他每天喝一杯黃芪蜂蜜水，一個星期身體出現(xiàn)了奇妙變化！

說到黃芪，一般酷愛養(yǎng)生的人士一點都不會陌生。黃芪最明顯的養(yǎng)生功效就是保肝養(yǎng)肝，同時對于患有高血壓的中老年朋友來說，食用黃芪還有不錯的降低血壓的功效。

對于體質(zhì)虛弱的人群來說，在煲湯里加一些黃芪可以起到很好的恢復(fù)元氣的功效。

那么黃芪還有哪些作用？應(yīng)該怎么吃呢？今天7點養(yǎng)身會給您推薦一種新吃法：黃芪蜂蜜飲。

黃芪，中老年人的保健良藥

人人都知道黃芪是味好藥，但是好在哪里呢？大家都知道，人到了中老年時期，各個器官的功能都會逐漸下降，因此機體的免疫功能就會逐漸下降。

而服用黃芪，就能很好的提高人體免疫功能，同時對于中老年朋友常見的心腦血管疾病也有很好的防治功效。下面我們來看看，黃芪的養(yǎng)生功效具體都有哪些。

1提高機體免疫力黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材。 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥.也可以用于補氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下。

2防治心血管疾?。ǜ哐獕?、血栓、心臟病、高血糖）黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來防治心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪輕用則升壓，重用則降壓。

3治療脾肺氣虛黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。

4保肝、促進(jìn)血液循環(huán)黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。

黃芪治療大便秘結(jié)

黃芪蜂蜜飲

對于長期便秘的中老年人群來說，黃芪泡蜂蜜是非常不錯的選擇。每天喝一杯黃芪蜂蜜水，一個星期就能改善多年老便秘。

制作方法：黃芪30克，陳皮10克，蜂蜜30克。黃芪、陳皮加水煮20分鐘，取汁300毫升，對入蜂蜜攪勻即可。每日1次，可作為早餐之飲料。

功效：補益脾肺，理氣消滯，潤腸通便。適用于脾肺氣虛所致的大便秘結(jié)。

非常有效的黃芪民間驗方

祖國醫(yī)學(xué)博大精深，很多著名的食療方，至今都在被人們使用。但也有一些民間偏方，有治療大病的作用，是百姓們?nèi)粘Ｉ羁偨Y(jié)的智慧結(jié)晶。

下面就給大家推薦一些非常有效的黃芪民間驗方。有相關(guān)癥狀的朋友可以在醫(yī)生的建議下嘗試食用，也許會有意想不到的效果哦。

1、血小板減少癥：黃芪50克，大棗10粒，鮮花生皮15克，水煎服，連服2個月。

2、習(xí)慣性便秘：黃芪50克，肉蓯蓉10克，生地30克，桃仁10克，枳實15克，水煎服。

3、支氣管炎：黃芪40克，麻黃15克，胡頹子根30克，黃芩20克，地龍干20克，水煎服。

4、慢性前列腺炎：黃芪40克，車前草30克，地龍干20克，水蛭10克，土茯苓30克，水煎服。

5、肝硬化：黃芪40克，水蛭15克，地龍干20克，老君須15克，大黃10克，水煎服。

6、冠心?。狐S芪40克，五味子15克，川芎15克，葫蘆茶30克，七葉膽20克，地龍干20克，水煎服。

7、自汗：黃芪15克，防風(fēng)10克，白術(shù)15克，水煎服。

8、產(chǎn)后乳汁自出不止：黃芪25克，五味子10克，水煎服或研末沖甜酒服。

哪些人不能食用黃芪黃芪雖然營養(yǎng)價值和養(yǎng)生功效都非常的好，并且副作用非常小，非常適合中老年人群經(jīng)常食用進(jìn)行身體的調(diào)理。但是黃芪總歸藥物，藥物都是有藥性的，有些不適宜的人群服用黃芪。

1、陰虛的人

2、濕熱的人

3、熱毒熾盛的人

4、紅舌少唾液的人

5、懷孕后期

6、體質(zhì)偏熱的人

黃芪是個寶,常喝百病少,中醫(yī)都喜歡用它，看完覺得有用就請轉(zhuǎn)告您的老朋友們吧~

猜你喜歡1道路堵塞，交通會癱瘓；血管堵塞，身體可能瞬間“垮掉”腳上有個化血栓開關(guān)。2入睡前五個壞習(xí)慣讓人一夜衰老，尤其是女人3關(guān)于上火的那些事兒！

女人常喝黃芪水，堅持一段時間會有什么好處？

女人常喝黃芪水，堅持一段時間會有什么好處？愛 健康 的小博開講啦！

黃芪是一種較為常見的中藥，近兩年也是很火的，越來越多的女性朋友加入到喝黃芪水的隊伍中來，大家都是知道身子虛的人喝黃芪水是可以緩解的，但是黃芪水可不止這個功效，還有很多的好處呢。并且野生的黃芪也是很珍貴的。

黃芪泡水的其他好處1.提高免疫力

在這天氣逐漸變冷的季節(jié)，喝一杯溫暖的黃芪水，是何等的愜意，黃芪水可以增強我們的體質(zhì)，對感冒也起到一定的預(yù)防作用。

2.美容養(yǎng)顏

黃芪水養(yǎng)顏效果不會那么顯著，但是會潛移默化的調(diào)整我們身體的內(nèi)分泌，讓皮膚變的紅潤有彈性，想要減肥的朋友們，也可以試試。

3.控制血糖水平

黃芪水是個很有意思的東西，它既可以升血糖也可以降血糖，可以將血液中的血糖控制在一定的水平。

4.祛濕

很多女性朋友們可能有大便不通暢，皮膚突然變差長痘或是沒精神頭，這可能是身體濕氣重，這時可以嘗試黃芪水，黃芪水有護(hù)肝利尿的作用，可以幫助身體將濕氣排出。

黃芪的“優(yōu)秀伴侶”有哪些？1.黃芪和枸杞

枸杞也是一個好東西，這兩物可以說是相當(dāng)?shù)呐?，泡水后抗氧化能力很強，有延緩衰老的功效。還可以提高記憶力和睡眠的質(zhì)量。

2.黃芪和當(dāng)歸

這兩種中藥的結(jié)合，滋陰補血，可以幫助女性調(diào)理月經(jīng)，緩解月經(jīng)不調(diào)產(chǎn)生的不良作用，對更年期綜合征也有一定的抑制作用。

3.黃芪和西洋參

這兩種藥材，功效也很相似，可以起到強強聯(lián)合的作用，讓效果更上一層樓，老年人喝可以降低心腦血管疾病的發(fā)生。

溫馨提示 1.黃芪雖好但不可食用過多，是藥三分毒嘛。

2.隔夜的黃芪水就盡量不要喝啦。

3.如果想要大劑量食用，可以咨詢相關(guān)醫(yī)師。

黃芪是真的對女人好，我媽今年59歲了皮膚真的超級好，她差不多從四十歲開始喝黃芪的

黃芪是一種非常好的中藥。黃芪性甘，溫，補氣固表。

如果女人懶言少語，舌苔白膩，頭昏目眩等情況，用黃芪、黨參，紅棗、杞子泡水，堅持一段時間，效果甚好，臉色也會紅潤有光澤，精神有所改善。

黃芪內(nèi)含多種抗菌有效成分，而且能增強機體的免疫功能。不是氣血虛太虛的女人偶而喝喝，也能起到預(yù)防感冒的功效。

黃芪不止可以泡水，而且可以用來做藥膳，對氣血虛的女人療效更明顯。

那就是用黃芪，黨參，紅棗，杞子、還有當(dāng)歸煲鴿子湯或者母雞湯，對女人氣血虛，病后，產(chǎn)后身體虛弱特別見效。還有對中氣不足，乏力，氣短，飲食減少及腎虛有輔助。

黃芪與人參配是大補氣血的最佳搭檔，一個補氣，一個固元，強強聯(lián)手，對元氣大失之人見效神速。

但是，黃芪再好也要謹(jǐn)慎用之，大熱實熱的人不能隨便用，要咨詢醫(yī)生。一件再好的藥，不是所有人都適合，要看你自身情況，盲目跟風(fēng)，也有可能導(dǎo)致適得其反。

黃芪做為一個比較常見的中藥，最近幾年一直比較火，有些女性常常使用黃芪來泡水喝，今天我們就來梳理一下黃芪有什么功效，女人經(jīng)常喝黃芪水，堅持一段時間會有什么好處呢？

黃芪又被我們稱為“補氣圣藥”，做為藥物使用最先見于《神農(nóng)本草經(jīng)》，又被叫做黃耆，《本草綱目》記載，“耆長也，黃耆色黃，為補藥之長，故名”。黃芪味甘、性微溫，歸脾經(jīng)和肺經(jīng)，那么黃芪有什么功效呢？ ①黃芪能夠補脾升陽，對于脾氣虛的女性，如出現(xiàn)吃得少、便溏、倦怠、乏力等癥狀，長期喝黃芪水能夠補脾氣。就像平時我們用的補中益氣湯，這個方劑的主要成分就是黃芪、人參、升麻、柴胡等。

②黃芪能夠利尿消腫，如果脾虛導(dǎo)致水濕失運，會出現(xiàn)小便不利，身體浮腫，喝黃芪水還能夠利尿消腫，就像防己黃芪湯中用黃芪來健脾、利尿消腫一樣。

③黃芪能夠益肺固表，脾肺氣虛可以導(dǎo)致衛(wèi)氣不固，表虛自汗，使用黃芪能夠益衛(wèi)固表，補脾肺之氣，就像牡蠣散和玉屏風(fēng)散中用黃芪一樣。

④黃芪能夠托毒生肌，如果女性氣虛血虧，有瘡瘍很久好不了，可以用黃芪補氣生血，當(dāng)歸補血湯里面就是當(dāng)歸于黃芪同用，起到這樣的效果。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明： ①長期喝黃芪水能夠讓女性更美麗。

Denham Harman在1956年提出的衰老的自由基學(xué)說，說的就是機體在進(jìn)行一系列氧化代謝的同時，會不斷產(chǎn)生自由基，過剩的自由基作用于組織、細(xì)胞、血液等脂質(zhì)物質(zhì)，使它氧化，沉積在細(xì)胞膜上，會引起細(xì)胞活力下降，組織器官功能衰退，然后人就會衰老，而研究表明黃芪能夠抗氧化活性，能夠有效的抑制自由基的產(chǎn)生，并且可以清除體內(nèi)過剩的自由基，從而延長細(xì)胞的壽命，換句話說，黃芪長期喝黃芪水能夠抗氧化、抗衰老，使得女性變得更加美麗。

②長期喝黃芪水能夠抗疲勞。

有研究證明黃芪水的提取液能夠提高小數(shù)的抗疲勞能力，這也與黃芪的提高抗自由基能力和增加血清心房鈉尿肽有關(guān)。

③長期喝黃芪水還能提高免疫力。

黃芪水煎劑中黃芪多糖、皂苷對正常機體的抗體生成有顯著促進(jìn)作用，長期喝黃芪水能夠提高機體免疫力。

但黃芪畢竟是藥材，不同于一般的茶飲，中醫(yī)講究辨證論治，西醫(yī)講究對癥治療，可以根據(jù)自身體質(zhì)，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用藥材泡水喝。

常喝當(dāng)歸水還可以提高血液循環(huán)、抗血栓、提高免疫力、抗貧血、美容養(yǎng)顏。當(dāng)歸黃芪泡水喝沒有什么副作用。不過當(dāng)歸黃芪泡水喝的口感不好，會有苦澀的味道。在飲食上多吃補氣血的食物，如花生，紅棗，紅豆。平時應(yīng)加強鍛煉，可以提高抵抗力。

黃芪泡水喝增強免疫力哦

沒感覺有啥變化

單用黃芪泡水喝，有什么副作用與功效？

感謝邀請

單用黃芪泡水即為“黃芪茶”，黃芪是一種很受歡迎的滋補藥材，具有抗衰老、保護(hù)心血管、美容養(yǎng)顏等功效，但是黃芪也是有副作用的。那么長期用黃芪泡水喝有什么好處呢？又有什么副作用？接下來一起了解一下吧。

一、黃芪泡水喝的功效

1、抗衰老作用

黃芪泡水喝能夠抗衰老，人體衰老的主要誘因之一就是自由基的增加。而黃芪具有抗氧化性強，長期飲用黃芪水能夠保護(hù)細(xì)胞不要被自由基過度氧化，因此也有學(xué)者認(rèn)為飲用黃芪水能夠起到抗衰老的作用。

2、對心腦血管的保護(hù)作用

黃芪還能夠起到保護(hù)心腦血管的作用，因為黃芪有一定的強心作用，幫助冠脈擴張，在人體過度疲勞、心力不支的時候，服用黃芪的效果是很好的。因此，每天喝一杯黃芪水，有助于保護(hù)心腦血管，避免心腦血管突發(fā)疾病。

3、對糖尿病浮腫有療效

多數(shù)糖尿病患者都有浮腫、面色蠟黃等癥狀，黃芪能夠有效緩解，添加一些葛根效果更好。如果患有潰瘍的話，黃芪加入葛根、赤芍、丹參，也具有一定的療效。

4、美容養(yǎng)顏

黃芪是一味補氣的良藥，有些女性因為氣虛而導(dǎo)致的面色蒼白，可以服用一定的黃芪水幫助改善氣色。另外黃芪還有保護(hù)皮膚，讓皮膚的免疫力更強的功效，也是對美容有一定幫助的。

二、黃芪泡水喝的副作用

1、適量飲用黃芪水能夠提高記憶力、改善頭暈等癥狀，但是如果過量服用的話，非但不能起到改善的作用，反而會導(dǎo)致病情加重，因此飲用黃芪水一定要適量。

2、飲用黃芪水最常見的副作用就是“上火”，如面色潮紅、心煩氣躁、睡眠質(zhì)量差、咽喉腫痛、血壓升高、頭暈等癥狀。飲用黃芪水進(jìn)補，一般都是逐漸增加用量的，剛開始的時候少量服用，觀察有無上火的癥狀或者原有疾病是緩解了還是加重了。

如果觀察后發(fā)現(xiàn)了原有的多汗、氣喘乏力等癥狀有所減輕，改善了精神和體力，并且沒有出現(xiàn)副作用，那么可嘗試增加一些用量。副作用明顯或者沒有減輕癥狀的，最好還是不要繼續(xù)服用了。

中風(fēng)患者如果出現(xiàn)上述癥狀時，最好選擇炙黃芪來泡水當(dāng)茶喝。但要提醒患者的是：黃芪用于益氣，適合氣虛的病人。對于火熱證如面紅目赤、口干口苦、心煩易怒、小便黃、大便秘結(jié)者使用后會加重上火的癥狀，對病情恢復(fù)不利。暫不適合應(yīng)用。同時都應(yīng)忌濃茶、酒類、咖啡和煎炒燥熱、肥膩的食物。最后希望上述內(nèi)容可以幫助到你。

吃黃芪有什么好處 這些人千萬不要吃

說到黃芪，一般酷愛養(yǎng)生的人士一點都不會陌生。黃芪最明顯的養(yǎng)生功效就是保肝養(yǎng)肝，同時對于患有高血壓的中老年朋友來說，食用黃芪還有不錯的降低血壓的功效。對于體質(zhì)虛弱的人羣來說，在煲湯里加一些黃芪可以起到很好的恢復(fù)元氣的功效。那么黃芪還有哪些作用？應(yīng)該怎么吃呢？

黃芪有什么作用1.提高機體免疫力黃芪是中藥中最基本的用于提高肺與呼吸系統(tǒng)免疫能力的藥材。 可以用于因免疫力低下導(dǎo)致的虛汗病癥.也可以用于補氣和增進(jìn)脾臟功能和代謝能力低下。

2.防治心血管疾?。ǜ哐獕?、血栓、心臟病、高血糖）黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來防治心臟病、高血壓、糖尿病等癥。黃芪輕用則升壓，重用則降壓。

3.治療脾肺氣虛黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。黃芪能補一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。

4.保肝、促進(jìn)血液循環(huán)黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營養(yǎng)狀況，故對慢性潰瘍久不愈合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。

黃芪治療大便秘結(jié)

對于長期便秘的中老年人羣來說，黃芪泡蜂蜜是非常不錯的選擇。每天喝一杯黃芪蜂蜜水，一個星期就能改善多年老便秘。

制作方法：黃芪30克，陳皮10克，蜂蜜30克。黃芪、陳皮加水煮20分鐘，取汁300毫升，對入蜂蜜攪勻即可。每日1次，可作為早餐之飲料。

功效：補益脾肺，理氣消滯，潤腸通便。適用于脾肺氣虛所致的大便秘結(jié)。

黃芪民間藥方

2、習(xí)慣性便秘：黃芪50克，肉蓯蓉10克，生地30克，桃仁10克，枳實15克，水煎服。

3、支氣管炎：黃芪40克，麻黃15克，胡頹子根30克，黃芩20克，地龍干20克，水煎服。

4、慢性前列腺炎：黃芪40克，車前草30克，地龍干20克，水蛭10克，土茯苓30克，水煎服。

5、肝硬化：黃芪40克，水蛭15克，地龍干20克，老君須15克，大黃10克，水煎服。

6、冠心病：黃芪40克，五味子15克，川芎15克，葫蘆茶30克，七葉膽20克，地龍干20克，水煎服。

7、自汗：黃芪15克，防風(fēng)10克，白術(shù)15克，水煎服。

8、產(chǎn)后乳汁自出不止：黃芪25克，五味子10克，水煎服或研末沖甜酒服。

哪些人不能食用黃芪

1、陰虛的人

2、溼熱的人

3、熱毒熾盛的人

4、紅舌少唾液的人

5、懷孕后期

6、體質(zhì)偏熱的人

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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