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      首頁(yè) >> 健康生活

      所有的病,都是這樣才來(lái)的

      七里香 2023-07-28 09:04:49

      作者:李辛李辛:畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)

      ,心身醫(yī)學(xué)碩士
      ;師從國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)宋祚民先生
      ;著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》(2013年
      ,瑞士)
      ,《兒童健康講記:一個(gè)中醫(yī)眼中的兒童健康
      、心理與教育》立品圖書(shū) 2015等

      健康就是“平?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,還有“中和”

      整個(gè)天地間的萬(wàn)事萬(wàn)物,就像是一個(gè)巨大的交響樂(lè)

      ,跟天地這個(gè)大的交響樂(lè)一起走
      ,走得平常中和,這是健康的標(biāo)準(zhǔn)

      生病了

      ,其實(shí)就是被老天踢出去了。所以
      ,病在古代叫做“失?div id="4qifd00" class="flower right">
      !保∫蚪小笆Ч?jié)”
      ,或者“失勢(shì)”

      那什么叫健康呢?健康就是“?div id="m50uktp" class="box-center"> !?div id="m50uktp" class="box-center"> 。健康不是說(shuō)你面色紅潤(rùn),精神飽滿(mǎn)什么的

      ,不是這些東西
      ,也不是肌力多少,心跳多少……

      “?div id="m50uktp" class="box-center"> !笔鞘裁礀|西

      ?與自己、與社會(huì)
      、與這個(gè)大千世界處在相對(duì)和諧的關(guān)系中
      ,能跟著自然的節(jié)奏玩,這是最重要的一點(diǎn)

      天氣熱

      ,別人都出汗,你也能出出汗
      ;別人走兩個(gè)小時(shí)不累
      ,你也能走得動(dòng)。但如果別人都怕冷
      ,你還覺(jué)得熱
      ;別人都困了,你半夜三點(diǎn)還睡不著覺(jué)
      ,其實(shí)已經(jīng)開(kāi)始跟不上了

      如果你覺(jué)得自己是健康的,這已經(jīng)病得不輕了

      中醫(yī)眼中的病有幾個(gè)階段

      ,第一個(gè)階段是“神”病。

      神散

      ,神不定,注意力不集中
      ,這是一種。

      敏感

      ,容易被外界引動(dòng)
      ,動(dòng)心、動(dòng)情
      、動(dòng)欲
      ,自控力差,這是第二種

      平常生活中

      ,睡不好,易驚醒
      ,怕吵
      ,怕黑,怕鬼
      ,這是神弱

      神病嚴(yán)重了,形神分離

      ,心口不一
      ,表里沖突,你跟自己不在一起了
      ,言不由衷
      ,甚至喜怒哀樂(lè)發(fā)不出來(lái),或者發(fā)之太過(guò)

      比如說(shuō)

      ,現(xiàn)在很多綜藝節(jié)目都屬于“太過(guò)”,目的就是渲染
      、挑動(dòng)情感爆發(fā),制造癡迷粉絲
      ,容易亂神

      還有“不及”。你該高興的時(shí)候卻要壓抑一下

      ,習(xí)慣了
      ,就真的高興不起來(lái)了。

      太過(guò)

      ,不及
      ,都是失常。“當(dāng)其時(shí)而無(wú)其氣”
      ,也是失常
      。該高興的時(shí)候突然哭了。原本是傷心的
      ,卻強(qiáng)迫自己堅(jiān)強(qiáng)
      ,現(xiàn)實(shí)生活中有很多這樣的情況,這是反常

      什么是健康

      ?健康就是“平常”
      ,還有“中和”
      。所以,學(xué)了中醫(yī)就知道
      ,“祝您天天平?div id="d48novz" class="flower left">
      !笔亲畲蟮淖8!R郧袄蠋熃探o我一個(gè)看病的訣竅:一個(gè)病
      ,西醫(yī)不知道是什么
      ,中醫(yī)也看不出是什么原因,你也不知道怎么治的時(shí)候
      ,怎么辦
      ?調(diào)常。

      每次病人來(lái)復(fù)診的時(shí)候

      ,要問(wèn)他的生活狀態(tài)
      ,吃喝拉撒睡,這才是中醫(yī)看病的基本指標(biāo)

      吃得好嗎

      ?睡得好嗎?動(dòng)得好嗎
      ?拉得好嗎
      ?出汗正常嗎?尤其是慢性病
      ,把他的這些基礎(chǔ)指標(biāo)調(diào)到正常了
      ,就意味著生機(jī)恢復(fù),氣機(jī)趨常
      ,這個(gè)時(shí)候
      ,人體本身的生命力,就能把這個(gè)病給化解掉
      。任何病都是這樣

      現(xiàn)在有一個(gè)很大的誤區(qū):有病就要根治

      ,不停地治,一直治下去

      因此

      ,病人甚至整個(gè)家庭會(huì)忘記正常的生活,沒(méi)有運(yùn)動(dòng)
      ,沒(méi)有娛樂(lè)
      ,沒(méi)有戀愛(ài),什么都沒(méi)有
      ,只剩下緊張
      、焦慮地跟病魔做斗爭(zhēng)。

      這是什么

      ?失常

      你的秋千正在被人為擾亂,甚至停擺

      !這種情況
      ,即使你有資源,能找到全世界最好的醫(yī)生
      ,也是沒(méi)用的

      一個(gè)人要康復(fù),必須進(jìn)入真實(shí)有序的正常生活中

      ,與萬(wàn)物共沉浮
      、互交感的狀態(tài)里,才能把病慢慢化掉

      所以關(guān)于養(yǎng)生和調(diào)理

      ,真正重要的是盡可能地去找讓自己安心和舒服的狀態(tài)。

      健康人也是這樣

      ,要在合適的時(shí)間
      、合適的地方,與合適的人
      、合適的方式
      ,做合適的事,這個(gè)就是養(yǎng)生
      。佛法里叫“正行”
      、“正業(yè)”。

      一切病先是“神”病

      中醫(yī)認(rèn)為一切病先是神病

      ,然后是氣病,再到血病
      ,最后才到什么呢
      ?形病

      疾病先從生命無(wú)形的部分,即從精神

      、信息的層面開(kāi)始出問(wèn)題
      ;第二個(gè)階段,到氣的部分
      ,能量格局和運(yùn)行規(guī)律發(fā)生紊亂
      ;第三個(gè)階段,到有形的疾病層面

      很多人的病

      ,其源頭是某種很大的煩惱,很大的怨恨
      ,或者很多他們無(wú)法解決的困惑
      。很多時(shí)候,病是因?yàn)樗麄儾辉敢馊ッ鎸?duì)
      、澄清
      、解決。

      為什么儒

      、釋
      、道這么重視“慚愧”、“反省”
      、“懺悔”
      ,先得覺(jué)察到自己錯(cuò)了,才有“知非即離”的可能

      心念一轉(zhuǎn)

      ,神氣也就轉(zhuǎn)了,生命列車(chē)的方向也轉(zhuǎn)了
      。當(dāng)一個(gè)人的身體有大病的時(shí)候
      ,已經(jīng)是生命列車(chē)的方向錯(cuò)很久了。

      但有一點(diǎn)一定要記得

      ,信念隨時(shí)有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)回
      ,信念一轉(zhuǎn),神氣隨時(shí)有機(jī)會(huì)修正

      很多人對(duì)自己的生活

      、內(nèi)心狀態(tài)、身心感受無(wú)知無(wú)覺(jué)
      ,卻指望通過(guò)吃一把綠豆
      、幾根蟲(chóng)草就能改變很多。

      這個(gè)對(duì)簡(jiǎn)單輕靈的小雞

      、小鳥(niǎo)還行
      ,我們這么大
      、身心這么復(fù)雜的人,要靠它來(lái)改變
      ,不那么容易

      除非你是非常干凈的肉體、非常清凈的心靈

      ,過(guò)著非常簡(jiǎn)單的生活
      ,否則,一把綠豆是調(diào)不動(dòng)你的
      ,一包湯藥也不太容易做到

      黃帝內(nèi)經(jīng)》里有一段對(duì)話(huà):

      “帝曰:形弊血盡而功不立者何?”

      黃帝問(wèn)岐伯

      ,當(dāng)一個(gè)人形體破敗了
      ,氣血也耗干了,治療就很難見(jiàn)效
      ,這是為什么?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>

      “岐伯曰:神不使也

      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?/p>

      病人的神氣沒(méi)有發(fā)揮應(yīng)有的作用,醫(yī)生也沒(méi)有辦法調(diào)動(dòng)了

      黃帝接著問(wèn):什么是神不使呢

      岐伯回答:“針石,道也

      。精神不進(jìn)
      ,志意不治,故病不可愈
      。今精壞神去
      ,榮衛(wèi)不可復(fù)收。何者
      ?嗜欲無(wú)窮
      ,而憂(yōu)患不止,精氣馳壞
      ,榮泣衛(wèi)除
      ,故神去之而病不愈也?div id="m50uktp" class="box-center"> !?/p>

      這段話(huà)大家慢慢思考

      ,為什么現(xiàn)在病越來(lái)越多,越來(lái)越不好治,可以從這里找原因

      一切的源頭

      ,在于無(wú)形的思想、精神
      ,然后才有了能量,然后才化生為物質(zhì)
      。所有的病
      ,都是這么來(lái)的。

      真正的養(yǎng)生是去感受自己

      當(dāng)一個(gè)人用“自己”感受生活的時(shí)候

      ,是從他的內(nèi)心出發(fā)
      ,原點(diǎn)是自己,沒(méi)有錯(cuò)位?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)代人容易出現(xiàn)的問(wèn)題是什么呢

      我們?nèi)デ笠粋€(gè)東西、一個(gè)人或者一件事

      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?偸怯泻芏噙h(yuǎn)大的發(fā)展計(jì)劃,一直思考
      ,想得很遙遠(yuǎn)
      。或者關(guān)注一個(gè)明星
      ,念念不忘
      。不停地看這個(gè)看那個(gè),或者不停地講話(huà)
      ,不停地做事

      我們以外物為原點(diǎn),那就會(huì)失去對(duì)當(dāng)下的自己和周?chē)母惺?div id="4qifd00" class="flower right">

      。這個(gè)狀態(tài)在中醫(yī)叫什么呢
      ?是“形神分離”。

      打坐安靜的狀態(tài)是什么呢

      ?是《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)的“形與神俱”
      ,或者“身心合一”。

      現(xiàn)在講營(yíng)養(yǎng)

      ,要吃得好
      ,早上一個(gè)蛋,晚上一頓肉
      ,對(duì)不對(duì)呢
      ?小時(shí)候我們都燒過(guò)爐子,爐火的大小決定了你應(yīng)該往里面加多大的柴火
      ,道理很簡(jiǎn)單吧

      那么

      ,為什么我們?cè)诔缘膯?wèn)題上就不明白這些道理呢?

      你的爐火明明很小很弱了

      ,已經(jīng)沒(méi)有什么消化力了
      ,煙道也都堵住了,大便不通
      ,汗也不出
      ,也沒(méi)運(yùn)動(dòng),你還吃牛排
      ,還喝牛奶
      ,只會(huì)增加肥料和堵塞,把爐火壓滅

      這些道理不需要通過(guò)學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)就能明白

      ,都是日常生活最基本的常識(shí),要在生活當(dāng)中去體會(huì)

      體會(huì)吃什么東西有什么不同的感覺(jué)

      ,有知有覺(jué)地去生活,吃了某個(gè)東西你感到不舒服
      ,哪怕吃到第十次你才發(fā)現(xiàn)
      ,也是有知有覺(jué)的開(kāi)始。

      合適自己才是最好的

      ,不是去外面尋找一個(gè)外在的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)

      所以,在生活中要養(yǎng)成用心的習(xí)慣

      ,去感受自己
      、觀察自己,然后至少知道:

      、吃了什么東西舒服
      ,什么東西不舒服;

      、跟誰(shuí)在一起舒服
      ,跟誰(shuí)在一起不舒服;

      、想什么
      、說(shuō)什么、做什么會(huì)比較安心
      ,或者反之
      ,會(huì)睡不著、糾結(jié)和難過(guò)。

      生活中時(shí)時(shí)刻刻留意觀察自己

      ,就可以時(shí)時(shí)刻刻調(diào)整自己
      ,這是真正的養(yǎng)生。

      調(diào)柔身心

      《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)養(yǎng)生和養(yǎng)神還有一個(gè)更高的要求——“恬淡虛無(wú)”

      ,接近道家
      、佛家成就者的狀態(tài)?div id="4qifd00" class="flower right">
      !疤瘛笔前察o
      、安然的意思,帶著放松的
      、微微的甜美。

      而電視劇里常見(jiàn)的大喜大悲是相對(duì)偏執(zhí)

      、失中
      、失守的狀態(tài),不是一個(gè)平常的中和狀態(tài)

      這個(gè)“恬”如果換成“甜”

      ,即“甘”的意思,中藥有一個(gè)原則叫做“甘以緩之”
      ,意思是所有的藥
      ,只要是甜的,比如甘草
      ,就能讓人的精神
      、身體的運(yùn)轉(zhuǎn),公眾號(hào):御痧閣
      。包括人看待問(wèn)題的方式及態(tài)度柔和
      、緩和起來(lái)。

      現(xiàn)在很多病

      ,源自缺乏“緩”

      比如:神經(jīng)衰弱、焦慮癥

      、躁郁綜合征等
      ,都是這個(gè)時(shí)代常見(jiàn)的,其實(shí)是大家陷入了一種太快
      、太急的精神心理生活狀態(tài)

      太急了,神就飄在外面

      ,氣機(jī)也浮動(dòng)不定
      ,既緊且亂,生理功能也就跟著失調(diào)了。

      “淡”是什么意思呢

      ?“不那么在意
      ,無(wú)可無(wú)不可,都可以
      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !庇谑蔷陀辛撕艽蟮目臻g,這樣也可以
      ,那樣也可以
      ;而不是有所期待,執(zhí)著于目標(biāo)
      ,也沒(méi)有想要控制局面

      所求所想的少一點(diǎn),有為的習(xí)性輕一點(diǎn)

      。佛法常說(shuō)“自?xún)羝湟狻?div id="jfovm50" class="index-wrap">,儒家講“思無(wú)邪”,道家說(shuō)“為道日損”
      ,都在講要簡(jiǎn)單一些
      ,樸素一些。

      對(duì)身體差的人

      ,我有個(gè)建議:不要學(xué)得太多太雜

      現(xiàn)在不少人身心疲憊,但學(xué)習(xí)熱情很高

      ,什么中醫(yī)
      、國(guó)學(xué)、身心靈樣樣都不放過(guò)
      。無(wú)論是什么念頭
      ,都是意,意最好不要?jiǎng)拥锰?div id="d48novz" class="flower left">
      。?dāng)身體弱的時(shí)候
      ,神氣是不容易收住的。

      從中醫(yī)養(yǎng)生

      ,從道家
      、佛家來(lái)說(shuō),修心都是第一位的
      ,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候你的身體像電子天平一樣敏感
      ,一個(gè)想法涌動(dòng)就會(huì)有很大的變化。

      南懷瑾老師的書(shū)里常常提到

      ,打坐坐到比較細(xì)微的時(shí)候
      ,你的一個(gè)念頭
      ,身體都會(huì)有變化,都會(huì)有感覺(jué)
      ,那個(gè)時(shí)候自然就不敢亂動(dòng)念了
      。亂想亂看就會(huì)不舒服。

      精微感知力——虛己的功夫

      人類(lèi)的認(rèn)知有兩套模式:

      一是元神

      ,另一個(gè)是識(shí)神(現(xiàn)代會(huì)用心或腦來(lái)指代)

      識(shí)神是邏輯思維、經(jīng)驗(yàn)判斷

      ,偏于社會(huì)化
      ,是由長(zhǎng)期的后天教育、環(huán)境暗示
      、媒體引導(dǎo)
      ,從外部世界加載而入,為“我”所用的認(rèn)知模式

      “元神”是指本能和直覺(jué)

      ,中國(guó)文化里常常提到的“心法”“悟性”,比如書(shū)畫(huà)
      、古琴、中醫(yī)
      、武術(shù)的高階
      ,能夠達(dá)到“出神入化,物我一體”
      ,都是在直覺(jué)和本能的層面講的

      《易經(jīng)》里有一句話(huà):

      “《易》無(wú)思也,無(wú)為也

      ,寂然不動(dòng)
      ,感而遂通?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?/p>

      中國(guó)古代的圣賢認(rèn)為

      ,對(duì)于天地萬(wàn)物、宇宙人生的真正認(rèn)識(shí)
      ,非思維所得
      ,非有為可近,乃是當(dāng)心靈處于寂然不動(dòng)的狀態(tài)
      ,與天地宇宙相交感的時(shí)候
      ,自然而通達(dá)一切。

      通過(guò)傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法

      ,靜坐
      、站樁
      、太極……讓我們慢慢學(xué)會(huì)不再過(guò)度依賴(lài)于五官和邏輯思維,用心直接就能體會(huì)當(dāng)下的真實(shí)

      我記得大學(xué)碰到某些課實(shí)在沒(méi)意思

      ,又不能離開(kāi),就坐在那里玩:放松下來(lái)
      ,把手指輕輕放在足三里
      ,放幾十分鐘,看看會(huì)發(fā)生什么
      ,這就是玩的心態(tài)

      “玩”,是傳統(tǒng)文化里很重要的一個(gè)字

      ,不少東西是在放松的狀態(tài)里無(wú)意中體會(huì)到的
      ,太用力思考,太有目標(biāo)
      ,往往會(huì)錯(cuò)過(guò)

      手指放在那里,剛開(kāi)始沒(méi)感覺(jué)

      ,穴位下面凹凹癟癟的
      ,這就是“虛”;放一會(huì)之后
      ,就開(kāi)始“突
      、突、突”地跳
      ,“經(jīng)氣已至”
      ,氣血開(kāi)始感應(yīng)了;過(guò)一會(huì)兒它自己就會(huì)慢慢地開(kāi)始起伏
      、開(kāi)闔

      它會(huì)不斷蓄勢(shì),有時(shí)候

      ,會(huì)覺(jué)得下面有力在向上頂
      ,而到一定時(shí)候它會(huì)沿著胃經(jīng),順著小腿接通下去
      ,通到腳脖子那兒
      ,下不去了,為什么呢
      ?那里是關(guān)節(jié)
      ,這些地方不是太容易流通,而且容易存邪氣
      ,所以要打通關(guān)節(jié)

      再放一會(huì)兒

      ,它繼續(xù)蓄勢(shì),“嘭”
      ,通到腳底了
      。原來(lái)身體里的寒氣啊,熱氣啊
      ,“呼
      、呼、呼”地出來(lái)了
      。等你的感知力越來(lái)越細(xì)微后
      ,直接能夠知道。

      我在大學(xué)畢業(yè)之后

      ,每個(gè)周末就幫媽媽做艾灸
      ,當(dāng)時(shí)還幫一個(gè)老師灸。有一天晚上
      ,印象很深
      ,在他后背艾灸膀胱經(jīng)穴位,做到某個(gè)點(diǎn)
      ,感覺(jué)穴位里就像有噴泉一樣往上涌
      ,像是把懸空的艾條頂起來(lái)的感覺(jué)。

      這種感覺(jué)

      ,說(shuō)明是實(shí)
      ,“實(shí)則開(kāi)”。人體內(nèi)部有多余的能量
      ,自然會(huì)向外擴(kuò)散。虛是什么感覺(jué)
      ?艾灸懸在穴位上有被吸進(jìn)去的感覺(jué)

      后來(lái),我發(fā)現(xiàn)如果自己足夠放松

      ,拿著艾條的手會(huì)自己動(dòng)
      ,病人后背的氣場(chǎng)會(huì)在艾灸過(guò)程中變化,把你的手
      ,其實(shí)是艾條
      ,引導(dǎo)到身體需要的地方。

      這個(gè)狀態(tài)常常發(fā)生在雙方都很放松

      ,艾灸師“虛己忘我”的狀態(tài)
      。如果艾灸師心不定,注意力不集中
      ,或者目的性太強(qiáng)
      ,雖然專(zhuān)注
      ,但執(zhí)著、用力
      ,就感受不到這些了

      針也是這樣,學(xué)針灸

      ,可以常?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?粘鲆粋€(gè)小時(shí),待在房間里給自己扎一針
      。扎上之后
      ,靜心體會(huì)一下是什么感覺(jué)?以前說(shuō)的像扔一塊石頭在池塘里
      ,一層層的漣漪散播出去
      ,自己身體哪里堵塞、哪里通利就慢慢知道了

      當(dāng)你虛靜放松

      ,沒(méi)有那么多念頭、思想
      、情感
      、欲望、計(jì)劃和各種煩心事涌動(dòng)圍繞時(shí)
      ,自己的心就像一面相對(duì)干凈的鏡子

      一切都清清楚楚地在那里,等著你來(lái)發(fā)現(xiàn)

      你每天面對(duì)這個(gè)世界

      ,每天都體會(huì)到一點(diǎn)新的,體會(huì)到像童話(huà)里的那些畫(huà)面:太陽(yáng)爺爺今天是很開(kāi)心的
      ,花兒向我微笑
      ,有只蜜蜂飛過(guò),好像有什么事情要告訴我

      靜心體會(huì)自身己心

      ,感受天地四季變化,花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)浮沉
      ,意氣神體互感
      ,遠(yuǎn)取諸物,近取諸身
      。答案在這里

      信念的力量非常重要,信念就是一粒種子

      。人這一生關(guān)鍵的是建立一種積極正確的信念系統(tǒng)

      比如

      ,大多數(shù)中國(guó)人相信左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi),這是大家共同的信念所形成的力量
      ,所以導(dǎo)致事物按照這樣的規(guī)律發(fā)生

      有一個(gè)真實(shí)的案例。我姐姐的女兒在臨產(chǎn)時(shí)被醫(yī)生告知孩子心臟少一部分

      ,我告訴她千萬(wàn)不要相信
      ,一定要堅(jiān)信孩子是健康的,同時(shí)祈禱孩子健康
      ,后來(lái)孩子生下來(lái)真的就是健康的
      ,直到現(xiàn)在七歲了也很健康。

      所以

      ,信念對(duì)我們非常重要
      ,相信什么就會(huì)呈現(xiàn)什么,相信奇跡就會(huì)獲得奇跡

      在心理學(xué)上

      ,信念被稱(chēng)為潛意識(shí)。那么
      ,如何讓潛意識(shí)變好
      ?大量積善,借助圣賢的精神和力量

      贊美鼓勵(lì)也是給人植入一種正能量的思維系統(tǒng)

      成長(zhǎng)就是不斷將低級(jí)的信念系統(tǒng)更換成高級(jí)的信念系統(tǒng)。正確的信念可以保護(hù)我們

      ,錯(cuò)誤的信念會(huì)傷害我們

      所以,我們必須改變自己的信念

      ,每天重復(fù)美好的
      、正確的、積極向上的信念
      ,直到正向的思維系統(tǒng)在我們的生命中自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)

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      1治病;就是攻邪2任何疾病

      ,本質(zhì)上都是心病3寒從腳下起
      ,病從腳底除

      標(biāo)題:前列腺炎,男性乳房發(fā)育
      ,鼻炎
      ,鼻息肉,早 男,20歲
      。我才19歲
      ,所有的病仿佛都來(lái)了,前列腺炎

      1.你怎么知道自己得了前列腺炎

      ?去醫(yī)院檢查過(guò)嗎
      ,不能憑自己的感覺(jué)下判斷的,過(guò)早的手淫或性生活頻繁會(huì)造成早泄和睪丸炎癥的
      ,如果你乳房發(fā)育過(guò)大是因?yàn)樾坌约に胤置诓蛔?div id="d48novz" class="flower left">
      ,自己調(diào)整下飲食作息習(xí)慣就好了,吃點(diǎn)藥調(diào)理下也可以
      2.至于鼻炎鼻息肉這很普遍
      ,幾乎每個(gè)學(xué)生都有的這個(gè)沒(méi)什么可怕的
      ,去醫(yī)院治療就可以了

      人的很多病都是自己心里想出來(lái)的
      ,是嗎?

      人的很多病都是自己心里想出來(lái)的

      ,是嗎


      這話(huà)是有一定道理的,現(xiàn)在有心理疾病的人很多
      ,一般第一次是受到外界的刺激驚嚇
      ,以后的每一次發(fā)作基本就是自己嚇唬自己,并且越嚇唬越嚴(yán)重
      ,心理疾病中還有一種叫疑病癥
      ,這些人太在意自己的身體,那里一點(diǎn)不舒服
      ,就很焦慮
      ,在這種焦慮情緒推動(dòng)下,放大癥狀
      ,感覺(jué)很?chē)?yán)重


      一些單位很人性化,每年給職工體檢
      ,有的人不知道自己哪有問(wèn)題的時(shí)候沒(méi)事
      ,一旦知道了,不是積極的應(yīng)對(duì)積極方法,而是瞬間焦慮
      ,癥狀加重


      而一些抗癌明星,每天在一起騎車(chē)
      ,爬山
      ,互相鼓勵(lì),并沒(méi)有什么治療
      ,但活的很好
      ,并且并不惡化,甚至癥狀越來(lái)越輕


      道理很簡(jiǎn)單
      ,人在情緒積極的時(shí)候,產(chǎn)生積極的激素
      ,有助于提升免疫力
      ,人在高度焦慮自責(zé)的時(shí)候,會(huì)產(chǎn)生大量的自由基
      ,這些自由基攻擊細(xì)胞
      ,導(dǎo)致人抵抗力下降,病情加重


      是的
      !心病比真病還恐怖!心情開(kāi)朗
      ,性格陽(yáng)光
      ,注重衛(wèi)生,是 健康 的保障


      心態(tài)好比什么都好
      ,講講容易,一旦身體有毛病
      ,就要嗐想
      ,連所反應(yīng),睡不好覺(jué)
      ,吃不下飯了
      ,免疫功能下降,小病想成了大病
      。這個(gè)過(guò)程不是一個(gè)人有
      。可能還有普及性
      。不知道講的對(duì)不對(duì)


      這句話(huà)沒(méi)毛病
      ,但不絕對(duì)
      ,應(yīng)該所占比例較小


      此類(lèi)人大都性格較內(nèi)向,對(duì)事物的反應(yīng)比較敏感
      ,不太善于和人溝通交流
      ,一旦遇到愿意傾聽(tīng)的“知心人”,往往會(huì)叨叨叨不休


      擔(dān)心的事情有很多種
      ,大致有三類(lèi):最多的要數(shù) 健康 方面?div id="jfovm50" class="index-wrap">?赡軙?huì)因?yàn)獒t(yī)生無(wú)意間的一句話(huà)
      ,或者他人一句“關(guān)心”的問(wèn)候,再就是自己的臆測(cè)
      。日積月累
      ,由于情緒上的壓抑,精神高度緊張
      ,最終由于免疫力的下降而思病上身
      ;其次應(yīng)是經(jīng)濟(jì)方面。由于生活壓力的大增
      ,又無(wú)法有效改變現(xiàn)狀
      ,終日都焦慮地忙碌著,精神上甚至沒(méi)有放松的時(shí)候
      ,久而久之
      ,身體也一定會(huì)吃不消的;最后是 情感 方面
      。與愛(ài)人之間糟糕的感情
      ,或者和親人朋友的 情感 破裂,都極大的影響著心理的壓力感受
      。一方面害怕關(guān)系繼續(xù)惡化
      ,另一方面還擔(dān)心自已處理不好,在壓抑和焦慮的雙重打擊下
      ,極有可能會(huì)憂(yōu)慮成疾


      回答的有點(diǎn)跑題,希望大家別見(jiàn)笑
      。[捂臉]

      絕癥由“心”造

      一個(gè)人
      ,只要是心正了之后,氣就正
      ,氣正了之后
      ,形就正。

      按照中國(guó)古代的中醫(yī)理論,人是有三部分組成的
      ,是三者合一的
      。哪三者?就是形
      、氣
      、神。

      “形”就是指我們的外形
      ;“氣”就是指我們身體的經(jīng)絡(luò)
      、氣血;“神”就是指我們的精神


      對(duì)應(yīng)到現(xiàn)代的科學(xué)
      ,它認(rèn)識(shí)到人體就是生命,也是由三部分組成的
      ,是物質(zhì)
      、能量和信息。

      物質(zhì)
      ,對(duì)應(yīng)的恰恰就是外形
      、肉體;

      能量
      ,對(duì)應(yīng)的就是中醫(yī)學(xué)理論中“氣”的一個(gè)概念


      信息,對(duì)應(yīng)的就是我們的“神”
      ,中西醫(yī)在這方面的認(rèn)識(shí)是一致的


      人生病有三個(gè)原因——外在、內(nèi)在
      、不內(nèi)不外


      外在的原因是風(fēng)、寒
      、暑
      、濕、燥
      、火


      內(nèi)在的原因是“七情”,也就是喜
      、怒
      、憂(yōu)、思
      、悲
      、恐
      、驚。

      不內(nèi)不外的就是飲食和生活起居


      一個(gè)人在正常狀態(tài)的時(shí)候
      ,他(她)是明智的;反過(guò)來(lái)
      ,不知道自然規(guī)律是怎么樣,任意妄為
      ,其結(jié)果就是兇災(zāi)
      。兇災(zāi)的一個(gè)體現(xiàn)就是疾病,甚至?xí)幸恍┙^癥
      ,實(shí)際上很多絕癥是我們的內(nèi)心自己造出來(lái)的


      “仁”——對(duì)應(yīng)肝,對(duì)應(yīng)的五行是‘木’
      ,對(duì)應(yīng)的四季是春天

      春天是草長(zhǎng)鶯飛的時(shí)候
      ,也就是萬(wàn)物生機(jī)勃勃的時(shí)候,它對(duì)應(yīng)我們的心理狀態(tài)是“愛(ài)人”
      。就是慈悲善良
      ,能夠同情別人。上天有好生之德
      ,這個(gè)生也是指愛(ài)的意思
      ,也是指仁的意思。

      養(yǎng)生
      、 養(yǎng)生
      ,養(yǎng)的是什么?是生
      ,不是養(yǎng)死
      。生就是指的生機(jī),生機(jī)就是指生機(jī)勃勃的力量
      ,對(duì)應(yīng)的臟器是肝臟


      這里的肝,并不是西醫(yī)簡(jiǎn)單意義上的肝臟
      ,而是包括臟器在內(nèi)的身體的一種狀態(tài)和功能
      。臟腑、經(jīng)絡(luò)和七竅都是連通的
      ,我們的肝如果出了問(wèn)題
      ,肝開(kāi)竅于目,它外在表現(xiàn)就是眼睛會(huì)出問(wèn)題


      要想病好
      ,就必須把性格修改好


      從哪兒修改?從孝順父母開(kāi)始修改
      。為什么
      ?百善孝為先,人一旦懂得應(yīng)該孝順父母
      ,并用心去做
      ,火氣一下就退下去,火氣退下去之后
      ,經(jīng)絡(luò)就非常容易通暢
      ,經(jīng)絡(luò)通暢了,病自動(dòng)就好


      美國(guó)斯坦福大學(xué)生理學(xué)家艾爾瑪教授
      ,曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)很著名的實(shí)驗(yàn),這個(gè)實(shí)驗(yàn)就是“氣水實(shí)驗(yàn)”:他把人生氣
      、悲傷
      、煩惱所呼出來(lái)的氣搜集好,把這個(gè)氣再通過(guò)一個(gè)管道
      ,輸入到一個(gè)盛有藥水的瓶子里面
      ,這個(gè)瓶子的水顏色就會(huì)發(fā)生改變。他發(fā)現(xiàn)人憤怒的時(shí)候呼出來(lái)的氣
      ,最后讓水變成紫顏色
      ;悲傷的時(shí)候,水會(huì)變成灰白色
      。他再把紫顏色的水抽出來(lái)打到小白鼠體內(nèi)
      ,小白鼠在幾分鐘之內(nèi)會(huì)抽搐死亡。

      這個(gè)實(shí)驗(yàn)很明確的告訴我們
      ,生氣的時(shí)候?qū)嶋H上是在分泌毒素


      人一生氣之后,緊接著就是疲勞
      ,疲勞過(guò)后可能手腳就容易發(fā)麻
      。為什么?疲勞就是消耗了精力
      ,手腳發(fā)麻就是末梢循環(huán)不好

      我為什么能把這個(gè)事情講得這么清楚
      ?因?yàn)槲疑^(guò)氣。而且我也知道
      ,自己的問(wèn)題往往有的時(shí)候跟別人的問(wèn)題都是相通的
      ,別人的問(wèn)題反過(guò)來(lái),也可以在自己身上找到答案
      。所以
      ,學(xué)會(huì)從自己身上找問(wèn)題
      ,就是減少和避免生氣的第一步!

      在這方面
      ,中西醫(yī)的理解是一致的
      ,在現(xiàn)代科學(xué)上也得到了印證。

      仁慈就會(huì)養(yǎng)肝
      ,仁慈的人肝血就通暢
      ,氣脈就好,當(dāng)然就長(zhǎng)壽
      。所以 養(yǎng)生
      ,養(yǎng)的就是生生不息的肝氣。

      “義”——對(duì)應(yīng)肺
      ,對(duì)應(yīng)的五行是‘金’
      ,四季對(duì)應(yīng)的是秋天

      一個(gè)人肺氣不足
      ,反推
      ,在「義」方面就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

      我自己就是一個(gè)很好的例子
      ,高中的時(shí)候
      ,因?yàn)闆](méi)有注意孝道方面的提升,所以我的鼻炎一直特別嚴(yán)重
      ,以至于每天晚上擤鼻涕用掉很多紙


      肺開(kāi)竅于鼻,鼻子有問(wèn)題
      ,說(shuō)明我們的肺有問(wèn)題
      ,肺有問(wèn)題,對(duì)應(yīng)的就是義方面做得不好


      義的反面是什么
      ?就是過(guò)激。

      義”對(duì)應(yīng)的是“精”
      ,“精”在中國(guó)古代的傳統(tǒng)文化里
      ,代表收斂,是秋

      。秋天是落葉滿(mǎn)天
      ,秋風(fēng)蕭瑟的時(shí)候,這時(shí)是天地一派肅殺之氣
      ,所以說(shuō)金氣特別旺盛的人
      ,殺氣也特別重。

      古人講的叫做殺氣
      ,翻譯成現(xiàn)代話(huà)
      ,就是這個(gè)人特別喜歡挑別人的毛病
      ,用現(xiàn)代話(huà)講叫做“眼里揉不下沙子”。這種性格的人
      ,特別容易得“金”方面的病
      ,得肺經(jīng)方面的病。

      金是克木的
      ,假如說(shuō)這個(gè)人控制欲
      、挑剔別人的習(xí)氣特別重的話(huà),往往就會(huì)傷肝
      ,而且還會(huì)傷得很厲害


      金氣過(guò)盛的人再往下發(fā)展,那就是一派悲涼之氣
      ,所以說(shuō)中醫(yī)七情里
      ,叫做悲傷肺,一個(gè)人非常悲涼
      ,會(huì)把肺氣給傷了


      金氣過(guò)重的人要練習(xí)寬容和微笑。從今開(kāi)始就練一件事
      ,就是天天微笑
      。因?yàn)槿酥灰恍Γ砭o張的氣就放松
      ,臟器就得到舒展
      ,臟器一得到舒展,病就好了
      。悲是傷肺的
      ,什么是可以治療悲涼的?

      一個(gè)人往往陷在‘小我’里面
      ,就是大小的小
      ,自我的我,陷在小我里面
      ,就容易悲涼
      ,特別容易悲傷,而且走不出來(lái)


      當(dāng)人一旦走入大我的時(shí)候
      ,就不是悲傷,而是慈悲
      。慈悲是什么意思
      ?就是無(wú)條件的關(guān)懷一切人。

      我們悲傷所有的情緒
      ,歸根結(jié)底還是小我
      ,就是‘我’字走不出來(lái)
      。你一旦走出來(lái),就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體也會(huì)跟著發(fā)生變化


      把自己的愛(ài)心擴(kuò)大
      ,同時(shí)意識(shí)到自己身上還有其他的責(zé)任,就不至于陷入一個(gè)小我當(dāng)中
      。胸懷一打開(kāi)
      ,氣就跟著變化,氣一變化
      ,外形
      、身體的疾病就會(huì)得到緩解。

      “禮”——對(duì)應(yīng)心
      ,對(duì)應(yīng)的五行是‘火’
      ,四季對(duì)應(yīng)的是夏天

      《黃帝內(nèi)經(jīng)》講,“心者
      ,君主之官
      ;主明則下安,主不明則十二官危
      ?div id="jfovm50" class="index-wrap">!?br>
      就是說(shuō)心在身體里是主導(dǎo)作用的
      ,是主神明的


      心本來(lái)是一個(gè)向上的、非常開(kāi)放的狀態(tài)
      ,這是自然狀態(tài)


      假如是不自然的狀態(tài),病態(tài)就是仇恨
      ,仇恨會(huì)傷心臟


      因?yàn)橐话愕暮扌亩际菑男睦锿獍l(fā)的,而且這種氣是往里聚的
      ,特別容易導(dǎo)致心慌
      、心跳,冠心病等一系列的疾病


      一個(gè)人的心若是處于一種歡喜的狀態(tài)
      ,氣脈就特別容易通暢。

      我們觀察小孩
      ,他們一天到晚都是非常歡喜的
      。曾經(jīng)醫(yī)學(xué)家做了一個(gè)統(tǒng)計(jì),在三歲之前的兒童
      ,一天平均笑170次
      ,心脈完全通暢
      ,沒(méi)有疾病,古人稱(chēng)之為純陽(yáng)之氣


      而成人一天平均笑7次


      中國(guó)人在全世界來(lái)講,笑的次數(shù)是最少的
      ,一天到晚板著臉
      ,笑容很少見(jiàn)。為什么
      ?我們好像特別“嚴(yán)謹(jǐn)”
      ,其實(shí)是過(guò)于“含蓄”了。

      實(shí)際上你的內(nèi)心快樂(lè)了
      ,身體就通暢
      ,反過(guò)來(lái)身體好的時(shí)候,心態(tài)也是好的
      ,所以把心態(tài)調(diào)整好
      ,心臟的病就能得到緩解。

      “智”——對(duì)應(yīng)腎
      ,對(duì)應(yīng)的五行是‘水’
      ,四季對(duì)應(yīng)的是冬天

      一個(gè)人要想有智慧,第一個(gè)就是謙虛
      ,就是能接受別人的意見(jiàn)


      能接受別人的意見(jiàn),就是“兼聽(tīng)則明”
      ,就是聽(tīng)
      ,所以腎開(kāi)竅于耳,這是有道理的


      一個(gè)人腎氣足
      ,耳朵就容易聽(tīng)進(jìn)去別人的規(guī)勸,能聽(tīng)進(jìn)去別人規(guī)勸的人
      ,耳竅通了
      ,腎氣就足,腎氣足了自然有智慧
      。中國(guó)古人總結(jié)的這些道理
      ,完全是跟我們的生活起居聯(lián)系在一起的。

      傷腎
      ,怎么傷的


      腎主骨生髓,腦為髓之海”
      ,腎主骨
      ,骨骼強(qiáng)健是腎氣足的一種表現(xiàn)。第二個(gè)腎還主骨髓
      ,脊柱這個(gè)髓和大腦是連在一起的
      ,腎氣足的人,整個(gè)骨髓是充滿(mǎn)的
      ,這個(gè)人就聰明有智慧


      相反,假如這個(gè)人經(jīng)常把腎氣泄漏
      ,他的骨髓就枯萎
      ,大腦里的精華就會(huì)倒灌進(jìn)入骨髓,大腦就不靈光
      ,導(dǎo)致身體出現(xiàn)衰敗的狀況


      所以腎氣不足,這是最根本的問(wèn)題
      ,五臟六腑的精華多余的都往腎這邊儲(chǔ)備
      ,腎就像身體能量的總銀行一樣,把所有的能量都收納進(jìn)來(lái)儲(chǔ)存好
      ,以備不時(shí)之需
      。有了病之后,把這個(gè)能量調(diào)動(dòng)出來(lái)用


      “精”實(shí)際上就是骨髓
      ,人的骨髓若是不足,腦力
      、智力
      、體力
      、抵抗力就會(huì)下降


      用一個(gè)最簡(jiǎn)單的比方,精髓
      ,人體的腎精和骨髓就像身體防御系統(tǒng)
      ,防御大軍后勤的給養(yǎng)。假如把這個(gè)給養(yǎng)軍餉全部給抽提沒(méi)有了
      ,這個(gè)防御大軍就會(huì)全面崩潰
      ,以至于百病叢生,導(dǎo)致糖尿病
      、中風(fēng)
      、子宮頸糜爛、子宮癌之類(lèi)的,多種樣的病都出現(xiàn)了
      ,實(shí)際上都與腎氣有很大的關(guān)系


      心態(tài)上跟腎氣有什么關(guān)系?一個(gè)人腎氣真正足了
      ,他的外在表現(xiàn)就非常謙卑
      ,也非常容易把別人的意見(jiàn)聽(tīng)進(jìn)去。

      相反
      ,腎氣不足
      ,這個(gè)人就會(huì)煩躁不安,自我感覺(jué)壓力特別大


      恐懼會(huì)傷腎氣
      ,恐懼翻譯成現(xiàn)代話(huà)就是沒(méi)有安全感。

      壓力大有很多種
      ,比如工作量特別大
      ,擔(dān)心做不完;再比如領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的期望值特別高
      ,你又深怕完成不了任務(wù)
      ;還有就是做了虧心事之后,怕被別人發(fā)現(xiàn)
      ,公之于眾
      。有個(gè)人貪了很多錢(qián)之后,整天惴惴不安
      ,失眠了
      ,用什么藥都治不好,結(jié)果抓進(jìn)監(jiān)獄之后
      ,睡得就特別香......

      因?yàn)槿酥灰膽B(tài)一好了
      ,身體是自動(dòng)恢復(fù)的,根本不用調(diào)整


      “信”——對(duì)應(yīng)脾
      ,對(duì)應(yīng)的五行是‘土’

      “信”在五行里屬土,它在四季里對(duì)應(yīng)的是長(zhǎng)夏
      ,也就是夏天跟秋天這段時(shí)間
      ,這個(gè)時(shí)間的狀態(tài)就是萬(wàn)物孕化的時(shí)候。

      萬(wàn)物孕化
      ,所有事情的發(fā)展
      ,升起和降落都是靠一個(gè)人的誠(chéng)信。

      我們做事業(yè)也好
      ,做人也好
      ,人無(wú)信不立,人要是沒(méi)有信,是立不起來(lái)的
      。身體的狀態(tài)也是這樣
      ,一個(gè)人假如特別誠(chéng)信篤實(shí),行動(dòng)力特別強(qiáng)
      ,心里從不計(jì)較
      ,他(她)的腸胃就特別好。反之
      ,特別容易計(jì)較的人
      ,腸胃就不好。

      一個(gè)人只要一埋怨
      ,就沒(méi)有行動(dòng)力
      、就不想做事。

      脾主四肢
      ,人只要是氣血一流通
      ,四肢一活動(dòng),脾胃就強(qiáng)健
      ,胃口就好
      ,吃飯就好,睡眠就香
      ,就是能吃能睡
      ,這個(gè)人就沒(méi)病了,就會(huì)完全恢復(fù)


      中國(guó)工程院院士
      、教授、博士生導(dǎo)師鐘南山先生在一次報(bào)告中指出:在決定人的 健康 程度的因素中
      ,遺傳因素和環(huán)境因素只占15%和17%
      ,醫(yī)療條件占8%,而生活態(tài)度
      、生活方式占了60%.

      寂靜法師認(rèn)為
      ,影響 健康 的因素有以下八種:環(huán)境、飲食
      、起居
      、情緒、信念
      、祖宗、潛意識(shí)
      、愛(ài)與希望


      這是由一個(gè)人的心智是否成熟造成的,一朝被蛇咬十年怕井繩,我的女兒上初中時(shí)
      ,通過(guò)網(wǎng)購(gòu)買(mǎi)一只倉(cāng)鼠
      ,有一次不小心被倉(cāng)鼠咬了手,于是百度
      ,然后聯(lián)想到被瘋狗咬
      ,被貓爪,總以為自己得了狂犬病
      ,無(wú)奈
      ,我只有勸她思想要放開(kāi)些,并抽空多次帶她出去 旅游
      ,漸漸她“抑郁”的病癥沒(méi)了
      ,也不再天天想著有這病,那病了
      。這是我的一人之灼見(jiàn)
      ,不能一點(diǎn)蓋全,僅供參考


      ,心里沒(méi)病。

      生理跟心理息息相關(guān)
      。長(zhǎng)期的不良心理狀態(tài)會(huì)引起生理變化
      ,引起生理病變。但是生病常常是多方面原因
      ,環(huán)境
      、氣候、飲食
      、睡眠等各方面
      ,不單是心理決定的。

      所以心理會(huì)影響身體 健康
      ,但不是簡(jiǎn)單的對(duì)等關(guān)系


      若你說(shuō)的是另一種情況:明明沒(méi)病,但是老覺(jué)得身體不舒服
      。那叫疑病癥
      。這在人群中的比例并不是很高。

      不全是
      ,但有這方面的因素
      。r

      人吃五谷雜糧,身體出現(xiàn)點(diǎn)小狀況是免不了的
      。不要過(guò)于神經(jīng)質(zhì)
      ,出現(xiàn)了什么問(wèn)題
      ,及時(shí)去醫(yī)院,找醫(yī)生
      ,把自己出現(xiàn)的問(wèn)題和醫(yī)生說(shuō)清楚
      ,積極配合醫(yī)生治療。

      不要在家瞎琢磨
      ,某某和我差不多
      ,也這個(gè)位置不好受,最后查出了什么病
      。我也肯定和他差不多
      ,自己就定了性了。這是非常危險(xiǎn)的
      ,人身體有病不可怕
      ,可怕的是心理疾病,一但心理有了壓力
      ,很多疾病都會(huì)找上來(lái)


      所以,我想說(shuō)
      ,對(duì)待學(xué)習(xí)
      ,工作,生活都要有一個(gè)好的心態(tài)
      ,出現(xiàn)什么問(wèn)題
      ,該怎么解決怎么解決,多和家人朋友交流
      ,保持一個(gè) 健康 的心態(tài)
      ,積極面對(duì)生活,別給自己太大的思想壓力
      。由于知識(shí)有限
      ,我也只能說(shuō)這多了。

      世界上并沒(méi)有千百種病
      ,所有的病都是細(xì)胞故障

      美國(guó)加州醫(yī)院曾經(jīng)解剖了300例車(chē)禍的年輕人,他們正值當(dāng)年

      ,生前是“健康”的
      ,有活力的,但解剖結(jié)果是
      ,他們的血管都有不同程度的堵塞
      。當(dāng)然,他們并不會(huì)被稱(chēng)為心血管病患者
      ,因?yàn)檫€沒(méi)到堵得站不起來(lái)或者走不動(dòng)。

      這樣的情況,實(shí)際就是被人們忽略的亞健康和慢性疾病
      。在真正的健康面前
      ,不管生的是一般的感冒,還是像憂(yōu)郁癥一樣的精神疾病
      ,或是有生命危險(xiǎn)的癌癥
      ,所有的病癥都是身體細(xì)胞出了故障所引起的?div id="m50uktp" class="box-center"> !?br>
      我們眼里的疾病

      我們眼里的疾病往往就是對(duì)各種病癥進(jìn)行分類(lèi)
      ,給予不同的名字。

      血壓高了
      ,被告知得了高血壓
      ,醫(yī)院開(kāi)出利尿劑來(lái)降低血壓;發(fā)現(xiàn)癌癥了
      ,被告知要切除
      、要化療。

      結(jié)果呢
      ,病沒(méi)好
      ,大量的藥物破壞了細(xì)胞生存的環(huán)境,傷害了細(xì)胞的健康
      ,其他的各種疾病隨著時(shí)間的推移
      ,漸次出現(xiàn)。

      因此
      ,僅僅對(duì)病癥進(jìn)行分類(lèi)管理和控制
      ,是不會(huì)解決人的健康問(wèn)題的。既然如此
      。惟一“治愈”的方法就是去恢復(fù)我們組織細(xì)胞的健康
      ,排除它們的故障。

      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為世界上有數(shù)千種疾病存在
      ,且每種疾病都有不同的起因和療法
      。身體各種機(jī)能的關(guān)聯(lián)運(yùn)轉(zhuǎn)也必然導(dǎo)致疾病的相互關(guān)聯(lián)。這種醫(yī)學(xué)理念和人體自身的復(fù)雜性
      ,導(dǎo)致我們的醫(yī)學(xué)系統(tǒng)非常紊亂
      ,醫(yī)生們也只能靠套用條條框框來(lái)醫(yī)治病癥。由于這類(lèi)治表不治根的醫(yī)術(shù)
      ,很多疾病變成慢性疾病


      20世紀(jì)最杰出的科學(xué)巨匠、生化學(xué)家羅杰?威廉姆斯博士指出:“一般來(lái)講
      ,身體的細(xì)胞會(huì)由于兩種原因生病死亡:

      我們眼里的健康

      “健康就是沒(méi)有疾病”
      ,很多人會(huì)這么說(shuō)


      那么什么是疾病呢,是那些被檢查出來(lái)的特征嗎
      ?如果醫(yī)生沒(méi)檢查出什么問(wèn)題
      ,我們就應(yīng)是一個(gè)健康的人。但事實(shí)并不是這樣的
      ,當(dāng)我們的健康因?yàn)槟承┘?xì)胞功能有問(wèn)題而開(kāi)始下降時(shí)
      ,我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的儀器設(shè)備和檢測(cè)手段是檢測(cè)不出來(lái)的。

      只有當(dāng)機(jī)體中大量的細(xì)胞功能發(fā)生嚴(yán)重故障
      ,細(xì)胞的自身修復(fù)與平衡能力已經(jīng)無(wú)能為力時(shí)
      ,那些疾病才能被戴上帽子?div id="4qifd00" class="flower right">
      ?墒?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,在這以前,難道我們是健康的嗎?不是


      那么到底什么是健康呢?

      簡(jiǎn)言之
      ,健康應(yīng)該是所有的細(xì)胞都以最佳狀態(tài)運(yùn)行的身體狀態(tài)。

      了解我們的身體

      細(xì)胞-組織-器官-系統(tǒng)

      成也細(xì)胞
      ,敗也細(xì)胞
      。有成有敗,就有選擇權(quán)
      ,那么這個(gè)選擇權(quán)在誰(shuí)?

      不在年齡(認(rèn)為這是老年病)
      ,不在基因(認(rèn)為這是爹娘給的),不在任何地方
      ,而在于我們自己


      說(shuō)起細(xì)胞,我們?cè)撓汝P(guān)心一下我們身體是如何組成的
      。人的機(jī)體就像一個(gè)大工廠(chǎng)
      ,工廠(chǎng)里有許多車(chē)間,就是我們的各個(gè)臟器
      ,它們組成了機(jī)體的各組織系統(tǒng)
      ,這些車(chē)間與組織系統(tǒng)都是由我們身體中約75兆個(gè)細(xì)胞組成的,它們才是身體的最小單位
      。工廠(chǎng)的產(chǎn)品
      ,都是它們制造的。

      細(xì)胞是一個(gè)奇跡般的實(shí)體

      ——

      一個(gè)細(xì)胞就可以成為一個(gè)生命
      ,我們身體的75兆個(gè)細(xì)胞
      ,肩負(fù)的使命各不相同,有著200多種不同功能的專(zhuān)門(mén)細(xì)胞:如腦細(xì)胞
      、血細(xì)胞
      、肝細(xì)胞
      、胰島細(xì)胞等等。它們各司其職
      ,相互協(xié)調(diào)
      ,相互傳遞信息。

      整個(gè)生命活動(dòng)異常的復(fù)雜
      ,在正常情況下
      ,細(xì)胞有著與生俱來(lái)的智慧
      ,從來(lái)不會(huì)搞錯(cuò)
      。大自然在造物之時(shí),已經(jīng)安排好了一切


      200年來(lái)最重要的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)

      “人類(lèi)只生一種病”——細(xì)胞病?

      ——美國(guó)紐約時(shí)報(bào)暢銷(xiāo)書(shū)《選擇健康》

      世界上并沒(méi)有數(shù)千種疾病
      ,而只有一種疾病,兩種原因
      ,六種渠道


      當(dāng)細(xì)胞出了故障時(shí),人的身體就不能夠繼續(xù)維持生態(tài)平衡來(lái)調(diào)節(jié)和維護(hù)自己
      。不管你如何去給它命名或研究它的來(lái)龍去脈
      ,細(xì)胞故障都是疾病的根源。

      細(xì)胞障礙的兩種原因

      1.營(yíng)養(yǎng)不良(細(xì)胞得不到它需要的東西):修復(fù)
      、復(fù)制細(xì)胞時(shí)需要的原料不對(duì)或不足


      2.毒素侵襲(細(xì)胞被它不需要的東西毒害了):細(xì)菌、病毒也是通過(guò)產(chǎn)生毒素后才能傷害身體的


      細(xì)胞面臨的三大污染源

      空氣
      、水、食物


      我們?yōu)槭裁匆詵|西

      ——提供細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)

      人體由系統(tǒng)構(gòu)成
      ,系統(tǒng)由器官組成、器官由組織構(gòu)成
      ,組織則由細(xì)胞構(gòu)成
      ,細(xì)胞是構(gòu)成我們身體的最小生命單位。

      換句話(huà)說(shuō)就是
      ,我們是為了給細(xì)胞提供營(yíng)養(yǎng)
      ,每天就必須吃這么多東西。

      細(xì)胞功能決定人體健康:激發(fā)細(xì)胞潛能
      。激發(fā)與生俱來(lái)就潛藏于人體內(nèi)的“細(xì)胞修復(fù)與再生的超級(jí)力量”
      ,令人體器官自我修復(fù)與重生,延緩衰老,才能青春常駐。

      細(xì)胞是人體的根本
      ,細(xì)胞生了病
      ,會(huì)引發(fā)一系列的疾病
      。所以還原細(xì)胞健康,勢(shì)在必行

      所有的病都是惡報(bào)嗎
      ?阿彌陀佛

      一般說(shuō)來(lái),只有欲界的眾生才會(huì)生病

      ,而色界
      ,無(wú)色界的眾生是沒(méi)有生病這種情況(他們壽命長(zhǎng)遠(yuǎn),無(wú)疾而終)
      ,之所以欲界眾生會(huì)生病
      ,是因?yàn)樗麄兩眢w都是欲界粗重四大構(gòu)成的,不像色界天因?yàn)橛卸U定
      ,以禪悅為食
      ,無(wú)色界天只有識(shí)食,更不用吃東西
      。不用欲界這樣的段食(所謂段食就是說(shuō)食物要通過(guò)咀嚼
      ,一系列物理化學(xué)的變化才能夠成為營(yíng)養(yǎng))。
      因?yàn)槭澄锏膯?wèn)題就導(dǎo)致這里的眾生會(huì)生?div id="d48novz" class="flower left">
      。ú目谌?
      ,還有眾生自己的身理結(jié)構(gòu)導(dǎo)致他們會(huì)產(chǎn)生四大不調(diào)的情況也會(huì)生病,乃至說(shuō)因?yàn)檫@里是五趣雜居
      ,鬼神同在
      ,也會(huì)因?yàn)楣砩竦脑蛏〉鹊取?br>這里就出現(xiàn)個(gè)問(wèn)題,同樣在欲界(太陽(yáng)系有四大部洲
      ,地球只是其中之一)的郁單曰為什么壽命千年也沒(méi)有病哪
      ?因?yàn)橛魡卧桓?bào)大,他們的阿賴(lài)耶識(shí)中可能有那種生病的業(yè)(業(yè)就是種子)
      ,但是因?yàn)樯侥睦?div id="4qifd00" class="flower right">
      ,外部條件無(wú)法滿(mǎn)足(他們是真正的共產(chǎn)主義社會(huì)),所以也不生病

      藥能醫(yī)假病
      ,真病無(wú)藥醫(yī),有些病如我上面說(shuō)的完全是因?yàn)轱嬍?div id="jfovm50" class="index-wrap">,四大不調(diào)
      ,或者觸食(比如輻射)等等導(dǎo)致的,這樣的病是業(yè)但是不能以好壞來(lái)說(shuō),因?yàn)榭梢葬t(yī)
      ,真正的業(yè)債病
      ,成因也可能如上,但是是醫(yī)不好的
      ,這種病唯有改惡行善
      ,懺悔自身,累積福德
      ,配合治療
      ,坦然面對(duì)。

      現(xiàn)在不養(yǎng)生

      ,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康
      。關(guān)注我
      ,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害

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      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
      無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
      ,我們比較常見(jiàn)的就是有氧運(yùn)動(dòng)
      ,有氧運(yùn)動(dòng)要比較無(wú)氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
      寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      、寶寶睡覺(jué)時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿(mǎn)頭大汗。專(zhuān)家提醒:可以說(shuō)大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ,并伴有其他不適的表現(xiàn),就要注意觀察
      ,加強(qiáng)護(hù)理
      榆錢(qián)怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián)
      春季嘗鮮吃榆錢(qián)雖然榆錢(qián)寓意著富余,但對(duì)50多歲的不少人來(lái)說(shuō)卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ,野菜、樹(shù)皮
      、樹(shù)葉……能吃的不能吃的,為了活命都嘗試過(guò)
      。到了我們這一代
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛?如何才能緩解
      ?一文科普
      ,不妨看看!
      癌痛指的是癌性疼痛
      ,是由于患上各種癌癥
      ,引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題,從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為
      ,癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛,只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為 ,不妨看看
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      ?一文科普
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