男人為什么會蛋疼,男人生殖器的保養(yǎng)

一、究竟是什么導致男人蛋疼

前列腺炎

前列腺炎最常見的癥狀就是睪丸疼痛，除此之外，還會伴有排尿困難、腰骶疼痛等。具體的疼痛表現(xiàn)為：前列腺周圍區(qū)域的疼痛，比如會陰、睪丸、小腹、腹股溝等部位的疼痛。

附睪炎

附睪發(fā)炎也可引起睪丸疼痛，還會出現(xiàn)陰囊脹痛，沉墜感，下腹部及腹股溝部有牽扯痛，站立或行走時加劇、附睪腫大，有明顯壓痛。一般情況下，附睪炎急性癥狀可于一周后逐漸消退。通過陰囊B超檢查可能發(fā)現(xiàn)附睪部位的異常。

睪丸炎

睪丸炎是睪丸出現(xiàn)的急性感染性的炎癥反應，疼痛較為劇烈。按壓處疼痛，疼痛并向陰囊、大腿根部以及腹股溝區(qū)域放射。通過血常規(guī)檢查和睪丸B超檢查可以協(xié)助診斷。

精索靜脈曲張

精索內(nèi)的靜脈血管擴張，會導致局部血液回流不暢，以致出現(xiàn)陰囊墜脹疼痛。精索B超可以明確診斷。

睪丸扭轉(zhuǎn)

睪丸扭轉(zhuǎn)是陰囊內(nèi)很常見的急癥之一。發(fā)病原因可能由于劇烈運動或受到外力而引起。疼痛很突然，一般在睡覺時發(fā)生劇烈疼痛，有一些患者還會伴有惡心嘔吐、陰囊腫脹、觸痛明顯。睪丸扭轉(zhuǎn)可導致睪丸血供受阻，會出現(xiàn)睪丸疼痛癥狀，嚴重的可能導致睪丸壞死。一旦發(fā)生此現(xiàn)象，應立即就醫(yī)。

除防止一些疾病會導致睪丸疼痛之外，平時不正常的生活習慣也會導致睪丸疼痛，比如久坐、運動過猛等，所以男性對自己的生殖器官一定要好好保護，才能完好地孕育下一代。

二、男性睪丸疼痛的中醫(yī)治療方法濕熱下注：發(fā)熱惡寒，睪丸腫脹疼痛，質(zhì)地硬，小便赤澀，大便干，舌紅苔黃膩，脈弦滑數(shù)。

治法：清利濕熱，解毒消癰。

方藥：黃芩、梔子、木通、車前子(包煎)、澤瀉、當歸、生地各10克，柴胡6克，。甘草12克，龍膽草15克，金銀花、川楝于各20克。

氣滯血淤：睪丸逐漸腫大，捫之堅硬，疼痛輕微，舌暗邊有淤斑、苔薄白，脈弦滑。

治法：行氣活血，散結(jié)。

方藥：橘核、木香、枳實、厚樸、川楝于、桃仁、延胡索各10克，昆布、海藻各15克，木通6克，生地、元參、菊花、蒲公英各15克，鹿含草30克。

淤血阻滯：睪丸外傷腫脹疼痛，或紅腫灼熱，舌質(zhì)青邊有淤斑，脈澀。

治法：活血化淤，止痛。

方藥：柴胡、當歸、桃仁、穿山甲各10克，紅花、大黃各8克，天花粉15克，蒲公英、金銀花各20克。

三、中年男性如何保養(yǎng)生殖器官1、每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污，容易招致生殖器炎癥，婚前如能割治，更符合性衛(wèi)生。

2、不穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度，能導致精子生成障礙，引起不育，所以不宜長期連續(xù)穿牛仔褲，牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。

3、還有就是避免陰莖損傷和睪丸損傷。睪丸和陰莖易受外來的損傷，如果不進行及時治療，將會有后遺癥留下，所以建議大家要馬上到醫(yī)院治療。

4、平時注意清潔生殖器衛(wèi)生，做到天天清洗包皮內(nèi)的臟東西，這樣可以有效地預防生殖器短小和包皮過長，因為包皮過長不僅影響自己的身體，還會影響妻子健康，會引起女性陰道，子宮炎癥和癌癥，從而導致不育。

5、在生活工作中，要避免高溫環(huán)境，因陰囊在高溫狀態(tài)下，精子的成活率低，嚴重影響生育，司機、煉鋼工人要特別注意。還要避免放射線。陰囊易受放射線的傷害，影響精子數(shù)量和質(zhì)量，使我們的優(yōu)生得不到保證。

6、養(yǎng)成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根據(jù)國內(nèi)外資料報道，90%以上的男子有過手淫，這對身體健康并無損害。但是，頻繁手淫，造成體質(zhì)虛弱、精神萎糜、失眠，則是手淫過度的表現(xiàn)，應當減少和節(jié)制。

四、男性私處護理的六大禁忌1、忌性生活過頻過密。適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。

2、忌不經(jīng)常自我檢查。醫(yī)學研究證明，睪丸癌，陰莖癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。

3、忌不講衛(wèi)生。講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經(jīng)濟清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

4、忌天天穿牛仔褲。醫(yī)學研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不良。

5、忌不潔性交。男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關(guān);不潔性交不但容易使自己染病，還會把病毒傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

男性怎樣保養(yǎng)下體男人下體護理的幾個知識點

男人如何保養(yǎng)下半身？很多人認為男性下體私處沒有分泌物，不需要經(jīng)常清洗。這種想法是錯誤的。男性下體褶皺多，皮膚薄，汗液分泌后容易滋生細菌。那么男性如何保養(yǎng)下半身呢？


女性陰道分泌物多，擦洗下體似乎是很自然的事情。幾千年來，中國女人養(yǎng)成了一種習慣。男人很少有洗下體的習慣。其實男人應該經(jīng)常洗下體。這個習慣要從青少年時期養(yǎng)成。


男性生殖器官分為內(nèi)外兩部分。內(nèi)生殖器包括睪丸、輸精管和附腺；生殖器包括陰囊和陰莖。這些器官在青春期前發(fā)育非常緩慢。青春期后，在卵泡刺激素、黃體生成素和雄激素的作用下，開始迅速發(fā)育，其速度遠遠高于其他系統(tǒng)。陰囊，一個皺巴巴的小口袋，由腹壁的皮膚形成，顏色比周圍的皮膚暗。陰囊分為左右兩半，中間相連。左右兩側(cè)各有一個睪丸和一個附睪。


陰囊皮膚有彈性，表面有許多皺紋，溫度高時松弛，皮脂腺和汗腺分泌旺盛，加速散熱；溫度低時收縮，減少散熱，向身體靠攏。陰囊的這種自我調(diào)節(jié)功能主要是保護睪丸的生精功能。陰莖是男性性器官，前端是丁丁，有豐富的神經(jīng)纖維，是最敏感的部位。睪丸發(fā)育一年后，陰莖開始變大變粗，17-18歲發(fā)育成人。包裹在丁丁周圍的一層薄薄的皮膚叫做包皮。


青少年的生殖器是如何變化的？


青春期開始時，由于陰莖迅速變大變厚，包皮逐漸后退露出丁丁。如果到了青春期后包皮還包著丁丁，需要翻過來才能露出來，就叫包皮過長；如果翻不出來，就叫包莖，需要手術(shù)。包皮內(nèi)常有包皮垢堆積。在青春期，包皮垢產(chǎn)生的頻率更高。要經(jīng)常把包皮翻過來洗，以免引起丁丁和包皮發(fā)炎。睪丸是男性生殖器最重要的部分，是一對卵圓形腺體。青春期前睪丸體積只比嬰兒期大，小于3ml。青春期后，睪丸發(fā)育迅速，體積可達12ml以上。內(nèi)曲細管的長度和彎曲程度增加，管腔變粗。小管壁基膜上的精原細胞繼續(xù)分裂繁殖，各階段出現(xiàn)生精細胞，最終發(fā)育成精子。睪丸還分泌雄性激素，所以睪丸既是生殖器官，也是內(nèi)分泌器官。


胎兒時期，睪丸在腹腔內(nèi)，出生后才下降到陰囊內(nèi)。有的男生陰囊內(nèi)沒有睪丸或者只有一側(cè)有睪丸。這是因為睪丸還留在腹腔內(nèi)，醫(yī)學上稱之為“隱睪”。他們應該盡快去醫(yī)院檢查和治療。男性生殖器官的附腺包括精囊、前列腺、尿道球腺等。青春期開始后，上述腺體都迅速發(fā)育并分泌液體，與精子混合形成粘稠的乳白色精液。遺精是男性特有的生理現(xiàn)象，是青春期發(fā)育的重要標志。青春期后，它會發(fā)生在健康的男性身上。


首次遺精的平均年齡為14~16歲，比女生月經(jīng)初潮的平均年齡晚2年左右。第一次遺精多發(fā)生在夏季。最初的精液中可能沒有成熟的精子。第一次遺精后，身體發(fā)育逐漸變慢，而睪丸、附睪、陰莖發(fā)育迅速，接近成人水平。青春期隨著生殖器官的發(fā)育，出現(xiàn)毛發(fā)生長、變聲、喉結(jié)等第二性征。頭發(fā)最先出現(xiàn)，其次是腋毛。腋毛出現(xiàn)一年后，胡須長出來。喉結(jié)突出是男性特有的第二性征。


為什么男生要養(yǎng)成經(jīng)常洗下體的習慣？


前面說過，陰囊和陰莖皺紋多，汗腺多，分泌物多，特別是通氣性差。穿化纖內(nèi)衣和緊身褲會使通風變差，所以大量的汗液、污垢、殘余尿液、未清洗的糞便和精液會污染整個陰莖、陰囊和會陰，細菌在這種環(huán)境下很容易生長繁殖。如果不及時清洗，不僅會發(fā)臭，還會不利。如果在男性下體不潔的情況下進行性交，也會將這些不潔的污垢和分泌物、細菌、微生物帶入女性外陰和陰道，影響女性外陰和陰道的清潔，甚至引起外陰炎、陰道炎、宮頸炎等疾病。


所以，男性也要養(yǎng)成睡前用溫水清洗下體的好習慣。洗下體的水不要太熱。你應該先洗生殖器官，然后洗肛門。洗完肛門后，不能用同一盆水再洗生殖器官。按擦干的順序，先擦生殖器官，再擦肛門。擦肛門的話，不要用同一條毛巾擦生殖器。有些人為了省事，想通過洗腳來洗下體，殊不知腳氣的霉菌會帶到會陰，很容易引起股癬。不能用毛巾擦下體來擦腳。你應該準備一條單獨的毛巾來擦你的下體。擦拭后，用清水洗凈，晾干備用。

男士怎樣保養(yǎng)性功能

有人調(diào)侃現(xiàn)在的男人不好當：“睡得了地板，住得了走廊，跪得起主板，補得了衣裳，吃得下剩飯，付得起藥方，帶得了孩子，養(yǎng)得起姑娘，耐得住寂寞，爭做灰太狼?！痹谏?、工作重重壓力下，男人更得保養(yǎng)。尤其是性福大事，可別被生活小事兒坑了。

少來點兒冷熱 *** 睪丸是男性重要的生殖器官，主要負責生產(chǎn) *** 和雄性激素。蛋蛋怕熱，當溫度高于36攝氏度時，會降低 *** 質(zhì)量，進而影響人的生殖功能。溫度保持在35.5~36攝氏度間，是睪丸“正常工作”的前提。如果周圍溫度過高，就會影響睪丸的正常功能。

對策:

男人要少穿緊身 *** 、牛仔褲，避免長時間置身于高溫環(huán)境中，桑拿房不要久待，泡溫泉溫度不宜太高，要選溫度適宜的池子，但別泡久，也不宜長期將電腦放在腿上使用。

而在寒冷環(huán)境下，性功能也會下降。首先， *** 會降低。因寒冷會使男人的 *** 、陰囊收縮，觸覺會變得不敏感。其次，寒冷還會誘發(fā)或加重前列腺疾病，引起早泄、 *** 痛等不適。

對策:

夏天要避免空調(diào)直吹，寒涼時節(jié)要注意保暖，冬天在戶外鍛煉時，不要累了就直接坐在冰冷的板凳上，最好鋪個毛巾或墊子。

避免潮溼環(huán)境另外，潮溼環(huán)境也會引起男性陰囊溼疹、股癬等皮膚疾病，出現(xiàn)局部瘙癢、皮疹、異味等，不僅影響男性的 *** 和自信，甚至還會引起伴侶間的猜疑和矛盾。

對策

在房事前后一定要清洗私處，保持外生殖器清潔、干燥，平時最好穿舒適純棉透氣的 *** ，并要每日換洗。

久坐不動，也影響性功能現(xiàn)在的男人“坐”是常態(tài)，不是坐在電腦前，就是坐在飯桌上，要不就是坐在車里，連休息也是坐在沙發(fā)上。然而明顯這并不好。

久坐會阻礙局部血液循環(huán)，局部充血會影響 *** 和睪酮的產(chǎn)生。如果總是充血，局部抵抗力會降低，可能出現(xiàn)感染而引發(fā)前列腺問題，甚至出現(xiàn)盆底出血、盆底綜合征等，這樣性功能也會受到影響。

對策:

白領(lǐng)族、出租車司機等，最好每隔半個小時就起來活動一會。尤其是出租車司機，不僅坐的時間長，座椅溫度也被發(fā)動機烘得很高，一整天坐在車里對前列腺和睪丸都不好，有空閑時間就應該下車活動一下。

坐得太硬擠得慌，太軟悶得慌如果沒法避免經(jīng)常坐著，那么座椅的軟硬要講究。

太硬的板凳會加大盆腔器官受擠壓的程度，時間長了會引發(fā)盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進而導致前列腺炎。

對策:

愛騎行的男士，要調(diào)整好車座高度，還要注意車座的硬度，最好加個坐墊，避免前列腺受壓。特別是前列腺病人更應避免，長期騎單車會加重局部炎癥，對前列腺有不利的影響。

但常坐太軟的座椅也不好，坐非常軟的沙發(fā)，整個臀部都陷進去了，這也加大了擠壓力度，此時陰囊被緊緊包圍，難以正常調(diào)節(jié)溫度，會使睪丸的溫度上升，影響 *** 質(zhì)量。

有人調(diào)侃現(xiàn)在的男人不好當：“睡得了地板，住得了走廊，跪得起主板，補得了衣裳，吃得下剩飯，付得起藥方，帶得了孩子，養(yǎng)得起姑娘，耐得住寂寞，爭做灰太狼?！痹谏睢⒐ぷ髦刂貕毫ο?，男人更得保養(yǎng)。尤其是性福大事，可別被生活小事兒坑了。

疲憊時，別硬來男人在緊張勞累時交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，會明顯抑制 *** 和 *** 勃起。疲憊不堪時，最需要的是休息，肢體勞累勢必影響男人在 *** 中的表現(xiàn)。男性在性生活中表現(xiàn)不好，有些伴侶就會表現(xiàn)出不滿，甚至冷嘲熱諷，這樣很傷男性自尊心，應該多加體諒丈夫。

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