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缺鈣會(huì)引發(fā)什么病癥,不同類型的人缺鈣的反應(yīng)

妙手生春 2023-07-28 10:26:13

一

、缺鈣會(huì)造成哪些危害

如果骨骼這個(gè)鈣銀行鈣不足的話

，那問題可就大了，首先
，會(huì)很快的將骨骼中的鈣抽取，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
，也會(huì)會(huì)出現(xiàn)一些骨骼方面的疾病
，繼而還會(huì)出現(xiàn)一些全身各個(gè)系統(tǒng)的疾病，那長(zhǎng)期缺鈣容易生哪些疾病呢
？①首先是失眠長(zhǎng)期缺鈣會(huì)導(dǎo)致控制神經(jīng)系統(tǒng)的能力下降長(zhǎng)期缺鈣會(huì)導(dǎo)致控制神經(jīng)系統(tǒng)的能力下降，因此
，即使夜晚也很難入睡
，神經(jīng)始終處于亢奮的狀態(tài)，這是因?yàn)檠}的濃度不夠?qū)е碌?div id="d48novz" class="flower left">
，所以，如果身體的攝入鈣不足
，也會(huì)導(dǎo)致失眠
。而且，即使睡著了也很容易多夢(mèng)
，容易做夢(mèng)的人睡眠的質(zhì)量不好，因此
，即使睡了一個(gè)晚上依然會(huì)感覺沒有休息好
。②各種骨骼疾病鈣缺乏很容易導(dǎo)致骨骼疾病和兒童。如果缺鈣會(huì)導(dǎo)致佝僂病
，雞胸
，缺鈣的孩子會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)痛
，如果成人缺鈣會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛
、骨質(zhì)增生。老年人缺鈣就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
，容易骨折退行性病變，老年人缺鈣就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
，容易骨折
。很多老年人因?yàn)槿扁}
，50以上就會(huì)出現(xiàn)駝背，還有一些人因?yàn)槿扁}
，導(dǎo)致股骨頭壞死。③女性痛經(jīng)人的疼痛的感覺是由神經(jīng)傳導(dǎo)和控制
，如果缺鈣
，女性就會(huì)表現(xiàn)為非常明顯的痛經(jīng)，因?yàn)槿鄙兮}
，導(dǎo)致神經(jīng)敏感，痛感更強(qiáng)
。所以
，如果患有經(jīng)前期綜合征的女性朋友如果平時(shí)注意多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的鈣，是非常有必要的
。④患癲癇病這是一種非常惱人的疾病，雖然不是一直持續(xù)
，但是一旦犯病也是非常的兇險(xiǎn)
，患者可能會(huì)暫時(shí)失去意識(shí)，非常容易出意外
，而且，這種癲癇是越犯越厲害
，研究發(fā)現(xiàn)這種癲癇癥跟缺鈣也有非常大的關(guān)系
。

二、不同人缺鈣的癥狀

青少年對(duì)于這個(gè)年齡段的人來說

，這主要是由于長(zhǎng)個(gè)的階段導(dǎo)致的缺鈣，青少年缺鈣會(huì)感到明顯的生長(zhǎng)疼
，腿軟、抽筋
，體育課成績(jī)不佳，乏力
、煩躁
、精力不集中，容易疲倦
；偏食
、厭食；蛀牙
、牙齒發(fā)育不良
；易過敏、易感冒等
。青少年缺鈣會(huì)感到明顯的生長(zhǎng)疼，腿軟
、抽筋
，體育課成績(jī)不佳，乏力
、煩躁、精力不集中
，容易疲倦青壯年一般情況下
，青壯年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節(jié)奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適
，加之該年齡段缺鈣又沒有典型的癥狀，所以很容易掩蓋病情
。當(dāng)有經(jīng)常性的倦怠
、乏力、抽筋
、腰酸背疼、易過敏
、易感冒等癥狀時(shí)
，就應(yīng)懷疑是否缺鈣。孕婦對(duì)于孕婦來說
，這段時(shí)期的女性會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象
，主要由于處于非常時(shí)期的婦女，要為自己腹中的寶寶提供營(yíng)養(yǎng)
。不過
，隨著優(yōu)生優(yōu)育知識(shí)的普及
，人們對(duì)此期缺鈣的癥狀較為熟悉
。當(dāng)她們感覺到牙齒松動(dòng)；四肢無力
、經(jīng)常抽筋
、麻木；腰酸背疼
、關(guān)節(jié)疼
、風(fēng)濕疼；頭暈
，并罹患貧血、產(chǎn)前高血壓綜合征
、水腫及乳汁分泌不足時(shí)
，就應(yīng)診斷為缺鈣。老年人成年以后
，人體就慢慢進(jìn)入了負(fù)鈣平衡期，即鈣質(zhì)的吸收減少
、排泄加大
。老年人大多是因?yàn)殁}的流失而造成缺鈣現(xiàn)象。他們自我診斷的癥狀有老年性皮膚病癢
；腳后跟疼，腰椎
、頸椎疼痛
；牙齒松動(dòng)、脫落
；明顯的駝背、身高降低
；食欲減退
、消化道潰瘍、便秘
；多夢(mèng)
、失眠
、煩躁
、易怒等。小兒缺鈣對(duì)于寶寶來講
，家長(zhǎng)是最注重的一件事，對(duì)于6個(gè)月的毛毛白白胖胖
，夜晚常常啼哭不止
，表現(xiàn)亦不如以前活潑，媽媽帶他來醫(yī)院檢查
，醫(yī)生判定毛毛缺鈣
，這是為什么呢
？由于小兒生長(zhǎng)迅速
，并且戶外活動(dòng)少，曬太陽少
，常引起鈣的吸收不足而導(dǎo)致各種缺鈣表現(xiàn)
。

三

、小孩缺鈣的表現(xiàn)

驚厥嬰兒血液中鈣磷明顯偏低

，便會(huì)得“佝僂病性低鈣驚厥”，又稱維生素D缺乏性手足搐搦癥
，俗稱“低鈣驚厥”
。起病原因鈣在血液中的重要作用是抑制肌肉興奮性
，防止過度收縮
。嬰兒血液中的鈣水平下降，抑制作用減弱
，肌肉興奮性就會(huì)立即增高
，人會(huì)發(fā)生不由自主的收縮
，即抽筋
。發(fā)病癥狀嬰兒哭鬧不安，稍有一點(diǎn)聲音就容易受驚
。繁尋受驚時(shí)，兩側(cè)手腕屈曲
，大拇指緊貼掌心
，其他手指伸得筆直。有時(shí)是兩條腿伸直交叉
，腳趾向下彎曲
，足背弓起
，像跳芭蕾舞
，發(fā)作持續(xù)幾秒鐘至幾分鐘不等，然后可自行緩解
。發(fā)病時(shí)嬰兒意識(shí)清楚
，頻繁發(fā)作的每天可多達(dá)10多次。嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生喉痙攣
，主是喉部抽筋
。一般1歲以內(nèi)的嬰兒較多，發(fā)作時(shí)嬰兒聲門與喉部肌肉強(qiáng)力收縮
，導(dǎo)致吸氣困難，發(fā)出可怕的喉鳴音
。更嚴(yán)重的會(huì)神志不清
，甚至窒息死亡。發(fā)病時(shí)間低鈣驚厥的大多發(fā)生在嬰兒佝僂病初期
，或患佝僂病的嬰兒用維生素D治療初期。還有
，春末夏初
，佝僂病患兒曬太陽時(shí)間開始增多之時(shí)。發(fā)熱
、感染
、饑餓時(shí)嬰兒也容易發(fā)生低鈣驚厥
。發(fā)生低鈣驚厥的嬰兒
，多有佝僂病的其他表現(xiàn)，如多汗
、睡眠不深
、易醒
、頭枕部脫發(fā)形成枕禿等
。緊急處理孩子萬一發(fā)生喉痙攣，成人應(yīng)設(shè)法張開患兒的嘴巴
，將舌頭拉出口外
，以保持其呼吸道通暢
。同時(shí)
，將一長(zhǎng)型硬物（如筷子）插入牙齒之間以防咬傷舌頭。注意一定要抓住筷子
，防止進(jìn)入呼吸道加重阻塞
。經(jīng)初步處理后，不管喉痙攣是否停止
，均應(yīng)立即將患兒送醫(yī)院作進(jìn)一步檢查和治療
。腹痛起病原因血液中游離鈣離子偏低，神經(jīng)肌肉興奮性增高
。腸壁的平滑肌受到輕微刺激就會(huì)發(fā)生強(qiáng)烈收縮即腸痙攣
，出現(xiàn)腹痛等消化道癥狀
。發(fā)病癥狀嬰兒無規(guī)律肚子痛，與飲食
、排瀉等外界因素?zé)o關(guān)
，大便化驗(yàn)正常
，吃驅(qū)蟲
、助消化、解痙等藥物
，沒有效果
。

四、五個(gè)最好補(bǔ)鈣的方法

一

、乳類嚴(yán)重缺鈣的人最好每天食用250毫升牛奶，這樣可以為你的身體提供250毫克的鈣
。乳及乳類制品中鈣含量和吸收率均高
，是人們膳食鈣的主要和最好來源。二
、蝦皮很小的蝦含鈣量非常高，快把它加入每日的餐單中吧
。其實(shí)很多水產(chǎn)品含豐富的鈣質(zhì)
，尤其是可以連骨一起吃的小蝦、小魚等
。三
、豆制品
、綠葉蔬菜（蔬菜食品）很多蔬菜中有含有豐富的鈣
，如：甘藍(lán)菜、花椰菜
、菠菜等等
，其中菠菜中還富含草酸，不過這類成分不易被人體吸收和利用
。四
、日照缺鈣的人要多到戶外曬曬太陽，因?yàn)樘栔械淖贤饩€可以讓肌膚生成維生素D
，既不會(huì)過量
，還可以很好地促進(jìn)鈣的吸收
。五
、鈣制劑及含有維生素D的制劑缺鈣特別嚴(yán)重的人，可以根據(jù)需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣
。如食欲差
，孕婦（孕婦食品）乳母
、老年人
、生長(zhǎng)發(fā)育快而又偏食的小孩。

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