一、容易引起男性不育的一些日常習(xí)慣
頻繁使用手機(jī)
手機(jī)信號是通過高頻電磁波將電訊號發(fā)射出去的,發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當(dāng)手機(jī)產(chǎn)生的微波超過國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),就可能危害健康,而人體本身并無感覺。這種高頻微波除對人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外,生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”,如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù),身邊有普通電話時盡量不用手機(jī),以減少微波對人體的輻射次數(shù)和時間;若非用手機(jī)不可,也要長話短說。最后一招是合理安排食主譜,多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品,以增強(qiáng)抗輻射的能力,保護(hù)生殖器官的功能。
泡氧吧
近年來,吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來,不少人以泡氧吧為時尚。對此,專家告誡:健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣,會在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合而生成自由基,破壞正常生物膜,干擾酶的活性,累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。
化妝不當(dāng)
男子追求美容本無可厚非,但要注意化妝品的選擇。有的男性就地取材,喜歡和妻子長期共用某種化妝品。事實上專供女性使用的有些化妝品含有一定量的雌激素,雌激素進(jìn)入體內(nèi)可以緩慢改變內(nèi)分泌功能,使男子性功能減弱,自然會給生育蒙上陰影。
燭光晚餐
這也許是受了西方人的影響,這樣做,情調(diào)與氣氛是有了,但可能給身體帶來某些危害。原來,蠟燭,特別是帶香味的蠟燭,會釋放出鉛、汞等有害微粒,鉛可直接作用于睪丸,妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成;汞則以損害性功能,使性欲減退,或致陰莖勃起不堅,進(jìn)而誘發(fā)不育癥。
洗桑拿
桑拿浴可使人消除疲勞,且具有祛病健身的功效,不少人樂于此道。然而,專家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。道理很簡單,精子生于睪丸內(nèi),對溫度的要求比較嚴(yán)格,必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育,而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個標(biāo)準(zhǔn),極不利于精子生長或造成精子死亡。因此,尚未生育的男青年,進(jìn)桑拿浴只宜偶爾為之,經(jīng)常光顧恐怕會因小失大。
一次性尿布
近年來一次性尿布熱銷,可能對男性兒童發(fā)育關(guān)鍵階段的睪丸發(fā)育產(chǎn)生消極影響,有從小播下不育種子的危險。德國學(xué)者指出,這是因為塑料內(nèi)襯的尿布使熱量在睪丸的周圍聚集之故。在使用一次性尿布時,陰囊表面溫度明顯升高,最高情況下要比體溫高1度,其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。
二、常規(guī)檢查男性不育的項目都有哪些
外生殖器檢查
主要測定男性不育患者的外生殖器有沒有異常,是否有包皮包莖,尿道畸形等男性疾病。
精液常規(guī)檢查
這是檢查男性不育力的最基本、最重要的臨床指標(biāo),有關(guān)精液的參數(shù)是醫(yī)師最先需要了解的,患者要注意的是:3-5天不同房去檢查;最好用手自淫方法取標(biāo)本;要能保證獲得全部精液;2周內(nèi)復(fù)查1-2次。
精漿生化檢查
對精漿的化學(xué)成分分析有助于對附睪、前列腺、精囊腺功能的了解?;颊哂芯毫可佟o精癥、少精癥、不明原因的精子活動力下降、附屬性腺先天缺陷及附屬性腺疾病等情況時,可作精漿生化檢查,常見有果糖、肉毒堿、酸性磷酸酶等。
微生物檢查
男性泌尿、生殖系統(tǒng)感染常常導(dǎo)致男性不育,與男性泌尿、生殖系統(tǒng)感染有關(guān)的病原微生物有細(xì)菌、病毒、螺旋體、支原體、衣原體等,常見有淋球菌、乳頭狀瘤病毒、腺原體、沙眼衣原體等檢查男性不育。
內(nèi)分泌檢查
生殖內(nèi)分泌功能障礙影響男性的性功能和生殖功能,是男性不育的一個重要原因,內(nèi)分泌檢查主要是有關(guān)性激素T、FSH、LH、PRL、E2的測定和各種激發(fā)試驗,如HCG刺激試驗等檢查男性不育。
前列腺液檢查
前列腺炎可導(dǎo)致男性不育,前列腺液檢查可為前列腺炎的診斷提供依據(jù)。
體外異種受精試驗
常規(guī)精液分析完全正常,有時也不能完全代表精子的受精能力,體外異種受精試驗可彌補(bǔ)其不足,對判定男子生育力很有價值,常用的是人精子穿透倉鼠卵子的異種受精試驗。國外報道有生育力男子的精子受精率在14%~100%,低于10%可視為無生育力男性不育。
精子穿透試驗
這種男性不孕不育常用檢查包括夫妻生活后試驗、精子毛細(xì)管穿透試驗、精子宮頸粘液玻片穿透法試驗檢查男性不育。
前列腺液檢查
通常是用按摩法采集前列腺液。正常為乳白色,偏堿性,高倍鏡下可見滿視野卵磷脂顆粒,少許上皮細(xì)胞,淀粉樣體及精子,白細(xì)胞數(shù)
三、中醫(yī)治療男性不育
熟地黃
滋陰養(yǎng)血、益精種子。適宜于腎陰虛損、血虛所致的少精子、死精子過多、畸形精子過多、免疫性不育等。用量:30克,水煎服或隔水燉煮、蒸、燜服用。
龜甲
出《本經(jīng)》,咸、甘、平。歸腎、肝經(jīng)。有滋陰潛陽,補(bǔ)腎健骨之功?!侗静菥V目》認(rèn)為可:“治腰腳酸痛,補(bǔ)心腎,益大腸?!?/p>
龜板膠
龜板膠性味功效與龜甲同,滋陰之力更強(qiáng),并有補(bǔ)血止血之效,若與鹿角膠同用,則陰陽兩補(bǔ),功效頗著。
九香蟲
出《本草綱目》,咸,溫。歸脾、腎、肝經(jīng)。有補(bǔ)腎助陽,溫運脾陽,理氣止痛之功。《本草綱目》原載可治:“膈脘滯氣,脾虧損,壯元陽?!?/p>
露蜂房
出《本經(jīng)》,辛,平。有毒,歸肝、胃經(jīng)。有攻毒祛風(fēng),止痛之功。古有治“陰痿不長”的記載。
雄原蠶蛾
出《本經(jīng)》,咸,溫,有小毒?!秳e錄》認(rèn)為可“益精氣,強(qiáng)陰道,交接不倦,亦止精。”《本草綱目》有“壯陽事,止泄精,尿血?!敝f。
何首烏
補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)精種子,適用于肝腎不足、腎精虛損、氣血兩虛所致的無精子、少精子、死精子過多、畸形精子過多、免疫性不育、精子動力異常等。用量:50克,水煎服。
枸杞子
有養(yǎng)陰補(bǔ)血、益精種子的作用,適用于多種原因引起的男性不育,尤其是腎精虧損、氣血兩虛的無精子、少精子、死精子過多、免疫性不育、畸形精子過多、精子動力異常等。用量:30克,嚼服或水煎服。
紫河車粉
補(bǔ)腎益精、益氣養(yǎng)血,適用于腎陽虛損、腎精虧損、氣血兩虛所致的無精子、少精子、死精子過多、精液不液化、免疫性不育、精子動力異常、畸形精子過多等。用量:每日2-3次,每次1.5-3克,溫開水送服。
四、要如何預(yù)防男性不育的發(fā)生
預(yù)防一、飲食留意不要缺鋅少硒:
微量元素鋅會增進(jìn)精子的活動力,能預(yù)防精子過早解體,卵子結(jié)合非常有利,可見鋅對生育的影響非常大。硒也是人體不可少的微量元素,大部分來自食品。日本醫(yī)學(xué)觀察人員觀察男性不育1000例,發(fā)覺37人的精液中硒含量不夠。為此,男青年不可偏食,要如何預(yù)防男性不育的發(fā)生?在生活中應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食品,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。
預(yù)防二、不要穿緊身牛仔褲:
要如何預(yù)防男性不育的發(fā)生?相關(guān)專家認(rèn)為穿緊身牛仔褲會壓迫男性朋友的生殖器官,損害睪丸的正常發(fā)育,還會由于不透氣、不散熱,而不利于精子的生存。正常狀況下睪丸溫度要比體溫低3℃~4℃預(yù)防男性不育。
預(yù)防三、心理異常:
心理因素可引發(fā)女性不孕、假孕、月經(jīng)失調(diào)等,也會引發(fā)男性不育。這是因為精神因素能困惑男性朋友的生殖功能,致男性生育力低下。心理狀態(tài)的異常,亦可讓機(jī)體神經(jīng)內(nèi)分泌察覺紊亂,睪丸的功能受到煩擾,干擾了精子的生成來預(yù)防男性不育。
預(yù)防四、男性過于肥胖:
當(dāng)男性過于肥胖的時候,就會使腹股溝的地方溫度變得很高,從而傷害到了精子的成長,最終導(dǎo)致不育癥的發(fā)生。因此,男性將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)的范圍里是能夠提高精子的質(zhì)量。
現(xiàn)在很多男人都有很多不良習(xí)慣,導(dǎo)致自己身體出現(xiàn)問題。比如男性不育就是其危害之一,那么哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致男性不育呢?
有哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致男性不育?
1.久坐的
久坐引起睪丸、前列腺等器官局部溫度過高和充血,進(jìn)而影響精子的產(chǎn)生和活動力、精子質(zhì)量和不育。
2.吸煙
吸煙會導(dǎo)致男性陽痿,進(jìn)而誘發(fā)不育。此外,吸煙還會導(dǎo)致精子畸形,活力下降。
據(jù)統(tǒng)計,不吸煙的父親胎兒畸形的發(fā)生率僅為0.5%,每天吸煙1-10支的為1.4%,每天吸煙10支以上的為2.1%。吸煙會使受孕幾率降低10%到40%。
3.酗酒
酒精中毒導(dǎo)致男性不育的原因包括:一是長期飲酒可引起繼發(fā)性性功能障礙;二是大量飲酒導(dǎo)致雄激素分泌不足,影響生殖能力;第三,大量飲酒影響精子質(zhì)量,增加不育的可能性。
4、熬夜,睡眠不足
長期熬夜、睡眠不足會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),進(jìn)而影響激素分泌、生精障礙等問題。
5.長期接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品
國內(nèi)沒有確切的研究證明電子產(chǎn)品對人的影響,臨床上也沒有確切的病例。但是手機(jī)有輻射,男性經(jīng)常把手機(jī)放在褲兜里,可能會損傷精子。雖然這種輻射造成的傷害很小,不會影響人的某些功能,但如果時間過長,或者有些人對這種輻射比較敏感,就可能造成功能障礙。
此外,長期接觸高溫和電離輻射的男性更容易出現(xiàn)不育。
為了預(yù)防男性不育,讓很多家庭幸福,男性有必要在生活中了解這些導(dǎo)致男性不育的不良習(xí)慣,以便避免。那么除了糾正這些壞習(xí)慣,還有哪些方面需要注意呢?
1.良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎和性病。
第二,要加強(qiáng)自我保護(hù)意識。尤其應(yīng)該做好工作。如果經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫和毒物,一定要嚴(yán)格按照操作規(guī)程和防護(hù)規(guī)定進(jìn)行工作,千萬不能疏忽大意。如果近期想生孩子,最好離開這種工作半年再生。
第三,注意保護(hù)睪丸等生殖器官。睪丸是一個嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度比人體體溫低1度左右。溫度高的話會影響精子的產(chǎn)生,所以要避免任何能升高睪丸溫度的因素,比如長時間騎自行車、洗熱水澡、穿牛仔褲等。
第四,改變不良習(xí)慣。戒煙戒酒;不要吃太油膩的東西,否則會影響性欲;此外,生活中也要注意避免接觸有毒物質(zhì),比如干洗店帶回來的衣服要保存幾天再穿,因為干洗劑會影響男性的性功能。
在生活中,所有的人都渴望幸福。對于男性來說,如果生育能力出現(xiàn)問題,壓力肯定會更大。所以她們在生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不僅要有做丈夫的權(quán)利,還要有做父親的資格。
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