凡和尚、道士
根據(jù)經(jīng)絡(luò)分布的規(guī)律；《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：
“手之三陰
根據(jù)十二經(jīng)脈這種分布規(guī)律，不難發(fā)現(xiàn)人體有一個天大的奧秘
俗話講：冰凍三尺
根據(jù)一位美國生理學家的專門研究
“一源三岐”
，腹部是人體生命點腹部是人體生命點的重要部位，任何動植物都有一個至關(guān)重要的生命點
人體腹部也有這樣一個至關(guān)重要的生命點
人體經(jīng)脈氣血運行的根源在哪里呢
？為什么人體的生命點這么重要呢？人體的生命點究竟在什么地方呢？為什么和尚、道士、都拼命去練氣功，首先要氣沉丹田呢？中醫(yī)養(yǎng)生根據(jù)沖任督三脈循行的規(guī)律
。沖任督均起于小腹之內(nèi)胞宮之下，形成“一源三岐”的人體生命點。任脈有統(tǒng)化全身各陰經(jīng)，主管五臟的作用
。督脈有總督全身各陽經(jīng)，主管六腑的作用
。沖脈有總領(lǐng)全身氣血的作用，在任督的共同調(diào)節(jié)下
，通過經(jīng)絡(luò)營養(yǎng)全身五臟六腑。所以
“男不能露背
筆者按：《易經(jīng)》卦象腹部為“坤”卦
，而女性在八卦里本身就是以“坤”卦為主卦也為土，因此，腹部對女性的寓意要超過男性，總體來說，男性是以胸背部為重要點。因為他代表的是乾卦為金。故很多現(xiàn)代的女性朋友很多婦科病都來自于對腹部和腰部的不重視，尤其是露臍裝與低腰褲最為害人
。很多愛美的女孩子可能不知道，新來的朋友想學到更多中醫(yī)訣竅，請加御痧閣公眾號腹部的“肚臍”和對面的“命門穴”是必須層層掩護的地方，這兩個部位如果平時不加以保護，時常露在外面受風著涼，直接的后果就是：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤栓塞、巧克力囊腫所以“男不能露背、女不能露腹”的古訓是一定要記住的
針灸大師周德安鹽灸神闕穴治尿潴留
曾見針灸大師周德安教授診治一嚴重女性尿潴留患者，周老是發(fā)生車禍的鳳凰衛(wèi)視著名女主播劉海若的針灸康復醫(yī)生
。在不到一年的時間里，用針灸使頻臨植物人狀態(tài)的劉海若起死回生。談到此尿潴留患者以上舉例僅是腹部神闕穴妙用的一點
“推腹法”治療慢性病
當慢性病老是不愈，但又不知病因何在
這里介紹的這個健身法
推腹
仙人揉腹視頻
▲北京衛(wèi)生《養(yǎng)生堂》欄目嘉賓講解仙人揉腹法
推腹視頻
每天早上起床時要推一次
“胃不和則寢不安”
“胃不和則寢不安”
有人胸窩下用手一推咕咕有水聲
，開始時水聲很小，推的地方還有些痛，這是“濁氣裹水”；越推水聲越大，打了幾個嗝或放了屁以后，整個肚子就成了水聲一片，這是把死水給推活了，很快就可以從膀胱排出了。這種濁水你不將它排出，它可以長期停在胃腸之間影響臟腑的正常運行。為什么有些人不愛喝水呢？是因為本來就有水堵在胃腸之間下不去，如再要按西醫(yī)的倡導每天喝幾千毫升的水來排毒，那就先水中毒了。所以喝水能排毒也可中毒還有宿便
，我為何沒放在前面說，一是因為大家一直認為排毒就是排大便，所以很重視，各種常識性的文章也解說得甚為詳盡；二是排大便相對于排濁氣、濁水來講容易一些，只要吃些纖維性較高的食物，氣血虛弱的再補些氣血，使其推動有力而不是強排硬通，不是一個很難解決的問題。有人說
，你這道理說得似乎還過得去，可是排濁的方法太少了，還需細細說明。其實方法遍地都是，你只要發(fā)現(xiàn)了問題，那答案就在問題里面了，只怕你還不知什么是你的問題，總得給你留點空間找一找吧！如果大家都找不到答案，那我也是白說了現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生
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