現(xiàn)代很多朋友尤其是中老年朋友尤其講究養(yǎng)生，茶余飯后談及的大多是怎樣養(yǎng)生這些話題
艾灸可以到專業(yè)的機構(gòu)進行
一、穴位艾灸：
我們?nèi)∫恢О瑮l點燃后
二
、局部艾熏我們可以將5根左右的艾條捆成一排，同樣是在距離皮膚1到3厘米處上下來回的熏灸
。這種方法可以根據(jù)不同的病癥，大面積的這是需要熏灸的部位進行治療，不同部位所熏灸的時間也是不同的，大家一定要把握好。三
、全身艾熏和局部艾熏一樣
需要注意的是，一定要把握好艾灸手法操作方法
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