。主治肝腎虛損、腰膝酸痛、月經(jīng)不調(diào)，虛汗不止，并有利尿降壓之功。

山藥粥。組成：山藥 30克

，糯米 50克。制作與服法：將以上兩物共入砂鍋內(nèi)，用慢火煮至粥開湯稠即可，早晚各服一次，可長期食用。功效與主治：益氣健脾;改善更年期癥狀。

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