)穴位至少要按壓3-5分鐘，不管怎么酸痛，都要堅(jiān)持，因?yàn)橹挥羞@樣，才算是把整條小腸經(jīng)打通了。另外小腸和心相表里，所以小腸經(jīng)不通，也會(huì)引發(fā)心臟問題，這就是為什么頸椎不好的人，會(huì)有心動(dòng)過速或者心口痛等問題的原因。

哦，對(duì)了，再多說一句，治療時(shí)記得兩個(gè)胳膊都要按！

這個(gè)方法治療頸椎病，效果比湯藥來得還要快，只要按透了，小腸經(jīng)通了，基本都是一次推好。只有個(gè)別人因?yàn)樯眢w瘀血太嚴(yán)重，推過第二次。

重癥頸椎?。侯i椎間盤兩節(jié)突出，生理彎曲變直，軟組織鈣化，看王教授如何治療。

再嚴(yán)重的頸椎病刮痧都能治（脊髓型頸椎病）

頸椎病用什么方法治療可以痊愈

頸椎病臨床上根據(jù)不同的類型會(huì)采取相應(yīng)的治療方法。

第一個(gè)，頸型頸椎病，它是比較輕微的一種頸椎病，只要治療方法得當(dāng)一般都可以治愈。治療方法主要包括1、局部的物理治療，像針灸推拿或者艾灸都可以，配合功能鍛煉就能治好。

第二個(gè)，如果是椎動(dòng)脈型頸椎病，主要表現(xiàn)是頸項(xiàng)部疼痛伴有頭暈，治療不僅要治療頸項(xiàng)部的疼痛，同時(shí)還要治療頭暈的癥狀，改善椎動(dòng)脈的供血。如何改善，一般要口服活血化瘀的中成藥或者是西藥，改善頸椎局部的血液循環(huán)。

第三個(gè)，如果是神經(jīng)根型頸椎病，治療方法要針對(duì)它的病因，神經(jīng)根型頸椎病主要是神經(jīng)受到卡壓，要采取持續(xù)牽引治療，緩解神經(jīng)根的卡壓癥狀，達(dá)到治好的目的。

第四個(gè)，如果是交感性型頸椎病，包括食管型頸椎病還有脊髓型頸椎病，治療方法就更復(fù)雜一些，脊髓型頸椎病很多情況下需要手術(shù)治療才能治愈。

頸椎病怎么治

頸椎病是一種退行性疾病。尤其長期低頭伏案工作，使頸椎長時(shí)間處于屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內(nèi)的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處于非協(xié)調(diào)受力狀態(tài)，頸后部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉(zhuǎn)、側(cè)屈過度，更進(jìn)一步導(dǎo)致?lián)p傷，易于發(fā)生頸椎病。頸椎病隨著年齡的遞增而成倍增加，輕者造成患者病痛，重者可致殘。
給你介紹一種比較有效的頸椎病自我鍛煉方法，每天做頸椎病自我保健操，在配合使用安頸貼等頸椎藥物，很快就會(huì)痊愈的。
頸椎病的自我治療方法一 7：00
早晨主動(dòng)調(diào)溫　古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實(shí)另一方面也是養(yǎng)生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室準(zhǔn)備一件披肩，以保護(hù)好頸背部。偶然有受寒現(xiàn)象，給自己煎一碗驅(qū)寒湯：材料是紅糖2湯匙、生姜7片，水煎10分鐘，飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣。
頸椎病的自我治療方法二 10：005分鐘的頸椎操　
即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養(yǎng)頸椎，比如利用工間休息練習(xí)一下頸椎操：端坐，全身不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮；順、逆時(shí)針環(huán)繞動(dòng)作。每次堅(jiān)持5分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和。
頸椎病的自我治療方法三 14：00　 兩種按摩的方法
經(jīng)過一個(gè)上午的工作，到了下午兩點(diǎn)鐘，可能脖子早已疲憊不堪，精力有些不支，這里有兩個(gè)最簡(jiǎn)單的急救方法：
（1）脖子后面，從頭顱底端到軀干上部這一段分布著百勞穴的3個(gè)點(diǎn)。在不遺余力工作時(shí)，不妨抽出短短幾分鐘來按摩這3個(gè)反應(yīng)點(diǎn)，即刻緩解頸椎疲勞，放松全身。
（2）兩手手指互相交叉，放在頸部后方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續(xù)摩擦50次，頸部發(fā)熱后，會(huì)有很放松和舒適的感覺。
頸椎病的自我治療方法四 18：00　做做戶外運(yùn)動(dòng)
軟骨組織的營養(yǎng)可不是通過血液供給的，而是通過壓力的變化來進(jìn)行營養(yǎng)交換。如果缺乏活動(dòng)的話，軟骨就會(huì)遭遇營養(yǎng)不良，進(jìn)而導(dǎo)致退化，增加戶外活動(dòng)是養(yǎng)護(hù)頸椎的方法之一，要向你推薦的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是游泳、打球、練瑜伽等。
頸椎病的自我治療方法五 20：00　 晚餐補(bǔ)腎加分
作為一位忙碌的白領(lǐng)，你可能沒有足夠時(shí)間準(zhǔn)備健康營養(yǎng)的早餐和午餐，那晚餐的時(shí)候可以吃一些營養(yǎng)骨髓的食物。中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有補(bǔ)腎髓功能，可以把這些材料加入到你的晚餐中，以起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與脊柱蛻變的效果。
頸椎病的自我治療方法六 21：00　 學(xué)學(xué)大鵬展翅
看電視的時(shí)候，你可以學(xué)一學(xué)大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，兩個(gè)手臂模仿大鵬飛行一樣伸展開，但可不要將頭抬起來，越高越好，堅(jiān)持5分鐘。這個(gè)動(dòng)作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。

關(guān)于頸椎病怎么治療？

1.自行恢復(fù)治療
絕大多數(shù)頸椎病患者通過姿勢(shì)調(diào)整、特別是睡姿調(diào)整，適當(dāng)休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛煉就能恢復(fù)健康或是大幅度緩解癥狀。
2.自我運(yùn)動(dòng)治療
各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)，特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。
以下運(yùn)動(dòng)每日可自行施術(shù)一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術(shù)，一般1-2月即可見效。①頸部運(yùn)動(dòng)：頭向前傾十次，向后仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然后緩慢搖頭，左轉(zhuǎn)十次，右轉(zhuǎn)十次。
②搖動(dòng)上肢：
左臂搖動(dòng)二十次，再右臂搖動(dòng)二十次。
③抓空練指：
兩臂平伸，雙手五指作屈伸運(yùn)動(dòng)，可作五十次 頸椎病。
④局部按摩：
可于頸部、大椎穴、風(fēng)池穴附近尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)點(diǎn)或肌肉繃緊處，在這些反應(yīng)點(diǎn)上進(jìn)行揉按、推掐。
⑤遠(yuǎn)道點(diǎn)穴：
在手背、足背、小臀前外側(cè)、小腿外側(cè)尋找壓痛點(diǎn)。于此反應(yīng)點(diǎn)施點(diǎn)穴按摩。
⑥擦掌摩腰：
將兩手掌合并擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動(dòng)，作五十次。⑦掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝后大筋。
⑧掐揉人中穴：
用拇食指掐揉人中穴。
⑨提揉兩耳：
用手提拉雙耳，然后搓揉，待耳發(fā)熱為止。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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